САМЫЙ ЛУЧШИЙ МАТРАС | Как выбрать матрас, от которого не болит спина?

Андрей Борисович рассказывает о том, как выбрать матрас и какой матрас он сам выбрал для себя и своих детей. Почему именно этот матрас он считает самым лучшим и как самому решить проблему спальной поверхности. Советы носят факультативный характер и не являются рекламой или публичной офертой! Для уточнения вопроса подходит ли Вам подобная поверхность кровати, проконсультируйтесь со своим врачом!
Записаться на приём к Андрею Борисовичу:
titan-clinic.r...
[phone]
[phone]
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ КЛИНИКИ:
t.me/titan_clinic
titan_c...
Клиника "ТитАн" специализируется в сфере диагностики и лечения большинства известных на сегодня заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Лечение проводится с использованием комплексного подхода, которое основано на сочетании основных методик, таких как: иглорефлексотерапия, остеопатия, массаж, мануальная терапия, физиотерапия, а также медикаментозная терапия болевого синдрома.

[@СергейТретяк-к8ы]

Пишу в Феврале 2023 года. То о чём говорит врач это вязкоэластичный ППУ с маркировкой VE3015, VE4512, VE5014 или Memory foam как его ещё называют. Сейчас такой материал можно легко и не дорого купить на Озон. Этот поролон изначально разрабатывался NASA для уменьшения перегрузок космонавтов во время взлёта, но потом был доработан и запатентован брендом Tempur (производитель премиальных матрасов). Сейчас такой поролон производится в России. Спасибо доктору за пояснения!

[@Сашаджобс]

Маркировка скорее всего по плотности?

[@Сашаджобс]

Бро ,дай ссылку пожалуйста.

[@verabelanova6856]

Спасибо) 👍

[@DaMaT-t2t]

В России нечего не производят не обманывай людей 🤣☝️

[@Виктор-и3т4т]

Скажите как называется матрас и где купить

[@ЕленаКостенко-у3ш]

Как приятно слушать грамотного честного человека, заботящегося о людях, а не о ,,правильной" рекламе

[@МануйловаАнтонина]

Доктор! Какой же вы замечательный доктор! Не сухо, а жизненно, с различными вариациями. Действительно, со знанием и заботой. Благодарю!

[@YasnoeSolnishko7]

Икеевский матрас Tussoy из видео это теперь "ASKONA Cloud Flex Plus" Аскона для Икеи его и делала. Когда Икея свалила, Аскона оставила эту модель с другим названием. Это не аналогичная модель, а именно Икеевская Tussoy. Кроме названия ничего не поменяли. Цены на него от 10 до 18 тыщ. (в зависимости от размера). Толщина есть 8 см, есть 5 см (5 см дешевле, потому что матрас тоньше) На Озоне они есть. Где ещё они есть - ну уж сами гуглите)))

[@Helenn2013]

Этот матрас у них только в одной высоте. 5 см это простой топпер без эффекта памяти

[@ТатьянаПильтяй-ъ5р]

Спасибо!

[@васяпупкин-о2х4г]

Купили твёрдый матрас уже года два спим на нем, все болит спина, колени. Кажется понятно в чем дело. Спасибо!

[@DEXTRAAMiCUS]

Купила на Озоне 8 см толщиной, мебельный поролон LR5014 с эффектом памяти, уже 2 недели я сплю , как в раю! Теперь по утрам не болит поясница, могу спать и на спине, и на левом боку (нога больная)! И не пришлось менять диван!)сейчас жду чехол под цвет дивана. Я счастлива, что месяц назад, мне попалось это видео, больше не видео, а отзыв помог, знала что искать. До этого покупала топперы, с обычным поролоном-выброшенные деньги, не сглаживают они поверхности! Подушка давно пуховая, 3 ортопедические лежат без дела, в том числе каучуковая из Тайланда. Всем добра!

[@user-lx7ou4ek2s]

Скажите пожалуйста ваш вес, Порошенко наверно по весу надо подбирать

[@DEXTRAAMiCUS]

@@user-lx7ou4ek2s 89

[@TanechkaTM]

​@@user-lx7ou4ek2s у вас т9 комментарий смешно переделал😂😂

[@laniakeas92]

​@@user-lx7ou4ek2s казалось бы при чем тут Порошенко

[@mongolohinzuluhteaian4122]

LR5014 это и есть плотность Tussoy? или в Икеевском плотностьVR, LR 3015?

[@ТЫЛВДаДождед]

Спасибо врачу за то,что простому народу четко объяснил,не жалея времени.Каждое утро болит шея,голова и спина.

[@ЕленаРазумовская-ю8э]

Наконец врач сказал то, что я сама поняла много лет назад! Всю жизнь удивляюсь этим бредовым советам спать на твёрдом. Спасибо, доктор, Вы подтвердили мое мнение.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

На твердом хорошо только самому матрасу!

[@ОлегВасильев-у2й]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус самый лучший матрас в мире,это Анна Семенович,это я вам как доктор Йоххансон из Швеции скажу.А у меня ещё построен специальный дом для сна из 300 летнего Горно Алтайского кедра,там самый чистый и ПОЛЕЗНЫЙ воздух в мире,вот в таком Храме жил царь Соломон,это очень хорошо описано в Библии.

[@АнтонГотман-о5у]

​@@ОлегВасильев-у2й Для дворца Соломона использовался ливанский кедр. На Алтае растет кедровая сосна, которая кмкедру не имеет никакого отношения, кроме названия.

[@ОлегВасильев-у2й]

@@АнтонГотман-о5у Зашёл я на твой канал,посмотрел что там ничего нет и понял что ты нищий,ты по кедру вообще ничего не знаешь,ты хоть какойнибудь кедр видел за свою нищиию жизнь ? Ты ютубом научись пользоваться и на каналы заходить,а ливанский кедр по сравнению с Горно Алтайским это полное гавно,даже тебе нищиму ботану не юуду обяснять почему и кстати мой Храм в следующем году попадает в кнтгу рекордов России.А ты нищий хоть одно дерево в своей жизни посадил умник ?

[@genadiger4986]

Я всегда подсознательно понимал, что жесткая поверхность никак не может быть универсальным решением для сна и сегодня после стольких лет я наконец-то нашёл это чудесное видео! Большое спасибо Доктор!!!

