Не будь ребенком! Как стать взрослым, когда уже вырос.

[@MilaKudryakova]

0:00 Вступление 1:54 Что значит быть взрослым 3:36 Есть два других эго-состояния: Ребенок и Родитель 4:08 Взрослый - это тот, кто примиряет Родителя и Ребенка 5:00 Как ведет себя Взрослый в конфликте 6:18 Почему позиция Взрослого труднодостижима 7:17 Почему не всегда нужно быть во взрослом состоянии 9:07 Как переходить из одного эго-состояния в другое 13:06 Главное правило Взрослого 15:09 Что делать, когда близкий человек не может попасть во Взрослого 21:45 Кто такой взрослый: резюме

[@user-gt8rf8ck3m]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

[@user-gt8rf8ck3m]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

[@ЭлинаСултанова-т3е]

Тайм код классная вещь. Спасибо

[@denisnykyforov6691]

Стать взрослым это: принять ответственность за свою жизнь, понимать, что никто ничего тебе не обязан,но это не значит, что ты не можешь что-то попросить, но надо быть готовым, что могут отказать и вполне это нормально. Иметь свои границы и понимать чужие. Решать свои проблемы и не ныть всем и вся о них.

[@seyter9430]

Кратко и ясно, можно было не смотреть видео)

[@sheyh89]

Это ложное понимание взрослости, особенно если ты в браке. Брак накладывает не только права,но и обязанности.

[@ИАК2024]

"понять что тебе никто ничего не обязан " особенно государство .

[@Sergeymayorov9]

Ну и как вам живётся в такой позиции , счастливо ?

[@solencitomio13579]

Много травмированных людей, которые не чувствуют своих границ, и естественно нарушают чужие границы.

[@romaniachin6751]

Быть взрослым это спокойная уверенная сила. Мне нравится.

[@one_universe7937]

Быть взрослым это заблуждение вашего "эго" :) Будьте собой.

[@dante5829]

если быть взрослым это спокойная уверенная сила. а ребёнок это боязливое существо которое смотрит с удивлением на мир, то почему ребёнокм мне больше нравилось быть чем взрослым? Я променял бы свою уверенность на неуверенность но чтобы мир снова стал большим и удивительным. (если не будите как дети - не узреете царствие небесное)

[@fatumfl]

@@dante5829 потому что быть ребенком - проще. Быть ребенком - это позиция слабого человека.

[@dante5829]

@@fatumfl Ууу...итак мы видим в вашем сообщении необоснованное уничижение аж трёх аспектов, это нивелированиеи детского чистого видения реальности, нивелирования простоты, в угоду сложности, мол всё что проще - значит хуже, ну и нивелирование слабости, в угоду силе, мол второе лучше первого. таким образом мы видим сразу несколько разновидностей шаблонного мышления, где лучшее определяется не из реального опыта и текущего момента, а по общепризнанному шаблону. Майкл джексон общался исключительно с детьми, поскольку взрослые его не устраивали как раз изза своей "силы" которая зачастую заключается в жёскости и не искренности, тоесть когда человек скрывается под слоями масок личностей чтобы быть более неуязвимым, в то время как дети более открыты и искренни, что делает общение с ними более свежим. Что касаемо простого и сложного то СЛОЖНО -значит С ЛОЖЬЮ. Ну а что касаемо слабости и силы, то на это хорошо ответили восточные мудрецы , чья цитата даже мелькнула в киноленте Тарковского "СТАЛКЕР" kzbin.info/www/bejne/rITRcml4g8iel6c

[@matildainvestigator9019]

@@dante5829 может потому что вам навязали идею быть взрослым, а не вы сами органически повзрослели? Потому что обычно взрослый человек, который действительно психологически повзрослел, чувствует себя спокойно и уверенно. Умеет решать задачи и управлять своими состояниями в том числе и своим внутренним ребёнком, о котором ни в коем случае нельзя забывать. И от этого его жизнь ещё интереснее. Если вы чувствуете тяжесть от взрослых обязанностей, то скорее всего будучи психологически ребёнком на вас кто-то их навесил

[@СтаниславРодионов-и9к]

Видеть в себе внутреннего ребенка, заботиться о нём, любить и ставить на первое место - это и есть стать Взрослым💪🔥

[@nirvanan550]

Как могуть заботиься пожалуйста помогайте

[@Amalkiri2]

Как стать взрослым, но не стать унылым?

[@MilaKudryakova]

Самое важное - это баланс, не нужно быть взрослым постоянно. Будьте взрослым тогда, когда этого требует ситуация, а если обстоятельства позволяют вам побыть ребенком - наслаждайтесь, это и есть joy of life )

[@ln3478k]

@Electro Nik cool nick

[@АнтонТимкачев-ц1м]

@Electro Nik хочу добавить от себя, быть взрослым - это значит быть объектом действия, а не субъектом.

[@ЯнаЯночка-б5б]

@@АнтонТимкачев-ц1м интересная мысль

[@aammssaamm]

Заработайте себе на безбедную жизнь и будьте каким угодно.

[@mashapetrova3588]

Когда-то я думала, что это всё действительно может сработать с любым, но потом у меня появились отношения с человеком, которому просто хотелось скандалить и он как раз из тех кому нравится злиться и кричать. Я замедлялась, старалась посмотреть со стороны на конфликт, снижала тон, старалась понять его, задавала вопросы, в ответ был только ор и неконструктивная речь, ему надо было чтобы конфликт дошёл до абсурда. А потом я устала от этого и хотела уйти из отношений, но он не отпустил и дальше в конфликтах я больше не старалась понять, а просто делала как он и если раньше он понимал, что сам раздувает и чувствовал себя плохим, то тут наконец у него появилась реальная причина обвинять меня, что я виновата в конфликтах и это ему нравилось больше. В таких отношениях наверное выход только один - это уходить.

[@user-ne1nl3jq5u]

Игорь 36 лет, благодаря вам узнал, как это работает. Осталось научиться это применять. Благодарю

[@Daprostoyes]

Никита аналогично😂

[@jelenarudnitskaja6889]

Вы не только рассказали, но и показали, что означает быть взрослым. Очень приятно Вас слушать и смотреть. Большое спасибо!

[@deadline3721]

как же вы интересно жестикулируете!) и мимика интересная) благодарю за 20 минут приятностей)

[@ilonasemicheva3129]

И словарньій запас тоже неплох) я тоже отметила приятное ощущение от просмотра)

[@RAZMINATEL]

У Адольфа научилась.

[@constantine2016]

Слышим но не слушаем?

