Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова.

Данное видео расскажет о том, как составить меню на неделю при сахарном диабете.
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

[@НадеждаПетрова-в9н]

Самый грамотный доктор,я просто горжусь, что у нас есть такие доктора от бога.

[@ТатьянаМатюшина-р2р]

Я просто поражена насколько врач грамотный и как доступно все рассказывает, спасибо , дай Бог вам здоровья и всех благ.

[@ЛюдмилаКорнилова-б8ч]

Какая же Вы умница! Настоящий профессионал! Спасибо Вам большое. Сейчас лечится нужно не в поликлиниках, а вот у таких врачей, как Вы. У меня диабет, тереотоксикоз, узловой зоб. Болею много лет. Но у меня за много лет болезни, никогда не было столько информации, как после Ваших лекций. Спасибо Вам огромное. Здоровья и всего самого наилучшего. С уважением.

[@Ксана-у8и]

ЕСЛИ ЕСТЬ ЕЩЕ ТАКИЕ ДОКТОРА ЗНАЧИТ НЕ ВСЕ ПОТЕРЯННО! СПАСИБО ВАМ,ОЛЬГА ПАВЛОВА!

[@МИА-щ9й]

Есть такие , но они платние у нас в Сочи стоимост консултации 2.500- 3.000руб.и где нам больним взят на них денги? Когда на медикаментах космические цены!

[@ОльгаТатаренко-г3р]

Где я живу, о таких врачах как вы можно только мечтать. Вот такой должен быть врач. А у нас злые, грубые, вечно не доволные.

[@ЛюбовьПчелинова]

На камеру все добрые.

[@hlall67seidova73]

А приезжайте тогда в Сочи к армянам наглым убьют ещё деньги сверху за тело возьмут...

[@ОбитоцкаяЛюдмила]

О

[@АллаАнт-н8н]

Не только у вас .

[@Макармакарич-ф3о]

Приходить к ним с деньгами ,они вечно будут добрыми.

[@ГаляБазыкина]

Оленька, ты просто энциклопедия, талантливый врач от бога, спасибо дорогая и будь здорова и счастлива

[@ГалинаНикитина-м4ш]

спасибо доктору за полезные советы здоровья

[@neliashats573]

К доктору нужно обращаться на "Вы"и по имени-отчеству,даже если она вам во внуки годится!Субординацию сублюдайте!

[@ОлегМельник-е1з]

Спасибо, Олечка. Очень интересно и полезно. Дай бог Вам здоровья и счастья и благополучия.

[@ГалинаАкулова-й4ч]

@@neliashats573 Воспитанная наша, нельзя делать замечания людям, особенно старшим по возрасту. Запомни, за умную сойдешь!

[@МаринаМогутова-т5ц]

Да, Ольга Павлова, это подарок нам, больным сахарным диабетом. Спасибо вам доктор, что делитесь с нами своими знаниями. Здоровья и счастья вам

[@НадеждаПетрова-в9н]

Смотрю вас , Ольга Михайловна по десятому кругу и не перестаю восхищаться,умница и доктор от бога,пусть у вас будет все замечательно в жизни и радуйте нас своей человечностью.

[@ОльгаВилла]

Такого доктора можно слушать и слушать,... Всё понятно, доступно, полезно. Спасибо большое Ольге Михайловне за такие уроки👍👏🙏

[@ЛираХатипова]

Вы правы!

[@ЛюбовьФедоренко-п8я]

Благодарим ваим Ольга Михайловна за вашу помощь

[@ТатьянаЛомтева-ч5в]

Ольга Михайловна, большое спасибо за ваши уроки,очень познавательно. Можно ли попасть к вам на прием?

[@COMMUNEATY]

А творожный сыр Филадельфия light подойдет?

[@pontyam5898]

Надо же,такая молоденькая, а такая умница!Где же такие доктора находятся?Поднимает престиж медицины,который упал до 0.Счастья тебе,доктор!

[@ЕленаБельская-х1з]

Такие доктора живут и работают в Новосибирске!!!

[@lidiaphilipp3924]

Все понравилось.и опятт узнала много нового..спасибо вам

[@Вера-ю9ц7ж]

Лайки ставьте главное

[@СветланаВяльдина-м8ф]

9т прием

[@ТатьянаЗавьялова-у3ц]

@@lidiaphilipp3924 8

[@валентинавласова-ш1ы]

Ольга Михайловна !!! Спасибо вам за ваши уроки для диабетиков, все просто, доступно, понятно!! Какая же Вы умничка, все так подробно , с пояснениями. Дай, Бог Вам здоровья, много женского счастья и всего Вам самого доброго ! Вы нас своими уроками спасаете , продляя нам жизнь (нам -диабетикам) Огромное спасибо !!!!!!!

[@NIKIRA.Z]

Редко оставляю комментарии, но здесь не удержалась вы просто умничка всё понятно объясняете, приятно слушать. Спасибо🙏

[@ТатьянаМакаровская-в4с]

Очень понятно спасибо

[@НатальяШвед-ч1ц]

Спасибо доктор всё понятно и прекрасно приведены примеры меню . умничка побольше бы таких докторов . В нашей местности таких не найдеш все грубияны и тупые . Спасибо вам

[@АлександраДармороз]

Метформин лечит или поддерживает сахар?

