УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

  Рет қаралды 440,720

Ревитоника

Ревитоника

Күн бұрын

УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут
Базовый курс «Основы омоложения».
Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/na...
42 приёма миофасциального самомассажа лица от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей»
Съела солёного на ночь, выпила шампанского на вечеринке, страдала бессонницей… Пока вы придумываете оправдания своим от отёкам на лице, другие уже вовсю делают по утрам массажный комплекс от Анастасии Дубинской. Всего 15 минут вашего времени - и лицо засияет молодостью и здоровьем.
Скорее смотрите видео на канале Ревитоники и забирайте себе комплекс приёмов для лица на утро. Если выполнять этот массаж лица ежедневно, вы буквально сотрёте с лица отёки, «брыли», морщины и носогубные складки. Патчи больше не понадобятся!
#ревитоника #антиэйдж
Другие видео нашего канала:
Исправьте это СРОЧНО и верните чёткий овал: • ИСПРАВЬТЕ ЭТО и вернит...
Неудобная правда о ФИЛЛЕРАХ. Осложнения не изучены? • ФИЛЛЕРЫ: почему нет да...

Пікірлер: 545
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Базовый курс «Основы омоложения». Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/naZBGAak 42 приёма миофасциального самомассажа лица от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей»
@ЕленаС-ч7ъ
@ЕленаС-ч7ъ 9 күн бұрын
У вас замечательные короткие видео на ютубе и я, покупая курс, надеялась на структурированный подробный видеоряд. Разочарована. Нет отдельных видео с разбором конкретных упражнений. Есть длинное видео, где сплошным потоком идет вибинар, где нет возможности вблизи рассмотреть движения. Сложно найти нужный отрывок. До слез обидно.
@Revitonica
@Revitonica 9 күн бұрын
@ЕленаС-ч7ъ Здравствуйте! Наши видеоуроки в курсах максимально удобны и структурированы, программа расписана по неделям и дням. Каждый приём - отдельный ролик. Возможно, речь об интенсиве, где ведётся глубокая работа по конкретной зоне. Нам жаль, что у вас сложилось такое впечатление. Всегда готовы принять ваши замечания и предложения по имейл: help@revitonica.ru
@АлёнаКатькова
@АлёнаКатькова 3 ай бұрын
Какое счастье, что у вас нет этих надутых уродских губ. Вы так красивы, на Вас очень приятно смотреть и слушать. Спасибо вам большое за помощь и правду.
@laratete9891
@laratete9891 14 күн бұрын
Это не реальное видео, и искусственный интеллект или огромное количество фильтров😂
@MegaDem007
@MegaDem007 4 ай бұрын
Реально работающая методика. Правда я, как лысый 55 летний мужик испытал некоторые трудности работая со своим скальпом, но должен сказать что просто гонять кожу по черепу даёт не меньший эффект чем тягать кожу головы за волосы. На самом деле, фасциальные ткани можно считать отдельным органом тела, требующим такой гимнастики
@Revitonica
@Revitonica 4 ай бұрын
Так и есть, вы всё правильно сделали 🙌
@alexeydao8718
@alexeydao8718 17 күн бұрын
Спасибо, мужик, что поделился этим ! Не только я слушаю здесь постоянное "Девочки, ...." =) Захотелось своим примером избавить окружающих ленивых девочек от последствий их массово увлечения уже в 30+ уколами ботокса.
@АндрейСолозобов-к3н
@АндрейСолозобов-к3н 13 күн бұрын
Приятно видеть, что я не один тут мужик, который зашел помять свое лицо от отеков 😅 Почему считают, что это все только для женщин? Я посмотрел в зеркало на свои отеки и понял, что мне это просто необходимо 😮
@galsve5317
@galsve5317 9 күн бұрын
​@@АндрейСолозобов-к3нp
@ЮлияФ-р3ж
@ЮлияФ-р3ж 6 ай бұрын
Дополнительно ко всем благодарностям хочу сказать спасибо, что, хотя эти приемы и давались ранее в разных курсах, Вы не поленились и сняли единое отдельное видео, а не надергали ролики по этим приемам из уже снятых. Получился действительно комплекс, очень эстетичный. Я покупала курс у др специалиста, не буду называть, она раньше у Вас работала. И, несмотря на то, что она крутой специалист, мне не хватило именно эстетики, а у Ревитоники и приемы рабочие, и снято всегда очень красиво , смотреть и заниматься приятно
@julimov
@julimov 6 ай бұрын
Вот поэтому я только Анастасию смотрю. Именно, все сделано со вкусом, высший пилотаж.
