Как стать более эмоционально зрелым? 3 способа.

БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД 9 ТИПОВ "СЛОЖНЫХ" МАТЕРЕЙ t.me/Tipymater...
Клуб+курс "Сепарация бережно» annavyrovaya.r...
Телеграм-канал t.me/spokoystv...
Группа Вконтакте club165...
По вопросам консультаций и сотрудничества Телеграм @Anna_Vyrovaia

[@galinalukojanova9623]

Как всегда умно и очень полезно!!!

[@galinalukojanova9623]

Огромное спасибо!❤

[@хорошаядевочка-ш3т]

Благодарю вас Анна. Слушая вас на you tube и в телеграмм, я наконец смогла обогнуть свои защитные механизмы и увидеть корень проблем. Спасибо вам большое за то что щедро делитесь своими знаниями 🙏

[@ЛейлаСулейманова-х3р]

Спасибо вам огромное!! Каждое ваше видео складывается в большой пазл жизни и понимание себя в себе и социуме. Сокровищница важных знаний!!!

[@Елена-и6ъ4ц]

Спасибо большое, Анна! Важно, круто, профессионально, доходчиво, и очень вовремя!❤

[@ОльгаЩекалева-ц7ц]

Очень точно,так и есть,про эмоционально незрелых людей,и мы все идем по этому пути взросления,мудрости.Благодарю за видео🎉

[@theLuckerAndNiceTry]

Спасибо это круто ❤

[@katesyvash2071]

Отличное видео, от этой информации я ушла в саморефлексию, потом плавно в медитацию... Нужно взять блокнот и записать свои мысли, описать своё состояние. Спасибо!

[@LA____]

Спасибо, Анна, за такой структурированный подход 👍 полезно!

[@ЕкатеринаКарженкова-ф7у]

Благодарю! Было очень полезно!)) 🤝👍❤

[@inna.samsonova]

Анна благодарю вас 🌺, осветили мне мою эмоциональную незрелость, ну и моя работа с собой продолжается.

[@theLuckerAndNiceTry]

Спасибо ❤ С первых слов узнал себя , совет применил прямо во время прослушивания !

[@ИринаИрина-д3ф]

Наше общество нуждается в мудрых стариках

[@ОлесяО-п5о]

Умные и мудрые не пьют,и не курят.

[@ОлесяО-п5о]

Не курят,и многое другое что относиться у вредным привычка.

[@angelofdragons5480]

Не все мудрые и понимающие пьют. От реальности не обязательно убегать.

[@julias5130]

спасибо! мега полезные видео!

[@maiaskhirtladze4348]

Мудреют те которые уже в молодости имели мозги, старость сам себе не мудреет человека, мозги или есть или нет.

[@hleba_kirpich]

А кто решает есть они или нет?

[@maiaskhirtladze4348]

@@hleba_kirpich У кого нет мозгов видно.

[@maiaskhirtladze4348]

@@hleba_kirpich У кого нет мозгов видно.

[@maiaskhirtladze4348]

@@hleba_kirpich Когда нет мозгов видно.

[@hleba_kirpich]

@@maiaskhirtladze4348 как видно? Расскажите пожалуйста

[@ЛюбовьРоманова-р7д]

Спасибо вам огромное. Очень важная информация.

[@ddd__ttt]

Спасибо за видео! Вас интереснее на полном экране смотреть, текст сильно отвлекает 🫠

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Очень многие пишут обратное. Что именно текст помогает лучше понять и усвоить информацию. Тут уж как обычно, каждому свое.

[@ddd__ttt]

@@ПсихологонлайнАннаВыровая мне нравились периодические видео такого формата с текстом, не все с текстом, но это опять же мое мнение :)

[@tinam.9810]

Ya za text :)

[@АлинаСтаньковская]

Мне тоже нравились полноформатные видео, там видно вас как человека, а здесь как будто книгу читаешь… раньше каждое ваше видео засматривала, сейчас же 1 из 5, не очень нравится формат с текстом (((

[@MultiCocosa]

Мне как визуалу текст надо видеть)

[@stasparker]

Описание из видео очень похоже на мою бабушку. Спасибо, Анна!

[@karinashaggy9775]

На пункте про импульсивность очень задело. И ведь правда, хочется на тревоге сделать что-то молниеносно, чтобы разом избавиться от неё. Иногда беру паузу для обдумывания(чтобы принять более качественное решение, чтобы не оступиться, чтобы не вестись на свои автоматические реакции) в разных ситуациях, порой помогает, порой нет. Бывает , когда откладываю принятие решения в долгий ящик, фоном где-то там на подтанцовке тревога проявляется( это как открытые вкладки в браузере), и спустя недолгое время уже хочется убрать тревогу, на качественное обдумывание уже нет энергии и не хочется пытаться. (Эфемерно получилось обрисовать, без примеров, как будто больше для себя) А вообще для меня принятие решения очень болезнено, это постоянные метания, за и против, колосальная ответственность(или собственноручно надуманная значимость), в таких моментах проще переложить принятие решения другому. Звучит страшно. Чувствую себя оранжевой эмоцией тревогой из "головоломки". Поэтому хочется импульсивно принимать решения, чтобы не мучиться с эмоциональным прессингом. Была искренней❤ да, учусь быть зрелой like independent😅

[@НатальяСаранцева-г2б]

Благодарю

[@es7857]

Скучаю по вашим видео, где вы были во весь экран, более близко и душевно было. А сейчас где-то далеко в уголочке экранв, официально-учебный формат.

