💊 Сахарный диабет. Праздничное меню, что можно при диабете. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

[@denisdavydov2020]

Самый красивый и самое главное очень толковый доктор))🚑🚑

[@ТамараКугушина]

Огромное Вам спасибо за заботу о нас .Мы Вам все очень благодарны.КАК ХОРОШО,ЧТО ВЫ РЯДОМ С НАМИ И В БУДНИ И В ПРАЗДНИКИ.Здоровья Вам и Вашим близким!!!

[@ЭленаСоколовская]

Умничка, как послушаю, так и жить хочется дальше, с радостью и наслаждением.

[@Lara38.]

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, КАК ЖЕ ЗДОРОВО, ЧТО ВЫ У НАС ЕСТЬ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, УСПЕХОВ ВАМ В ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ , ПУСТЬ ВЫСШИЕ СИЛЫ ОХРАНЯЮТ ВАС. С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ВАС!

[@ЕленаСтоянова-р9ъ]

Вас слушаешь и жить хочется.Спасибо.

[@ЭльвираКерв]

Врач, делящийся своими бесценными знаниями, заслуживает огромного уважения.Восхищаюсь вашим желанием помочь больным.

[@НинаВоронова-к6ы]

Ольга Михайловна спасибо вам большое за ваше доброе сердечко за заботу о нас умничка наша как приятно вас слышать очень люблю вас здоровья вам

[@СветланаВронская-э5л]

Никто лучше Вас не объясняет, спасибо большое! Очень Вам благодарна!

[@МилинаГреческая]

Вот это ДОКТОР от БОГА🙏🙏🙏Ольга Михайловна,благодарю!!!!!!! Вы спасаете жизни людей❤❤❤

[@marinamarina6718]

Уважаемая Ольга Михайловна! Огромное спасибо! Слушая Вас понимаешь,что СД1; СД2 -не приговор! Благодарю за эмоциональную поддержку и за знания, которыми Вы щедро делитесь!

[@irinaios3391]

И каждый год, на любой праздник, это видео будет всё также актуально! Огромное спасибо за Ваш труд, Ольга Михайловна!🤗🌺Отдельное спасибо Вашим помощницам🌺

[@Вера-д5ь9о]

1

[@user-fy2kw8un9q]

Спасибо наш золотой врач!!!!!!!!!!!!

[@НадеждаКалинина-н8я]

Благодарю.Такое ощущение,буд то я у нее в гостях и она рассказывает все лично для меня.Здоровья.

[@НатальяКравцова-ж8ш]

Респект лучшему Доктору! Любим Вас, дорогая Ольга Михайловна! Вы нам очень нужны! Спасибо! Спасибо! Спасибо!

[@tatiana2677]

У меня нет диабета, сахар в норме, но у мамы был диабет и я смотрю и слушаю Вас, Ольга, для того, чтобы и не было этого самого ужасного диабета. Спасибо Вам большое !

[@ТатьянаВовненко-ъ6э]

доктор а разве можно при диабете 2 типа торт и картошку!

[@ОльгаРоссолова-в3щ]

При диабете 2 типа, разрешается 3 картошечки ( величиной с куринное яйцо), но вроде, как не каждый день.

[@НаталіяМарко-щ4б]

Дорога Ольга ,я дуже вам дякуюю що Ви у нас єєє.

[@СергейКопоть-щ6я]

Самый приятный и очень умный доктор. Так просто и толково никто не объясняет.,

[@sgfdsgfdshf1692]

Ольга, спасибо огромное! Все знаем , но Ваши рекомендации лишний раз дисциплинируют!

[@ЛюбовьБегларян-ф3л]

Бесконечное Спасибо!!! Вы самый лучший и грамотный доктор!!! Всех Вам благ!!!

[@ninaabramenko7078]

Ольга ,спасибо Вам за толковые, конкретные советы ! Всё по полочкам нам , как всегда. Спасибо за желание помочь. С Новым годом, и большого счастья Вам!

[@СветланаВронская-э5л]

С Наступающими праздниками Вас! Спасибо за Ваш бесценный труд! Здоровья и счастья Вам и Вашим близким!🎉☃️🎄

[@elenaponomareva8267]

Ура,ответили на мой вопрос!Спасибо, Ольга Михайловна!

[@spagetty6217]

Спасибо, красивый доктор! Актуальное и нужное видео.