@lanagrey6097
@lanagrey6097 5 ай бұрын
​@@julimovполностью поддерживаю
@ksenia_psyblog
@ksenia_psyblog 4 ай бұрын
а какой именно курс вы покупали в Ревитонике?
@ЮлияФ-р3ж
@ЮлияФ-р3ж 4 ай бұрын
@@ksenia_psyblog базовый новый, четкий овал, молодость глаз, гуаша, тейпирование первый курс, курс по осанке 2
@ksenia_psyblog
@ksenia_psyblog 4 ай бұрын
@@ЮлияФ-р3ж спасибо большое за ответ!
@aljona7366
@aljona7366 6 ай бұрын
Хороший комплекс, спасибо! Я с Ревитоникой уже больше 2-х лет. К косметологу больше не хожу. Мой бывший косметолог спросила у меня, что я колю себе 😁. Ничего, говорю, это Ревитоника ❤. Мне 51 год
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за ваш опыт! 🌸
@elenachaikova2714
@elenachaikova2714 6 ай бұрын
Супер! По каким курсам Вы занимаетесь?
@aljona7366
@aljona7366 6 ай бұрын
@@elenachaikova2714 у меня много разных курсов накопилось, все очень хорошие. Начинайте с Базового, курс по глазам просто супер!
@aljona7366
@aljona7366 6 ай бұрын
У Ревитоники все курсы хорошие 😊​@@elenachaikova2714
@СвітланаРоманик-р9е
@СвітланаРоманик-р9е Ай бұрын
👌🏼🔥❤️
@mariafirsova9881
@mariafirsova9881 2 ай бұрын
Огромное спасибо за этот формат! Теперь ни утра без него. Без такого синхронного сопровождения я обычно зависаю на одной стороне, потом халтурю на другой, отвлекаюсь, мечусь между упражнениями и т.п. А так - полный порядок, и не страшно за это браться. Теперь мечтаю о такой же вечерней рутинке. Спасибо Ревитонике! Благодаря вам возраст перестал восприниматься как окончательный приговор.❤
@nadjak.4276
@nadjak.4276 6 ай бұрын
Это просто подарок какой-то! 🥰
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Рады радовать!😉🎁
@МамаМеталлика
@МамаМеталлика 6 ай бұрын
Анастасия , огромная благодарность Вам за то, что дарите молодость! Мне сейчас 68 лет, нашла вашу Ревитонику случайно лет 8 назад, но не придала тогда ей значения, да и причин тогда особых не было следовать ей. Что то пыталась делать, но е наблюдала изменений, не отнеслась со всей серьёзностью. Но прошло несколько лет, лицо стало претерпевать пугающие изменения и вдруг я снова набрела на Ваш сайт! Начала с воодушевлением смотреть все ролики, поверила в себя, следую всем вашим действиям, до мельчайших подробностей. Вы вселяет веру даже уже, казалось бы, утративших всю надежду хоть немого улучшить свое ЛИЦО! Каждое утро, вот уже месяц, следую вашим методам, слежу за каждым Вашим движениям и делаю это с огромным удовольствием, преаозмогая дискомфорт, а иногда и боль. ВЫ с таким воодушевлением вводите в тонкости и значимости практик, что просто нет шансов сомневаться в их эффективности.! Повторюсь, мне 68 лет, я начала с удовольствием под Вашим руководством использовать все практики, конечно, используя те ресурсы, что предоставляет интернет. Я поверила, что Ревитонику это то что надо мне, несмотря на возраст, а главное-я вижу изменения, пусть пока незначительные, но и они поднимают настроение и веру, что я могу изменить себя! Огромная Вам благодарность, что дарите возможность поверить в себя и добиться результатов в любом возрасте!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Благодарим за прекрасные слова🌹
@НинаАнтонюк-ы5ж
@НинаАнтонюк-ы5ж 5 ай бұрын
Я в восторге! Мне 80 и я чувствую эффективность этой техники... Жаль, что раньше не знала. Настя, благодарю, что вы излучае те профессионализм, тактичность 😢и просто любовь к нам, женщинам!!!❤❤😊😊
@yuliya78
@yuliya78 5 ай бұрын
Девочки, которым за 70, Вы такие умнички. Радует, что есть женщины, которые ухаживают за собой ❤
@ЖизньвРоссииНашиДжерси
@ЖизньвРоссииНашиДжерси 4 ай бұрын
​@@yuliya78согласна с Вами, удивляюсь таким женщинам, которые стремятся всегда быть красивыми, каждый возраст прекрасен❤
@ib7556
@ib7556 4 ай бұрын
А мне 102 и тоже выгляжу великолепно 😅
@ГалинаЛитвинова-н4м
@ГалинаЛитвинова-н4м 4 ай бұрын
Почему массаж не снизу вверх, а сверху вниз?
