Полная баскетбольная тренировка | Контроль мяча| Обыгрыш | Завершение при проходе

  Рет қаралды 157,682

Практика баскетбола Ильшат Меляев

Практика баскетбола Ильшат Меляев

4 жыл бұрын

🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse
Мы записали для вас полную баскетбольную тренировку, которую вы сможете использовать в своей ежедневной практике.
Эта тренировка направлена на:
✅Улучшение контроля мяча
✅Обыгрыш
✅Завершение при проходе
Дя тренировки вам понадобится площадка, баскетбольный мяч и два конуса.
Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.
#тренировки#баскетбол#imbasketball
__________________________________________
Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: kzbin.info/door/rIu...
Переходите на мой сайт: imbasketball.ru
Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях!

Пікірлер: 110
@user-bj2jx2sh9g
@user-bj2jx2sh9g 3 жыл бұрын
Контент просто пушка. Топи в том же духе🔥💪
@owl_parrot
@owl_parrot 3 жыл бұрын
как всегда безупречный урок, мастер.🙏🏀
@olalayupbasketballtraining6409
@olalayupbasketballtraining6409 4 жыл бұрын
Очень крутая тренировка, спасибо Побольше тренировок бы на разные аспекты игры
@eduardnazarov1458
@eduardnazarov1458 4 жыл бұрын
Спасибо большое за данную тренировку. Сегодня по тренировался вместе с вами! Благодарю!
@user-hh8gh7kx9v
@user-hh8gh7kx9v Жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ Всего наилучшего и здоровья
@gordonfreeman_wf
@gordonfreeman_wf 4 жыл бұрын
как всегда все очень круто. Спасибо Вам за видео! мечтаем к Вам на летний кемп попасть . А пока Stay safe and healthy!!!
@user-tq7ps4hg3s
@user-tq7ps4hg3s 7 ай бұрын
Благодарю за тренировку!
@playerdead7701
@playerdead7701 4 жыл бұрын
Спасибо,очень полезное видео!
@user-gw4rz3zm2c
@user-gw4rz3zm2c 3 жыл бұрын
Класс, спасибо!
@maksimkorotkih7916
@maksimkorotkih7916 5 ай бұрын
Благодарю, доступно, понятно и главное эффективно 💪
@user-mm7jg8ud7k
@user-mm7jg8ud7k 3 жыл бұрын
Супер видос!
@niagaraliks
@niagaraliks Жыл бұрын
Мне,как человеку играющему 2 месяца всего,кажется это слишком сложным,но кол-во нужных упражнений,как для статики,так и для движения,в одной маленьком ролике,поражает.
@user-mv4ot1ex4c
@user-mv4ot1ex4c Жыл бұрын
Я 5 дней играю,и все получилось почти
@user-jk6te7qn2w
@user-jk6te7qn2w Жыл бұрын
@@user-mv4ot1ex4c ну тебе так кажется
@Bobur1937
@Bobur1937 Жыл бұрын
Я никогда не держал мяч и не играл , но умею это
@scorpion3245
@scorpion3245 Жыл бұрын
​@@Bobur1937 как ты мог не держа мяч вдруг суметь это?
@alexandrpetrov1424
@alexandrpetrov1424 Жыл бұрын
Ты главное занимайся делай как сказано и всё получится
@ss_adilzhan
@ss_adilzhan 3 жыл бұрын
Уау,Спасибо!
@Watamatafo
@Watamatafo Жыл бұрын
Спасибо большое🙏
@user-ge3im3px3x
@user-ge3im3px3x 2 жыл бұрын
Лучшее видео в своем роде,огромное спасибо
@user-ix7yy6tb7h
@user-ix7yy6tb7h 3 жыл бұрын
Одно из самых толковых обучающих видео по баскетболу. Автор молодец
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
Спасибо! Рад что полезно!