[@ИннаБлошенко-щ6н]

Ольга Павлова какая умная и грамотная врач так хорошо объясняет спасибо,мы любим вас

[@БаходирМуминов-л7ц]

Спасибо дорогая я вас благодарю за правильные советы вы проста супер 😘😘😘

[@ГалинаКазимирова-п5е]

Ольга спасибо большое тебе ты наш самый умный грамотный красивый доктор.Здоровья здоровья вашей семье.

[@Инна-ш3ь7ы]

Это рецепт шоколадного торта в мультиварке. Я заменила пшеничную муку на цельнозерновую, сахар на стевию в таблетках (1таб = 1ч ложка сахара). Всё остальное по рецепту. Можно промазать кремом, разрезав торт на коржи, но я не резала, торт и так получается не сухой, влажный и очень вкусный. Молоко брала 1,5 % жирности. Если нет мультиварки, думаю и в духовке получится. Ингредиенты На 10 ПОРЦИЙ: Разрыхлитель 1,5 чайных ложек Пшеничная мука 2 стакана Куриное яйцо 2 штуки Сахар 2 стакана Сода 1,5 чайных ложек Какао-порошок 6 столовых ложек Молоко 1 стакан Ванильный сахар 1 чайная ложка Растительное масло ½ стакана Вода 1 стакан Инструкция приготовления 1 час 20 минут 1. Подготовьте все ингредиенты и оставьте минут на 30, чтобы температура стала одинаковая. 2. В емкость просейте через сито муку. Туда же добавьте сахар, какао, разрыхлитель и соду. Все хорошо перемешайте. 3. В другую емкость разбейте яйца, взбейте миксером на маленькой скорости. 4. Добавьте к яйцам молоко и растительное масло. Аккуратно перемешайте. Полученную смесь влейте в муку и какао. 5. Перемешайте все лопаткой до получения однородной массы. Старайтесь делать это аккуратно и медленно. 6. В самом конце добавьте 1 стакан кипятка (прямо с плиты). Размешайте (тесто станет жидким) и тут же вылейте в кастрюльку МВ, предварительно смазанную тонким слоем сливочного масла. 7. Я ставлю на режим «Выпечка». Выпекайте 60 минут. Я еще минут 10 держу на подогреве. После приготовления не желательно открывать крышку духовки или мультиварки в течение 15-20 минут.

[@ГалинаБалюк-н3л]

Оличка здравствуйте.Большое спасибо за советы.Как приятно вас слушать.Дай бог вам в новом году всего того что вы хотите.Спасительница вы наша.

[@fatimamart4726]

Спасибо за ваши советы, очень полезно и интересное.

[@ГалинаБалюк-н3л]

Здравствуйте Оличка.Как приятно вас слушать и видеть.Желаю вам крепкого здоровья семейного благополучия успехов в работе.Спасибо за советы и наставления.Пусть вам помогает Бог.

[@ЕвгенияГригорьевна-ч2о]

Какое счастье, что Вы есть у нас! Здоровья вам и нам, 🙏спасибо

[@ЮлияШамсутдинова-ю6ш]

Ольга Михайловна, СПАСИБО ВАМ💝 Так много полезного и нужного, жизненно необходимого🌹🌹🌹🌹🌹

[@xoveraxo1499]

Вы простоооо большой молодец! спасибочки вам большое за такую важную ценную информацию.

[@ГалинаРыжук-я7х]

Какая вы молодец. Спасибо вам большое. Я с вами начала в себя приходить.

[@НатальяМарченко-з5ч]

Спасибо, дорогой доктор! Счастья вам и вашим близким !

[@ЧупрасоваГалина]

Ещё раз спасибо за полезную информацию для нас диабетиков .

[@ОльгаПроцишина-е1ч]

Дорога наша Ольга Михайлівна дякуємо вам за те,що ви в нас є.Як доктор вам немає ціни.низький вам поклон.З наступаючим Новим роком вас вітаю.Бажаю здоров'я,щастя і удачі

[@qetevanenukidze4639]

самая умная, красивая и любимая доктор, на свете!!!!!!!!! люблю вас!!!!!!!

[@adanilenko918]

Знаете за что я вас хочу от души поблагодарить,за то что вы, рассказываете все доступно.Как есть врачи которые говорят,дааа вы можете есть,дааа вы будете сыты,а как это сделать,а купите у меня на месяц меню😏это отврательно,у одного блогера такое меню стоит 40.000 тысяч теньге.уже я перевела с рублей.

[@ИринаБельчикова-ш1ж]

Спасибо, Ольга Михайловна за ваши рекомендации! Теперь не боюсь праздников.