[@легаЛеон-ъ7ж]

@@НатальяШвед-ч1ц Доктор как попаст к вам прием

[@НатальяИльина-у7б]

70

[@ЮГусеваНаталия]

Я болею диабетом 23 й год.Я за все годы этой коварной болезни не услышала столько толковой и полезной информации от лечащих меня врачей,сколько получила знаний и полезнвх советов от милой Оленьки..Такой грамотный и неравнодушный доктор-большая редкость в нынешнее время. Спасибо вам большое ,здоровья вам и процветания вашему каналу.Этот канал с вашими лекциями очень полезен и очень нужен нам.

[@ЕленаБаханович-п5ы]

Такой доктор- один на миллион! Спасибо Вам Ольга человеческое срасибо за то что ВЫ у нас теперь есть!

[@Нина-л7ш1с]

Да хватит заноситься то ...за 23 года вы сами должны стать профессором , а вы все не слышали . Ну смешно слушать . 😵

[@ЕленаЧернова-н3п]

11:50 Если сложить все лекции Ольги Павлово по диабету , то получиться лекция на несколько суток . А врач , который вас принял в поликлинике имеет 15-20 минут . За это короткое время врач говорит вам только самое необходимое .

[@ЛюдмилаПоверенная-ь9к]

Умничка врач😊

[@SvetlanaDubovik-qr9mx]

@@ЕленаЧернова-н3п 15 -20 min eto za schastie ,jivu v evrope za 3 min obslujivaet,vstaet i otkrivaet dver tipa uhodi,poetomu vozvraschaus v Rossiu poka ne umerla s takimi vrachami

[@ЗинаидаСеребрякова-щ5с]

Як важливо, коли в медицині є люди за покликанням серця. Такі лікарі поширюють свій досвід і знання без користі, на відміну від деяких. Велике дякуємо Вам, Ольга Михайлівна !!!

[@МаринаКомарова-ы2в]

Вот это врач!!!Умница!!! Спасибо за такую беседу, все разложила по полочкам. Я подписалась,надеюсь и дальше получать полезную информацию и грамотно ею пользоваться.Спасибо доктор..

[@ФаризаГаджиева]

Спасибо вам милый доктор! Жить хочется с такими профессионалами! Дай вам Аллах крепкого здоровья , счастья, благополучия! Респект!

[@ЗоринаЕкатерина-е1у]

Спасибо доктор.Здоровья вам и вашим близким.

[@ВалентинаМилютина-и4с]

Огромное спасибо. 15 лет диабет 2 типа, но настолько полезную информацию слышу впервые.

[@НинаБуковская-е8к]

Очень подробно, большое спасибо!

[@АленаБочкарева-л6м]

А что кушали все эти годы.говорят что все можно по немногу кушать.надо меру знать.

[@АйжанЗейнолла]

Мне тоже 15 и тоже диабет 2 типа У тебя инсулин зависимый диабет

[@ekaterinatarasova5698]

Вы на инсулине?, какое меню у вас поделитесь

[@ТатьянаЗайц-з6щ]

Спасибо вам, Оленька... О таких людях говлрят "человек, на своем месте" Дай вам Бог здоровья на долгие годы

[@НатальяПетухова-е6ц]

Ольга, сердечное спасибо за Ваши ролики! Случайно попала на Ваш канал, и, ВОСТОРГ! Такое обояние, все понятно и глубоко представлено! Вы, настоящий Врач и Человек! Нам, людям, так этого не хватает! Вашим коллегам тоже низкий поклон! Желаю продолжения такого отношения к диабетикам, да и не только! Здоровья, Счастья, Любви!

[@МилаАйва]

Ольга Михайловна, спасибо вам за вашу работу, за ваше внимание к нам диабетикам и за помощь, которую вы нам даёте.... Ваши советы и рекомендации очень помогают нам сохранить наше драгоценное здоровье и жизнь! 🌞🌱

[@Апрмай-ы2ч]

Оленька, вы бесподобный врач и так приятно слушать вас, жаль, что у нас нет в поликлинике такого доктора. Приходится самой подбирать лекарства и диету. Дай Бог вам здоровья ❤🌹

[@irinaelbahtiti708]

