УЗНАЙ КАКОЙ У ТЕБЯ ГОЛОД. ФИЗИЧЕСКИЙ ИЛИ ЭМОЦИОНАЛБНЫЙ.
Рет қаралды 11
Сначала нужно различать какой в тебя голод и действовать в зависимости от ситуации. Тогда не будет перееданий и срывов. Приходи на ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ и там научишься управлять своим пищевым поведением. #вес #стресс #еда#голод#пищевоеповедение#зажор
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 2,7 МЛН
Я себя НЕ знаю
Рет қаралды 583 М.
Самое важное
Рет қаралды 1,5 МЛН
Татьяна Забалуева | Нутрициолог
Рет қаралды 539 М.