[@larisakogai9843]

Ольга Михайловна, спасибо, все как всегда чётко и доступно!!!

[@НаринеДаниелян-б4ц]

Спасибо вам за то что Вы есть. За то что вы так хорошо обясняете и очень очень приятно Вас слушать и Ваши советы пренимать . Миллион раз спасибо вам 👍👍👍👍👍👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо Вам за доверие!

[@НатальяНаталья-и1д6б]

Ольга Михайловна, огромное спасибо за ваши грамотные, умные советы! И как это своевременно, на носу Новый год), Вы супер доктор! И просто обоятельная женщина! Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье!

[@ТатьянаТишина-ь4м]

Спасибо, дорогой наш Доктор! ❤️🌺 Люблю Вас! 😍

[@ЛюдмилаЧащина-м9к]

Спасибо Здоровья вам и удачи Очень приятно вас слушать ❤❤❤❤❤❤❤

[@Ltara27]

Спасибо, доктор! С НОВЫМ 2023 ГОДОМ, ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ И СЧАСТЬЯ!

[@ЛилияМукомел-о5к]

Спасибо Ольга за правильные и ясные ответы вы самый лучший врач от Бога да благословит вас Бог обильно !!!

[@sofiakhalkhodjaeva6521]

Спасибо! С наступающими праздниками, счастья Вам, доктор! ♥♥♥♥♥♥♥

[@МаринаЛукина-г7я]

Уважаемая Ольга Михайловна с праздником Вас с 8 марта! Счастья Вам, здоровья, успехов в вашей работе. Спасибо что Вы есть!

[@ОксанаРябинина-б2щ]

Умная, красивая,добрая! Спасибо за информацию.

[@marinaos6440]

🌸спасибо! Приятный , грамматный врач, спасибо! Вы мне очень помогаете...! Разъясняете!!! 😀

[@svetlanabuslenko]

Вот спасибо!!! Как же вовремя!!!

[@ЛюдмилаТолстикова-ч7н]

Спасибо вам большое, приятно вас слушать, всех вам благ и здоровья!

[@НаринеДаниелян-б4ц]

Моя самая любимая умная и красивая Доктор 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ТатьянаУстименко-ю6о]

Олинька, большие спосибо за ваше видео.👍🙏❤️💞💖🌈💋🥰💐

[@МарианнаШахназарова-г2р]

Здравствуйте, Ольга. Большое спасибо за информацию. Я так и делаю по дисертам. Заменяю муку, на цельнозеоновую пшеничную, она серая и сахар не повышает. Заменяю сахар на фит парад и пеку творожные кексы, яблочный пирог, печенье с орехами, маком. Делаю желейные пироженки полосатые. Рада, что делаю все правильно.

[@МарианнаШахназарова-г2р]

Хочу спросить, можно в десерты добавлять кокосовую стружку?

[@Gardenia-]

В диабетических магазинах стружку продают. Наверное можно.

[@ЛарисаАзанова-ъ4э]

А как Вы делаете желейные дисерты, подскажите пожалуйста.

[@МарианнаШахназарова-г2р]

Сегодня делала из ряженки. 450г ряженки, 14г фит парад7, 2 ст.л. какао. 20 г желатина и 50мл воды подогреть, не кипятить, вылить в ряженку, пробить блендером или венчиком, вылить в селиконовые формочки или в одну побольше и в холодильник. Можно делать много вариантов: мягкий творог+ сахарзам+ желатин. Это один слой, поставить в холодильник. Сделать еще такую смесь, но добавить какао - это второй слой, вылить на первый. Третий - замороженные ягоды разморозить, положить ягоды на слой из какао, а в сок от ягод дрбавить желатин, подогреть и вылить на ягоды и в холодильник. Но лучше начать со слоя из ягод. Когда застынет и вы перевернете будет красиво выглядеть, как тортик. Приятного аппетита

[@ЛарисаАзанова-ъ4э]

@@МарианнаШахназарова-г2р спасибо большое. Надо попробовать

[@Людмила-с5н5ы]

Приятно видеть и слышать!😍

[@ЛюдмилаКилипенко-ж8я]

вы меня очень удивляете своим профессионализмом, грамотностью и любовью к своему делу, спасибо...хочу попасть к вам на прием....

