Тяга Т-грифа в наклоне: техника и нюансы

  Рет қаралды 32,675

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@ИринаВелькина-м1б
@ИринаВелькина-м1б 4 жыл бұрын
ЧЁТКО!!! СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ!!!
@СтепанВнуков-ж2с
@СтепанВнуков-ж2с 4 жыл бұрын
полезное видео
@dm1436
@dm1436 3 жыл бұрын
Скиньте ссылку на такой тренажер.
@ТвойТренер-ц7л
@ТвойТренер-ц7л 3 жыл бұрын
Я не знаю, где такие продаются
@Владислав-м8в7м
@Владислав-м8в7м Ай бұрын
@@ТвойТренер-ц7ллучше с упором брать , поясницу убьет
Тяга Т грифа лёжа: техника и нюансы
4:53
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 51 М.
Гиперэкстензия: техника и нюансы
11:07
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 253 М.
Становая тяга со штангой + как научиться держать спину ровно
9:53
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 362 М.
Тяга горизонтального блока: техника и нюансы
5:38
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 221 М.
Как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале?
24:29
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 66 М.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,9 МЛН
Тяга Т грифа в наклоне: техника выполнения
6:00
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 11 М.