遠離洗腎、慢性腎臟病！腎臟求救有訊號？ 40歲前是存「腎本」的健康關鍵 太甜太鹹是傷腎地雷 Feat.洪永祥醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.14 腎臟求救

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🌟本集要知道
1. 40歲前是護腎關鍵年齡?
2. 如何發現腎臟警訊?
3. 傷腎地雷、護腎飲食?
【本集大綱】
01:09 素卿本集想知道
01:40 洪永祥醫師介紹
02:19 在40歲以前養好「腎本」防洗腎
04:23 三檢查了解腎本有多少
06:19 辨別腎臟五症狀小心腎病變
17:16 洪永祥醫師提醒早知道
18:30 四種情況留意可能血鈉過高
19:10 簡單四招降低血中鈉含量
29:36 護腎口訣「三少三多四不一沒有」
30:29 洪永祥醫師提醒早知道
【#早知道金句】
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洪永祥醫師 護腎口訣要知道
• 哪些傷腎飲食地雷要注意？　40歲前是關鍵　護...
【節目資訊】
⏰播出時間：每周三、週五上午11點首播🕚
節目主持人：洪素卿
節目嘉賓：醫療界各界大咖👩‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️
三軍總醫院腎臟科兼任主治醫師 洪永祥醫師
【製作團隊】
華視新媒體出品🌟
主持人：洪素卿
節目企劃：雷雅淇、陳宇恩、葉韋廷、陸姿羽
視覺設計：Connie、許芯婷、邱涵、Kuo
剪輯後製：WD40
攝影團隊：陳奐宇、姜坤彥、林宜呈、吳妍樺
化妝團隊：芬妮
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存腎本，知道自己腎臟有多少本錢很重要。只要30歲以上、有健保卡都可以免費驗

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筆記：尿液檢查、血液檢查、腹部超音波