@limhel-n8n
@limhel-n8n 3 ай бұрын
Потому что это для отвода лимфы​@@ГалинаЛитвинова-н4м
@Maas-Elde
@Maas-Elde 2 ай бұрын
Огромное спасибо🙏, техника выполнения мягкая, не травмирующая. Я смотрел Ваш подкаст, очень глубокие знания физиологии, и правильные, в человеке уже всё заложено для долгой и молодой жизни. А ещё Вы очень правильно добавляете анти стрессовую составляющую. Гениально. Мне 50, хоть и выгляжу на 40-42, наследственность, начал делать Ваши упражнения, эффект практически моментальный, настроение улучшается сразу
@alexeydao8718
@alexeydao8718 17 күн бұрын
Спасибо, мужик, что поделился этим ! Не только я слушаю здесь постоянное "Девочки, ...." =) Захотелось своим примером избавить окружающих ленивых девочек от последствий их массово увлечения уже в 30+ уколами ботокса.
@tatianashashkina7916
@tatianashashkina7916 6 ай бұрын
Анастасия, какая прекрасная утренняя программа омоложения! Огромное вам спасибо❤
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Занимайтесь в удовольствие☺️
@galinajoffe7948
@galinajoffe7948 3 ай бұрын
Настя, спасибо за Вашу интелигентность. Так приятно Вас видеть и слушать, речь настолько чёткая и поставлена , лексикон высокий и размеренный. Вы просто уникальная девушка. Давно я не слышала такой красивой речи . И натуральная красота, без всяких добавок пластических
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
@@galinajoffe7948 🌸😊
@ostroukhova2801
@ostroukhova2801 4 ай бұрын
У меня всё разглаживается от одного взгляда на красавицу Анастасию !
@millarodall
@millarodall 29 күн бұрын
....согласна с Вами, видимо это микро-зеркальный эффект, воспринимая прекрасное..!
@olgadubrowski1028
@olgadubrowski1028 5 ай бұрын
Спасибо Вам большое за этот комплекс упражнений и за Ваше милое лицо без наколотых губ и скул. Смотреть на Вас - одно удовольствие
@Елена-ю5щ1з
@Елена-ю5щ1з 4 ай бұрын
@ИринаСмагина-ж5м
@ИринаСмагина-ж5м Ай бұрын
Наконец,познакомилась со специалистом с глубокими знаниями,красивой подачей и уважением . Благодарю,Анастасия. Очень соскучились по культуре и эстетике в области ухода за собой особенно! Благополучия Вам !
@Lilit-w2f7g
@Lilit-w2f7g 4 ай бұрын
Спасибо!! Давно искала подобный комплекс. Вы не поверите)), но я интуитивно уже давно занималась чем-то отдалённо похожим, фейслифтинг меня не устаивал. Боялась глубоко лезть в ткани лица и кость. Но рисовала. Сегодня нашла ваш канал. Выдохнула. Я в восторге. Со своим телом работаю много лет, в основном -- тренажёры и большие веса , плюс растяжка и немного йоги. Лицо тоже пытаюсь держать в форме. Косметикой не пользуюсь , ем очень мало и 2 раза в день , много лет, но мои рабочие веса в зале только увеличиваются). Сумбурно пытаюсь написать много в одном комментарии), я зажглась. Поверьте ...никогда не пыталась " выглядеть" , хотела только - Быть. Быть вопреки магии цифр и стереотипов. Когда мне говорят, что у меня красивое тело 20 летней девушки , воспринимаю это , как свою замлугу многолетней работы. Но на цифрах не зацикливаюсь. И меня всегда пугали " приговоры " на тему-- закон гравитации не отменили и возрастные изменения неизбежны), по этой логике я должна сейчас страдать от ста болячк, суставами и лишними килограммами). Нет это го ничего. Очень надеюсь что с лицом тоже получится. Подписка ❤❤❤
@РайсяМах
@РайсяМах Ай бұрын
Здравствуйте. Интересный комментарий.