[@mint__ttea]

Спасибо за прекрасное видео.Я довела себя за две недели до ужасного состояния,вела себя с парнем и с друзьями как маленькая девочка истеричка,по итогу и с друзьями поссорилась и с парнем.Довела себя до похода к психиатру практически.Ваши видео сейчас очень помогают с работой над собой и дали многое понять о себе ❤️‍🩹

[@землянин-ы6и]

первые лет 40 детства самое сложное

[@takbyvayet]

Эту фразу часто слышу от мужчин инфантилов. Там все потеряно.

[@СофияСвиязова-э7с]

Какая же вы крутая) другие видео внушают страх на эту тему: вот не станешь взрослым, всё, жопа, капец, а тут спокойно всё рассказано, внушает уверенность) От души 🤍

[@easybizzi8537]

Мне 27 и во мне живёт школьник😎

[@scorpion4162]

@@easybizzi8537 во всех живёт ребенок , так что нормально. Посыл видео о том,что существование внутреннего ребенка необходимо, не нужно его подавлять, но при этом ставить какое-то эго-состояние превыше всего тоже не стоит, ведь наш характер состоит из разных структур: ребенок (ребенок-подросток),родитель, взрослый и между ними нужно найти гармонию.

[@cartermeow4820]

даа тоже почувствовала эту расслабленность от просмотра. А не напряженность от того, что мне еще учиться и учиться.

[@ЕвгенияИгоревна-л6л]

Я случайно в рекомендациях увидела одно из ваших видео и мне очень понравилось. Это - второе на ту же тему, о внутреннем взрослом. Тема мне очень интересна. Знаете, вот вы с друзьями смеялись, а я действительно пытаюсь нащупать, найти и начать растить внутреннего взрослого после 30 =) Но не стыдно быть чайником, стыдно им оставаться. Хочу поблагодарить вас за очень доступную и понятную манеру изложения, за понятные примеры, за позитивные ваши эмоции. И за очень эстетично подобранный фон, очень приятно смотреть и на вас, и на картинку в целом.

[@КатеринаМихалець-й1ч]

Я тоже питаюсь растить взрослого в себе.

[@vedmamusic1305]

Я в последнее время сталкиваюсь всё больше с рекомендациями, что надо уходить, если человек истерит, например. А Вы говорите, что его можно во взрослое состояние вернуть) это круто, высший пилотаж! Мне б себя во взрослого научиться возвращать 🙈 А чтоб другого вернуть и не впасть в его состояние - это next level 👍ну или надо быть эмоционально не включенным в ситуацию.

[@trapboom9861]

Ютюб считает меня не взрослым =((

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

Чувствую себя ребёнком, общаясь с людьми, которые как мне кажется умнее меня, выше по статусу. Так это мешает в жизни. Это про самооценку я думаю...

[@justformen007]

Вы постоянно занижаете свой статус. Бывает... И кто в вашей семье, когда вы были ребёнком, был тираном, а кто гладил по головке? Первый поселяется в вашей голове на всю оставшуюся жизнь, отсутствие в голове второго толкает на путь алкоголизма, наркомании и промискуитета. Пора отмазать своего внутреннего ребёнка, пока не начали делать всё, чтобы родаки, в вашей голове, отъехали.

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

@@justformen007 мама не то чтобы тиран, но холодная без эмоций была. Слышу слова:терпи! Не плачь! Хватит! Как тебе не стыдно!... Слов похвалы не было. Отец не принимал участия в воспитании.. Работал, да бухал.

[@justformen007]

@@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ Разрешите себе быть "ПЛОХОЙ", в хорошем смысле. 1. Нет "ПРАВИЛЬНО" и "НЕПРАВИЛЬНО", это всего лишь чья-то субъективная оценка. 2. Чужое мнение - не маяк, а блуждающий огонь. 3. Быть счастливой вам никто не запрещал. Делать кого-то счастливым - не ваша обязанность. 4. Хватит терпеть. Пусть потерпят другие. 5. Каждый живёт исключительно своими интересами. Поэтому ваши интересы превыше всего. И пусть весь мир перетопчется. P.S. То, что вы принимаете за ум у окружающих, скорее всего, является проявлением ТЩЕСЛАВИЯ, с АПЛОМБОМ, прикрывающим поверхностные знания. Выпячивание СТАТУСА - банальная ГОРДЫНЯ. Кстати, отнюдь не наличие ума. ТЩЕСЛАВИЕ и ГОРДЫНЯ - порочные страсти. А их обладатели - ПОРОЧНЫЕ ЗАСРАНЦЫ, скрывающие за этим свою ГОЛОЗАДОСТЬ и НИКЧЕМНОСТЬ. Вот и представляйте их ГОЛЫМИ, когда с ними общаетесь. Будет весело.

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

@@justformen007 Вы очень меня приободрили. Спасибо!!!!

[@ОксанаГлотова-н5р]

@@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ и меня!!! 😍

[@tanar8208]

Гордыня меня привела к внутреннему ребенку ) там увидел зарождение эго , обида, самобичевание во взрослой жизни приведшая к гордыне )

[@freymanx]

как понять, что нужно зарабатывать и что-то начать уже делать, а не лежать на диване целыми днями

[@justdoitandbehappy9620]

А сколько тебе лет, что ты спрашиваешь такой вопрос?))

[@justdoitandbehappy9620]

Если тебя что-то не устраивает в жизни, то значит пора

[@freymanx]

Рустем Рустамович сейчас уже все супер, спасибо большое 🖤

[@justdoitandbehappy9620]

@@freymanx привет я рад за тебя, всего доброго тебе и счастливо😊

[@nikita7277]

Расскажи, как помогла себе начать действовать?

[@vika_sume]

Мне понравился ваш монолог, мозг так и начал работать, думать и размышлять. Надеюсь в 20 я буду близка к реализации стать взрослой

[@user_99613]

Супер разбор! Благодарю! Увидела свои детские реакции, но и реакции взрослого, слава Богу, проявляю. И теперь всё по полочкам. Спасибо!

[@alexanderm131]

В состоянии Ребенка натворил делов, перешел в Родителя - спрятал тело, а Взрослый уже рефлексирует - как же это так получилось то далеко от реки, что столько тащить?

[@user-ns2rj8wu3d]

XD ))))

[@АлександрЗырянов-з4и]

Какая же Вы эффектная и красивая женщина! Счастья Вам и успехов во всех делах!))