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо большое. Записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@ТатьянаУстименко-ю6о]

Оленька, браво 👍👍🙏🙏♥️♥️💋💋🎉🎉

[@ВераРожкова-х3ш]

Восхищаюсь вами! Какую пользу приносите больным людям, спасибо вам. С наступающим новым 2024 годом!❤

[@Инна-ц8ч5ы]

Благодарю. С Наступающим Новым Годом, здоровья и счастья Вам и вашей семье!!! Вы дарите нам радость и счастье.

[@nadezhdaefremova7937]

дай вам Бог здоровья и счастья за полезные очень нужные советы!

[@annafedorova2012]

Спасибо вам огромное ! Чтобы мы без Вас делали.

[@ЛюбовьИвановнаСалатян]

Доктор огромное спасибо, все рассказываете чтобы нам было понятно.

[@НинаИпатова-г8ы]

Ольга,спасибо огромное за Ваши советы, всё очень доходчиво, разложено по полочкам. Сразу стало стыдно за себя, что не сдерживаюсь, съедаю что-то запрещённое, хотя стараюсь поддерживаться диеты. Все Ваши видео очень полезны для диабетиков и вовремя сдерживают, дисциплинируют. Здоровья Вам!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо!

[@user-Tatiana-8]

Спасибо за очень полезную информацию! 👍👍👍

[@nikolaiartemenko7561]

Спасибо, Оленька!

[@post5324]

ОМ Павлова вы лучшая!!Слушала разных эндокринологов но ваша инфа подается легко и доступно всех вам бла!

[@НаталияБойченко-и6ф]

Спасибо. Здоровья вм и счастья

[@ИринаМосина-ы3ъ]

Большое СПАСИБО!!!Информация конечно же актуальна.🤔🤔🤔

[@СветланаСмаилова-щ8я]

Ольга Михайловна,с наступающим Новым годом, здоровья Вам и Вашей семье.Спасибо Вам большое за заботу и полезные советы!

[@КатяАртамонова-ъ4ч]

Здравствуйте.спасибо огромное.очень хотела увидеть такое видео.

[@ОксанаЛихая-ы9э]

Я все время восхищаюсь Вашими советами.Спасибо большое!Вы удивительный человек!!!!!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, спасибо большое!

[@Лика-ы9в]

Спасибо за новогоднюю информацию, все чётко, доступно и понятно. Очень приятно смотреть ваши видео, ещё раз спасибо!!! С наступающим Новым годом, здоровья вам и вашей семье и всех благ!!!

[@НадеждаВарич-с5п]

Спасибо большое Здоровья Вам и процветания.

[@ГалинаМалинина-к3ы]

Спасибо, Ольга Михална, Вы - лучшая. ❤

[@ІРИНАПОПОВА-п2ц]

прекрасный оратор,преподаватель,хочеться слушать и внемлить,браво доктор, моё почтение и восхищение

[@ВалентинаРомах-т4м]

Здравствуйте Ольга Михайловна.Подскажите пожалуйста где можно купить эритрит?.Спасибо за ответ

[@tatianaduvall]

Большое спасибо! Все четко и понятно, как всегда 💗

[@Nosova_Gulfia]

Спасибо, Ольга Михайловна.

[@БогданаГородиловська]

Дякую дорогенька!Здоровя Вам!

[@ЛарисаПосадская-ъ6п]

Огромное спасибо! На вашем канале всегда есть доступная и полезная информация. Побольше бы таких врачей!

[@LKov]

Большое спасибо! Вы дарите надежду и оптимизм!

[@ТатьянаВ-г3ф]

Ставлю лайк сразу до просмотра видео. Спасибо Вам огромное. Как жаль, что на местах эндокринологи не ведут такую разъяснительную работу, дают брошюрку в руки и вам надо похудеть, а вес нифига не уходит. Стала придерживаться Ваших рекомендаций за 1,5 месяца минус 8 кг без голодания и прочих издевательств над собой. Главное правильно сочетать продукты, заменять вредные на разрешённые и будет нам счастье.

[@СветланаМорозова-е7ю]

А я придерживаюсь повседневного меню даже в праздники и ем до 18-00,чего и всем советую. Новая моя жизнь не должна меняться в праздники.СПАСИБО ЗА УРОКИ ПРАВИЛЬНОЙ ЖИЗНИ!

[@rayagumenyuk3944]

Как Новый год встретишь,так и проведешь😃не лишайте себя радости.Это ценнее ваших установок.