@AngelBasketball
@AngelBasketball 4 жыл бұрын
Спасибо)
@gornostaev_andrew
@gornostaev_andrew 3 жыл бұрын
Спасибо)))
@donlyahovich3587
@donlyahovich3587 Жыл бұрын
Отлично!красавчик,спасибо🎉
@emik1588
@emik1588 3 жыл бұрын
Спасибо большое, тебе тоже здоровья
@kunsuluzhienbaeva9037
@kunsuluzhienbaeva9037 3 жыл бұрын
Спасибо за урок!
@elsultanraimberdiev7149
@elsultanraimberdiev7149 2 жыл бұрын
наверное лучший канал про обучение. Очень эффективные упражнения
@scroogekvadmcduck2scroogek764
@scroogekvadmcduck2scroogek764 3 жыл бұрын
Спасибо за видео.
@georgiyrafailov7679
@georgiyrafailov7679 2 жыл бұрын
Всё по делу. Спасибо
@user-fb3cy1wr9s
@user-fb3cy1wr9s Жыл бұрын
Спасибо за качественный контент.
@familie_tur
@familie_tur 9 ай бұрын
Классная тренировка. Спасибо
@user-db2wy3vj4j
@user-db2wy3vj4j Жыл бұрын
Шикарно
@timurjinjolava4609
@timurjinjolava4609 Жыл бұрын
Круто, сразу подписка
@jurassikperiod
@jurassikperiod 5 ай бұрын
И так начнем работать ❤
@stanislavkopylov4437
@stanislavkopylov4437 8 ай бұрын
❤❤❤ красавчик!
@user-tn8jz3ki2x
@user-tn8jz3ki2x 3 жыл бұрын
Супер контент,давно такое видео искал!) Ты молодец,продолжай дальше
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
рад что полезно!
@josephjostar676
@josephjostar676 3 жыл бұрын
Отличная тренировка
@alexgalex2705
@alexgalex2705 Жыл бұрын
Поставил бы 100 лайков если бы мог! Спасибо большое за такую класную треню!
@user-ku2xz8xo9y
@user-ku2xz8xo9y 3 жыл бұрын
Отличная тренировка)
@designer3246
@designer3246 3 жыл бұрын
Спасибо большое очень полезный контент, всего наилучшего вам
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
Благодарю за обратную связь!
@user-kw5vy7yb5r
@user-kw5vy7yb5r Жыл бұрын
Топ, всем советую👍🏽👍🏽👍🏽
@profremge
@profremge 7 ай бұрын
Брат, ты КРУТ! Спасибо за твой труд. 👍⛹️Подписка и лайки от меня.
@user-ko4oe1mj5o
@user-ko4oe1mj5o 11 ай бұрын
Тренировка суперская мне очень понравилась😊
@user-xj9pe8yt8g
@user-xj9pe8yt8g 3 жыл бұрын
Неделю назад нашел этот канал. Очень сильно спрогрессировал за это время.
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь! Рад что контент полезен
@altaishagatbek8934
@altaishagatbek8934 2 жыл бұрын
Рақмет, керемер жаттығу,
@kostyarogatyuk4726
@kostyarogatyuk4726 3 жыл бұрын
Отличная тренировка. Спасибо большое!
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь!
@user-pb3gi3xy5b
@user-pb3gi3xy5b Жыл бұрын
КРАСАВА тут нечего больше сказать спасибо за мативацию
@z-a-h-a-r11
@z-a-h-a-r11 4 жыл бұрын
Четко, спасибо большое, побольше бы таких тренировок
@ivansytnikov8805
@ivansytnikov8805 2 жыл бұрын
Очень полезное видео
@malykhin3338
@malykhin3338 3 жыл бұрын
Хорошая тренировка, советую всем. Буду частенько тренироваться по вашему плану.
@m1ltiss941
@m1ltiss941 Жыл бұрын
как успехи?
@user-vy5os5sp5d
@user-vy5os5sp5d 6 ай бұрын
​@@m1ltiss941ахахзрхахвхаха
@olgamedvedeva8012
@olgamedvedeva8012 3 жыл бұрын
Топовые тренировки! Очень нравятся мужу, хвалит вас!)
@user-mh8fi6kw7q
@user-mh8fi6kw7q 2 жыл бұрын
А ваш муж баскетболист?