Хорошая информация. Но в 80 х нас учили, что диабет 2 типа - это не инсулино зависимая форма диабета. Эта форма называлась диабет пожилых. Это симптом избыточного веса. Поэтому, единственное лечение - похудеть, и Ваши рекомендация по подбору продуктов очень полезная. Кстати, из каш рекомендовали только гречневую, и и ещё выдавали диабетикам талоны на бесплатное получение гречки. Мне недавно поставили диагноз диабет 2 типа. Огорчилась, но не удивилась. Избыточный вес. Люблю мучные изделия, а на спорт времени не хватает. Но после официальной постановки диагноза стало очень неприятно от осознания, что не хватает у меня силы воли изменить привычки в питании. И решила изменить: ни сладкого, ни мучного и 30 мин быстрой ходьбы каждый день. Оказалось, не так уж и сложно. ( Особенно, если очень хочется сладенького, можно полакомиться конфетами без сахара). И 30ти минутная ходьба поднимает настроение и успокаивает. И не обязательно при ходьбе слушать плейер, нам часто необходимо побыть наедине с собой и своими мыслями, а если ходить в парке, то вообще прекрасно - послушать тишину :) Результат не замедлил себя ждать - не вау, конечно, но минус 5 кг за 3 недели. Но, главное, помнить: дорогу осилит идущий. Всем - здоровья, оптимизма, красоты и любви!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо, вы молодец!

[@НатальяЗолотухина-ь9е]

Спасибо

[@РаисаКебич-х4х]

Благодарю ВАС за подробную информацию. Подписалась на ваш канал и жду новостей.

[@ИннаГапошкина-м3ж]

Э

[@АйжанЗейнолла]

Я наоборот была 45 кг а как стала диабетом 37 кг😣

[@ОльгаПастухова-л9к]

Оленька! Спасибо огромное! В 12 минут уложили основные правила питания.Ни кто лучше не расскажет. Как всегда чётко и профессионально.С праздником Победы Вас!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо большое! И Вас с праздником!

[@ВалентинаДавыденко-к8е]

Большое спасибо всё отлично и понятно спасибо и здоровья вам

[@НазикОганян-ч2ь]

Ольга я хочу связаться с вами но как не знаю помогите пожалуйста

[@Анифе-о3п]

Спасибо большое за информацию,всё так просто и понятно,нам доктор этого не объясняет.

[@НикитаКопылов-д8е]

@@ОльгаПавлова-ю7с щщ8

[@ВалерийВоеводин-ж8э]

Слушаю Вас и удивляюсь вы откуда наверное с другой планеты .У нас таких эндокринолог ов нет. Спасибо .💐💐💐♥️♥️👍👎👍

[@ЛюдмилаНайчук]

Очень Вам благодарна, по нескольку раз в день смотрю Ваши ролики, учусь применять советы а перед сном они такая успокаивающая терапия, сто засыпаю под них. Будте здоровы и радуте нас и дальше своими беседами.

[@ТатьянаБарабаш-п9у]

Благодарю Вас, Ольга Михайловна! Вы-лучшая из врачей! Вы-подарок простому народу от Бога!!!❤❤❤

[@ВалентинаЛопухова-с3й]

Спасибо огромное за ваши лекции Ольга Михайловна.Одно скажу-вы врач от Бога.Здоровья вам и всех земных благ.

[@liya0311]

Олечка, вы просто чудо🎉🎉🎉Знающий доктор! Умница!Красавица! Приятно Вас слушать, милый доктор! Спасибо за толковое изложение темы! ❤❤❤

[@АнгелинаСлавгоролская]

Какая Вы умница,спасибо огромное!Все чётко, конкретно и доступным языком!Почему же нас не лечат такие врачи?По-доброму завидую Вашим пациентам!

[@ОльгаБакина-ф1в]

Потому что их нет, вот они и не лечат. Посмотрите на школьников. Они все в телефонах. Никто не хочет учиться. Ну далее получение профессии за деньги.. Вот и имеем что имеем. Таких как Ольга единицы.

[@ОльгаБакина-ф1в]

@@ИринаКот-в6м платная клиника - не есть доступная медицина! Врач есть - это когда ты заболел, то смог записаться к нему в своей поликлинике и получить помощь всю, которая необходима!

[@elina455]

Эта диета не только диабетикам подходит , но и всем. Для похудения очень хороший вариант . Это правильное питание. Спасибо вам. Взяла на заметку все что говорили, но и сама питаюсь так и скидываю вес , хотя и нет диабета .

[@Karina-lz9wr]

Здравствуйте ,сколько кг скинули?)

[@НадеждаПетрова-в9н]

Нет не всем,есть еще куча болячек, где мясо нельзя.

[@ТатьянаГаранина-ф9ь]

Ольга Михайловна, Ваши лекции спасение для провинциалов, до эндокринолога 60 км. Профессиональная школа диабета, понятная информация. Спасибо и Вам здоровья!!!

[@ВикторКсенчук]

Что толку что уменя вшаговой доступности без разговоров без анализов кроме как насахар крови назначила метфармин ивсе татьяна

[@irinamichel8998]

Большое спасибо за такую информацию, очень приятно, что врач не только заинтересован в подготовке видео , а самое главное , работает с людьми, отвечает на вопросы, советует. Редко встретишь таких людей.БОЛЬШОЕ СПАСИБО

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Большое Вам спасибо!

[@НадеждаГорбылева-т8г]

@@ОльгаПавлова-ю7с щ

[@SCORPION-ie4sw]

Вы единственная, кто отвечает на вопросы, что говорит о Вашей заинтересованности реально помочь людям. А мы так в этом нуждаемся и почти не получаем адекватную помощь , поскольку нас особенно и не расспрашивают на приёме , да и врач ограничен по времени . Как бы то ни было Ваш позитив даёт нам надежду, а то уже "руки опускаются".