@Ulea6a
@Ulea6a 6 ай бұрын
Замечательный комплекс. Теперь мое утро начинается со стакана теплой воды и Ревитоники. Благодарю 🙏
@ТатьянаВласенко-ы3г
@ТатьянаВласенко-ы3г 4 ай бұрын
Доброго времени суток! Удивительное дело подумать о массаже для лица, ещё не успев дойти до интернета, как вылетает видео, словно интернет уже читает наши мысли. Но когда есть кого благодарить (Высшие силы), уже удивляться не приходится. Огромное спасибо Анастасии Дубинской за любовь ❤ к своему делу, за ❤ к людям, за красоту ❤❤❤.
@НадеждаЛобанова-ш4ы
@НадеждаЛобанова-ш4ы 3 ай бұрын
Сплошная эстетика и мастерство❤Спасибо
@AliaStrong
@AliaStrong 6 ай бұрын
Большое спасибо, обязательно будем делать с подругами. Огромная благодарность Вам и вашей команде за ваш труд. 👍
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
🤗🌸
@Морская-п9б
@Морская-п9б 6 ай бұрын
​@@Revitonica Здравствуйте . Очень хочу купить материал ,, про удаление брылей и кисетных морщин " Я из Луганской обл. Как с Вами связаться ? Можно через телеграмм ?
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
@@Морская-п9б Здравствуйте! Целесообразно написать в отдел по работе с клиентами, контакты здесь revitonica.ru/contacts/ Администратор телеграм-канала не занимается продажей курсов. Материала с таким названием у нас нет, ознакомьтесь, пожалуйста, с имеющимися курсами, чтобы определиться, какой курс вас интересует 🤗 revitonica.ru/courses/
@aabb5195
@aabb5195 3 күн бұрын
❤благодарю за чудные упражнения и релаксацию, за веру в нас, женщин, желающих быть привлекательными❤
@ЮлияБаранова-р5г
@ЮлияБаранова-р5г 6 күн бұрын
Чудесный утренний комплекс. ❤❤❤ Благодарю!
@ГалинаКукишева-к9э
@ГалинаКукишева-к9э 6 ай бұрын
Первое упражнение прям моё моё ! Балдеж ...
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
😊🌷
@АннаХачатрян-ц5ц
@АннаХачатрян-ц5ц 6 ай бұрын
Спасибо Анастасия, за прекрасный комплекс, вы такая красивая, что хочется делать всё, что вы предлагаете, буду стараться делать каждый день. Спасибо вам и вашей команде ❤❤❤
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Здравствуйте, выполняйте, разумеется!🌸
@gulnoranormamatova6464
@gulnoranormamatova6464 4 ай бұрын
Спасибо вам большое! Господь удевительно создал наше тело когда делаем упражнение массаж наше тело постепенно подтягивается не зря царь Давид сказал: "Благоговею перед тобой и прославляю тебя, ведь я создан удивительно. Поразительны твои дела, И я хорошо это знаю."
@svetlanasvatko8118
@svetlanasvatko8118 6 ай бұрын
Анастасия!Красавица и Волшебница♥️Благодарю Вас и желаю всех Благ.
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Спасибо!🌸☺️
@КрузКасл
@КрузКасл 2 ай бұрын
❤Настя, огромное Вам спасибо ❤❤❤ Россия Наталья Константиновна Ставрополь 😊
@ЮлияАшмарова-у8ю
@ЮлияАшмарова-у8ю 26 күн бұрын
Спасибо за великолепную утреннюю процедуру-массаж для лица. Я в восторге от подачи материала и обязательно введу этот массаж в еженедельную практику!❤
@ИринаПономаренко-ы7ж
@ИринаПономаренко-ы7ж 6 ай бұрын
Благодарю Анастасию и команду Ревитоники за такой прекрасный и нужный материал. В одном ролике столько пользы для решения многих проблем. А как все красиво снято, какой свет и цвета - просто наслаждение для глаз даже если только смотреть. Я думаю, что такой комплекс будет полезен в любое время дня, а уж найти на него время - святое дело, даже самые занятые и/или ленивые смогут - 100%. Огромное спасибо за Вашу работу! Анастасия, Вы не просто умница и красавица, но и щедрая душа, которая делает этот мир лучше, делясь радостью и пользой с другими! ❤ Я правильно понимаю, что такие техники подходят для ежедневого применения?