[@olgalinnard815]

Основа в себе. Внутренняя Сила.И спокойная Уверенность Самурая.🔥🔥🔥

[@victorbelkov5346]

Про тревогу партнера хорошая информация, главное самому не начать тревожиться от его "кипиша":) Есть мнение, что быть взрослым - это нести ответственность за свои решения. Говоря про провалы использовать слова "так сложилось", "так получилось"- это подход ребенка. "Как/что я могу сделать?" - подхода взрослого. Главное не уйти при этом в родителя "ты это не сделал, ты для этого не создан", это подход проигравшего. Ролик отличный, одеяние с виду напоминает пижаму почему то. Общий бежевый тон обстановки успокаивает:)

[@ОксанаГлотова-н5р]

Это не пижама, а оверсайз🙂😅

[@Misha_fresh]

СТАТЬ РЕБЁНКОМ Чтобы оставаться удивительным ребёнком, Нужно бегать весело и чувствовать мир тонко. Надо не терять способность Солнцем восхищаться, С котиком мурлыкающим озорно смеяться. Радоваться непрерывно новому закату, Выкинуть свой бизнес-график, взять свободный статус. Краскам жизни с южным ветром летнего пейзажа И морозу с белым снегом удивляться даже! Чтобы стать внезапно наблюдательным котёнком, Нужно за лягушками бежать быстрей вдогонку! Надо не терять способность небом наслаждаться, На снегу декабрьском с ветром снежно кувыркаться! Бабочек и пчёл, стрекозок видеть с любопытством И цвести душой цветочной в мир, пока не выцвел! Нужно прыгать весело и чувствовать мир звонко - Чтобы стать открытым удивительным ребёнком! Миша Фреш 2020

[@ЯГлавная-в4л]

Супер !!!😊

[@RAZMINATEL]

Отвечу вам на ваше откровение, что людям очень нравится страдать! И в муках совести, они порой находят, огромнейшую божью благодать! О, как удобно! Ведь, не нужно дозу, тайком из под прилавка покупать, но, можно потихоньку, незаметно, великий кайф страданий получать! О, как же здорово, во тьме ночной страдать! О, как же здорово себя уничтожать! О, совесть- самый сладостный наркотик! Она ласкает нежно, словно котик! Она подобна водке- незаметно, тихонько пожирает ваши клетки! Но, есть ещё другая благодать- От злобы багроветь и кайфовать! И в дикой пляске, всё в округе разрушать! Глаза на выкате, пунцовое лицо- симптомы отравленья налицо! И очень долго этот кайф не отпускает, Зависимый, так сладостно страдает! Обиды - О, какое ж это чудо! Они, сродни грибов токсичных блюдо! Обидами, всем нравится страдать! Чтоб, потихонечку себя уничтожать, и в сладостном блаженстве пребывать! Никто из вас, поди, не забывал, всем рассказать- "О, как же я страдал!", хвалясь, что мол, "Никто не испытал, тот сей ужасный кайф, которым Я страдал!" Любовь- опасней героина, она стреляет подло в спину, сия зависимость страшна! И сводит всех она с ума! Поступки от любви, порой, безумны, Она такие ужасы творит, Что ни один нарколог в мире, Во век вас от неё не исцелит! Движенье- это жизнь, а не застой! Не по душе вам будет Мёртвый Штиль! И чтобы не было болотного застоя, Творец дуальность в этом мире сотворил! Есть верх и низ - бежит река, Налево, справа дует ветер И в каждой правде- полуправда, а половина- всё же ложь, Но, как же в это ты поверишь, пока всё сам не проживёшь?.. Толпа друзей пинает мячик, в едином поле игровом.. Туда сюда пинают мячик, но поле- всё таки одно.. Спроси у каждого фаната, что есть добро, а что есть зло, И каждый, в разных направленьях, укажет вам добро и зло.. Какой весь смысл мирозданья, ведь мы- энергия одна.. Наверно, чтобы мы носились.. Туда-сюда, туда-сюда.. А для того, чтоб не ленились, нужна извечная вражда..

[@Misha_fresh]

@@RAZMINATEL благодарю )

[@soldout9370]

Мне кажется, это одно из самых лучших видео на Ютубе которое я когда либо видел! Очень понятно, узнаю себя во многом, буду применять советы на практике, спасибо Вам.

[@An_Kor.69]

Вам не кажется. Оно действительно одно из самых лучших. 👍 Добро пожаловать на мой канал. kzbin.info/door/YbDPZ6kvoBk_UYxW5yxskAfeatured/?sub_confirmation=1 Буду благодарен любому вниманию от лайка и комментария до подписки, c удовольствием побеседую с вами и отвечу на любые ваши вопросы. 🙏

[@yevgeniamilutina4275]

Огромная благодарность за это видео. Очень доступно и понятно. Отличные примеры, а не сухая теория

[@live3512]

Я пока не осталась абсолютно одна в 32 года, не могла повзрослеть, взросление заняло 5 лет и это сложно, я была слишком инфантильна и взрослею до сих пор(39 лет) ещё есть пробелы, могу промолчать там, где надо бы себя защитить и возмутиться (на работе)

[@ИзСибирислюбовью-ю9я]

Мне 34 😡 недавно осознала, что есть такая проблема у меня. Догадывалась конечно, но когда мне стали тыкать в открытую и мать в том числе, мол когда ты уже повзрослеешь? Коллеги по работе тоже самое, типа надо же взрослой становиться, думать не только о себе, но и об окружающих 🤷

[@Anna-Victorya]

@@ИзСибирислюбовью-ю9я вы не должны думать об окружающих! 😃

[@lucyst0304]

@@Anna-Victorya думаю, что когда говорят что нужно думать не только о себе, но и о других, то имеется в виду, что нужно не только брать, но и иметь возможность дать, при необходимости. чтобы при необходимости, в трудную минуту можно было положиться на тебя. Похоже коллеги этого не чувствовали, что на этого человека можно положиться, доверить ему что-то ответственное.

[@Original12321]

@@ИзСибирислюбовью-ю9я я такая же херня 😢 Максим 34 годика...

[@dontstopmeoww]

​@@lucyst0304при какой необходимости? Никто не обязан. Особенно, если нет на это желания и возможности.