[@raisagrudinina8525]

Обожаю Олечку! Как понятно все! Послушаю вас и сразу легче становится.

[@ЛарисаГорбачева-п3ж]

@@ОльгаПавлова-ю7с Благодарю Вас доктор ! Низкий Вам паклон ! Особая благодарность Вашим родителям за такую дочь , классного специалиста и просто замечательного человека любящего людей и сврю работу ! ❤👏👃

[@ЛюдмилаСенчук-ш1х]

Врач- прелесть. Низкий поклон. Всё доходчиво. 👍👍👍🙏🙏🙏

[@АннаСтепановна-б8ь]

Умница многое узнала врач от бога у нас в якутии таких врачей нет спасибо за доходчивость

[@Tsalenchuk]

Очеоедное доказательство того ,что диабет не приговор . Можно вкусно, полезно ,а главное разнообразно питаться не причиняя вреда своему здоровью. Отличное видео , спасибо!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@НинаКолпакова-щ2у]

Всё понятно и доступно.Спасибо.

[@ЛарисаЯкуба-г4й]

@@ОльгаПавлова-ю7с й умница. Спасибо.

[@ФаризаГаджиева]

Приезжайте к нам отдыхать на Каспийское море!

[@ЛиБак]

з

[@МаринаГаврилушкина]

Грамотный доктор и главное доходчиво обьясняет..

[@ВалентинаБажова-ш1у]

Огромное вам спасибо, доктор..Все четко и понятно

[@nadyatzurupa6042]

Бесконечное спасибо ,дорогая Ольга Михайловна. Как просто,понятно,без единого лишнего словечка.Это такая редкость на ютубе. Здоровья,хорошего настроения,удачи в развитие канала.

[@ЛюдмилаКокорина-ю1ы]

Чудесное изложение материала , словно побывала на очень нужной и полезной лекции. МЕНЮ ГОТОВО МОЖНО ПРИСТУПАТЬ . НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН .

[@ViktorkaBond]

Уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо большое за лаконичное меню, и главное, за принципы его построения, все очень ясно и понятно, вы не боитесь делиться информацией, это очень ценно. Поскольку я имею отношение к медицине, то могу уверенно сказать: Вы профессионал своего дела!!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо большое! На здоровье!

[@ВалентинаСироткина-ш8ф]

Оленька,Храни Вас Господи!,Вы врач от Бога!Какое счасье у Вас лечиться

[@user-kv7wb3rr7e]

Беларусь Галина добрый день Ольга Михайловна благодарю за информацию побольше врачей таких как вы огромное спасибо буду смотреть ваши уроки все

[@ЕленаРезникова-у2э]

Спасибо,дорогой доктор,вы просто чудо,спасительница наша,молю Бога за Вас.ЗдоровьяВам!!!

[@МаринаМарина-з9п]

Большое спасибо, Ольга Михайловна! Вы очень нам помогаете, всегда по существу и понятно. Вы врач от Бога!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо большое!

[@ТамараКугушина]

Как всегда профессионально.вы очень мне помогли.огромное вам спасибо.

[@user-dq9bz9xq2s]

Очень понравилось,грамотная речь,легко и просто объясняет е сложные вещи. Многое узнала благодаря Вам. Здоровья Вам и долгих лет жизни. Будьте всегда с нами.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо! И Вам всего самого доброго!

[@justobtain]

Спасибо большое!! Мне 13 лет, болею диабетом 1 типа с 7 лет, и я всётаки решилась составить себе меню на неделю) Я очень люблю готовить, так что с такими простыми продуктами справлюсь легко! Записала конспект по вашему видио, покажу маме, надеюсь оценит)) Ещё раз спасибо за помощь, так как в моем городе к сожалению есть только 1 эндокринолог который не нравиться ни мне, не моей маме...

[@ГалинаНастина-й8ъ]

Деточка, какая ты молодец ! Слушай советы Ольги Михайловны. Береги себя и будь счастлива !

[@galinametzger89]

Милая девочка, желаю тебе много, много здоровья.

[@ЛилияК-х6ъ]

Молодчина! У тебя всё получится! Будь здорова!

[@veronochanbandur555]

Ты умничка. Самостоятельная. Следи за собой и все будет хорошо.

[@СумбляХарченко]

Спасибо огромное . Было все конкретно сказано про диету.

[@ГалинаИванова-т4з]

Было бы хорошо, если бы Вы издали книгу на эту тему с меню для диабетиков. Но, конечно, времени нет. Увы!! Огромнейшая Вам благодарность за Ваш труд. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ЛюдаВоробьева-п3в]

Да, меню очень важно Спасибо

[@yana_mk16]

это было бы очень здорово, с удовольствием купила бы ее и маме подарила

[@АлександрШадров-л9и]

Книга Ольги Павловой - есть в продаже. Называется, да диабет.

