[백만킬로사이클아카데미] 코너링 마스터가 되자

사이클 경력 20년, 사이클 국가대표 9년, 포디움 200회가 넘는 화려한 경력의 박선호 코치님의 사이클꿀팁.
이번 시간에는 코너링을 마스터 하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
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이 영상은 '메리다'와 함께합니다.
#백만킬로 홈페이지 : 1milion-km.com/​
* 박선호 코치의 #메리다 #스컬트라 팀 보기 :
bit.ly/2QCOYRh

[@ri__kun]

1.아웃인아웃 2.에어브레이크 사용 3.무게중심 앞으로 4.핸들 꺾지말고 기울여서 코너링 5.드랍잡기 3번은 정말몰랐네요.. 꿀팁잘보고갑니다.👍

[@user-hk5ys7vs1o]

에어브레이크 내용은 몇초에 있나요

[@user-bo1yq9it4p]

​@@user-hk5ys7vs1o 1:26 4:48 상체 드는 내용을 말씀하신 것 같네요

[@pal-pal-fly]

선수 아니면 내리막에선 무조건 브레이크

[@user-vj4ru7px8c]

영상 좀 자주 올려주세요~~!! 업힐은 괴수같이 다운힐은 정승같이..오래오래 안다치고 탑시다

[@user-mj2jx5sp9g]

저도 자주자주 올리고싶습니다... ㅠㅠ

[@user-cw7en2xt1r]

가까이서도 보여주시고 전체샷도 같이 보여주시니까 훨씬 잘 이해돼요! 백만불 미소의 선생님.. 좋은 영상 감사합니다🥺💖

[@mingija]

너무너무 감사합니다~ 초보에겐 코치님이 그냥 신 이십니다~

[@tbw1244]

왠지 이 분은 뭘해도 신뢰가 가는 스탈 잘보고 배워 갑니다 ^^

[@user-mj2jx5sp9g]

고맙습니다!!

[@chamjoki]

박코치님덕분에 다운힐에서 좀 더 수월하게 내려오게 되었어요~~

[@Derikkun]

이런영상 너무 좋습니다~!

[@Jaduk_2]

라인 타는걸 잘 모르겠던데 , 코너링 꿀팁 잘 봤습니다. 더욱더 안전 라이딩을 할수 있겟네요. 감사합니다.

[@dinalee2709]

우와~ 꿀팁 잘 보고갑니다~!!!

[@meongmeongiyaong]

코치님 짱👍

[@MrMirujihoon]

오늘도 멋진 팁 감사합니다 ~~^^

[@user-kc1wi9go6i]

낙차해서 쇄골바사삭해보니 코너링이 얼마나 중요한지 깨달았슴니다ㅜ

[@user-le1yn1er1o]

웅냐아앙 아니 이런놈들이 해보지않고, 드립이나 치는놈들은, 살면서 만나지 마시길 아무도우안되요

[@user-fq7vh5nk6i]

저도 지금 견갑골 바사삭하고 월욜 수술대기 중요 ㅜ

[@user-xt8ws6de5f]

왜 나는 시골에서 타다가 코너 못해서 논두렁에 빠졌을까....?

[@user-fq7vh5nk6i]

@@user-xt8ws6de5f 괜찮으세요?

[@user-xt8ws6de5f]

@@user-fq7vh5nk6i 괜찮은데 모 심고 있던 할머니는 절 뭘로봤을까요ㅠㅠ

[@likecycling82]

꿀팁 감사합니다!

[@somde12]

진짜.. 하체에서.. 신뢰감이 오네요 이야..

[@Hyundai_Official]

그것보다 바닥에 모래나 돌같은거 있으면 그냥 망하는거에여

[@user-fr9ew2pt4e]

인정하는 바입니다

[@user-wi6hd9pp9b]

정답입니다.. 모래에는 고수가 없죠;;

[@user-fr9ew2pt4e]

자전거나 바이크나 공통사항인거 같습니다

[@user-ij7jy3lg7i]

너무감사합니다!

[@user-fu4pl2hr6y]

탱큐ᆢ표정도갑 설명도갑~♡감사합니다

[@ccmm9868]

가끔은 목소리 소녀의 질문이 또 도움이 되네요 ㅎ

[@dukeyin1111]

다운힐 코너링 무섭습니다... 어제 낙차 ㅠㅠ 진짜 조심히 타야겠습니다. 강좌 감사합니다.

[@user-ke9zm3hb5l]

아 커브때 핸들 틀면 안되는거군요 그래서 뒷바퀴가 막 움찔거렸구나...😅 로드 초보 잘배우고 갑니다~~^^ 구독요!ㅎ

[@user-gd3fw7ro9z]

도움 되는 영상 감사합니다

[@xpvirus1004]

유익한 정보 감사드립니다.

