שחיקת סחוס בברך: 2 סוגי טיפול בשחיקת ברכיים או אוסטאוארטריטיס
Рет қаралды 17,509
Күн бұрын
@yakirzadok8602 3 жыл бұрын
אלופה👍
@החוליההחזקה 3 жыл бұрын
תודה יקיר 😊
@Yes_Piano 5 ай бұрын
סרטון מעולה, נרשמתי לערוץ. תודה רבה.
@החוליההחזקה 5 ай бұрын
איזה כיף🙌
@TSEIREYAMSHALEM Ай бұрын
פשוט נהדרת ואמיתית ובע'ה הטיפוליםשלה בד'כ מועילים
@החוליההחזקה Ай бұрын
🙏❤️
@מירהגלעד 6 ай бұрын
תודה על מכלול הדברים החשובים , שנתת בבהירות ובאופן מקיף והוליסטי , בהחלט מאיר מחשבה ורצון לפעול.סרטו איכותי והדרכה מרשימה מאד. תודה רבה
@החוליההחזקה 5 ай бұрын
איזה כיף לשמוע!! מקווה שבאמת הניע לפעול 🙏
@shimonshushan2178 4 ай бұрын
עצות ממש טובות.
@החוליההחזקה 4 ай бұрын
תודה ❣️🙏
@mazalbobi 5 ай бұрын
מחזק. מאד. אלופה
@החוליההחזקה 5 ай бұрын
🙏❤️
@doritzaidenstadt3386 17 күн бұрын
התרגילים שלך מאוד עוזרים לי
@נשיאלעזרא 6 ай бұрын
תודה רבה לך! סרטון אחר סרטון שאני פשוט נהנה ולומד.
@החוליההחזקה 6 ай бұрын
איזה כיף!! 🙏❣️
@mazalbobi 7 ай бұрын
תקשיבי את ממש מהממת תודה רבה לך על ההדרכה אני אשתדל ליישם את מה שאת אומרת ממש כל מה שאמרת עכשיו אני עוברת
@החוליההחזקה 7 ай бұрын
כל הכבוד!! בהצלחה❣️
@talvaknin4115 8 ай бұрын
טיפים מעולים לכל אדם. תודה רבה.
@החוליההחזקה 8 ай бұрын
תודה❣️
@vardabarcon3526 7 ай бұрын
תודה רבה לך
@החוליההחזקה 7 ай бұрын
בכיף❣️
@mazalbobi 7 ай бұрын
יום ממש את אלופה
@החוליההחזקה 7 ай бұрын
🙏❣️
@The1qqaazz 9 ай бұрын
וואו. תודה על הסירטון הזה. את ממש מקסימה, קולחת , ברורה ומעבירה את השיחה בצורה נהדרת. למדתי ממנו שאני עושה נכון הרבה מההמלצות, ומה שלא ידעתי איישם, ואולי בזכות זאת כואב לי פחות בברך.... תודה רבה😍
@החוליההחזקה 9 ай бұрын
תודה רבה, ובהצלחה❣️
@danny.math-tutor Жыл бұрын
סירטון מעולה אחד החזקים בתחום תודה רבה לך
@החוליההחזקה Жыл бұрын
באהבה! תודה גם לך🙏
@1970efrat 4 ай бұрын
תודה רבה
@החוליההחזקה 4 ай бұрын
🙏❤️
@1970efrat 4 ай бұрын
חיפשתי מידע על כאבים בברכיים ונתקלתי בסרטון שלך, אז תדעי שממש עשית לי מצב רוח עם הסרטון הזה ועכשיו גם פחות כואב לי, בלי קשר בשבוע הבא יש לי תור לאורתופד :)
@החוליההחזקה 4 ай бұрын
איזה יופי!! אני שמחה שקיבלת קצת אופטימיות 🤍 בהצלחה
@ashershetrit8721 9 ай бұрын
תודה רבה !!
@החוליההחזקה 9 ай бұрын
בשמחה :)
@havaostrovski9991 Жыл бұрын
נהדרת. ברורה, מעוררת ומעודדת לתרגול, חשיבה ועשייה❤
@החוליההחזקה Жыл бұрын
בדיוק! בהצלחה :)
@יובלעודי-ס9כ 2 жыл бұрын
אביגיל בשבועות האחרונים אני צופה בסרטונים שלך ומאד נהנה מההגדה ההסבר המקצועי תודה
@החוליההחזקה 2 жыл бұрын
איזה משמח, תודה 🙏
@aviponchek6595 2 жыл бұрын
את פשוט מעולה, תודה
@החוליההחזקה 2 жыл бұрын
תודה 🙏
@משיחברחמים-ש2נ Жыл бұрын
מדהימה
@החוליההחזקה Жыл бұрын
🙏
@brahakashi1854 Жыл бұрын
במילה אחת מקסימה❤
@החוליההחזקה Жыл бұрын
תודה 😘
@ashershetrit8721 Жыл бұрын
תודה רבה אלופה!!
@החוליההחזקה Жыл бұрын
באהבה
@MishelTzion-wz6ii Жыл бұрын
תודה.. ממש עוזר.