[@lolbol7893]

Гукова Галина. С огромным удовольствием слушаю ваши советы доктор.Получаю ясность как жить при СД .нАСТРАИВАЮСЬ НА ЛУЧШЕЕ. Спасибо.

[@nooffence9021]

Сердечное Вам спасибо ща жизненно важную информацию.Многое для себя разъяснила благодаря Вашим материалам.Всего вам самого светлого!

[@ТатьянаДяченко-и1ь]

Спасибо Вам, доктор! Ваше видео помогает мне жить! Следуя за инструкцией, чувствую себя хорошо!

[@irinikourtidou393]

💯 Бравоооо 👏 благодарю вас за всё уважаемая доктор. Храни вас Господь. 🙏 🙏 🙏

[@ЗинепГудзоватая]

ОЛЕНЬКА,ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! ГОСПОДИ! ПУСТЬ ТАКИХ ДОКТОРОВ БУДЕТ БОЛЬШЕ В РОССИИ!ПУСТЬ ОНИ САМИ И ИХ РОДНЫЕ БУДУТ ЗДОРОВЫ!

[@ТаняКондаурова-х7д]

Огромное спасибо! Я живу в маленьком городке в ДНР и у нас война сейчас, мой врач ничего мне даже похожего не рассказала про диабет мой, никаких анализов тем более не делали-обнаружили сахар 9 , сдали гликемический 7,9 и всё поставили на учёт и дали Метформин на 6 месяцев -всё!?!?!?

[@МарияОрлова-ц1и]

Ольга Павловна я очень благодарна Вам за Ваши рекомендации,два года я так мучилась от повышенной потливости и не могла понять,я столько просмотрела комментарий,столько прошла врачей,мне столько рассказывали от чего это может быть и онкология и климакс и сахарный диабет,да но у меня 20лет сахарный диабет.Ну так у нас.Дело утопающих,дело самих утопающих,я стала внимательно слушать ваши Советы и сделала вывод,что фрукты надо есть после основного приёма пищи и только завтрак и в обед.Я воспользовалась Вашим советом и какое же было моё удивление я три месяца избавилась от этой проблеме,я из ванны не вылазила ,я за часа два меняла пять ночных сорочек ,наволочки,а каждое утро все постельное,потом вообще перестала ложиться спать.Я говорила эндокринологу в поликлиники правильно ли я кроме фруктов ничего не ем,или черешню целый день или арбуз,персики,абрикосы ,хурма,она отвечает ну и хорошо,да пожалуйста,ну я рада стараться.Мне врач разрешил.А не давно я была в очередной раз у эндокринолога и сказа как я избавилась от такой ужасной проблеме.Вы знаете как она удивилась,но взяла на заметку.Так что вы ещё учите врачей недоучек.Думаю хотя бы у других не будет проблем.Я ей показала что я подписана на Ваш канал.Я очень многим своим знакомым ,родственникам советовала подписаться,Многие как и я услышали то что им надо.Огромное спасибо и низкий поклон,за полное доступное и грамотное пояснение,если бы не Вы я просто не знала что делать.Кто будет читать ещё советую врача Евдокименко,очень грамотный и умный.

[@МарияОрлова-ц1и]

@@Ася-ю6с Спасибо большое,я так рада что мой совет кому-то помог и кому-то пригодился,спасибо интернету что можно найти для себя что то полезное и поделиться с другими.Нас давно врачи не лечат,назначили химию и не интересует их подошло ли вам поможет ли и как человек переносит это лекарство,а потом возмущаются что ты не можешь это принимать,вот я и стала искать не только народные средства так как у меня несколько серьезных заболеваний,но есть очень грамотные врачи которые дают полезные Советы,которые мне помогли и я поделилась с Вами.Будьте здоровы и счастливы!!!

[@АлександраСугак-ц4о]

Большое спасибо! Всё понятно донесли до нас, как никто другой! Здоровья вам, благополучия.

[@МаринаВитальевна]

@@МарияОрлова-ц1и спасибо вам огромное за интересный совет насчёт потливости! У меня хоть и не так сильно, но проблема есть. Постараюсь делать как вы. Здоровья вам и семейного счастья! Вы молодец, что поделились со всеми своей историей и выводами! 😊💐🌞

[@МарияОрлова-ц1и]

@@МаринаВитальевна Спасибо Вам огромное за доброе пожелания.И так рада если хотяб кому то мой горький опыт пригодился,для себя я тоже полезные Советы

[@МарияОрлова-ц1и]

@@МаринаВитальевна и если есть у Вас как у меня сахарный диабет,то слушайте Ольгу Павлову ведь она врач диетолог-эндокринолог а главное очень грамотный и хорошо что сейчас можно найти то что тебе нужно и самой себя вылечить а если и не вылечить то хотяб облегчить.Я очень мучилась от этого,в начале я даже не поверила в это и ещё несколько раз вечером ела фрукты и было тоже самое ,вот тогда я окончательно сделала вывод что диабетику очень серьёзно надо относиться к своему здоровью.Берегите себя и своё здоровье.