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

@@es7857 и тогда о чем это про вас? За кем на самом деле скучаете? На меня какая-то внутренняя фигура проецируется. Ваша. Особенно, если давно смотрите))) А такой формат мне сейчас более близок и больше нравится. Судя по отзывам под другими видео, такой формат больше нравится и большинству зрителей.

[@es7857]

@@ПсихологонлайнАннаВыровая спасибо за ответ. Подумаю об этом.

[@Lady_Lo689]

@@ПсихологонлайнАннаВыроваяна самом деле многие скучают по вашей личности) когда были ВЫ. Многим нравится именно Ваша личность, Анна, с вашей харизмой. А вы себя убрали на дальний план)

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

@@Lady_Lo689 моя личность как личность неизвестна моим зрителям. Известна моя Персона, профессиональная роль. Вы скучаете по тому, что проецируете на меня. По своей внутренней фигуре, которую видите во мне. По своим «золотым» теневым качествам, нераскрытому потенциалу, который вы опять-таки на меня проецируете. И я писала об этом выше в этой же ветке в ответ на комментарий одной девушки. Используйте это «скучание по мне» как еще один инструмент для глубокого самопознания, о котором я говорю во всех видео, не смотря на их формат.

[@QueenAnn26]

Анна, с удовольствием смотрю ваши видеоуроки. Спасибо большое за ваш труд❤ Недавно пришло осознание проблемы конфликтов с мужем. Мы оба в детской позиции и ожидаем друг от друга поддержки. Не получая её, естественно злимся и разочаровываемся. Но я чувствую, мою социальную инфантильность (сложности с финансовой независимостью, хочу, чтобы меня в этом поддержали), а у мужа психологическая незрелость (сложно принимать решения, часто опирается в этом на меня, импульсивен). Могли бы вы раскрыть эту тему? Правильно ли я мыслю? 🙏❤️

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

Отчасти в тему вашего вопроса есть видео на канале Как поддержать близкого человека? kzbin.info/www/bejne/h2qbepiibKp4Y80

[@ЕленаКарюкина-е8т]

❤

[@Guzel777]

Благодарю за видео) Интересно, а что вы видите в том, какая мудрость должна быть в старости? И подскажите, пожалуйста, где эта грань между проживанием эмоций, неподавлением их, чтобы они не копились в теле и самоконтролем над эмоцией? И очень интересно про эго услышать было, года два назад читала книгу, где говорилось, что эго надо убрать, растворить, у меня из-за этих знаний какой-то внутренний конфликт был, оставила эту тему, к счастью)

[@ПсихологонлайнАннаВыровая]

В каждой концепции под Эго понимается что-то свое. Я говорю исходя из аналитической (юнгианской) психологии об Эго как о центре сознания. Эго с латинского просто я.

[@tinam.9810]

"Ego" po-grecheski - "ya"

[@Iam_free]

Ну если партнёр вступая в брак не исполняет свои обещания то он как раз и есть инфантилом Очень удобно использовать эту отмазку и не брать ответственность Странно что вы не говорите об этом а о том что другому нужны гарантии то это незрелость

[@ellli17]

В вашем примере оба могут играть в игру: один обещает то, что не может выполнить, другой - верит в это/хочет верить в обещания, и требует их исполнения (наивность, незрелость)

[@Iam_free]

@@ellli17 Обещания даются для того чтобы их исполнять, это и есть ответственность, всмысле если я в них верю - я инфантил? По вашей логике не верить ни во что есть врозлость? ИНТЕРЕСНО!

[@ellli17]

@Iam_free про вас лично я ничего не говорила. Я говорила о людях, которые наивно предпочитают верить обещаниям. Мошенники тоже могут многое что обещать, это их зона ответственности. А наша ответственность - понимать, что нас могут просто обманывать. Или хотя бы предполагать, что жизнь сложная и разнообразная штука,обстоятельства могут меняться. И то, что было актуально 10 лет назад, сейчас может быть неактуально.

[@Iam_free]

@@ellli17 При чём тут мошенники? Прочитайте первое сообщение, там пишет ПАРТНЁР и БРАК.

[@ellli17]

@@Iam_free мошенники - это крайний пример инфантильности, наивности, когда человек верит и не перепроверяет. Верить 100% всем обещаниям в браке, данным мужем или женой когда-то в 20 лет и что человек будет придерживаться их еще 50 лет, - это тоже инфантильность. Даже за 5 лет ситуация и отношения могут измениться, и в браке в том числе! Пересмотрите видео ещё раз.

[@АнтонТарасов-э5ю]

Правильно ли я понимаю, вместо того что бы жаловаться и ныть лучше открыть тетрать и записать туда эти чувства (злость, раздражительность итд)?

[@ИринаИрина-д3ф]

Можно по книгам Лууле Виилмы высвобождать стрессы, назвать их, поговорить со стрессом как с человеком, спросить, зачем пришёл?.. 😊

[@ekaterinas2326]

Что за стоп техника?