[@МаргаритаКим-н2п]

.

[@borisshapiro5816]

Бредоблудие и осыпание ЛЮДЕЙ говнами тупой рекламатор лишь бы

[@ТатьянаКуклова-е1н]

Доктор вы же понимаете, что полиуретан тот же поролон- химия. Самый лучший наполнитель натуральный латекс с семью зонами поддержки.

[@pro100V]

@@ТатьянаКуклова-е1н да будет вам известно,чистого латекса нет,тут тоже полиуретан с % латексирования...

[@rita2463]

С интересом посмотрела все ролики, касающиеся подушки и матраса. И хотя у меня была правильная подушка, не знала, как нужно ее " формировать", чтобы шея не болела. Очень благодарна доктору за его ролики, хорошие инструкции и помощь всем, кто мается с больной шеей, поясницей и прочее!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам!

[@ОРу-д9х]

Тоже до сих пор с благодарностью вспоминаю видео про подушку! Это видео досматриваю только)) у меня проблема - верх спины. И да, именно утром.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@ОРу-д9х Здоровья Вам!

[@Irba55]

Где посмотреть ролик про подушку ( ее формирование перед сном )? Дайте ссылочку, будьте добры.

[@YaVajax]

kzbin.info/www/bejne/nIvGaq1viJVni8U

[@elen706]

Благодарю за данный ролик! Очень информативно и полезно. Купили этот матрас и безумно счастливы, спать одно удовольствие, особенно в условиях съемной квартиры. Он действительно спасает и улучшает не идеальную поверхность/ плохой матрас.

[@renat_4548]

Спустя два года, как матрас, не потерял своих свойств?

[@Артём-ф3р8с]

до сих пор спите на нем,и как ощущения?)

[@gorynych_na_ije]

​@@Артём-ф3р8с ещё спят видимо, потому не отвечают

[@ГалинаОрлова-г6р]

​Ш7770😮

[@vituss]

Спасибо за информацию. Я так страдал из-за матраса, причем тоже икеевского, но когда докинул сверху этот волшебный матрас, то все боли прошли, это просто чудо. Постарайтесь приобрести для себя, хоть б/y, хоть в рассрочку, в любом случае это будет покупка, которая кардинально изменит вашу жизнь и сон! Очень рекомендую!

[@renat_4548]

Тоже второй год сплю на икеевском хавоге супержестком, тк думал, что нужно спать на твердой поверхности. Постоянно болит шея и вся трапецевидная. Массажи, гимнастика, растяжка, спортзал и прочее не помогают. Добрался до темы матрасов, попробую этот вариант теперь.

[@talanpoika]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, название этого матраса и где можно купить, буду очень благодарна.

[@luizaaba4892]

Где купить или заказать какая модель ?

[@АннаГанус-о6з]

Спасибо большое за полезную информацию! Очень полезным будет видео о выборе рабочего стула, надеюсь что вы снимите видео на эту тему.

[@stanislav-demidov]

Особенно, если будет обзор на неустойчивый стул НИЛЬС-ЭРИК для осанки из Икеи

[@emix3245]

Или стул-седло...

[@ПолинаПьянкова-г4с]

Stanislav Demidov я попробовала такой. Спина правда держится ровно и не болит, но! оочень стал болеть копчик 😢 такое разочарование

[@i7animal795]

Двумя руками за. Но, сам я лично уже коплю деньги на херман миллер

[@АндрейСмирнов-ч8к]

Анна Ганус да, с такой фамилией вопрос, конечно, актуальный

[@olgasmolko3624]

Уважаемый доктор! Потрясающе щедро изложено, предложено от души и знаний, информация структурирована...Огромное спасибо!

[@МаринаПолянская-е4ч]

Спасибо большое! Примерно месяц назад посмотрели это видео и купили такой матрас. Положили на старый асконовский. Сегодня вдруг вспомнила, что я уже и забыла, что такое просыпаться с болью в спине и шее. Ещё раз огромное спасибо!

[@КристинаСамойлова-с1м]

Здравствуйте а за сколько купили?

[@ТатьянаПастухова-ф2ш]

Подскажите номер или код там какой ?

[@user-muzic]

Марина д день вы пишите что надо на какой то другой матрас; а на каркас кровати если сразу положить нельзя что ли?

[@samalkim8488]

Смотрю это видео, потому что каждое утро просыпаюсь как побитая. Буду искать матрас. Спасибо за видео

[@hardkim3406]

Отпишись как найдёшь😁🤟🏿🤟🏿🤟🏿

[@lemonad7115]

Ну как успехи?

[@vlad-cl4on]

Вот и у меня проблема, что уставший. Посплю на родительском совсем другие ощущения.

[@samalkim8488]

@@hardkim3406 нашла и больше не болит спина, высыпаюсь. Уже месяца 3 наверное как сплю с удовольствием на нем

[@samalkim8488]

@@lemonad7115 жить столько лет и жаловаться на самочувствие , не зная даже что причина такая может быть банальная как смена матраса. Купила месяца 3-4 назад и довольствуюсь. 2-х сторонний , одна сторона мемори моя любимая , другая средне-жесткая ещё не пробовала. Цена в тенге 200000 тг (514$) + подушка специальной формы мемори 25000 тг.( 56$)

[@juviend7701]

Спасибо большое за видео, кроме вашего видео я ни одному не смог нормально поверить про матрасы, ибо везде реклама и т.д. Благодарю вас за вашу работу!

[@иринаирина-х8к5у]

Я всегда считала что поверхность должна быть относительно тела мягкой, моё тело мне подсказывало это всегда самочувствием. А то спите на твёрдом, это же невозможно больно, особенно на боку. И спят же как-то ?👍❤️

[@sanvist4263]

Очень понятный и толковый ролик, спасибо за простоту имясность изложения. Ничего лишнего и главное доходчиво.

