Утренняя практика кундалини - йоги для идеального утра | 15 минут

[@FIFA-fn6dn]

Всегда вспоминаю Вас! Когда на телеканале «Живи» впервые услышала Вас и Ваш волшебный голос❤,( был очень сложный период в жизни, здоровье ослабло, не могла найти лекарство, врачи предлагали или операцию или гормонотерапию) и после первого занятия заметила улучшение! Купила Ваш диск и тоже занималась. Благодарю от души! ❤Алексей, просто проводите в таком формате , без всяких премудростей-самый лучший формат! Вы прям меня вдохновили опять присоединиться и начать заниматься! 😊 P.S. Реально тогда , по ТВ , я стала практиковать из-за Вашего голоса 🎵и манеры преподносить информацию 🙏🏻

[@elenabondarenko1008]

Идеально для утра, особенно когда мало времени!! Было бы здорово что то подобное именно для вечера. Хотя, я и так регулярно занимаюсь с вашими видео и выбираю практику в моменте по ощущениям. Хатха йогой занимаюсь почти 20 лет, но Ваши практики особенно помогли мне в очень трудный период жизни. Благодарю от всей души!❤

[@ВладимирГуринов-е4э]

Раньше постоянно делал с вами йогу.Был в восторге Начну опять.Рад,что попал на Вас

[@vaskagonzo_hollyda7263]

Реклама три раза среди ролика включилась. А практика супер, надеюсь придаст мне сил

[@ЛюбовьРайманова]

Благодарю Вас за новый ролик. Практикую с Вами уже 8лет.Безмерно Вам благодарна. Сат Нам❤

[@sanni_kate]

Как увидела это новое видео сразу появился такой восторг🎉❤ сделала практику, она потрясающая! Благодарю сердечно❤

[@NatalaI-fn4yf]

Благодарю Вас мастер за практику 🙏❤️ Насладилась и получила пользу сама, а также порекомендовала друзьям 🧘🏻🧘🏼‍♀️

[@ОксанаКириллова-ф2п]

Алексей, у меня после всех ваших практик прекрасное самочувствие, повышенная работоспособность и отличное настроение целый день))) Благодарю)))❤❤❤

[@КсенияКолченко-б7ь]

Благодарю Алексей .Практикую около 10 лет .Люблю и уважаю Вас ❤Сат Нам ❤

[@InnaArtemPolanski]

Алексей, привет. всегда тебя приятно видеть:)

[@Just-fg9dd]

Вау,какая практика) и все тело, и душу погрела ❤так спокойно стало😊

[@ОлесяМиронова-я9п]

Благодарю вас за новый ролик, обязательно попрактикую с удовольствием. Благодарю сердечно!

[@mr.Mescalito]

спасибо 🙏

[@MsCocki1]

офигенный формат 🤌🏼

[@Jnyog]

Благодарю 🙏 я в последнее время во время дыхательных практика ощущаю неприятные запахи, выходящие изнутри. У кого-то такое бывает?

[@ГалинаШор]

Спасибо большое

[@ViolaSihver]

Благодарю! Очень ценно! Какой счёт? В йоге важно количество движений и цикл повторов 🤔

[@Yoginroll]

@@ViolaSihver каждое упражнение здесь вы можете делать от полминуты до 3 минут

[@nica2473]

Где можно посмотреть еще ваши практики?

[@Yoginroll]

@@nica2473 в таком формате - все здесь

[@АлександрБашков-б7щ]

Алексей, здравствуйте! Можно ли как-то получить от Вас рекомендации по личной практике: крийю, медитацию?

[@Yoginroll]

@@АлександрБашков-б7щ на индивидуальной консультации можно

[@АлександрБашков-б7щ]

Алексей, здравствуйте! Подскажите, это самостоятельная крия или некий разминочный комплекс?

[@Yoginroll]

@@АлександрБашков-б7щ кажется, понял ваш вопрос: это разминочный комплекс, после него можно выполнять свою крийю или медитацию

[@kataleyatru2953]

А я не нашла ссылку на миникурс про основы медитации 😢

[@ОксанаКириллова-ф2п]

Одна проблема: все практики классные, когда я все переделаю, если их нужно практиковать минимум 40 дней 😊)???))))

[@ЛюбовьРайманова]

Благодарю Вас за новый ролик. Практикую с Вами уже 8лет.Безмерно Вам благодарна. Сат Нам❤