[@galinasachs189]

Галина,Германия. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ очень познательные уроки для меня.

[@МаринаБершауэр-ж6с]

Очень качественная информация, доступная подача, без всякой " воды", всё, что необходимо знать. Большое спасибо, очень признательна.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@NinaUdahina]

Коллега, вы бесподобны. Спасибо!

[@флайпро-ь7ь]

Ольга Михайловна, какая Вы замечательная,Вы всё так понятно и доступно рассказываете, я Вами восхищаюсь. Спасибо Вам! 🌹

[@ларисакараблина-д3э]

Какие,Ольга Михайловна,у вас полезные доступные и грамотные лекции.Ваш труд просто неоценим.Спасибо за заботу о больных, которые нуждаются в помощи специалиста вашего профиля

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Огромное спасибо за теплые слова и доверие!

[@ЮлияМаксимова-э9к]

У меня тоже 38 летний умный эндокринолог. Слушаю Ольгу- молодчина и умница, как моя Женя. Спасибо. Два грамотных врача- верю и стараюсь следовать рекомендациям.Спасибо.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@irinakrasotkina9483]

Молодчина,Вы,Ольга!!!!!!всё грамотно и в то же время,просто!!!Спасибо большое!!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! На здоровье!

[@СубботинРоман-к1м]

Вы супер врач уважения таким людям как вы....

[@собакиивсёЯ]

Хороший врач. Давно слушаю для папы. Но недавно нашла у нас в районе хорошего врача, она посмотрела карточку и скорректировала лечение. Сейчас сахар снижается с 16 до 8,9 я очень рада, что нашла у нас такого же грамотного врача.

[@СветланаКрюкова-и9х]

Ольга Михайловна,Вы супер доктор ,что в наше время очень редко встречается ,спасибо

[@ВалентинаСедых-ю2у]

Ольга Михайловна,пересматриваю по несколько раз,ваши объяснения,чтоб всё запомнить на изусть.,и вести нормальный образ жизни,а то с нашими врачами,дали приговор на всю жизнь(всё,что вы хотите СД-2).Низкий,Вам поклон.Терпенья и Божьего Благославленья.🙏🙏🙏

[@ЗинаидаКовалева-р9б]

Спасибо большое за полезную информацию, жаль, что таких грамотных врачей очень мало, в нашем городе эндокринолога вообще нет, поэтому такие консультации нам нужны, спасибо!

[@UserUser-wf2uh]

Очень хорошие рекомендации.Видно,что человек в институте учился хорошо

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо!

[@ЗояГречихина]

@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо

[@ОльгаПавлова-ю7с]

@@ЗояГречихина На здоровье!

[@cabesta1]

Золотая медаль в школе и красный диплом в институте! И еще много чего... Спасибо,Ольга Михайловна!

[@UserUser-wf2uh]

@@cabesta1 Вот и я об этом.Сейчас,сами знаете,много блогеров,которые ведут тему здоровья.Но грамотного человека,который глубоко изучил вопрос, доступно объясняет , очень мало.А почему ?Нет систематических знаний.Нет привычки разложить по полочкам.Это достигается только в юности,может ещё с начальных классов.Поэтому вы не удивили меня медалью и красным дипломом И ещё она очень привлекательная.И вызывает доверие.Владеет аудиторией.Ее хочется слушать

[@ОльгаНазаренко-н4ю]

Вы наша умничка,таких врачей очень и очень мало, к сожалению. Здоровья ВАМ и огромного счастья! Спасибо!

[@ВаляЛевченко-е7ф]

Большое спасибо за грамотное объяснение при составлении комплексного меню диабетика на неделю. Можно сказать, что она врач от Бога, умница, сейчас таких в наших больницах и поликлиниках не встретишь. Еще раз благодарю .

[@ritaambartsumyan8871]

Отличное обьяснение! Спасибо милая Ольга Михайловна! Сахар совершенно не употребляю только то что содержится в фруктах и овощах..🇺🇸USA Indiana смотрю вас регулярно

[@еленаурядкина-з4в]

Вас нам сам Бог послал,спасибо вам большое,здоровья вам !

[@ОльгаПавлова-ю7с]

спасибо большое!

[@исактаипов]

@@ОльгаПавлова-ю7с уйгур ские песни

[@aura7980]

Спасибо вам большое Ольга Михайловна! Здоровья вам и вашим близким!❤

[@ЛарисаПлешанова-ф7т]

Оленька, спасибо большое за труды! Храни Вас😇🙏👼 Бог и Ваших близких🙏💕

[@ЛюбовьКлетушкина]

Ольга Павловна.какая вы чудная .а врач от Бога..Как приятно вас слушать .я не могу оторвать глаз что бы хоть что то записать. где учат наших врачей.пожалуйста не «бросайте» нас . Сколько бы не слушала и понимаю насколько все точно и понятно.Я женщина .но я прям влюбилась в вас .Пусть у вас будет все хорошо на долгие года .Здоросья.счастья .успехов.Ваши пациент наверно вас обладают.вы само совершенство и обаяние.Будем стараться .под вашем руководством .онлайн лечиться.Успехов .вас должны все любить и о

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@ЕленаРодионова-к8у]

Ольга Михайловна, Вы просто спасительница! Так много нужной информации для нас диабетиков! Спасибо огромное!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@ИннаХацкевич]

А главное бесплатно ведь сейчас все за деньги.