[@АндрейБорисов-х3о]

Титарчук - он полностью коммерческий человек, сильно беспокоила спина и было мало денег Я был у него несколько раз : на приеме и лечении... это было в конце 00-х г.г Он хохол со всеми вытекающими последствиями : достаточно сухой , сукистый... любит деньги, ...человеком большой души его никак не назвать.... мелочный. Лишний раз ничего не даст, что называется, всё только за ваши деньги. Был у него в подчинении такой ещё Александр Сергеевич_ тоже хмырь и хам знатный, клиентов не очень любили а себя и бабки- 😚🙁😖 очень даже.

[@alisaop7099]

Пользуюсь этим матрасом уже год и ооочень довольна. Удобный, после сна ничего не болит. Благодарю за видео, помогло сделать не простой выбор.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам!

[@nik41j80]

Что за матрас. Напишите пожалуйста полное название.

[@alisaop7099]

@@nik41j80 TUSSÖY, в магазине IKEA

[@Elena-dp4ur]

@@alisaop7099 спасибо большое!

[@tatianapotapova9235]

Спасибо! Очень полезная информация. Наконец - то я узнала, на чём мне спать. Этот ролик очень кстати, у меня проблемы со сном уже много лет. Спасибо, доктор! Здоровья вам и вашей семье.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

И Вам здоровья!

[@АлександрМатросов-щ8д]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус , Здравствуйте,доктор,укажите пожалуйста точно название и модель матраца. с ув. ваш подписчик

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@АлександрМатросов-щ8д султан туссой, название может отличаться, в зависимости от региона!

[@АлександрМатросов-щ8д]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус спаси БО

[@hyperborean72]

Какой симпатичный и добрый доктор

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Спасибо! Здоровья Вам!

[@nataliv6212]

Я не смогла спать на " ортопедическом матрасе", похожем именно на тот, что показан вначале. Я его купила в ортопедическом салоне. Но болело всё, и сна почти не было. Две ночи получилась и оставила. Могла лежать на нем, якобы отдыхая, но не спать. Отдала подруге. Спать люблю с детства либо с одеялом, либо с игрушкой, либо с подушкой между колен на боку, и на узкой подушке, которую поднимаю под шею ( под шеей больше). Но , к сожалению, к 43 годам и первая стадия коксартроза тазобедренного, и с 37 лет проблемы с поясничного, с 40 5,6 шейный ( диск выперает). Гимнастика, массажи и PRP терапия помогает

[@OMOH30]

Проблема у вас в голове. Если бы вы не знали что это за матрас то спали бы и не думали.

[@АнастасияН-д2с]

@@OMOH30 а у вас с головой проблемы

[@VIKTORKARETNIKOV]

@@АнастасияН-д2с Он правильно сказал и проблемы с головой как раз у вас вместе с этим доктором. Вы всю жизнь запускаете себя, свое тело а потом ноете что у вас все болит. А когда вам на это указывают вы твердите что у всех проблемы с головой🤣🤣🤣. Все правильно описал?)))

[@ЭсмиральдаГардкс]

У всех от природы разный уровень здоровья, многие пооблемы генетически обусловлены. Уто Вам дал право судить других людей и их отношение к себе?! Смотрите, как бы и Вам не оказаться на их месте

[@alinapichugina8601]

Огромное Вам спасибо!!!Ролик про подушку спас наконец то мою шею!!Даже под лопатками болеть перестало,жить захотелось))

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам и Вашей шее!

[@Юрий-ж9л]

Здравствуйте, скажите пожалуйста,какую подушку вы купили,тоже шея болит?

[@alinapichugina8601]

@@Юрий-ж9л Здравствуйте.Подушка обычная,пуховая,но с тем содержанием пуха,как говорится в ролике.Уже сколько времени прошло,я следую рекомендациям,сплю без болей,чего и Вам желаю 🤗

[@Юрий-ж9л]

@@alinapichugina8601 Спасибо вам за помощь!!!

[@Dezis]

Андрей Борисович, почему перестали записывать интересные видео на разные тематики? Очень интересно вас слушать :)

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Спасибо за поддержку! Коронавирус немного сбил планы, но планы есть!

[@dima_yoga]

Удивляюсь почему этому всему не учат в школах? Я был бы на порядок счастливее, если бы знал все это раньше))

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

В школе учат тому, что мало пригождается в жизни!

[@krendell0]

Учусь в 10 классе и уже мучаюсь со спиной и шеей 👌🏻

[@hanadin]

@Михаил Дианов как точно то

[@Sportsfeed]

Не неси бредятину. В школе учат читать, писать, думать. А дальше ты сам можешь найти необходимую информацию

[@EgoMemorex]

@@Sportsfeed В школе учат не думать, а приспосабливаться.

[@BIGBOY-i8f]

Наверно, не зря наши бабушки и дедушки спали на перине. До сих пор вспоминая в детстве перину, которая была у бабушки.

[@ВасяВассин-п5д]

Самый кайф спать на РУССКОЙ ПЕЧИ.

[@ГалинаСдоб]

@@ВасяВассин-п5д а она ортопедическая?

[@Там-э2л]

А кексом на перине как заниматься? Половая жизнь не даром половая!😂

[@tatadobra56]

Андрей Борисович, доброго вам дня, спасибо огромное вам за информацию, за то ,что вы делитесь своими знаниями, здоровья вам и вашей семье, успехов вам в работе!!! С уважением Татьяна, Москва , я купила себе подушку , благодаря вашему совету, теперь надо мне купить матрац,))) ещё раз огромное вам спасибо!!!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

На здоровье!

[@АлександраКоломейцева-л8з]

.ж

[@СветланаНиколаева-г9л]

Смотрела видео про подушки, теперь спать удобнее. Спасибо!

[@woodwizard8911]

Тем кто будет искать сам блок - это ППУ марки VE 4020 (40- индекс плотности, 20- индекс жесткости) Для более тяжёлых людей (до 140кг) подойдёт марка VE 5520

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Супер!

[@AlexeyPolyakov-c7f]

50 плотность там на сайте написано про туссой из икеи, а не 40 (но 40 тоже минимум что норм, ниже хуже)

[@ИгорьЧепко-п6я]

поролон марки hr с плотностью от 35 будет отличным вариантом, что то между жесткими основаниями и маркой VE.

[@Roman-ehr]

Хорошая информация. И что с ним дальше делать? Просто засунуть его в пододеяльник и получится матрас типа туссой или нужно что-то ещё дополнительно сделать?