[@pianoman8649]

싯포간지...따라 올렸다가 무릎 나가겠죠?? 영상 잘보고 갑니다

[@user-fu4pl2hr6y]

네ᆢ늘ㆍ구독알림설정요

[@Tuesdays_with_Morrie]

정말 좋은 정보인데, 저런 구간에서는 아웃인아웃 하다가 갑작스레 튀어나오는 반대편 자전거 또는 사람과 부딫힐 수 있어요.. ㄷㄷ

[@user-pn1ym6me1e]

항상 안정감있을줄알고 체중을 뒤에 두고 다운힐했는데 잘 배워갑니다!!

[@user-mj2jx5sp9g]

넵 안라하세요~!

[@dk-df9hl]

다운힐로 내려갈때는 안장 뒤로 앉아라고 어느 동영상에서 본것같은데, 어느것이 맞는지요?

[@bangsillee5580]

좋은 영상..감사합니다

[@user-fu4pl2hr6y]

네ㆍ구독꾹이요

[@kailash4879]

180정도로꺽이는 다운힐은 참 어러운것같아요 카본휠이라 브레이킹을풀로해도 밀려서 내려가고 ㅜㅜ 업힐은 힘들면 그만인데ㅠㅠ 아는코스에서 연습많이해봐야겠습니다

[@bigpen5271]

역시 언제나 고퀄수업

[@sinill17]

호홋....촬영자가...미소님..?ㅋㅋ

[@A-RaHan]

지난번에 올리신 영상이랑 조금 중복되긴 하지만 여전히 젖과 꿀이 흐르는 영상이군요!! 근데 코치님....집나간 파워는 돌아왔나요? 그영상이 너무 충격적이어서 저는 안쉬고 계속 타게 되는거 같아요...흐으...아.....근데 다운힐에선 뒤에 중심을 둬야 하죠?

[@user-ue5xo8is5z]

다운코너링에서는 원심력이 더 크게 작용하기 때문에 더 위험합니다 .. 무게중심을 뒤로 빼는게 아니라 최대한 낮춰서 코너에 진입하셔야 합니다..

[@user-kh7pv2vx7w]

너무좋아여!!!!!!!

[@user-fu4pl2hr6y]

멋짐ㆍ완전부러워용

[@rainbowjs2747]

로드 입문하고 한달만에 ... 물기 머금은 자도에서 코너링하다가 미끄러져서 낙차로 했습니다. ~ 핸들바 잡고 놓지 말라는 동영상 올려주셔서 그렇게 했더니 뼈는 이상이 없고, 찰과상에 어깨 인대만 늘어나서 지금 물리치료 받으며 치료중입니다. 좋은 동영상 올려주셔서 감사했습니다. 코너링이 참 어려운것 같습니다. 올려주시는 동영상 열심히 보겠습니다. ^^

[@user-bs2lh4om5n]

코치님 감사합니다!

[@duston1540]

0:06여기펌핑트랙있는데죠

[@Ulsan_81]

저는 남산이나 북악팔각정에서 내려올때 코너진입전에 브레이크를 잡아 속도를 죽이고 나서 코너출구쪽 시선을 주고 내리오는데도 다운힐이라 앞으로쏫아지는 느낌때문인지 속도가 빠르게 붙어가는 느낌이 나서 옆으로 많이 못눕히겠더라구요 넘어갈까 무섭기도 하구 😨 평지코너는 시속 40되고해도 괜찮은데 다운힐에서는 같거나 비슷해도 체감속도가 휠씬빠른거같아요

[@user-um4gv8xq5t]

많이 배웁니다. 감사합니다. ^^

[@hunj9863]

저는 좁은 길 유턴이 매끄럽게 잘 안되던데요. 왼쪽이나 오른쪽 유턴 잘하는 법이 있을까요? 핸들을 많이 돌리면 앞타이어에 신발이 닿네요.

[@yusqx]

몸을 조금 기우리고 처음하실땐 짤짤이 하다 있숙해지면 부드러워저요^^

[@user-uo5jh5mm1o]

드리프트요

[@user-xt8ws6de5f]

관성드리프트 추천

[@user-gl8oi6nk3i]

@@user-xt8ws6de5f 지금 하러 나갑니다

[@A-RaHan]

다운힐에서 웨잇백을 하면 안되는거군요....직선다운힐에서만 써야겠습니다.

[@wonkko1]

감솨!

[@user-mj2jx5sp9g]

감사합니다.

[@user-fo6fu3iv4y]

감사합니다

[@user-tg3nb5us9p]

이런 좋은 자전거 유튜브가 있었다니..인생 손해보고있었네요. 구독 좋아요 알람설정까지...끝

[@user-di2ig9zq8l]

유턴 하는 것도 올려주세요. ~^^

[@user-xt7hr6it5w]

그 와중에 자전거는 왜 이렇게 예쁜건가요...? 꿀팁 잘 배우고 갑니다~^^

[@DJ-zs1cw]

차도에선 저러면 안됩니다.ㅎㅎ

[@user-vs6ri6cz1h]

촬영 뭔가 미소님같아요 혹시 맞나요?

