ジョーフィットがBIG3を伸ばす補助トレをティア付け！脚編

[@パワーチューブ]

ジョーFitくんとウッシーが手汗を書く人にオススメしたパワーグリップ！⬇️ www.amazon.co.jp/dp/B0DCTQ6XD3?tag=product0b3-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1

[@SMAP_Katrina]

サムネパワーチューブだとは思わなんだ

[@wjdaw]

なおちゃんいっぱい喋ってて嬉しい💪

[@onion119]

脚がシリーズの最初なのはSティアです

[@エア本雅美]

マジハックスクワットやりたいけどジムにない

[@ぬぬぬ-h9u]

エニタイムのVスクワット全部ハックにしてほしい😭

[@フルイド-f2v]

自分は脚トレ大好きなので、ハックやスミスで追い込みたいんですが、それは一旦封印してスクワットとデッドのみにしてます😭 ただ重量伸びていくのでそれはそれで面白いです

[@itoshi7697]

宅トレーニーですが ハックリフトを取り入れたら確かにSQの感覚も良くなった気がしました！

[@sooooooochan]

片足ヒップスラスト、ウッシーがXに動画上げてたのですね！ よさそう！

[@あへ-j2k]

SQ340タンク村上だけが推す謎の補助種目レッグエクステンション

[@銭形平次-i8s]

サムネ今古賀さんの動画だと思ったわ😳

[@てん-c8b]

デッドリフト大会のまとめ動画って出ないんですかね？楽しみにしてます

[@まぐろ王子]

最近家の近くにハックあるジム出来てテンション爆上がりしてる

[@5.56mmTorotoro]

筋トレ界ではジャンクって言葉は結構ネガティブなイメージなのか

[@てん-c8b]

ジャンクの直訳がゴミとか廃棄物なんだから、悪いイメージが普通でしょ。ジャンクフードだって身体に悪い食べ物のそうしょうじゃん

[@miniryo]

ジャンクというワードがポジティブな意味を持つ界隈はありますか？

[@たんぱく質140g]

@@miniryo ドカ食いとか。

[@上田あああ]

クズとかがらくたって意味の単語がどうやったらポジティブになるんだ・・・？

[@ビルドアン]

あ、ジョーかと思って開いたらパワーチューブだった

[@あいうえお-h4b]

話聞いてる時のウッシー目怖笑

[@atshyyza]

ハイバースクワットは入りませんか？

[@ShikiShimu-nanigashi]

補助種目だっつってんだルォ

[@橋本推し-p9i]

ローバーの人がハイバーやるなら良いやろ

[@ukyamyam]

実力派イキリトレーニー感出てる

[@pekepeke3150]

ベンチプレスの補助種目ティアリストはまだでふか？ (^ ^)

[@直毛組団長〆直毛王]

こうゆう時の専門用語来ると一時停止して意味調べんとすぐ置いていかれる

[@山田太郎-n9g6k]

ジョーfitは結構横文字つかうから難しい

[@THE_ROCK_0330]

@@山田太郎-n9g6kサムもよね、もっとむずい気がする ジョーより

[@endless_over_reaching]

勉強になるよね

[@osso5296]

ほんと、ハックないんだよねうち。

[@Gaku-Hamada]

ティア動画は....Sティアです...

[@TO-dj9qc]

前提条件長すぎるだろw みんな気遣うって

[@いし-k3t]

自分的には圧倒的にブルスクやね

[@さはらさばす]

笑顔が少なくなったなジョー もっと笑え

[@zumicchi9340]

1:48なんでこいつこんな偉そうなの？？

[@kA-mi8gb]

もう少し左も見ながら話してやれよ😅

[@focusgold1A]

な、に