[@woodwizard8911]

@@Roman-ehr да, можно так сделать или пошить чехол. Ещё проще - купить лист, положить на спальное место и пристегнуть наматрасником по углам. Сверху на наматрасник стелить постель. Толщину нужно выбирать 30-40мм. Меньше бесполезно, больше уже плохо.

[@motypest]

спасибо вам большое - последовала вашим советам и теперь наконец то просыпаюсь отдохнувшей! чудо просто!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Да осилит дорогу идущий!

[@МаринаАртемова-т2к]

Андрей Борисович! Вы прекрасно все рассказали про матрасы и про поверхность на основной матрас. А в магазинах нам предлагают матрасы с заоблачными ценами. А дело оказывается в другом. Для правильного сна, не надо платить ТАКИЕ деньги. Спасибо за Ваше видио. Это так ценно и важно! Здоровья всем!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам!

[@NIKOLA11.11]

За копейку рубль не купишь. Хотите удобно спать , покупайте премиум или люкс .

[@АйгульСадыкова-ы1ч]

Нашла в интернете топер на диван , но не решилась купить, зашла в ютуб прослушала вас и решилась купить, артроз замучил постоянно лечусь ,делаю гимнастику, на таком топпере думаю и спать дольше буду, спасибо большое!

[@elenabraslavskay9404]

Какой приятный голос🙂хочется слушать и слушать. Спасибо вам за такие полезные видео.

[@tatyanagribanova7605]

Искренняя благодарность, будем искать!!!)

[@zatochiSiberian]

Большое спасибо за информацию! Всех благ Вам и Вашей семье.

[@АнтонинаРомашко-ь5т]

Вы врач от Бога ! Спасибо Вам Большое !

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Спасибо! Здоровья Вам и Вашей семье!

[@АнтонинаРомашко-ь5т]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус Взаимно !

[@ОльгаМищенко-ч5г]

Благодарю вас за полезную информацию,ждем новых советов

[@ssv8868]

Сплю на толстом ортопедическом матрасе фирмы Орматек. С одной стороны жёсткость 5, с другой 6. Плюс ортопедическая подушка. Милое дело, забыла, что такое боли в позвоночнике. Высота матраса 20 см. СтОит, конечно, недёшево, но я исходила из соотношения цена - качество. При выборе перележала в магазинах на множестве матрасов, выбрала именно этот и ни секунды не жалею.👍👍👍 Выбирая матрас, обязательно тестируйте его в магазине и помните - у достойной вещи и цена соответствующая. Удачного выбора и приятного отдыха. 🛏️

[@Дима-я9ъ4г]

У Орматек 35% цены это бренд,содержание магазинов и сотрудников по всей России,углубились бы лучше в тему )

[@ninefrancs]

@@Дима-я9ъ4гтак про любую фирму можно сказать, нет? Какой аналог вы предлагаете?

[@Дима-я9ъ4г]

@@ninefrancs покупаете ппу мебельный с эффектом памяти, на него отдельно наматрасник) Поздравляю,вы сэкономили половину цены в нынешних реалиях. До санкций брал из икеи sultan туссой, лучшее вложение, каждый день ложусь на кровать и радуюсь я и моя спина.

[@150mmm]

Очень приятный и светлый человек!) А что лучше, купить подобный матрас как на видео или матрас с независимыми пб?

[@vafegynakrvyda5633]

Спасибо,доктор,для меня сейчас это животрепещущая проблема!Шея и поясница под утро болят нестерпимо,а с ними и голова и даже тяжесть в ногах,долго по утрам прихожу в себя.Буду искать матрас именно по вашему совету!😊

[@marlysteir5009]

Купите обычный латексный матрац толщиной 8--10 см и перестанете маяться болью.Я так сделала,сшила на него чехол на молнии и теперь сплю,как на перине.

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 мне подарили какой-то матрац,не знаю что там,но довольно мягкий.И все равно спина или поясница по утрам болят!Я вешу 49 кг,может мне перина нужна?Т.е.нереально мягкий матрас?Уж и не знаю,что делать...😒

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 скажу честно,денег нету🙁

[@vafegynakrvyda5633]

@@marlysteir5009 Спасибо вам за ответы,я конечно,как получится,пойду в больницу.

[@maruan7417]

@@marlysteir5009 подскажите где купить такой матрас

[@RomanShushkanov]

Я бы сказал на таком матрасе можно спать не только "на полу, когда у вас нет кровати", но и на земле, когда у вас нет дома)) А если серьёзно, спасибо, попробуем)

[@yuriyuryasov4433]

Картонная 📦 тепло и уютно✴️✴️*️⃣*️⃣🔴

[@ВалераБелявцев]

В какой то момент я тоже почувствовал , что автор рекламирует верхний ,,матрас,, , значит у нас в этом ,,плане,, всё нормально

[@Evgenia_1]

Спасибо большое за познавательное видео, уважаемый доктор!

[@РоманКорепанов4444]

Очень толковое видео! Благодарю за советы! Уже присматриваю на сайте Икеи пружинный и полиуретановый в паре чтоб были. Кровать собираюсь сам сделать большую и с ящиками.

[@galaregi4460]

А я заказал матрас сразу после просмотра видео и жутко довольна - за два месяца прошли боли в руках, посмотрела также другое видео как спать и тоже пользуюсь рекомендациями. Спасибо большое :):):), мой вес до 60 кг. Сказка а не матрас, ле'жит у меня на простом толстом матрасе.

[@Лада-Я]

Подскажите пожалуйста, какой именно и где заказали??????? Заранее благодарю!!!!!!!

[@talanpoika]

Скажите, пожалуйста, его название и где сейчас его можно заказать?

[@Helenn2013]

@@Лада-Я а ничего что весь ролик доктора об этом?

[@Helenn2013]

@@talanpoika а ничего что весь ролик доктора об этом?

[@ВалентинаМ-х7ц]

Спасибо,все четко и доходчиво рассказали. А то некоторые врачи лечат детей деревянными матрасами, а толку ноль.

[@Perlita-213]

Спасибо, доктор. Все понятно, обоснованно. Жесткую поверхность не преношу, это не сон, а мучение. И видео про подушки тоже посмотрела. Спасибо!