[@ritanaporoge50]

​@@rayagumenyuk3944у меня Радость больше не от съеденного,а от Результатов моего Питания: вес,в первую очередь. Я не диабетик,если что 😊

[@ritanaporoge50]

Присоединяюсь!!!💯

[@Валентина60-е9у]

Спасибо. Огромное спасибо . Здоровья вам и вашим близким.

[@МарянаПруниця-ы1ч]

Каждое видео - неисчерпаемый родник здоровья, спасибо Вам, Доктор и ассистентам! 🙏🌈🌈🌈

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо огромное!

[@ЛарисаСадохина-з3в]

Спасибо Вам Ольга Михайловна!Очень полезная информация!😍

[@Маринабацманова-з2ы]

Спасибо , все ясно и понятно,без всяких заморочек.Такие объяснения приятно слышать С наступающими праздниками, удачи и благополучия вам.🎄🎄🎄⛄⛄⛄🎉🎉🎉

[@liza.290]

Спасибо большое за полезную информацию

[@АллаИванова-р7я]

Ольга Михайловна, какая Вы молодец! Очень актуальные темы, прекрасная и доступная подача информации, спасибо Вам огромное и всех Вам благ!

[@user-ls5cb9cq8m]

Как всегда информация вовремя и по делу!!! Посмотрев, в основном определилась с меню! К счастью, тортики вообще не люблю ...Огромное спасибо, уважаемая Ольга Михайловна!

[@саке75]

Спасибо Сновым Годом

[@Валентина-ж1е2ж]

Ольга Михайловна с Новым годом вас!!!!!. Здоровья, оптимизма, добра, земного благополучия!!!!!. Вы лучший Доктор!!!!! ❤.

[@НадеждаШумакова-м4б]

Спасибо большое за информацию-урок. С наступающим Новым годом! Всех земных благ и долгих лет жизни. С большим уважением к вам ваши подписчики...💖

[@ЛюбовьШолом]

Большое спасибо,Вы супер!

[@ТамараПесоцкая-к6я]

Благодарю Вас Ольга🙏 ЗДОРОВЬЯ Вам и Успеха , а также всем подписчикам в Новом году💖💖💖

[@РинаГасе]

Как я хочу ШЕРИДАН !!!!!! Хоть один бокальчик !!!!! И буду делать любимый салат с треской !!! Вместо крабовых палочек !!!! Просто улёт !!! Спасибо за очередную порцию информации !!!! 👍👍👍

[@Ruta63803]

Рина, поделитесь рецептом. Спасибо большое!

[@ДжулияНежева]

Рина, напиши рецептиксалата, спасибо🌹🌹

[@РинаГасе]

Всё очень просто , вместо крабовых палочек ( крахмалистых ) треску . Треска горячего копчения вкусно . Или если соленая , то попробовать и по своему вкусу вымочить . Раньше нам бабушка делала из солёной , она солила сама . Очень вкусно. И я больше люблю не с майонезом , а с подсолнечным маслом , можно зелень добавить . Это действительно мой любимый салат , наверное просто обожаю рыбу ... !!!! Пробуйте !! С праздниками всех !!!

[@ОльгаГорбоконенко-е8б]

Огромная благодарность за полезное напоминание перед праздничным днями. 🙏💖🤗🤗Поздравляю Вас с наступающими праздниками. Здоровья я вам и Вашей семье желаю, счастья и благополучия. 🎂🥳🌹🌹🌹💖🙏🙋‍♀️

[@sweet-lana7398]

Греческий салат получается самый идеальный

[@ЛюдмилаПепепелица]

Спасибо,очень было полезно

[@ninasemenchenko4504]

Спасибо Вам большое! В следующем видео хотелось бы узнать, как питаться диабетику 2 типа при заболевании поджелудочной и жировом гепатозе..

[@natati3674]

Тем более, если диабет - декомпесированная форма.

[@Ольга-ы8ъ6х]

Ответьте пожалуйста на этот вопрос,меня тоже интересует этот вопрос

[@МаргаритаОлещенко]

Да я тоже присоединяюсь к этой теме

[@zinapavlishin6178]

Большое спасибо за полезную информацию диабетикам. Все просто и понятно.

[@ИринаДементьева-э2к]

Дорогая Ольга Михайловна!!!!Огромное спасибо за такое актуальное видео!!!А главное,что оно очень радует))))Благодаря Вашим советам питание стало разнообразным,полезным и приносит много удовольствия,т.к. перестаем бояться неизвестного!!!Вам и Вашей семье замечательного Нового года!!!Пусть все хорошее случается,а плохое проходит мимо!!!Благодарю Вас!!!!