@olgamedvedeva8012
@olgamedvedeva8012 2 жыл бұрын
@@user-mh8fi6kw7q да, играет на любительском уровне.
@user-mh8fi6kw7q
@user-mh8fi6kw7q 2 жыл бұрын
@@olgamedvedeva8012 а в какой команде ?
@alexeygoloviznin8241
@alexeygoloviznin8241 8 ай бұрын
Ильшат, спасибо большое, очень классно! Буду использовать... Мне кажется, или проскакивает местами два шага на один удар в видео? Не пробежка ли это?
@user-hk5bm5ul5k
@user-hk5bm5ul5k Жыл бұрын
Так иду во двор тренироваться срочно!👍
@hellriise
@hellriise Жыл бұрын
сенсей, чрезмерно вам благодарен)
@watmodest
@watmodest Жыл бұрын
Круто! Где бы ещё площадку ровную найти, чтобы так дриблить🙃
@user-sf6sy5wt5x
@user-sf6sy5wt5x 3 жыл бұрын
Это то что мне нужно! Красава! Спасибо.
@boriatynskyi
@boriatynskyi 3 жыл бұрын
Спасибо огромное , респект вам за видео :)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь!
@mr-mw2vd
@mr-mw2vd 2 жыл бұрын
Хороших урок
@Jordan-mo5ep
@Jordan-mo5ep 3 жыл бұрын
Спасибо большое)) Как будет возможность,обязательно буду тренироваться)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 3 жыл бұрын
💪
@hisoka8814
@hisoka8814 3 жыл бұрын
@@user-cx8qx4fl3i у меня не красивый дриблинг ,что делать?
@user-jl6xz7tr8y
@user-jl6xz7tr8y 2 жыл бұрын
@@hisoka8814 тренируй) и некрасивый вместе пиши)
@qrwevot
@qrwevot Жыл бұрын
​@@hisoka8814 а ты для красоты играешь?
@Hitman-ct8wd
@Hitman-ct8wd 2 жыл бұрын
Такое видео - аж подписался
@mowgliparkour3447
@mowgliparkour3447 7 ай бұрын
Планирую заняться с ребенком, я как то сама научилась в школе, довольно хорошо играла, но как своему ребенку подать понятия не имела… искала варианты, но так много бла бла бла…. Остановилась на вас, это то что мне нужно, больше дела меньше слов, идеально! Хочется на площадке сразу преступить к делу а не мотать видосы , пока найдешь суть… Благодарю…
@hellself
@hellself 2 жыл бұрын
Можно еще тише голос,и еще громче музыку
@user-vi8ib3xn5e
@user-vi8ib3xn5e 2 жыл бұрын
Классный у тебя задний двор!
@user-ci4vp8ic6l
@user-ci4vp8ic6l 3 жыл бұрын
Продолжай делай пожалуйста
@paynepaynebearz5771
@paynepaynebearz5771 2 жыл бұрын
спасибо за контент, вчера нашёл ваш канал, после этого выпуска сразу пошёл на поле оттачивать навыки
@strz123
@strz123 Жыл бұрын
спс за треню типерь в энбэа
@fingeras7661
@fingeras7661 Жыл бұрын
Под конец, ты делаешь по 3-4 шага когда взял мяч в руки.
@user-jx2op4qx7f
@user-jx2op4qx7f 3 жыл бұрын
Да это же легенда ЗЕ!!!
@10rtm-tenartem90
@10rtm-tenartem90 Ай бұрын
А можете сделать такой комплекс упражнений в реальном времени, чтобы в наушниках себе включил и тренируешься, а тайминг и комментарии к упражнениям уже зафиксированы в видео?
@kedli4013
@kedli4013 2 жыл бұрын
Я который сегодня купил мяч... А тут такое.
@TV-cz5nv
@TV-cz5nv 10 ай бұрын
0:26 пробежка
@mynamesyxx-5429
@mynamesyxx-5429 4 жыл бұрын
видео снимал стейси?