[@hanadin]

Спасибо вам большое за совет! Нравится, что вы все доступно объесняете!

[@ЮджинСафроновичус]

ОбъЕсняете?! Найди того, кто тебе русский объяснит.

[@БахытайСарымсакова]

Не нужно придирчиво ставить акцент на орфогра фические ошибки,так как человек может машинально писать быстро не обратив внимания,всем вам доброты , успехов и всех земных и духовных благ!!!

[@elisabethvolynets2817]

Добрый день, Доктор! Спасибо Вам огромное! Почти год назад я купила этот наматрасник в Икее, и он спас мою спину. Мне раньше всегда болела спина, я уже ходила и к ортопеду, и к хирургу, и к врачу, который в Америке специализируется именно по стопам. Мне просто помогло то, что я поменяла матрас и купила наматрасник 🎉🎉🎉🎉очень благодарна вам ❤

[@ВалентинаПушкарь-ж3ь]

Сколько себя помню, сплю на животе или на боку, на перьевой подушке. Сейчас сплю на поролоне, утром встать не могу, сильные боли в пояснице. Врач тоже советовал сверху положить латексный или заменитель, но прежде чем покупать, нужно полежать протестировать. Я выбрала матрас, его состав :трикотаж на пене ormafoam, натуральный латекс, memorix, ormafoam, спандбонд, блок независимых пружин 620 на сп место, спандбонд, ormafoam, трикотаж на пене - это всё слои. Тестировала, а именно лежала, переворачивалась на бок, вставала, болей не было. Матрас умеренно-мягкий, высота 29 см. А ещё выбрала там же подушку очень напоминающую перьевую, именно для тех, кто любит спать на боку и на животе. Всё очень индивидуально. Нужно тестировать, любой товар можно вернуть в течение 14 дней, а понять подходит он вам или нет, можно через 2 ночи. Латексный матрас тоже двух видов жёсткий и помягче, всё дело в обработке латекса. Всем здорового сна

[@user-fomina]

А где купили ?Вот в чём вопрос.

[@ВалентинаПушкарь-ж3ь]

@@user-fomina если напишу, где купила (это не секрет конечно), но воспримут как рекламу

[@Nina1111ize]

А вот наш матрасик с натурального латекса и из кокосовой койры. И имеет два положения для ребёнка до года и после года. Хорошо что остановились именно на Сонто.

[@МарусяОк-х7л]

Я купила, довольна, теперь как кота с него выселить, не знаю) Благоларю вас за ролик)

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам и Вашему коту!

[@maryamorevna6246]

Очень хороший разбор вопроса, спасибо большое!!

[@alexandervolsky6561]

Спасибо большое! Смотрел это видео года полтора назад из Беларуси, но там нет и никогда не было Икеи. Теперь я живу в Польше, поеду на днях в Икею за таким матрасом)

[@Глебыч-ъ7с]

Купили себе матрас в Польше? Как ощущения?

[@andreyef.2067]

Прежде чем купить, полежали на многих разных по технологиям и жесткости матрасах. Остановились на натуральном латексном монолите в плотном жаккардовом чехле с 2 сторонами Зима/Лето., и кровати с ортопедическими ламелями. Для удобства гигиены и отводда влаги сверху из натурального материала ещё есть съёмный отдельный наматрасник. Уже 10 лет служит отличному сну и отдыху!

[@FivFivVyfVyf]

Неврологи спят в томографах.

[@yuriyuryasov4433]

🈸🈸🈸

[@web_skunk8969]

я видал спящего гинеколога на рабочем месте

[@СергейСоловьев-п5м8ж]

@@web_skunk8969 только в сериале Ольга орнул с этого)

[@zaysh7643]

@@web_skunk8969 это как? Я думал гинеколог женский врач🙄

[@botapetkov1329]

@@web_skunk8969 да ещё с незаконченным осмотром.😁

[@marinagerman1909]

Доктор очень понравился ! Спасибо Вам!

[@videomnemoneg]

Вовремя вы видео выложили! Только что чуть не заказал в аксоне пружинный матрас на диван. Теперь в икеа сгоняю, спасибо

[@ЭдуардПамфилов]

в икее очень годные матрасы, с гарантией проблем нет и тд. а аскона обдерет как липку потом через 1,5 года как матрас промнется их хваленый- хрен кто по гарантии сменяет, то же касается всех контор типа асконы.

[@MariaNet220]

Эдуард Памфилов уважаемый, вы наверно не в в курсе , что сейчас в Икее матрасы все Асконовские к сажелению))можете позвонить им и спросить!!

[@ЭдуардПамфилов]

@@MariaNet220 АХААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХАХААХХАХАХАХА

[@ЭдуардПамфилов]

@@MariaNet220 уважаемая, ты наверное не в курсе, что поставлять матрасы по заданным характеристикам заказчика и производить для своих магазинов- это абсолютно разное качество производства.

[@bosnake8135]

У меня давнишняя проблема с поясницей, хронические боли разной степени интенсивности. Каждое утро я просыпаюсь от того, что начинаю чувствовать боль. Однажды я отправился в путешествие на поезде и с ужасом думал как я перенесу ночь. На удивление, спал я комфортно и проснулся без единого намека на боли в пояснице и других частях тела. Что же обеспечило мне комфорт? Оказалось, это 5-сантиметровый, упругий матрасик из поролона, или какого-то другого вспененного материала, уложенный на достаточно жесткую полку. Вот и весь секрет.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

И я об этом!

[@минаяумаева-г5з]

Мир Вам, добрый человек! Отличное видео! Очень помогло! Спасибо!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

И Вам здоровья и терпения!

[@Angelina_Kashina]

Спаси Господи Андрей! За полезную информацию 🙌🏻🙏🏻

[@abccbad1]

Единственное видео с полезной информацией. Все остальные просто презентация матрасов.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Спасибо!

[@kukumoimalchik3049]

Спасибо большое за информацию и полезные советы 🤗

[@evgenn646]

Купили такой матрас, очень хороший. Спим как малые дети, с утра готовы на подвиги!

[@ИринаРождественская-щ7ж]

Сколько он стоит?