[@gospodza]

Замедлиться, остановиться. Понять что происходит со мной, другими и в целом, что вызывает во мне такую бурную реакцию. Нормально осознавать что было в тот момент спустя долгое время. Понять точно, что от меня хотят. Слушать и слышать. Когда не я: Человек ведёт себя как ребёнок или взрослый когда ему некомфортно. Снижать его тревогу, говорить спокойно, дать понять что понимаю его состояние, ситуацию и хочу помочь ему, он может испытывать эти эмоции. Взрослый тот, кто видит себя, видит другого, задаёт вопросы чтобы получить конкретный ответ

[@yasya.7887]

Одна из лучших психологов

[@СветланаНебрат-ю5ы]

Вам, Мила, огромная благодарность!🙏 Материал - исцеляющий!😇 Тело откликнулось на информацию - в области сердца образовался шар!🎱 и давящими движениями стал пульсировать внутри. Применяя ваши рекомендации - определила эмоциональный центр и мягко и нежно раскрутила информацию. Шар исчез после того, как исчерпала и вылела всю энергию в текст, при этом открылась такая сила, которая завершила внутренние конфликты. Понятно, что произошло примирение разных сторон (ребёнок, родитель, взрослый) внутри тела. Концентрация внимания сначала пропала, будто только что родилась, затем появилось слово «РЕАНИМАЦИЯ» Понятно что прослушивая материал, образовались новые нейронные связи💥 и открылась бомбическая сила «Решения»!👍 ВАУ!!!👍 ВАМ!!!🙏🙏🙏 😘😘😘💖💖💖🌷🌷🌷

[@АленаСорокина-ъ4ж]

Где граница, когда человек на меня кричит, что надо побыть взрослым и успокоить, или пора ставить себя на первое место и уходить? Потому что от своей тревоги другой оскорбляет меня и делает больно мне.

[@user-ns2rj8wu3d]

Даже если в разрушающей коммуникации есть некое рациональное зерно,- это не значит, что другому можно вас разрушать/ранить. Это как с огнем - может согреть, помочь приготовить пищу, а может спалить дотла. Если тот, кто вам вещает про ваши, как ему видится, косяки, не освоил конструктивные способы коммуникации,- пусть сначала своим взрослением займется, а потом уже - спокойно, а не на хронических психах общается с другими.

[@aammssaamm]

Там, где начинают кричать. Можете просто уйти, если кричит не ваш малолетний ребёнок.

[@arturseu]

Не спрашивай советов. Как решишь, так и будет. В этом и есть сила и проявление своей зрелости. Когда ты знаешь чего хочешь. Все очень абстрактно.

[@user-ft3co9zy5s]

Пожалуй самое полезное видео, для тех кто задался вопросом как научиться быть взрослым, спасибо за информацию

[@vlad-7515]

Мне 45,хочу отказаться от взрослости ,хочу быть и беру пример с детей ,ребячится ,смеяться от простых вещей .

[@sibirochka2023]

Здесь главное баланс. Ребенка хорошо включать именно для игр и ращвлечений. А взрослого, чтобы планировать свою жизнь и понимать свою ответственность . Родитель хорош, чтобы соблюдать намеченный режим и заботиться о себе и окружающих

[@aammssaamm]

@@sibirochka2023 Планирование жизни - совершенно бесполезный процесс. Проще и лучше дать волю фантазии ребёнка и жить как хочется, это куда эффективнее "планирования".

[@takbyvayet]

​@@aammssaamm животное приспосабливается к среде, человек приспосабливает среду.

[@aammssaamm]

@@takbyvayet Доктору покажитесь на досуге.

[@zhanna7791]

Мила, спасибо Вам. Вы невероятная! А то, что вы объясняете - очень важно и интересно. Поймет и применит тот, кто хочет понять и поменять свое самосознание. 🌹🌹🌹🌹🌹

[@МарияМороз-ъ6й]

17:55 Вы меня не видели :D В какой-то период своей жизни я, кажется, перестаралась с запретами к себе, и как будто бы не могла испытывать всех эмоций, доступных раньше. Например, кто-то пошутил и ты смеешься, но тебе не смешно, это просто ситуация того требует. Или кто-то тебя намеренно обидел, рассчитывая на жалостную реакцию, а тебя это даже не задело, хотя по логике должно было. Так вот, ощутила что-то особенное, когда впервые за это время снова почувствовала вдохновение, в другой ситуации искреннюю радость, а в третьей злость и т.д. Помню, как сначала от души проворчалась, а потом как током в голове "Вау, я что, злюсь? Прям реально злюсь, сама по себе, изнутри? Меня это бесит? О даа.. Прикольно, вот оно как было-то))"

[@Эва-МарияВиктория]

СПАСИБО!!!!!!!!!! ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО И РЕАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ! Главное, я так поняла не пускать любые возникшие вопросы на самотёк.

[@user-ss2eh1cv5l]

Очень полезное видео. Четко всё объяснили, практично. Спасибо! Многое в отношениях и диалогах людей стало мне понятнее. Огромное спасибо!!!!!

[@sisyandra]

Спасибо. Тем кто читает комент, прислушайтесь, я из-за не взрослости развожусь с женой. Это тяжело. Взрослейте по расписанию.

[@user-vn7pq6jd2l]

Мне 16 и мне сказала девушка которая мне нравится🤦‍♂️бл пздц не удобно было

[@ОльгаОльга-в9х8ф]

Благодарю! Стала замечать, как моя маленькая девочка капризнечает, портит камунебуть настроение, нервы. Я стала взрослеть , стала осознавать все это. 🤭

[@aammssaamm]

Вашей бы девочке ещё бы орфографию осилить.

[@elenabramova4120]

20:50 неудачный пример. Это может быть и в случае газлайтинга. Жертва злится, но под газлайтингом начинает думать "а может это я не так восприняла". И "это не я виноват, это ты просто травмирована родителями/это ты сделала проекцию своих родителей я ничего такого не делал" это очень частый прием абъюзера. Или вот ещё, когда мужчина делает что-то плохое, а потом говорит " ты обижена потому что у тебя был плохой отец, и ты теперь не любишь всех мужчин". Я поняла что вы имели не это ввиду, но ваш пример (классика) относится именно к жертвам газлайтинга в подавляющем большинстве.

[@petraral8852]

Как же ваше видео вовремя в рекомендациях высветилось. Подписка 👌😹

[@Likaalute]

Спасибо большое, Мила. Очень помогло понять, как себя вести с бурно реагирующим человеком и как самой успокоиться.

[@olegkoval888]

Спасибо Вам большое за очень интересное видео. Благодарю Вас за то, что очень понятно и доступно все объяснили!

[@NotanStorm]

Классный контент. Всё доступно и понятно. Благодарю странные алгоритмы ютуба, которые перекинули меня сюда.

[@ИванНикитин-ч7б]

Взрослый - это тот, кто добровольно забирает на себя чужую ответственность. Ребёнок - это тот, кто активно сбрасывает свою ответственность на других.

[@СветланаЛана-щ9щ]

Зачем забирать чью то ответственность? Надо со своей работать , а не с чужой

[@ИванНикитин-ч7б]

@@СветланаЛана-щ9щ В случае родителей и детей я думаю не надо объяснять зачем. Но взрослые воруют ответственность у других взрослых. Инстинктивно такой вор ответственности показывает, кто тут главный и кто беспомощный лох. На работе воруют у коллег ответственности, чтобы получить расположение начальства.

