KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
市販のルゥで!水を一滴も使わない最高に美味しい『無水キーマカレー』の作り方
10:27
【4食分作れる】確実に痩せる!カレー屋並みに旨いのに脂肪が落ちる革命カレー!『激痩せバターチキンカレー』の作り方
10:37
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
Миллионер | 2 - серия
16:04
一気に4食分作れる!美味いのに確実に痩せる高タンパク低脂質キーマカレーの作り方
Рет қаралды 30,359
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 105 М.
痩せウマ
Күн бұрын
Пікірлер: 28
@痩せウマ
10 ай бұрын
\ゾロ目セール開催中👀🎄/ 12月8日(金)20時から13日(水)朝2時まで! 割引コード【DAREUMA】を入力で 通常小売価格から60%オフ+9,000円以上のお買い上げで送料無料に! www.prf.hn/l/pReZbpQ
@rittan3500
2 ай бұрын
覚書用 材料 玉ねぎ1個 しめじ 1株 おろしニンニク 小さじ1(1/2片) おろししょうが 小さじ1 鶏胸ミンチ 400g 塩2つまみ トマト缶 1つ ケチャップ 大さじ1 コンソメ 大さじ1/2 ウスターソース 大さじ2 カレー粉 大さじ1
@料理ずき
10 ай бұрын
痩せキーマカレー作りました!!高たんぱく質だし、ヘルシーだし、健康的で嬉しかったです!具材は茄子入れてみて食べてみましたがめちゃくちゃ美味しかったですので次作る際はもっともっと栄養たっぷりな痩せキーマカレーに仕上げてみようと思いマッチョ💪前回の痩せスパイスチキンカレー週4ぐらい作りました!
@痩せウマ
10 ай бұрын
お久です!1年ぶりやなぁ😢
@imaa5421
10 ай бұрын
前回までのbgm何気好きだったんでまた使って欲しいです! また見れて嬉しいです😊
@habatakukami
10 ай бұрын
アップされて嬉しい
@nasuu1977
10 ай бұрын
BGMデカい!
@Uram07
10 ай бұрын
痩せキーマカレーとガパオで5キロ痩せました!痩せ汁なし担々麺作ってほしいです!担々麺が定期的に食べたくなります😢
@momohacca
10 ай бұрын
材料とカロリー概要欄に載せて頂けると助かります あと、4食作ったあとの保存など...(多分冷凍かとは思いますが)
@Shishishish01le
10 ай бұрын
びっくりしました!材料が概要欄にないです…!
@ぽちゃ-m9r
10 ай бұрын
最近知って、動画更新されて嬉しいです!!明日材料買って作ります!!!
@user-zh2qt3oj8k
3 ай бұрын
概要欄に材料の分量とかないです?
@imaa5421
10 ай бұрын
え!痩せウマじゃん! だれうまの方かと思ってたら衝撃受けた笑
@MARIKOmrrn
10 ай бұрын
久しぶりに更新してくれたので再びチャンネル登録しました〜 またお願いします!
@柚子餅-i7j
10 ай бұрын
美味しそう(´,,•﹃•,,`)作ってみますね😊柚子餅
@kazukomiura9045
10 ай бұрын
BGMが大きくて、鑑賞しづらいです。
@かずぼっくり
10 ай бұрын
PFCバランスはどうなってるの⁉️
@なかちゃん-w5c
10 ай бұрын
ご実家バージョンですね✨ 明日の夜カレーの予定だったので参考に作ってみます🧑🏻🍳🍛
@AK-gm6lo
10 ай бұрын
6:05 これ以降、画面真っ暗になってしまってます⁈
@痩せウマ
10 ай бұрын
最悪ですね😭ごめんなさい
@AK-gm6lo
10 ай бұрын
@@痩せウマ とんでもないです🙇♂️ いつも動画楽しみにしてます!(特に鶏胸肉レシピを参考に作ってます)
@hiroooo2177
5 ай бұрын
メモメモ
@user-iw8fy2ky8e
5 ай бұрын
水分飛ぶのに30分ぐらい時間がかったからガス代が気になる😂
@タチひろし
7 ай бұрын
腋ツルピカ
@matsubara_shou
10 ай бұрын
唐突に終わっちゃったのですけど😢
@qahetoldme
10 ай бұрын
ここはたまにあるんだけど, なんでこんなに音のバランスが悪いんだろう. 入ってこないよ内容が.
@M氏-s4e
8 ай бұрын
BGMがうるさい笑
@noel5207
Ай бұрын
サムネ用使ってなくて草
10:27
市販のルゥで!水を一滴も使わない最高に美味しい『無水キーマカレー』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 90 М.
10:37
【4食分作れる】確実に痩せる!カレー屋並みに旨いのに脂肪が落ちる革命カレー!『激痩せバターチキンカレー』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 135 М.
00:29
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 7 МЛН
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 690 М.
00:56
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
INO
Рет қаралды 9 МЛН
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,7 МЛН
12:49
【ダイエット革命】煮卵とトロットロの鶏胸チャーシューを同時に作る方法
痩せウマ
Рет қаралды 47 М.
8:23
たった5分!ガチで痩せたきゃこの『激痩せ最強丼』を食べなさい。高タンパク低質低カロリーな痩せ料理
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 280 М.
10:01
【8食分作れる】飲むだけでめっちゃ痩せる!タンパク質も完璧に摂れて最高に美味しい『食べる脂肪燃焼スープ』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 299 М.
9:04
【鬼旨い!】1人前わずか脂質4gの超激ウマの痩せるおかず『痩せ鶏チリ』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 33 М.
19:30
クリスマスじゃなくても毎日これでいい。安い鶏むね肉で作る【超柔らかむねローストチキン】がヤバい
料理研究家リュウジのバズレシピ
Рет қаралды 1,5 МЛН
12:02
【炊飯器で炊くだけ】1ヶ月で8kg痩せた!ガチで旨すぎてみるみる痩せる最強の『痩せカオマンガイ』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 71 М.
8:36
【えっ!いつものより格段に美味しい!】今後はコレがお家の定番になる豚の生姜焼き
Aosトラットリア
Рет қаралды 3,3 М.
6:21
【たった10分】豚肉と卵だけで無限にご飯が進んでしまう最強すぎるおかず『豚玉炒め』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 819 М.
14:24
1ヶ月で8kg痩せた時にヘビロテしてた!ガチで痩せる『脂肪燃焼カレー』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 1 МЛН
12:05
【冷凍弁当】痩せたいならこれを食え!4~5食分!栄養満点で高タンパク低脂質低カロリー!最高に美味しい『激痩せ鶏そぼろ弁当』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 110 М.
00:29
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 7 МЛН