[@БудьВкурсе-н2щ]

можно точное назавание? или ссылку?

[@Nata2696.]

Напишите пожалуйста название матраса и производителя,не могу определиться,спине и шее очень плохо !

[@qasimcikquliev1034]

Муж страдает от болей в пояснице из за неудобного матраса. Думала купить новый ортопедический, но оказывается это можно решить вот так просто и дешевле чем новый матрас. Спасибо большое. Будем искать такой для двухспального матраса.

[@Nothengem43656]

Могли бы вы подсказать аналог матраса Tussoy в связи с отсутствием Ikea в России. Я понимаю, что порекомендовали вспененный полеуретан, средней жесткости. Однако когда приходишь к разным производителям, то у всех ни средняя жесткость ощущается по разному. Подозреваю, что они используются латекс и пену в разных соотношениях. Хотелось бы знать конкретную марку и модель матраса, которая является полной копией Tussoy, если такое вообще есть.

[@SVeto4_ka]

у Tussoy плотность 50 кг/куб.м. По сути ничего другого в этом топпере нет. А вот найти информацию про плотность на маркетплейсах это задача не из простых. Похоже эта информация приравнивается к военной тайне.

[@Nothengem43656]

@@SVeto4_ka , вы совершенно правы. Некоторые правда указывают эту информацию на маркетплейсах, но она не соответствует действительности. Вся надежда на параллельный импорт.

[@hotjamm]

Икеевский матрас Tussoy из видео это теперь "ASKONA Cloud Flex Plus" Аскона для Икеи его и делала. Когда Икея свалила, Аскона оставила эту модель с другим названием. Это не аналогичная модель, а именно Икеевская Tussoy. Кроме названия ничего не поменяли. Цены на него от 10 до 18 тыщ. (в зависимости от размера). Выбирайте 8 или 5 см толщиной (5 см дешевле, потому что тоньше) На Озоне есть.

[@Екатерина-д8х9г]

Благодарю 🙏

[@aliyeerk8081]

Всегда любила спать на мягком на твердом мне плохо старалась приучать себя думала что полезно но пользу не нашла спасибо за информацию

[@БахытайСарымсакова]

Здравствуйте Андрей Борисович! Благодарю Вас за очень замечательное видео,позитивно разъясняете, подписалась к вашему каналу 11.04.21г.и очень довольна.Здоровья Вам счастья творческих успехов в благородной работе, Будьте всегда Хранимы Богом! Казахстан Ассаламалейкум!

[@НатальяФ-г6г]

Я тоже купила Аскону, дорогой. Все тело болит. Утром встаёшь как побитая. А Малышева и Шубин эту марку расхваливали в своей передаче.В магазине разве можно что понять, полежав 5 мин. Выброшенные деньги.Спасибо за науку!❤🧡💚💛🧡

[@НатальяКругликова-г7ы]

У нас такая же беда!

[@МАЙЯМИ-ю9е]

Я купил в Асконе матрас за 40 000 и вся спина ,поясница утром болит .сейчас отдал поменять

[@НатальяФ-г6г]

@@МАЙЯМИ-ю9е вы молодец, своевременно вернули. А я думала, что привыкну, и не обменяла.

[@alka3177abs]

Они пружины не докладывают,качество стало плохое. Дешевый ппу используют. Есть ролики уже об этом.

[@СергейК-о6в]

Поверил и не прогадал! Купил в СПБ в ИКЕЕ этот матрас за 13999, 160х200. Матрас супер! Понравилось на нем спать и мне и жене! Боль в пояснице прошла после первой же ночи! Спасибо большое за подсказку!

[@ДинарАхметзянов-е1р]

А основной матрас какой у вас?

[@СергейК-о6в]

@@ДинарАхметзянов-е1р Старый диван

[@ОльгаДоломатова]

Спасибо за видео наконец нашла то что искала про матрасы

[@blackjack5239]

И каков ваш выбор?

[@agnessadzagoeva8842]

А мы всей семьёй спим на матрасах из шерсти,поверх из пружинного блока. И подушки у нас пухово- перьевые. И одеяла шерстяные ,стёганные . По другому не можем. Пробовали по современному но не смогли. Одеяло ещё да.., но матрасы и подушки нет.

[@AlexeyPolyakov-c7f]

@@agnessadzagoeva8842 по современному вполно используются верхние слои из шерсти в элитных\экологичных матрасах за тысячи баксов, но между ними и пружинами еще ложат memory foam (пену с эффектом памяти) или латекс (дороже) а то что модно ППУ низко качественный продавать это не современно это реалии рынка т.к дешево

[@СтаниславСташинов]

Какой вы молодец!

[@hannadesigninteriors]

Доктор открыл секрет моего любимого матраса икеа, теперь я могу выбрать такой в любом бренде, пожалуй, только с ним моя спина отдыхает! И подушки Мемори тоже находка для отдыха

[@СветланаКупцова-щ8у]

Я купила матрас Туссой....Ура!!!!!! Сплю и на утро всю как молодая! Спасибо, доктор! С уважением Светлана

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья Вам!

[@СветланаКупцова-щ8у]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус и Вам здоровья и счастья. Спасибо.

[@laniakeas92]

И переплатили в более чем 2 раза. С чем я вас и поздравляю. Кусок такого же поролона с эффектом памяти стоит в 3 раза дешевле на озоне. LR5014 называется

[@СветланаКупцова-щ8у]

@@laniakeas92 Я рада Вас порадовать....счастья Вам

[@ЛюдмилаЧерных-м1т]

😊​@@СветланаКупцова-щ8у

[@Chikchirik238]

Уважаемый Андрей Борисович. Купила себе такой матрас (живу в Европе). Первые полгода это был сон как в раю) но потом в туссое образовалась как будто яма, углубление, которое сохранялось постоянно, и на нем тоже стала болеть спина по утрам. Теперь сплю на другом мягком матрасе, но это не то, он не поддерживает. Думаю снова купить туссой в надежде, что первый экземпляр был слегка неудачный . Лежать на новом туссое - лучше чувство для сна).😊

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Его можно переворачивать, крутить чтобы не пролеживался.