[@ilonasemicheva3129]

Блин, мне импонирует, как вьі работаете на камеру :) Приятно вас смотреть и слушать!

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

Живая! Да!

[@An_Kor.69]

Илона, мне тоже импонирует как она работает на камеру. 👍 Добро пожаловать на мой канал. kzbin.info/door/YbDPZ6kvoBk_UYxW5yxskAfeatured/?sub_confirmation=1 Буду благодарен любому вниманию от лайка и комментария до подписки, c удовольствием побеседую с вами и отвечу на любые ваши вопросы. 🙏

[@НаташаСеменова-ю8у]

Вот прям за обожала!!!!! Благодарю за все)

[@olgalyskova640]

Взрослый - это человек с развитым эмоциональным интеллектом.

[@BolshoyZloyDed]

Это очень важный пункт, но я считаю его недостаточным абсолютно, если он один

[@i.kimberly]

Очень полезное видео. Спасибо!

[@Константин-б1з6н]

Спасибо за Ваш труд! Безумно интересно и понятно рассказываете! Возникли вопросы: Как переходить в состояние ребенка, когда это возможно? Как перестать анализировать свои мысли и поведение 24/7? От этого анализа совершенно перестал чувствовать искреннюю радость. Сложно веселиться и смеяться. Превращаюсь в "душнилу".

[@КандидатОтНарода-д8л]

Благодарю Вас, Мила. Очень разжëвано, ровно и спокойно рассказано.

[@homo_esperans]

Спасибо. Так выматывает эта мнимая (но из моего состояния ощущающаяся как вполне реальная) невозможность взять контроль над своей жизнью. Долгое время у меня не было инструментария для работы с этой проблемой, теперь понемногу обзавожусь.

[@АнжеликаШишкевич]

Я сейчас нахожусь на этапе разрыва отношений с моим парнем. Посмотрев ваше видео, а затем проанализировав свою ситуацию, я сделала для себя некоторые выводы. А самое главное я успокоилась и перестала нервничать. Спасибо большое

[@ИгорьКрутицкий-х8ш]

Вы выдаете частности признаков Эго-состояний за существенные качества. Не в том суть Взрослого состояния, все гораздо проще и по другому. Вы ошибаетесть - и любить и радоваться можно во взрослом состоянии. Критерий эго-состояний простой - это отношение к автономности. Ребенок - не автономен и зависим в своей жизни от других, родителей. Он зависим не только физически, но и психически. Кричать и махать руками может и Взрослый, если он берет ответственность за свои действия и их последствия. Ребенок - не берет ответственность потому что он зависим от других. Ребенок тоже может быть рассудительным, рефлексирующим, но от этого он Взрослым не становится. А Взрослый может быть эмоциональным и импульсивным. Роль Родителя же - опекающая, со всеми ролевыми особенностями качествами и действиями. Поэтому чтобы стать Взрослым не надо кастрировать себя и исключать свои эмоции, не надо лишать себя переживаний счастья. Не надо снижать тревогу или запрещать себе злиться. Чтобы стать Взрослым надо стремиться к автономности и самостоятельности, прежде всего в своей психике, ну и физике тоже. Быть самостоятельным это значит считать себя в качестве причины своих действий и стремиться к этому, если в вашей жизни это еще не так.

[@igorgoryaistov6355]

Мда... По факту. Пойду денег попрошу что ли

[@innei-h9v]

Точняк. Удивилась автору этого видео. Перед глазами примеры множества теток и дедов, не умеющих контролировать эмоции, в этом детскости нет никакой. Да и преступники, любые эмоционалы.

[@ЯГлавная-в4л]

А я сразу в слёзы, когда меня обижают . Мне 35. Дочь говорит, что я как ребёнок . Но если мне реально плохо и хочется реветь. Что муж, что на работе бывает обижают

[@asayaita2173]

надо нервы лечить, основательно так. У меня та же проблема, мне как-то лет в 17 спички не продали без паспорта, я прямо на кассе заплакала. Вроде смешно, а жить трудно(

[@МаринаПоречная-с7щ]

)) По-моему, ответ очевиден. он кроется в Нике" Я-Главная". Это причина всех бед- и с мужем, и на работе, и с ребенком. П.С. а самый пострадавший от проблем в душе и голове у мамы- конечно ребенок( только не надо его об этом спрашивать- типа, скажи, а ты не пострадала?, А как ты ко мне относишься?... если сказала уже что ты "как маленькая", то значит так и есть, -мама как маленькая. а ребенок ВЫНУЖДЕН маму понимать, жалеть, подстраиваться, оправдывать. то есть это будет травмой для ребенка , вернее ужЕ травма! Вам нужно с этим к хорошему психологу-психотерапевту( про свои слезы и обиды из детства)

[@ЯГлавная-в4л]

@@МаринаПоречная-с7щ не соглашусь. Всегда Ники выбирала другие, а тут решила такой поставить, это скорее как защитная реакция от этого жестокого мира, это чтоб я сама поверила в это, поддержка себя. А то самооценка ниже плинтуса стала из за этих проблем . А с остальным согласна . В нашей деревне нет хороших психологов

[@МаринаПоречная-с7щ]

@@ЯГлавная-в4л )Понятно... Я не осуждаю вас. просто заметила, т.к. я психолог. Хотите онлайн и начнем работать. По Ватсапу или Вайберу, Телеграмм. [phone] Набирайте. Имя такое же, Марина. Поддержка себя- это важно, но я обьясню в чем она заключается

[@ЯГлавная-в4л]

@@МаринаПоречная-с7щ спасибо вам ! 😊

[@kateyhab]

Здравствуйте! Вы, конечно, правы, говоря про взрослую позицию, про такое спокойное восприятие нервности других, их успокоение и тд. Но это же не может происходить всегда: и дома партнёр может вызывать на эмоции, когда истерит и обижается. Неужели в этой ситуации тоже нужно держать себя в руках. Так же нервы закончатся, нет? Меня это очень интересует, потому что такое вот спокойное терпение у меня однажды закончилось, я поняла, что человек уже выходит за рамки. Тогда и бомабнуло. Как это уравновесить? Не получается же всегда быть такой «грушей» для эмоций других...

[@elisabethtaylor3887]

Техника"серый камень"

[@АльбинаХудякова-р8в]

Огромная Благодарность!