[@ТамараКугушина]

Огромная вам благодарность .это брилиантовый канал .вы нам очень нужы.дай бог вам процветания.

[@tamaragrakova2406]

Ольга Михайловна большое спасибо разъяснения о питании при сахарном диабете

[@РаисаЦелыковская]

Доктор! Вы просто золотой доктор! Все рассказываете просто. Вас приятно слушать. Побольше бы таких докторов,и больных было бы меньше. Добра Вам.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье, спасибо большое и Вам всего доброго!

[@СултанАлиметов-ь4и]

Спасибо большое за информацию , Вы наша умница , столько важной информации , здоровья Вам на долгие годы

[@ЛораОсипова-и2ш]

Вы просто Умничка и красавица !!! Как хорошо что вы подсказали что есть! , Спасибо за вашу программу!

[@ОльгаЗиброва-т5ы]

Спасибо,Вам,замечательный доктор! Всё понятно! Мне этого никто никогда не рассказывал из врачей нашей поликлиники. Спасибо Вам огромное!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@ИгорьЛунев-м2в]

Спасибо вам за советы!

[@tatyford8272]

@@ОльгаПавлова-ю7с перловая каша на завтрак+ салат это ок завтрак? На ужин нельзя- правильно?

[@tatyford8272]

Ольга Михайловна! Солёную селедочку можно кушать понемногу но когда и с чем! Основная еда или перекус? С картошкой нельзя, отварная каша и селёдка? До 15 часов? Вечером нельзя. Напишите пожалуйста ответ. СД 2.

[@nataliviktorova420]

@@tatyford8272 В Ютубе есть канал- Диабет 2 типа Надо жить, будет желание - посмотрите. И Юля, блогер ведёт группу в Вайбере. В этом сообществе все делятся своим опытом, прислушиваются к советам Ольги Павловой.

[@ИринаГригорик]

Первый раз слышу эндокринолога, который подробно и обстоятельно объясняет как жить при сахарном диабете. Сколько читала книг, брошур, сколько лежала по больницам. Такое впечатление, что врачи намеренно запутывают или скрывают информацию от больных. Просмотрела же несколько роликов и всё стало понятно. В простоте, на понятном языке. Спасибо Вам за Ваш труд. Это так важно и актуально в наше время.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

спасибо большое!

[@valentinaberegoy2382]

ьбьььььббббьбббьбьььббьььбббьббьбььььббббьббьбьббььбьбьььббььъьбьбьббььбьббьбььбьььььбьббьббьбььббъбььььбьььбьбьбьььььььббьбьбььбььььббьъббббьббъьъььъьбььбьбььбббьбьбьббььььбььбьббьббьььбьъьььбьтъььббъбььбьььбббььбъбьбьбььббьььбьбъььббьььбььььььбъььбьббььбьббьььбььбььбьььбььббььббьбьббббььбььббьььъьбььбььььььбьббъьььььььььььбьбьъьььбььььььбьбььььъььбьььььььббьъьббьььььбьбььььбьбььььььбббььбьььььбьъббььбббььббббьбббьььъььььбъььььбьььььььбььььббььььбььбььььььъььььььбббъььььььььббъьььььььбьььььььььбььъъбъъъъъььъьъъъьъъьъъьбъъъьбьбъъъъъъьььбббьъьъбьъъььбьъьььъъьььъьъььъььъъбьбъбъьбъбьъьбьъььььььъъъьььъььъьььъъьбьбъбььъьъьььъбььбъъьбььъььъбьъьььъьъььбъьььъьъьъьбььььььбььъъьъбьььъьъьъььъбъьбъъььььбьббьььъььььььььбьбъъььбььбььььььбъъьььььбьььььъъььъбьбьььььъььбььббьъьььььъбьььььььььььбъьььбььььъъьъьььбььъъъбьбьбьъьъьбььььтььъбьъьбьбьбтььъььььбъььььбьььбььтьбъъьььъьббььььььъььбббьбььъьььбтъььбьбьъьььььъььььььььььбьбьььььььъбьььььбььбьббььььбьььъььььььььбььбьььььбььъььбьбьььбььбььььбъьььъъьъьььбьъьбьььбььъьбьььъьбььбььььбьъбтьььбььъььбъььббтьььььбьъьъьбьььбтьббьбьбьбьбъбььбььььтььььбьььъъььььььььььъьььььььбъьььььбббьььььбьъбьььььбььбъььбъбьтъбъьььбьтьььььььбъбьбььббббьььььььььььььььбъ

[@СеменГацев]

@@valentinaberegoy2382 о как!!! Это -мысль!