[@goodberry2903]

Уточните у производителя о гарантии, слишком рано он у вас из строя вышел. Моему матрасу подобного плана 3 года, мы с мужем товарищи тяжёлые, он до сих пор как новый.

[@vladsvisev6035]

Поверхность наверное у вас сильно провалена, Или вес большой

[@ostrikov100]

Влага губительно действует на любую пену, нужно использовать водонепроницаемый наматрасник, знают. к. продаю матрасы,

[@ViktorDemin]

Огромное спасибо вам! И подушку купил правильную и матрас! Действительно очень здорово теперь спать!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

На здоровье!

[@raisaphilippoff1001]

Спасибо, за дельные советы

[@alekseizhebelev6632]

Обратите внимание, что тонкие матрасы Икеа не подлежат обмену и возврату сразу после взкрытия (нарушения упаковочного полиэтилена). А так как Туссой стоит недешево - может получиться непрятная ситуация, если он вам не подойдет. Вернуть его согласно правилам Икеа будет невозможно. Перед покупкой попробуйте его основательно в магазине Икеа.

[@sd1918sd]

значит Икея нарушает законы РФ,надо на них подать в суд.

[@alekseizhebelev6632]

@@sd1918sd в чем именно нарушение закона?

[@sd1918sd]

@@alekseizhebelev6632 то что магазин обязан принять обратно товар в течения 14 дней после покупки,если покупателю не понравился товар.

[@herhands1581]

@@sd1918sd ты наверно и трусы возвращаешь когда поносишь их недельку?

[@sd1918sd]

@@herhands1581 если этикетка не снята,то и трусы можно поменять.

[@nas953]

Доктор, огромное спасибо за Вашу работу. Последовав совету из этого видео два года назад, помогло мне избавиться от дискомфорта в шее каждое утро.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Я очень надеюсь, что кто-либо последует советам и перестанет себя калечить! Здоровья Вам!

[@Sveta_H]

Ой капец я щас на диване клик-кляк сплю и утром шея просто отваливается. Хочу на пол, там лучше

[@olgamikhailova4753]

Спасибо Вам большое за подробные рекомендации. Все применила и подушку и матрас,спала как ребенок, впервые проснулась свежей и ничего не болит!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Таких людей как Вы мало - взяли и сделали! Основная масса могут только критиковать, даже не попробовав то, что им рекомендуют!

[@galaregi4460]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус Есть такие :) я в тот же день заказала и довольна постепенно все приходит в норму, спасибо :)

[@ola_vi]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус уважаемый доктор, подскажите. Можно ли этот матрас класть поверх достаточно твёрдого дивана еврокнижка. И как вы относитесь к подушкам из лузги гречихи?

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@ola_vi На твердый диван класть можно, если поверхность ровная. Подушки ил лузги гречихи мне не нравятся - очень твёрдые - нарушают венозный отток и начинает болеть голова - не всем подходят!

[@АннаГришина-ю3ю]

Как нам нужны эти рекомендации доктора!!! Какой умница этот врач!!! Я уже сплю на подушке, как он советует, спасибо вам, доктор, разослала своим знакомым и случайно встретила это видео. Все так и есть, как говорит доктор. Все постараюсь учесть. А про полотенце... внучек как заболеет, потеет, подушку меняем несколько раз, спасибо.

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

На здоровье!

[@МихаилКузьмичев-р4б]

Врач: "некоторые люди скажут, что у нас нет поблизости магазина ИКЕЯ". Я из 2024: да, знаете ли, теперь есть такая проблема xD

[@СССРВозрождение-к3ю]

Это не проблема. Проблему нам создавали с 1991 года, когда убили наше отечественное производство, чтобы превратить великую страну в банановую республику. А теперь жизнь заставила и страна начинает оживать от глобалистского угара и снова требуются инженеры и квалифицированные рабочие вместо менеджеров и юристов.

[@lashmaker_777]

Добрый день! Подскажите пожалуйста, как выбрать по каким характеристикам матрас? К сожалению икеа закрылись , как не ошибиться в выборе и может посоветуете что то аналогичное? Заранее спасибо

[@irinalioudmirskaia7436]

Андрей Борисович! Много лет мучаюсь с матрасами. Ваше видео- последняя надежда для меня. К сожаление ИКЕА не работает. Попытаюсь решить проблему с поролоновым листом. Какая ширина листа? ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

[@Helenn2013]

Решили?

[@vicha108]

Спасибо. Будем пробовать. Перьевую подушку я уже купила, 50х50 пуха-пера, мне жестко, буду брать 60х40

[@sovaaaa_]

А что делать сейчас, когда икеи не стало? Где можно купить такое подобное?

[@indagadir]

Ответили здесь же в комментах, что вместо Икеи можно купить ve5014 поролон на озоне или погуглить топпер из меморекса

[@maximsmolin8111]

А мы на таких матрасах (7 см от Икеа) спим уже 20 лет, пробовали на более дорогих и толстых пружинных матрасах, но сразу начинает болеть спина. Спасибо за разъяснение, почему они лучшие...

[@Helenn2013]

Так вы их все равно на матрасы то кладете как топпер, или только на них одних и спите?

[@maximsmolin8111]

@@Helenn2013 толстые выкинули, тонкие лежат на фанере

[@Helenn2013]

@@maximsmolin8111 топперы с памятью такие как из видео? это то и не матрас, а топпер, странно что не твердо на фанере

[@webgirl.]

А какой у вас вес?

[@NoName-hi6xt]

Спасибо вам! теперь я знаю ответ. У меня как раз накопилась страшная усталость в пояснице видимо, и начинает болеть именно от сна. Жаль что теперь такой матрас не найти теперь. Скажите, пожалуйста, какой тип поролон в этом TUSSOY используется?

[@ВахтангТатанашвили]

Спасибо доктор за честность !

[@ekaterina6060]

Огромное спасибо за все Ваши видео. Интуитивно ко многим вещам пришла с течением времени. Но есть привычка многолетняя спать на животе, стараюсь отучиться, однако периодически всё же просыпаюсь в привычном положении.