[@An_Kor.69]

Присоединяюсь к вашей благодарности. Илона, мне тоже импонирует как она работает на камеру. 👍 Добро пожаловать на мой канал. kzbin.info/door/YbDPZ6kvoBk_UYxW5yxskAfeatured/?sub_confirmation=1 Буду благодарен любому вниманию от лайка и комментария до подписки, c удовольствием побеседую с вами и отвечу на любые ваши вопросы. 🙏

[@AryaNWD]

с 14 дать работу детям и предложить отдельное жилье, они и научатся брать ответственость и трудности для них будет более легким. но при это пусть играет в пк и не живет полной взрослой жизнью, просто будет жить отдельно и даже доволен, мне хорошо с родителями, и до 23 или 24 я буду копить на норм квартиру и нужду. Да я взрослый детя отвалите, дайте пока научится брать ответственость. я не оправдываюсь что я учился до 21 года и только в 22 работаю, мне самому немного стыдно, но при этом я понял что я упускаю детство.

[@takbyvayet]

А что взрослому мешает играть? Вам комфортно, потому что вас обслуживают.

[@СашаГромова-ы5з]

Я не буду себя останавливать в своих эмоциях. Иначе и спать не смогу, это будет вариться во мне пожирая изнутри. Ненавижу уборку и гладить бельё, заполнять квитанции по комуналке. Бесит. Не буду придумывать себе лишние заботы по дому.

[@KrisTina-yh8qs]

Большое спасибо, что объясняете все на столько понятно, очень рада, что однажды нашла ваш канал

[@kekepop1178]

Буду рада послушать ваш подкаст!Вы интересно ведёте монолог,также у вас приятный голос😉Ждем новостей))

[@ЕленаКарюкина-е8т]

Спасибо вам большое, наконец то я, поняла эту тему лучше, очень полезно❤

[@Ania_Lisova]

Я, которая в 30 начинает только учиться управлять своими эмоциями, до этого - было только подавление...... И мне это нравиться))) Мир не серый и нет ощущения, что я смотрю на себя сос тороны)))

[@Марина-у4ж6и]

Очень интересно рассказываете, Мила!!! Расстроилась, что все у вас пересмотрела и больше нечего😩. Снимайте пожалуйста по чаще и по больше🙏 у вас это очень хорошо получается 👍👍👍а темы мы вам накидаем😉

[@Blck_Ktn]

Мила, какая же Вы красивая! ❤

[@ЮліяПогоран]

Мне 15 лет, но вот я больше во взрослом состоянии, постоянно унылая, задаю вопросы и решаю их😑. А потом меня спрашивают, почему ты такая грустная?

[@FeduL34]

Не могу повзрослеть,33года.Боюсь брать ответственность,есть комплексы, поэтому решил семьёй не обзаводиться.Апатия и прокастинация мои лучшие друзья по жизни,ничего не хочется.

[@takbyvayet]

Обратитесь к специалисту. Вы же идете к зубному, когда болит зуб? Также и с психикой

[@katerynamurlian2574]

Спасибо за ролик! Спасибо, что без рекламы💕

[@simple_bird_]

Не совсем поняла про "пытаться снизить тревогу другого человека" . Почему я должна брать ответственность за чувства другого человека ? Разве это не позиция Родитель - Ребёнок? Когда-то в моей жизни были ситуации, где на меня повышали голос и я делала именно так как вы рекомендуете - пыталась снизить тревогу , говорить спокойным голосом , "успокоить" , и после этого чувствовала себя ужасно, потому что позволяла к себе так обращаться, а человек продолжал себя так вести. Пока не осознала однажды , что по моим границам танцуют польку и теперь просто не допускаю подобное общение. Я беру ответственность за свои чувства, а другой человек ответственен за свои реакции, чувства.

[@kristina_bengart_sw]

Здравствуйте! Вау, круто рассказали, столько слов и фраз для себя подчекнула интересных))) 🤗 Спасибо за видео!!

[@НаташаШкабара-д7х]

посмотрел ваше видео , действительно актуальная тема, ещё нашел в интернете очень интересную статью под названием "шесть качеств, необходимых ребёнку". В ней рассматривается каждое из шести качеств отдельно и показана практическая сторона , как родители могут помочь приобрести их и всё это помогает ребёнку подготовиться к взрослой жизни. Это такие качества: Самообладание, скромность, стрессоустойчивость, ответственность, зрелость, нравственность.

[@justdoitandbehappy9620]

Здравствуйте мне 26 лет, я с Казахстана, меня воспитала мама, я стал инфантильным парнем, ни как не могу устроиться на работу и стать человеком! Родители содержат меня полностью - раньше мне это нравилось, но с возрастом начал понимать, что это уже не нормально, нужно взрослеть, мои года уже семейные с детьми работают, живут семейной жизнью и я понимаю насколько я от них далёк... Были попытки работать, максимум на пол месяца хватало, потом не смог и так сижу дома уже лет 7

[@justdoitandbehappy9620]

Привет, всегда посещали эти мысли съехать, снимать квартиру отдельно жить хотя на год, я тоже считаю это отличным вариантом, просто нет работы такой, чтобы я мог отдельно жить - собственной квартиры у меня нет! А так благодарю за совет, я просто не сплю, поэтому ответил тебе быстро!

[@justdoitandbehappy9620]

@Алексей Кабанов это у вас, а я живу в Казахстане, ну я думаю и ты как бы опыта набрался в умении зарабатывать!

[@aammssaamm]

Так вам есть кому платить за вашу инфантильность. Без шансов.

[@alexeyiq1429]

Так вот кто такие эти дети во взрослых... Раньше я считал таких людей просто нерациональными и глупыми, а сейчас понимаю, что я пытаюсь строить конструктивный разговор с детьми во взрослой шкуре. Видео информативное, вот только, есть одно большое НО: Детей из взрослых не вытащить никакими способами, и даже теми, которые рекомендует автор видео, пока человек сам лично этого не захочет и не решит для себя, но такие люди не видят в себе этого минуса, знаю не по наслышке, и это кошмар. Такой тип людей ничего не слышит и убегают от конструктивных диалогов, самых весомых и невесомых аргументов. Описывать их сверх нерациональный тип мышления слишком энергозатратно, но люди, которые имеют с такими людьми дело каждый день по вынужденным обстаятельствам, поймут о чем я.

[@РаноДавлетбаева]

Кто сам может заработать деньги в любом положение тот взрослый человек

[@aammssaamm]

Конечно, и наоборот. Все, кто всю жизнь сидят на зарплате, а не зарабатывают, так и не стали взрослыми. Полностью взрослый - это предприниматель, который даёт работу другим.

[@elevev1887]

@@aammssaamm значит все остальные должны быть детьми?