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за добрые слова! Очень приятно!💫🌷 Выполнять комплекс можно ежедневно, однако, не забывайте про выходные. Обязательно отслеживая состояние лица в зеркале, чтобы не допустить слишком быстрого вывода жидкости🙌
@rotexaprodiction7658
@rotexaprodiction7658 2 ай бұрын
​@@Revitonica Добрый вечер! Поясните, пожалуйста, про выходные. Пять дней занятий и два дня выходных? Это вы имели в виду?🙏😊
@vitandi1452
@vitandi1452 6 ай бұрын
Ой, как здорово, все что нужно в одном ролике! Очень удобно! От души благодарю вас Анастасия! Успехов вам и процветания!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Спасибо!🤗🌸
@АнтонинаГорюнова-г8т
@АнтонинаГорюнова-г8т 3 ай бұрын
Впервые узнала,что посадка головы может быть аристократичной. Открытие!😂
@tatianak2112
@tatianak2112 6 ай бұрын
Благодарю,Анастасия,за полезный комплекс упражнений!
@Di_Kozhukhova
@Di_Kozhukhova 6 ай бұрын
Какой кайфовый комплекс! Все очень эстетично и красиво❤ С самого утра с пользой для себя и своего лица провела время) Анастасия, большое спасибо вам и вашей команде!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за тёплые слова!☀️
@РушанаАбдуллина-г2х
@РушанаАбдуллина-г2х 3 күн бұрын
Все проделала за вами . Состояние замечательное! Спасибо вам за такой подарок !
@jewelarseny
@jewelarseny 6 ай бұрын
Благодарю, Настя❤ Чудесный комплекс! 15 минут всегда можно найти ради такого-то 😀
@blago_dary
@blago_dary 6 ай бұрын
Ждала, ждала такой комплекс, и все упражнения из любимых. Большое спасибо!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Мы старались!💖
@Инна-г8т7с
@Инна-г8т7с 3 күн бұрын
Как я рада знакомству с вами Анастасия ❤
@TamarKhavtasi-ur3fi
@TamarKhavtasi-ur3fi 3 ай бұрын
Когда начала делать ,сомневалась,как это может избавить от отеков на лице,но! Сработало! И получше чем моя 30 минутная пробежка или любой другой массаж лица из ютуба 😻
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
@@TamarKhavtasi-ur3fi Очень рады, что вам подошла наша методика🌻
@molecule-is-me
@molecule-is-me Ай бұрын
Моя любимая утренняя гимнастика!!! Не всегда утром удается сделать все упражнения. Но даже сделав не все упражнения, я чувствую прилив сил, хочется улыбаться!
@tamarayakovleva8389
@tamarayakovleva8389 4 ай бұрын
Ах какая женщина!!!это про вас,Анастасия здравия и благополучия вам❤❤❤
@Revitonica
@Revitonica 4 ай бұрын
Благодарю 🥰
@OOzim-ys4hr
@OOzim-ys4hr 6 ай бұрын
Анастасия, вы прекрасны❤❤❤ . Благодарю ❤❤❤
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Очень приятно!🌻
@ЕленаМилькото
@ЕленаМилькото 2 ай бұрын
Приветствую и благодарю за шикарный комплекс и восхитительно подачу информации! С радостью присоединяюсь к Вам!
@liulen4ik
@liulen4ik 6 ай бұрын
Благодарю вас за утренний комплекс. Он мне был нужен. Лицо подтянулось,стала более свежей. ❤
@ЮлияБелова-р1ц5л
@ЮлияБелова-р1ц5л 3 ай бұрын
15 минут с утра за такими приятными движениями прошли незаметно… хотя я в этом плане очень нетерпеливая и постоянно жму на видео посмотреть сколько еще осталось))) А тут даже чуть расстроилась, что время закончилось. Благодарю. Беру в утренние ритуалы
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
👍
@ЕленаНалётова-в5к
@ЕленаНалётова-в5к Ай бұрын
У меня так же) только начала делать, а уже конец)
@галина-ф7э5ь
@галина-ф7э5ь 4 ай бұрын
Всегда думаешь, что вот нашла самый лучший комплекс утреннего массажа, ан нет, найдется другой...Но этот утренний комплекс массажа - просто не заменим! Восхищена! Анастасии пребольшое спасибо! Вы и красавица, и умница, и просто изумительный практик!❤
@Revitonica
@Revitonica 4 ай бұрын
Не надо застревать на одном и том же, пусть даже это кажется "самым лучшим". Как сказал Шварценеггер - "Мышцы надо удивлять" 🙌😁
@ОксанаЩепина-ю9м
@ОксанаЩепина-ю9м 4 ай бұрын
100%❤
@lanaford8254
@lanaford8254 3 ай бұрын
Спасибо большое за удовольствие видеть Вас и получать Ваши уроки красоты.😊Просто любуюсь Вами, Анастасия!😊 Снимите для нас, пожалуйста, и вечерний массаж 🙏
@mariafirsova9881
@mariafirsova9881 3 ай бұрын
Огромное Спасибо за это видео! Это гениальный формат. Мечтала о таком готовом утреннем протоколе! Настоящий подарок!