[@neoos89]

Привет из марта 2023 года! Доктор, Вы - гений! Вот есть на ютубе ценная информация, которую собираешь по крупице, и это видео - наглядный пример! У меня периодически побаливает колено (детская травма), и вот тут 3 дня прям болело, не постоянной болью, а на определенном изгибе. Я вспомнил о Вашем видео и раздобыл этот матрас - и о чудо!!! Колено прошло за ОДНУ ночь на нём! Благодарю от души! Здоровья Вами Вашим близким! Мирного неба над головой Всем!!!

[@nanorepka4340]

Дайте сылку на матрас , где вы его нашли я все переискал

[@neoos89]

@@nanorepka4340 У меня был куплен давно не мной, но лежал в соседней комнате. И тут он стал там не нужен, и я его отжал))). Заказал себе 2й такой сразу на авито за 7000 рублей, бу 1 год.

[@ЕленаКоролева-ы6е]

На Яндекс маркете сейчас есть ( но гарантии что "оригинал" наверно нет)

[@YasnoeSolnishko7]

@@nanorepka4340 Икеевский матрас Tussoy из видео это теперь "ASKONA Cloud Flex Plus" Аскона для Икеи его и делала. Когда Икея свалила, Аскона оставила эту модель с другим названием. Это не аналогичная модель, а именно Икеевская Tussoy. Кроме названия ничего не поменяли. Цены на него от 10 до 18 тыщ. (в зависимости от размера). Выбирайте 8 или 5 см толщиной (5 см дешевле, потому что тоньше) На Озоне есть.

[@Keterstve]

Спасибо что рассказали

[@irinalioudmirskaia7436]

Irina Lioudmirskaia 19 минут назад Андрей Борисович! Много лет мучаюсь с матрасами. Ваше видео- последняя надежда для меня. К сожаление ИКЕА не работает. Попытаюсь решить проблему с поролоновым листом. Какая ТОЛЩИНА листа? ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

6-8 см, в крайнем случае 10 см.

[@Brutell01]

советская кровать(коика) с железной сеткой самый лучший вариант.

[@Svetlana-su4xi]

Для икея матрасы делал аксона, у них и сейчас есть такой топпер Cloud Flex Plus. Даже на сайте икея посмотрите на этот артикул и сравните, там указано производство Россия. Я как-то давно случайно в шоуруме икея увидела производитель аксона на матрасе(в Питере), потом такие надписи пропали. Но цена плюс-минус одинаковая там.

[@anatoliyv]

@@Svetlana-su4xi Спасибо за информацию!

[@Helenn2013]

Решили?

[@ИяШеремет]

Здравствуйте с Украины,зависла на вашем видео и сразу же подписалась,у меня диагностировали остеохондроз и воспаление плечевого сустава,это предварительно,ещё Нада на МРТ дообследование,выбирала в интернете матрас и попала на ваше видео,спасибо большое за рассказ,очень поучительно и интересно

[@saveliymirkis8822]

Здравствуйте Ия, ищу топпер очень болит плечо, не поднимается рука, не подскажите, что вам врачь сказал ? Заранее спасибо.

[@ИяШеремет]

@@saveliymirkis8822 Здравствуйте,на МРТ ещё не ездила,отчёты на работе,как только съезжу сразу вам напишу, расскажу что обнаружили и диагноз.

[@amshevtsov]

Док, СПАСИБО за видос! 3 дня назад купил туссой, и я теперь счастлив! Ноги перестали с утра быть уставшими и поясница со спиной также чувствуют себя легко. Ночью не просыпаюсь, сплю до утра! Еще раз спасибо!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Крепкого здоровья!

[@kadrkadrieva8232]

Подскажите пожалуйста на какой матрас вы его кладете? Жесткий или мягкий. Хочу на диван, он не мягкий

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@kadrkadrieva8232 На матрас средней жёсткости!

[@Артём-ф3р8с]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус а его можно класть на мягкий матрас?)

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

@@Артём-ф3р8с На мягком матраце будет прогибаться! Лучше на среднюю жесткость или жесткую поверхность, например пол, покрытый ковром.

[@ЭммаТортики]

Спасибо как раз у нас была эта проблема, будм теперь ее решать.Я вам очень благодарна!!!

[@VLADIMIR-SOKOLOV]

...ДИЗЛАЙК...ОДНОЗНАЧНО... !!! ЯВНАЯ РЕКЛАМА МАГАЗИНА "ИЕКЕЯ"...!!! ...БОЛЕЕ ТОГО ОН ПРОДВИГАЕТ ОПРЕДЕЛЁННУЮ МОДЕЛЬ...!!! P.S. И Получает за её продажи свои проценты... Учтите, эта модель не дешёвая, как ОН сказал 8 - 10 тыс. рубл.

[@tamara7719]

Доктор, люблю спать на спине. Но как только ложусь - не могу и 2х минут вылежать, пятки аж сводит! Спасибо, Вы поставили мне диагноз!

[@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус]

Здоровья!

[@tamara7719]

@@ТитАн.Здоровьепозвоночникаисус Сегодня попробовала спать на пуховом одеяле. Тоже скажу Вам не плохо!

[@my1azmakki973]

Лежать не долго можно как угодно СПАТЬ Только на правом боку подложив ладонь под щеку

[@ВладимирПопов-у5т]

@@my1azmakki973 иначе, связь с космосом теряется?)))

[@tetianat3151]

Попробуйте тонкую подушку под пятки положить

[@РоманК-в5т]

Отличное видео! Спасибо! Будьте здоровы, доктор! Скажите, на сегодня (20.06.2023) матрас этот актуален, или появилось что-то другое?

[@nebo8043]

Андрей Борисович, в связи с уходом ikea из рф, какой топпер можете порекомендовать?

[@ellabusakhina3331]

Огромное спасибо за прекрасный экскурс.

[@VLADIMIR-SOKOLOV]

...ДИЗЛАЙК...ОДНОЗНАЧНО... !!! ЯВНАЯ РЕКЛАМА МАГАЗИНА "ИЕКЕЯ"...!!! ...БОЛЕЕ ТОГО ОН ПРОДВИГАЕТ ОПРЕДЕЛЁННУЮ МОДЕЛЬ...!!! P.S. И Получает за её продажи свои проценты... Учтите, эта модель не дешёвая, как ОН сказал 8 - 10 тыс. рубл.