[@aldyalen]

Странно, что алгоритмы ютуба только сейчас мне это видео показали. Но спасибо)

[@Bochar_21]

Такая же ситуация

[@Rakamakafo999]

Мне 16,я неуверенная в себе вот и веду себя робко и как ребенок,это мне как-то помогает,чтобы все смотрели на меня так.появляется чувство безопасности что-ли....но грустно,я завишу от людей и мне очень дискомфортно находиться одной.бесит одна дв.сестра ей 18,говорит что я ребенок🙄она вечно так говорит,а я не могу ответить,ведь я просто социофоб и невротик.....ну все,в следующий раз я обязательно всем буду отвечать и зубы свои показывать!)второй раз я одной и той же ошибки не повторю

[@aammssaamm]

Учитесь жить своим умом и за свой счёт, и держитесь от своей сестры подальше, пока она не научиться относиться к вам с уважением.

[@мяу-б7г]

Блин , такая же ситуация, Я тебя понимаю(

[@анастасияширяева-е2ф]

Интересно... Мой муж чуть что кричит. Особенно, если я высказываю мнение, отличное от его. Я всегда говорю спокойно, успокаиваю его, задаю вопросы, чтобы разобраться. Но по итогу чаще всего его останавливает только моя бурная ответная реакция: пока не начну кричать и хамить в ответ, он не успокоится. Для меня это обычно сложно, потому что я не хочу кричать, приходится себя заставлять. Задолбалась...

[@arnella8990]

Аналогично. Только ответное хамство понимает. В обсуждении, споре или ссоре взрослое поведение воспринимается в штыки, только истеричку или стерву включать, чтобы побыстрее успокоился муж. А если просто разговариваем (на одной стороне, так сказать), то все нормально, все взрослые.

[@cauliflower2000]

У меня бывает неконтролируемый ржач. Это из-за волнения. Когда что-то плохое происходит, когда отчитывает кто-то, не научилась это прерывать. В школе училась, выгоняли из класса из-за этого несколько раз. Не хочешь смеяться, а смеёшься и не можешь остановиться

[@ОксанаГлотова-н5р]

Не самая плохая реакция как бы.. Зато вам не хочется всех прибить..

[@aammssaamm]

Техники НЛП вам в помощь. Коллапс якорей.

[@crazy_nuTTy_geek]

Джокер?

[@СергейСавченко-н4э]

Вот именно по этому ключевому запросу "как стать взрослым, когда тебе за тридцать" - нашёл данное видео.

[@Марина-у4ж6и]

Интересна тема про то, какие бывают мании , что такое мания, степени маниакальных состояний и как это лечится. Интересует трихотиломания. Читала, что передаётся по наследству и почти не лечится... спасибо!

[@ОльгаБурылина-у7х]

большое спасибо за выпуск, было бы круто сделать выпуск про мужско-женские взрослые отношения. еще раз благодарю!

[@svetlanagorokhova7235]

Спасибо за очень доступное разъяснение, так как я не могла весь этот механизм осознать до сегодняшнего дня.

[@АннаСветлова-д3д]

Спасибо! Очень доступно и лаконично, сплошная польза, буду практиковать инструменты

[@Dinarawomen]

Спасибо большое! Все проконспектировала и сделаю в виде таблицы и повешаю на кухне, чтобы в всегда было под рукой. Очень действенно все что вы говорите. Между детьми нету ссор сегодня) я их учу говорить между ссобой правильно. Им даже не привычно 😂, -А, что мы даже не передрались?

[@Crazy-ms8kb]

Дима,20 годиков, самое время, чтобы задуматься

[@RanyGar]

Вот здесь несостыковочка. Есть психотипы: родитель и ребёнок. Как способ общения с миром. А есть внутренее состояние, модель личности. И это разные системы.

[@JuliaRai]

Это весьма непросто, себя то понять, а еще и другого. Где столько сил взять, взрослости и ответственности? 😃

[@baimakhankyzy]

Большое спасибо 😭❤ То что искала...

[@ЭлинаБодрова-у3ы]

Благодарю Вас за этот эфир. Я осознала, что впала в состояние инфантильного ребенка. Это проявляется в полной инфантильности и неспособности о себе позаботиться. Я вдруг встала перед зеркалом и испугалась, что я не в состоянии заработать деньги даже на самое необходимое. Я жду, что кто-то обо мне позаботится (прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете...) Хочу выйти из этого состояния и вернуться в привычную взрослую позицию. Только хотеть и стать взрослой - разные вещи. И пока я в состоянии "хочу". А как стать - не понимаю. Просто "глюк" какой-то поймала. Как себе помочь? Заранее благодарю за рекомендацию.

[@irinamyandina8009]

Опять таки, вы сложили "лапки" и сказали - я не понимаю, помогите. Это опять же детская позиция. В видео классно рассказали, как выходить из этой позиции. Но вместо того чтобы что-то предпринимать, вы решили снять с себя ответственность и сказать что не понимаете) ❤️

[@dizzythecat5083]

Мне 17, заканчиваю школу, но живу с родителями Вроде бы скоро придёт время повзрослеть окончательно, но в то же время как-то страшно, а тем более если представляю самостоятельную жизнь. И порой вообще не хочется взрослеть, опять же , не хочется ни во что окунаться, брать ответственность, хочется расслабиться Но мысль о переезде от родителей говорит обратное: взрослеть нужно и придётся . Опять страх и пошёл замкнутый круг. В таких мыслях я уже год и не знаю что делать Кто-то говорит что я оттягиваю неизбежное(взросление), но сама я правда не знаю что делать 😭

[@natalunes6523]

По своему опыту скажу, что бояться нечего) Будет страшно и непонятно моментами, но самому о себе заботиться - невероятно приятно) Я уехала от родителей в 18, после школы, во имя учёбы в другом городе, и ОКОНЧАТЕЛЬНО повзрослела в 20 годиков, и то не сильно, так что *это постепенный процесс*

[@Katerina20612]