[@user-mj2jx5sp9g]

네 맞습니다^^!

[@seung-minlee6331]

저는 미끄럼 방지홈이 너무 무섭네요...그냥 무시하고 가도 될까요?

[@m1n956]

다른 질문이 드려도 돼나요? 사이클 컴퓨터를 앞쪽으로 깊게 기우려서 설치하는 이유가 뭔가요? 제가 외국에 살아서 잘 모르겠는데 한국에는 사이클 컴퓨터를 기울어서 많이 설치하더라구요.

[@user-mj2jx5sp9g]

가민을 기울이면 시야에 잘보여서 많이들 사용하세요

[@m1n956]

@@user-mj2jx5sp9g 아! 그런이유였군요. 바쁘신와중에 답변 감사합니다! 저도 한번 변경해보겠습니다~

[@user-ik4cn1nn2z]

자전거 이름이 뭐예요?

[@user-jj1uk9fn1o]

브라인드 코너에서 달리면 황천각 주의하세요^^

[@sean05288]

인으로 붙어 턴하는건 좋은데 반대편에서 보이지않던 누군가가 나타나면 정면충돌 되겠군요

[@dbsdn04]

가드레일에 어깨갈렸어요ㅠㅠ 이영상 미리볼걸

[@user-jt4kp2hv2c]

노면상태가 거친 코너는 어떻게 하나요?

[@austinjade6312]

자전거만 기울고 몸은 반대로 무게 중심주면서 코너링하는데 이런 코너링은 별론가요?

[@user-ds6hx3hh9d]

슬립날때 대처법은 없나요?

[@user-mj2jx5sp9g]

핸들 꽉!! 잡으세요

[@user-ru6pv4nk6b]

선수분들은 안장을 되게 높게쓰시나봐요

[@user-fc8jy6mv7c]

코너링바이블을 보시길

[@user-kz3fs9gp7m]

거기 천호 한강인가요..??

[@user-uz2hy2xx5u]

트랙아닌이상 그냥 속도 줄이고 코너타세요 본인혼자 죽으면 상관없지만 다른사람까지 죽일 수 있습니다

[@dklee1925]

암사 그쪽인가요?

[@hayepa1]

바람 조금 덜 넣으면되지 않을까 합니다만

[@user-vs6jj6xg2z]

오랜만에 글 올라왔네요

[@nextizen]

우와~형~몸도좋고 개잘생겼네~

[@user-mj2jx5sp9g]

고마워

[@user-gg2cs1mv1i]

혹시 자전거 이름이 비앙키 페레스타 인가요? 왠지 디자인이 그런거 같아서요

[@user-mj2jx5sp9g]

메리다 스컬트라에 커스텀으로 색상을 입힌거에요!!

[@user-gg2cs1mv1i]

@@user-mj2jx5sp9g 아 그렇군요 도색 한거네요 음 디자인이 멋있네요 남자는 블루네요

[@user-xi7rs6pc1n]

나도 맨날 자전거탈데 그렇게 코너링 도는데

[@user-su6fz9lc2p]

시속 5-60에서 코너를 돌때마다 상당한 긴장감이 들어요 코너에서 고속때 몸 기울기도 궁금

[@user-hk1qo1jf7j]

얼굴은 착한데 다리는 착하시지 않네

[@user-le1yn1er1o]

김해연 자전거는 착해요! 10만 안쪽일듯

[@user-hk1qo1jf7j]

@@user-le1yn1er1o 저렴한 자전거도 많죠 좀 제대로 로드 또는 mtb 모델 사려면 최소 40부터 시작합니다.. 저 분 자전거 용접부위 없는거 보면 카본이신듯 한데 메리다라는 브랸드 고려하면 200이상은 하지 않을까요

[@user-le1yn1er1o]

김해연 네 네!

[@user-ls1qw7lz8w]

중요한 말씀을 안하시네. 노면이 젖어있거나, 모래가 있거나, 페인트칠한곳 등 미끄러운 곳에서 저렇게 옆으로 누우면서 코너링하면 넘어지면서 다리피부 바닥에 쫙 갈리지... 미끄러운 곳에선 체중이동으로 누우면서 코너링하는게 아니라 속도줄이고 똑바로 세우고 헨들로 코너링해야지...

[@user-di2uq8sw7g]

이런걸 왜올리는지 모르겠네 자전거타던오토바이를타던 타면서 처박고 넘어지고 그럼다터득한다

[@user-mj2jx5sp9g]

이런 댓글 왜 올리는지 모르겠어요

[@user-fl5cj6co2l]

처박고 넘어지면서 머리를 크게 다치셨나봐요

[@hkk7415]

바닥에 이물질 모래 물기 레알 지옥행 넘 무서움 ㅠ