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
@@mariafirsova9881 Забирайте в копилочку и применяйте, на здоровье!🌻
@НинаНауменко-б4й
@НинаНауменко-б4й Ай бұрын
Спасибо! Спасибо! Спасибо!
@annailyina5162
@annailyina5162 6 ай бұрын
Большая благодарность за это супер полезное, очень красивое, эстетичное видео. Очень приятно смотреть, слушать, а, главное, хочется сразу делать, несмотря на то, что еще не утро 😍😍😍
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Занимайтесь на здоровье!🌷😊
@ВалентинаДударева-ш8л
@ВалентинаДударева-ш8л 2 ай бұрын
Настя, Вы великолепны! Повторяю ваши уроки,довольна! Кисловодск, 68 лет!
@Revitonica
@Revitonica 2 ай бұрын
☺😘
@user-gull_Volk
@user-gull_Volk Ай бұрын
Все ничего, только руки устают, спасибо ❤
@КсенияЯковлева-е3л
@КсенияЯковлева-е3л Ай бұрын
Анастаия, приятно смотреть и слушать, аж уж сколько полезного - нет слов. Благодарю 🎉🎉🎉
@ninasaraceva443
@ninasaraceva443 6 ай бұрын
Какая вы красивая и малая! Спасибо, я ролик себе беру на заметку!!!!
@Евгенияклимова777
@Евгенияклимова777 Ай бұрын
Благодарю от всей души ❤
@ЛарисаК-э7к
@ЛарисаК-э7к 6 ай бұрын
Анастасия,благодарю! Есть ли у вас техники по устранению кисетных морщин? Может вы сделаете выпуск на эту тему? Огромное колличество женщин были бы вам признательны!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Добрый день! Кисетные морщины появляются из-за спазма и укорочения мышц. Сначала необходимо решить общие задачи: восстановить правильную статику и длину шеи, устранить сутулость, снять спазм с крупных мышечных групп шеи и лица. Это база Ревитоники - курс «Основы омоложения» revitonica.ru/courses/novyy-bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/ А затем уже переходить к решению локальных проблем: работать с круговой мышцей рта и окружающими структурами. Также важно следить за мимикой - не сжимать губы, не собирать их "в трубочку".
@Lena2707-leonidovna
@Lena2707-leonidovna 6 ай бұрын
Анастасия! Отличный комплекс !❤ очень Благодарна Вам!!! Вы шикарно выглядите!!! ❤❤❤❤❤
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Спасибо!🌸
@НатальяТаран-п2у
@НатальяТаран-п2у 4 ай бұрын
Да все это очень классно и реально помогает , куда только от лени деться 😂
@natalilakt5761
@natalilakt5761 5 ай бұрын
У нас от ваших занятий гармония и спокойствие т к я занимаюсь приятной зарядкой а мужа ваш голос успокаивает И он слегка посапывает и не мешает мне спасибо
@YevgeniyaKotelnikova
@YevgeniyaKotelnikova 4 ай бұрын
Анастасия, здравствуйте! Первый раз сделала вашу утреннюю гимнастку; Понравилось ощущение, чувствую прилив крови, как-будто утюшком прошлась по голове и лицу. СПАСИБО Каждое утро буду благодарна Вам Евгения Сидней Австралия
@mariasidorenko6214
@mariasidorenko6214 Ай бұрын
Анастасия, благодарю Вас❤️
@olgaskayanskaya78
@olgaskayanskaya78 6 ай бұрын
Прекрасный утренний комплекс! Благодарю ☺️🌿!
@ЕленаСуханова-у1ц
@ЕленаСуханова-у1ц 4 ай бұрын
Умничка, просто удовольствие получаю от этой гимнастики, огромная благодарность!!!
@shaniadance811
@shaniadance811 6 ай бұрын
Высший пилотаж! Каждая деталь, каждое слово... Благодарю, прекрасная Анастасия!