Привет! Просто захотелось дать тебе немного поддержки и сказать, что я тебя очень понимаю! Тоже пришлось уехать из родного города для поступления в вуз. И я тоже очень долго страдала (почти весь 11 класс, на самом деле) из-за того, что рисовала себе удручающие картины тяжелой и одинокой жизни, где я, уязвимая и неопытная, сражаюсь один на один с огромным и жестоким взрослым миром. Труднее всего было привыкнуть к тому, что рядом нет семьи и приходится засыпать в пустой съемной квартире (думаю, в общаге такой проблемы бы не возникло. Хотя квартира в 10 раз лучше любого общежития, это так, от бывалого студента)) Но, слава богам, мы живем в 21 веке и у нас есть телефоны и интернет, так что тоска по дому сильно сглаживается возможностью в любой момент позвонить или написать родным. Так что ты в любом случае не будешь одна, тебя не бросят и не обязательно все разом взваливать на свои плечи. Кроме семьи же есть еще и друзья, и просто добрые люди, которые и помогут, и проявят терпение. Меня вот, первое время, просто спасали новые местные подруги. Они и по магазинам со мной таскались, рассказывали где и что лучше покупать, учили пользоваться транспортом (я родом из глуши, где не то, что трамваи, автобусы-то еле как ходят) и вообще всячески помогали и поддерживали. Да и вообще, взрослость, зрелость не приходят по щелчку пальцев. Все приходит постепенно и с опытом. Этому как раз меня научила моя "отдельная" жизнь. Ты осозноешь, насколько огромные изменения в тебе произошли уже далеко постфактум, когда случайно об этом задумываешься. И, поверь, 17 лет, это точно не то время, когда ты по-настоящему повзрослеешь. Мозг полноценно созревает лишь к 25, о чем тут вообще говорить?)) Я помню первый курс нашего психфака - мы еще были совсем детьми! К концу второй сессии мы думали, что вот сейчас-то мы хлебнули взрослой жизни, пороху понюхали. Но время все расставляет на места. Мы каждую весну с девченками угораем над тем, какими наивными пупсами мы были осенью. И это нескончаемый цикл. Ты никогда не станешь достаточно взрослой. Как правильно кто-то заметил, взрослые - это дети, у которых есть дети. Можно преспокойно строчить статьи на научные конференции, а в качестве разгрузки смотреть Смешариков или поужинать мороженым (ты, как взрослой человек и не такие приколюхи можешь себе позволить). Так что жить в вечной подготовке непонятно к чему и бороться с ветряными мельницами - не лучшая затея. Чтобы быть взрослой нужно не много: 1. Слышать себя и свои ощущения, это хороший индикатор безопасности и полезности. В принципе, принять себя как отдельную единицу общества, с которой нужно считсться и которая способна принимать решения. 2. Не забывать о людях которые рядом и не стесняться просить помощи, потому что умные взрослые так делают. 3. Следить за здоровьем, не списывать на "само пройдет" и не бояться самой ходить по врачам (как по мне, один из самых сложноисполнимых пунктов) 4. Зарегаться на госуслугах (чего я, дурочка, так и не сделала к своим 20) Короче, взросление страшно только когда ты стоишь на пороге. Как переступишь - сразу же втянешься. Потому что молодость намного круче подростничества, на мой вкус. Удачи тебе и сил. Уверена, у тебя все в жизни будет хорошо! P.S. Прости, что такое полотнище написала, просто твоя история очень мне откликнулась. И я бы многое отдала, если бы в мои 17 меня кто-нибудь успокоил насчет будущего, а не страшилки рассказывал, как обычно.

[@nastyasweet9913]

@@Katerina20612 спасибо вам огромное! Но если серьезно сколько вы адаптировались(промежуток времени) чтобы так позитивно рассуждать?…я живу одна 3 дня и у меня уже все.. пропал аппетит, тревога внутри постоянно, плачу много…думаю о том как же я теперь буду, надо думать о семье, парне, здоровье. И всякое такое. А так хочется вернуться к маме и ни о чем не думать..да хоть жить в одном городе уже как-то по другому бы себя чувствуешь, а когда вы далеко и в городе вообще ни души..так страшно и тяжело…

[@alesyadudarava6339]

Представляйте приятные моменты будущего, пофантазируйте. Ведь так не бывает, чтобы что-то было только страшным и непонятным. Например, я представляла однокомнатную уютную квартирку по моему вкусу обустроенную. Или набросайте списочек, чем займетесь приятным, когда вступите во взрослую жизнь. Прочувствуйте, что сейчас Вам не очень нравится и некомфортно, и спланируйте, как в будущем сможете это изменить.

[@alesyadudarava6339]

@@nastyasweet9913 и самое главное: Вы справитесь! :)

[@ЯхтаМордашева]

Мне 22, вот такой очень странный возраст. Вроде еще молодой, вроде еще все впереди, но вроде уже все позади и не такой уж молодой как например в 18. Пытался быть взрослым, но это не мое, учитывая мой характер, внешность и голос. Не знаю как так вышло что в 22 я выгляжу на 18 и у меня голос 15 летнего мальчика, с гормонами все нормально, но из-за этого я не могу себе считать взрослым, постоянно покупая энергетики/алко нужно брать с собой паспорт. Мне кажется я слишком зависим от мнения окружающих и стану чувствовать себя взрослым не ранее 30 если доживу. Как по мне быть взрослым это в 99% вопрос денег, что ты съехал от родителей, что ты сам себя можешь прокормить и обеспечить, что тебе уже никто не нужен и ты не зависим от родителей. Все остальное это уже собственная шиза и инфантильность

[@ОлесяАк]

То чувство, когда человек хочет, что бы ты сам догадался, что ему надо, а то уже не то

[@annann9238]

Спасибо, как это сейчас для меня в тему!))

[@asdfcvbn1066]

Не взрослейте, это ловушка

[@nadyacherry]

А я люблю поскандалить)) как будто в театре роль отыграла, выдохнула и пошла)) а внимание получила. Я думаю это тянется с подросткового возраста, когда я хотела стать кинодивой, но почему ушла в околотворческую профессию.

[@Alexandr_Egorov]

Спасибо! Полезно. Было бы круто в описании с таймингом по структуре повествования

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

Мне Очень зашла Ваша подача информации.спасибо!

[@ОльгаЗайцева-в2л]

нужно знать свою цель на жизнь наводить преборку в доме учиться в школе хорошо на 4-5-3 слушать только маму доверять близким любит себя быть послушной

[@МаринаДубровина-ъ1й]

Фишки и понимание как это сделать есть и даже удачный опыт, но когда происходит нарушение границ сейчас просто не могу перейти в это состояния, страх на уровне 9/10 и кажется что вот вот и я сойду с ума. Подумала может быть связано что-то с тем что любовь в моем понимании какая-то извращеная и сколько не пытаюсь все равно это выворачиваю в сторону, где ни один челрвек не будет удовлетворен. Заметила что сама провоцирую эту злость, было физическое насилие в семье. Страх связан с тем что меня убьют, я сама себя убью, короче со смертью. Есть ли какие-нибудь техники методики, чтобы понять что это за барьер мешающий мне быть в состоянии спокойствия и взрослости (опыт полного погружения в это состояние, легкое решения конфликтов и понимания себя был) Понимаю что сейчас реальной физической угрозы нет, но ухожу в эти эмоции.