[@Вікторія-т7ш]

Спасибо большое, все четко и понятно, недавно обнаружили сахар 7, 8 была в шоке, лечили гипертонию, нашла ваш канал и рада что еще есть такие люди как Вы 😊😊

[@Вікторія-т7ш]

@@МаринаГасникова-б3и Спасибо большое

[@СветланаБерезина-ф1ш]

Спасибо. Как все доходчиво. У мужа совсем недавно обнаружили сахарный диабет. На приеме у эндокринолога про диету почти ничего не рассказали. А тут прям супер все понятно. Спасибо, Ольга. Здоровья Вам.

[@НиколайХристенко-с6р]

Очень доступно, приятно слушать Доктора, СПАСИБО ВАМ.

[@ЛюбовьБегларян-ф3л]

Болею более двадцати лет и только сейчас соблюдая Ваши рекомендации мое состояние намного улучшелось.От всего сердца огромное Вам доктор СПАСИБО!!!!!!!!

[@nataljaivanova876]

Наконец я услышала что мне нужно!! Я ни как не могла понять!? Спасибо большое!?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@ЛюдмилаМакарова-н3з]

Ольга , спасибо вам большое за такую ценную информацию. Ни один врач так подробно не рассказывал как вы.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье!

[@ВераБузенко]

Спасибо за информацыю

[@ХадижатМисирханова]

Спасибо огромное вы самая лучшая ❤❤❤🙏🙏🙏🙏💋💋💋

[@РаисаФедченко-х4ь]

9

[@ТатьянаС-х1щ]

Какая УМНИЧКА! Таких врачей практически нет. Вы 1 на 100.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@olgatolstykh1649]

Ольга Михайловна моим героем и великим гуру по здоровью есть и остается доктор Эрик Берг,я недавно подписалась на вас и с большим интересом смотрю ваш блог передач огромное спасибо за знания и информацию которую вы даете это очень важно для многих людей особенно тех у кого диабет.🙏🙏🙏

[@valentinasokolova1970]

Огромное спасибо!С вашим учением правильного питания сахар снизила 5,3-6,9.Все Ваши видео сохраняю.

[@valentinasokolova1970]

Принимаю Qtern 5/10 утром 1 табл. и diaprel mr 60mg 1/2 вечером+диета.Великолепно себя чувствую Правда,хочется жареной картошечки,но приходится терпеть1🤔

[@нинашевяко]

Толково и грамотно сказано. И никакой воды.

[@ВикторМисюня]

Спасибо , очень доступно и понятно Вы рассказываете , Вы доктор с большой буквы , здоровья ВАМ!

[@ЛюбовьСторожук-ц3н]

Как хорошо что я узнала про Ольгу Михайловна. Теперь постоянно смотрю ваши передачи. Мой врач вообще ничего не говорит,и не рассказывает. Спасибо вам.

[@galyanikishina5907]

Доктор!!! Мне господь к Вам направил. Как же грамотно, доходчиво.респект.!!!!

[@СофьяЦыдик]

Спасибо большое Оленька за такую интересную информацию питания диабетика.За 30 лет впервые услышала.

[@ИринаОхременко-л9т]

Ольга Михайловна все снова и снова вас благодарю. Без вас ни как. Ждём ваших новых видио. Здоровья вам.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо большое! И Вам всего самого доброго!

[@ЕлизаветтаЛиасенко]

Вы доктор от Бога.Дай Бог вам здоровья.

[@Alise805-h6m]

Доктор,огромное вам спасибо. Вы очень талантливо объясняете плюс приятная,обаятельная девушка!От вас позитив, ещё раз благодарю))

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье! Спасибо большое!

[@ВладимирБорисовичЕршов]

Восторгаюсь и восхищон вашими видио. Локонично доходчиво компитентно. профессионално приятно видеть доктора с душой и любовью к профессии. Очень благодарен. Низкий поклон.

[@ВИКТОРИЯБекасова-к7щ]

Случайно зашла на Ваш канал , Вы просто кладезь знаний! Умница !

[@РозалияР-ъ1в]

Огромная благодарность! Все очень понятно! Всем знакомым рекомендую Ваш канал.Еще раз спасибо и здоровья Вам!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! На здоровье! И Вам всего самого доброго!

[@РозалияР-ъ1в]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо!

[@ВалентинаБахмутова-в2р]

Ольга Михайловна, спасибо, все доступно, бюджетно. Многим этот ролик будет в помощь, здоровья Вам💞💥💞

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Спасибо большое! И Вам всего самого доброго!

[@СветикСтаркова-г2щ]

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! Спасибо огромное, у меня диабет 2 типа, сахар утром всегда поднимается до 14, я знаю что неправильно питаюсь, вот сегодняшнего дня меню себе отдельно составлю, и буду придерживаться диету, Благодарю.

[@ОляШмелева-о9ю]

Ольга Михайловна , спасибо , очень ценная и доступная информация .Почему другие врачи , так называемые эндокринологи не не владеют этими знаниями и им только бы получать деньги и забирать у людей здоровье и жизнь . Всего хорошего вам .

[@ВладяЛукашевич]

Спасибо вам доктор за ценную информацию Беларусь