@החוליההחזקה Жыл бұрын
באהבה
@ydl23 Ай бұрын
תודה
@החוליההחזקה Ай бұрын
🙏❤️
@dalianawi9674 Жыл бұрын
וואוו........נהדרת !!! דיפדפתי ודיפדפתי עד שמצאתי אותך.......באנחת שיחרור אני מודה לך - מחזקת מעודדת ונוטעת אופטימיות . האם את מטפלת בפועל ? באיזה אזור בארץ ? אני בגבעתיים . כמו כן מבקשת המלצה על מעסה רפואית . מודה לך מקרב-לב .
@החוליההחזקה Жыл бұрын
היי דליה, תודה רבה על הפרגון! כן יש לי קליניקה לטיפולי פיזיותרפיה בכפר יונה, את מוזמנת להתקשר - 0543074205. אביגיל
@dafnakirshenberg7407 Жыл бұрын
מעולה
@החוליההחזקה Жыл бұрын
תודה
@hodawahabi3368 Жыл бұрын
👌🏻👍👍👍
@החוליההחזקה Жыл бұрын
🙏
@tovaaviram5996 3 жыл бұрын
תודה.איפה אפשר למצוא את הסרטונים שהזכרת?
@החוליההחזקה 3 жыл бұрын
היי טובה, אפשר למצוא את הסרטונים בתיאור של הסרטון (לחצי על החץ הקטן ליד הכותרת של הסרטון, שמופיעה מתחת לסרטון עצמו). או תוך כדי הסרטון, ללחוץ על הפס האפור שמופיע בפינה השמאלית העליונה. או להיכנס לערוץ של החוליה החזקה, שם תמצאי את כל הסרטונים. בהצלחה ❣️
@nogagoldstein1371 Жыл бұрын
כל מה שאמרת ממש נכון בעיניי רציתי לשאול האם את טבילה במי קרח יכוליה גם לתמוך בשחיקת סחוסים תודה
@החוליההחזקה Жыл бұрын
זה בהחלט יכול לעזור להוריד כאבים
@mazalbobi 7 ай бұрын
את לא דיברת על ביוק לייזר האם זה עוזר תודה
@החוליההחזקה 7 ай бұрын
אני לא יודעת
@Israel-o6f Ай бұрын
היי שלום הייתי אצל אורתופד בגלל שיש לי כאבים בברך כשאני עולה במדרגות הוא אמר לי שיש לי שריטות בסחוח השאלה שלי האם יש איזה אפשרות שזה יעבור אם אני עושה את התרגילים שלך לחיזוק הארבע ראשים באחד הסרטונים שלך?
@החוליההחזקה Ай бұрын
היי, כן! בדיוק לדברים כאלו נועד הסרטון ההוא. תנסה אותו חודש ותעדכן אותי 🙏
@Israel-o6f Ай бұрын
@ רציתי לומר לך שאני גם משחק פעם בשבוע כדורגל לשמור על הכושר
@alnon6304 5 ай бұрын
מה אם ניתוח הלפה ברך??
@החוליההחזקה 5 ай бұрын
זו גם אופציה, כאיכות החיים נפגעת קשות…
@justwanttolivesilent 2 жыл бұрын
סרטון מעניין. חשבתי שקורטיזול מוריד דלקת בגלל זה נותנים פרדניזון נגד דלקת. אני טועה?
@החוליההחזקה 2 жыл бұрын
אתה צודק, קורטיזול עוזר לוויסות דלקות, אך בסטרס ממושך רמות גבוהות של קורטיזול יכולת לגרום לדיכוי של מערכת החיסון
@justwanttolivesilent 2 жыл бұрын
תודה נהניתי להקשיב לסרטון.
@bigworld4089 3 жыл бұрын
תודה על הסרטונים, 1. יש תרגילים לרגליי איקס? עם הגיל ההליכה נעשית יותר איקס שהברכיים פונות פנימה... יש תרגילים לכוון את הברכיים/האגן כדי שיהיה פחות איקס? 2. את יכולה להכין סרטון על כאבים באגן הירכיים? תודה
@החוליההחזקה 3 жыл бұрын
היי, כן יש :) וזה דווקא קשור לאגן ומפרק הירך. רושמת לי להכין כזה 😉
@bigworld4089 3 жыл бұрын
@@החוליההחזקה תודה רבה🙏🌷
@yosiyosi6916 2 жыл бұрын
תודה על המידע המקצועי והרהוט את ממש מיוחדת שאלה, לגבי טיפול ידני שהזכרת לבירכיים על איזה טיפול את ממליצה איך הוא נקרא לחיזוק הבירכיים תודה🙏🏼
@החוליההחזקה 2 жыл бұрын
היי יוסי, בשמחה :) הטיפול הידני יכול להיות מסוגים שונים, עיסויים מכל מני סוגים ומוביליזציות של המפרק. אני ממליצה על פיזיותרפיה 🙂
@shulavardi2622 Жыл бұрын
אפה הסרטון
@TSEIREYAMSHALEM Ай бұрын
פשוט נהדרת ואמיתית ובע'ה הטיפוליםשלה בד'כ מועילים
@החוליההחזקה Ай бұрын
תודה 🙏😻
החוליה החזקה
Рет қаралды 110 М.
فِكر تاني
Рет қаралды 6 МЛН
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
ד״ר רועי יוזביץ׳
Рет қаралды 146 М.