@НиколайДмитренко-р9ю
@НиколайДмитренко-р9ю 5 ай бұрын
Анастасия большое спасибо! Ваше обаяние как солнышко греет.❤❤❤
@helengopher3979
@helengopher3979 3 ай бұрын
Это просто чудо- массаж. се так профессиолнально! Я в полном восхищении ! Поделилась с подругой!
@ГульнараШаймарданова-я9п
@ГульнараШаймарданова-я9п 4 ай бұрын
Благодарю и благо принимаю. 😊❤❤❤
@АннаКоробкина-э7в
@АннаКоробкина-э7в 4 ай бұрын
Я благодарна вам за этот комплекс, я ждала такой)))
@ЛюбовСабат-т6р
@ЛюбовСабат-т6р 6 ай бұрын
❤БЛАГОДАРЮ!!! АНГЕЛИ-ХРАНИТЕЛИ ПРИСЛАЛИ НАМ ВАС!❤❤
@Вера-ь7ь
@Вера-ь7ь Күн бұрын
Благодарю,как красиво и мило
@Revitonica
@Revitonica Күн бұрын
☺😘
@atatoy7267
@atatoy7267 23 күн бұрын
Большое спасибо ❤ Ещё бы вечерний комплекс!😊
@Нина-ш6ю
@Нина-ш6ю 19 күн бұрын
Благодарю, Вас, за эффективную технику. Коротко и ясно. Действует. ❤❤❤
@indrasakse5075
@indrasakse5075 2 ай бұрын
Blagadarju za video!!! Nachinajetsja i chustvujy krovoobrachenije!🌿🌿🌿
@tatiananordwind
@tatiananordwind Ай бұрын
Волшебно. Мне 52. Благодарю.
@ВераАнтонова-ы6т
@ВераАнтонова-ы6т 2 ай бұрын
Какое счастье слушать и видеть Вас!
@Ирина-т7у4ж
@Ирина-т7у4ж 6 ай бұрын
Комплекс упражнений повторила вместе с вами, эмоции только положительные, большое спасибо вам за такую мотивацию ❤ Удачи и процветания вашему каналу. Всем мира и добра! ❤
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
🌹🤗
@РадугаЛеля
@РадугаЛеля 6 ай бұрын
Я начала делать комплекс и сказать ,что я в восторге не сказать ничего.Здесь важно все и темп и музыка и голос . Лицо действительно меняется,я еще подключила питание и делала из ревитоники утренний комплекс гимнастики там другой был специалист.Большое спасибо!!
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Благодарим за обратную связь.🌼
@РадугаЛеля
@РадугаЛеля 5 ай бұрын
Продолжаю делать,добавила ещё скручивания для позвоночника,преображение на глазах происходит.И как легко становится телу от упражнений ,буду продолжать.Еще исключила глютен .
@Наталья-ф7э7ф
@Наталья-ф7э7ф 21 күн бұрын
Анастасия, благодарю за потрясающий и действенный массаж! ❤❤❤
@АнастасияКожевникова-у1ы
@АнастасияКожевникова-у1ы 3 ай бұрын
Благодарность за тёплый комплекс. Всё ясно, доступно, медленно, ведение даже закрытыми глазами понятно. Лицо после массажа, йоги и прохладного Душа очень освежающе горит. Благодарность за Труд.
@O-ev8wt
@O-ev8wt 6 ай бұрын
Анастасия, прекрасно! Спасибо большое за разогрев!
@АннаДобринова-ж2т
@АннаДобринова-ж2т 6 ай бұрын
Анастасия! Огромное Вам спасибо за Ваш труд!
@taniamelny4479
@taniamelny4479 3 ай бұрын
Чудесний комплекс, такой приятный ))) Спасибо Вам!
@Фах-р7и
@Фах-р7и 6 ай бұрын
Благодарю, вы очень хорошо выглядите
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
🌷😊
@Светлана-ж6ш4в
@Светлана-ж6ш4в 2 ай бұрын
😂Конечно хорошо, видео снято с помощью фильтров. Видимо, слабо снимать обычное, без фильтров.
@ЛюдмилаЛебединцева-й6з
@ЛюдмилаЛебединцева-й6з 6 ай бұрын
Анастасия,огромное спасибо! Вы просто супер специалист! Фанат в своем деле!❤️🙏👏
@likaliski2934
@likaliski2934 4 ай бұрын
Благодарю ❤❤ слушать одно удовольствие. Поддерживающие слова - это кайф.❤❤❤❤🎉🎉
@Revitonica
@Revitonica 4 ай бұрын
☺🌹
@ТатьянаРассолова-ц2т
@ТатьянаРассолова-ц2т 3 ай бұрын
Анастасия, Вы прекрасны!!!! Благодарю за это чудо, возможность вернуть молодость и красоту ❤ делаю массаж один день, а результаты видны сразу! Очень Вам благодарна!!!