@vitaliyivanov5544
@vitaliyivanov5544 Жыл бұрын
Вау
@0_______-_______0
@0_______-_______0 11 ай бұрын
Здравствуйте, Ильшат. Не подскажите, с какой периодичностью лучше чередовать ваши тренеровки? Заниматься несколько раз по одному видео, а потом менять, или по новому каждую тренеровку?
@maksim.v5085
@maksim.v5085 10 ай бұрын
Лучше одну тренеровку несколько раз,а то если кажды раз новую запутаешься,а так все на автоматизме будет
@walsyyy.so2927
@walsyyy.so2927 Жыл бұрын
Как же он чувствует мяч
@BobTheBuilder_2334
@BobTheBuilder_2334 Жыл бұрын
на 5,55 разве не пробежка?
@Bulb2
@Bulb2 2 жыл бұрын
Нам это на дистонционки скинули)
@Qwertoni
@Qwertoni 3 жыл бұрын
кольцо на 295?
@user-fl7xf3jh2v
@user-fl7xf3jh2v Жыл бұрын
Какой размер мяча на видео?
@qrwevot
@qrwevot Жыл бұрын
7
@lyner4012
@lyner4012 Жыл бұрын
0:39 начало
@mi5terbig
@mi5terbig Жыл бұрын
а можно сначала тренировку, чтобы можно было выполнять эту тренировку? ;)
@user-cx8qx4fl3i
@user-cx8qx4fl3i 4 жыл бұрын
Тайм-коды видео: Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях! 🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse Всего в программу входит 20 тренировок. Каждая тренировка разбита на 6 блоков: контроль мяча, совершенствование и коррекция броска, дриблинг и завершение, ситуационные броски, обыгрыш 1х1, защита и работа ног. 00:40 Блок «Контроль мяча» 3:07 Блок «Контроль мяча в движении» 4:08 Блок «Завершение» 5:13 Блок «Проход под кольцо»
@isseyboobdragon6084
@isseyboobdragon6084 3 жыл бұрын
#stopusediamond
@user-sn3wx2ed5t
@user-sn3wx2ed5t Жыл бұрын
Ничего не получилось. Только яйца отбил.
@surio6008
@surio6008 Ай бұрын
начни с Азов брат
@user-rh4oq4ek8f
@user-rh4oq4ek8f 7 ай бұрын
Можно узнать пожалуйста какой у вас рост
Полная баскетбольная тренировка | Создание дистанции | Бросок | Контроль мяча
10:09
Баскетбольная тренировка | Как улучшить контроль мяча| Обыгрыш
7:58
Практика баскетбола Ильшат Меляев
Рет қаралды 21 М.
Buy Feastables, Win Unlimited Money
00:51
MrBeast 2
Рет қаралды 79 МЛН
YouTube's Biggest Mistake..
00:34
Stokes Twins
Рет қаралды 60 МЛН
Кәріс тіріма өзі ?  | Synyptas 3 | 8 серия
24:47
kak budto
Рет қаралды 1,6 МЛН
Double Crossover в баскетболе.
4:19
Территория мяча
Рет қаралды 30 М.
1 глава-видео урок52. Игра под кольцом "атака после паузы"
13:18
Практика баскетбола Ильшат Меляев
Рет қаралды 2,3 М.
БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА НА ДРИБЛИНГ
15:33
Территория мяча
Рет қаралды 17 М.
[Баскетбол]-Основы дриблинга.Часть ПЕРВАЯ!
3:27
Баскетбол НБА.Training
Рет қаралды 446 М.
Положение тела и мяча при броске. ТЕХНИКА БРОСКА в баскетболе // IM BASKETBALL
5:34
Практика баскетбола Ильшат Меляев
Рет қаралды 30 М.
Сколько Балотелли забьет вслепую
0:11
Смотрел Футбол, Но Неожиданно...#shorts
0:27
Роналду вышвырнули из школы - За что? 😅
1:00
КИК Шорт!
Рет қаралды 1,4 МЛН
WHEN WILL BE YOUR PRIME?🐐
0:20
Joris
Рет қаралды 19 МЛН