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
☺🥰
@СветланаИовлева-е4л
@СветланаИовлева-е4л 6 ай бұрын
Отличная зарядка для лица.! Сразу подтянулась кожа и улучшилось настроение. Спасибо!!!!
@НадеждаЗилинская-о4з
@НадеждаЗилинская-о4з 2 ай бұрын
Благодарю прекрасный комплекс. Люблю ваши уроки и делаю их , вижу что есть результат. Благодарю благодарю
@natalyakuzmina6911
@natalyakuzmina6911 6 ай бұрын
Прекрасная Анастасия, Вы невольно сделали мне подарок к Дню рождения)) Благодарю🌹💖
@olga262007
@olga262007 3 ай бұрын
Очень познавательно, первый раз встречаю такие упражнения. Я очень страдаю от отёков глаз от заболевания щитовидной железы и ничего не помогает, большое вам спасибо ! ❤😊
@ЕленвЕлена
@ЕленвЕлена 6 ай бұрын
Анастасия! Огромная благодарность вам за такой ценный подарок 💚
@marihuanka
@marihuanka 6 ай бұрын
Люблю находить у себя слабые места. В этот раз болезненными оказались ткани в клыковых ямках. Спасибо за комплекс!
@svitlanaburdjak6051
@svitlanaburdjak6051 6 ай бұрын
Анастасия, спасибо 🙏💞Как всегда бомбезные практики,которые творят чудеса 👍💞🙏
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
А главное, эти чудеса подвластны рукам каждой из нас🤗
@juliachertkova1331
@juliachertkova1331 5 ай бұрын
Спасибо огромное!!!! За 1 раз избавилась от мешков под глазами и ушел отек от лица ❤️
@ТатьянаКруталова
@ТатьянаКруталова 6 ай бұрын
Спасибо огромное за такой подарок !!!Просто здорово !!!Буду делать!
@ЕленаЧусовитина-з3в
@ЕленаЧусовитина-з3в 6 ай бұрын
Благодарю, отличный утренний комплекс❤
@lubmilaspivak5199
@lubmilaspivak5199 6 ай бұрын
Благодарю Вас за прекрасную методику!
@АленаБужак-з1ь
@АленаБужак-з1ь 6 ай бұрын
Благодарю. Всем Добра, Любви, Радости, Счастья, Здоровья, Мира, Изобилия, Развития, Самореализации. Благодарю
@svetlanaroberts9134
@svetlanaroberts9134 3 ай бұрын
Чудесная Анастасия💖Спасибо вам!💖 Всё Действительно работает! Этот утренний комплекс мне особенно нравится! Действительно спадает отёк, просто чудесно!💖 Очень всем Рекомендую🌟🌟🌟🌟🌟 Удачи вам и Ревитонике🍀🍀🍀🍀🍀
@Revitonica
@Revitonica 3 ай бұрын
@@svetlanaroberts9134 Спасибо за обратную связь! Очень приятно🌻
@ЛюдмилаЛарина-ш1п
@ЛюдмилаЛарина-ш1п 4 ай бұрын
Благодю Вас! Это ядавно хотела увидеть. Спасибо что ролик занимает мало времени. Больше дела и меньше слов! Благодарю!❤❤❤
@GaliyaM-r9v
@GaliyaM-r9v 3 ай бұрын
Анастасия,благодарю ❤🙏Как всё просто и эффективно!!!
@lexxnexus1872
@lexxnexus1872 6 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, обладателям худого лица можно делать такой массаж каждый день? Или какие-то приемы нужно убрать?
@Revitonica
@Revitonica 6 ай бұрын
Здравствуйте! Как отреагирует ваше лицо - можете отследить только вы сами. Если видите, что лицо быстро худеет или становятся заметнее морщинки, то сокращайте количество повторов, а также частоту выполнения комплекса - устраивайте себе дни отдыха🌷
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 55 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 76 МЛН
Gymnastics for osteochondrosis of the neck
16:06
Доктор Демченко
Рет қаралды 9 МЛН
Only 5min massage for changing your face! | 유나 UNA
8:08
UNA 유나
Рет қаралды 2,6 МЛН
НОСОСЛЕЗКА ИСЧЕЗНЕТ САМА: ОЧЕВИДНОЕ РЕШЕНИЕ
15:48