വാഴപ്പിണ്ടി കൊളസ്ട്രോളും യൂറിക് ആസിഡും കുറയ്ക്കുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ്

[@alphybennychen2171]

കേരളീയരുടെ നാടൻ ഭക്ഷണത്തിൽ വന്ന കുറവാണു ഇന്നത്തെ ഈ രോഗവസ്ഥക്ക് കാരണം. കുറച്ചു നാള മുൻപ് വരെ നമ്മളൊക്കെ ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നവരാണ്. ഇപ്പോൾ വാഴപ്പിണ്ടയുടെ ഉപയോഗം നമ്മൾ കുറച്ചു അസുഖവും കൂടി വെരി ഗുഡ് ഫുഡ്‌. മക്കൾ കഴിക്കാൻ മടി കാണിക്കും. ഒത്തിരി കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് . ഡോക്ടർ താങ്കളുടെ അറിവ് പകർന്നു തരുന്നതിന് ഒത്തിരി നന്ദി 👍🌹🙏🏻

[@alfalahkangazha2546]

ഡോ,:രാജേഷ് കുമാർ അങ്ങയുടെ പക്വമായ ഈഅവതരണം വളരെ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു... താങ്കൾ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞ് വിടുകയല്ല, വ്യക്തമായ എവിഡൻസോടുകൂടി,സരളമായഭാഷ...ആശംസകൾ അൻസാരി,കങ്ങഴ,കോട്ടയം.

[@abdulasees5063]

സാറിന്റെ ഒരു വീഡിയോ എങ്കിലും ദിവസം കാണാറുണ്ട് നല്ലവിവരണം, ഒരു ക്ലാസ്സിൽ ഇരിക്കുന്നത് പോലെ

[@anandavallyc7622]

Thank U Dr ഇത്രയും ഗുണമുള്ളത് അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല ഇനി എപ്പോഴും കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കും

[@merinbasil6442]

വാഴപ്പിണ്ടിയും പയറും തോരൻ വെക്കാറുണ്ട്.. പിന്നെ പിണ്ടിയും ചാള മീനും തേങ്ങ അരച്ച് വെക്കുന്നതും taste ആണ്.. super 😋

[@ShajiShaheer]

പിണ്ടിയും മീനും വെക്കുമോ

[@sunilkrr4490]

സൂപ്പർ അവതരണം Dr🙏🏻🙏🏻🙏🏻.

[@PesPlayer-w7n]

❤❤❤വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ മെസ്സേജ്

[@shivasankaranpc4659]

സാർ, നമ്മുടെ പൂർവികർ പട്ടിണിയിലും പരിവട്ടത്തിലും ആയ കാലത്ത് അവർക്ക് ശേഷിയും ഷെമുഷിയും പ്രധാനം ചെയ്ത സാധാരണക്കാരന്റെ ഭക്ഷണ മായ വാഴപ്പിണ്ടി (ഉണ്ണിക്കാമ്പ് )പുതു തലമുറയ്ക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തിയ സാറിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ ഒപ്പം അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണത്തെപ്പറ്റി പ്രതിപാദിച്ചതിനും...❤🎉

[@lathikateacherandneethu3696]

എല്ലാവീഡീയോകളൂം വളരെ ഉപകാര പ്രദമാണ്

[@sumeshkumars.pillai2724]

പിണ്ടി പച്ചടി വെക്കും അമ്മ സൂപ്പർ ടേസ്റ്റ് ആണ് 😋😋😋 അതുപോലെ മീൻ പറ്റിക്കുന്നതുപോലെ പിണ്ടി വെക്കും കൂടാതെ ചെറുപയറിട്ട് തോരനും വെയ്ക്കും

[@mahendranvasudavan8002]

നന്നായിട്ടുണ്ട് വീഡിയോ വളരുക വളർത്തുക ഭാവുകങ്ങൾ

[@deepamartin1279]

Njan juice kudichu.Ente vayar clean aayi.

[@pavithransudhir3877]

Thanks I am using juice daily in morning from last two month for ulcer .Before this used Allopathic medicine and Homeopathic medicine didn't notice any effect

[@nancymary3208]

Tks good informative advice. Thakful for u. God bless u Dr Sir Rajesh kumar🥰🥰🥰🥰❤️

[@shivagangasubash3903]

Thanks Doctor പഴയ ആളുകൾ കഴിച്ചിരുന്ന ആഹാരങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ പലർക്കും വേണ്ട

[@marycaroline7357]

വന്‍പയര്‍ ഇട്ടു തോരന്‍,,,വാഴപ്പിണ്ടി പിക്കിള്‍ ഇവരണ്ടും രുചികരമാണ്

[@deciderin9213]

mary caroline വെള്ളത്തിന്റെ ചുവയാ, രുചി ഇല്ല

[@infinitylove2713]

My favorite dish...my grandma makes it delicious...

[@MrShayilkumar]

your grand ma great

[@tjsreeja7756]

U r great doctor i m ur follower👍👏

[@sanasana1148]

Tj Sreeja ..me too

[@padmakumarct9155]

You really stand out among modern medicine doctors who always possess a prejudice to all our traditional medicines.

[@rafeeqchennara2928]

P0p

[@sureshkk1686]

Thank you Dr. very good information. God bless you

[@nishadkapoor7552]

Valaray nalladanu idu kazikkunnadu ,entay kuttikku edu nankodukkarundu avanu kidny varkkuchayyunnillayirunnu ippol nallamattam undu evideo kandadinu shashamanu idu kodukkan thudagiyadu valaray nandiundu ok

[@sunilmk999]

Dear Doctor, You are the first Modern doctor appreciating a nature cure treatment. This unnipindi juice is advised by Nature cure people. I did used this Juice in the past and my cholesterol just disappeared and the heart beat also came down, BP level also came down. It is a super remedy. A tip for using this:- You need to grate it to make the juice. Directly grating will be so difficult because of the hairy fibre sticking to the grater. So slice it into thin pieces and hold 4-5 slices together and grate it, so the fiber will not trouble much. Thank you doctor once again. Keep it up.

[@prasannamv7104]

നേച്ചറോപ്പതിയുടെ തത്വങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മറ്റു ചികിത്സകന്മാർ പറയുന്നതു് കേൾക്കുന്നതു് വളരെ സന്തോഷമാണ്. .കേരളത്തിൽ ആദ്യമായി പ്രകൃതിജീവന രീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ വന്ന ശ്രീ C RR വർമ്മ അന്ന് മുതലേ ഇതെല്ലാം പറഞ്ഞിരുന്നതും യൂറിനറി ഇൻഫക്ഷനും ,സ്റ്റോണിനും കിഡ്നി രോഗങ്ങൾക്കും അദ്ദേഹം ഇത് പ്രധാന മരുന്നായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നതും കണ്ടിട്ടുണ്ട് .മരുന്ന് എന്ന നിലയിൽ പറയുമ്പോൾ ചെറൂള എന്ന ചെടിയുടെ ഇലകളോടൊപ്പം നീരെടുത്തു കഴിക്കാനാണ് പ്രധാനമായും നിർദ്ദേശിക്കാറു്. ഡയബറ്റിക്കകാർക്കും ഇത് പരീക്ഷിച്ച് ഫലം അന്നേ കണ്ടിട്ടുണ്ടു്.

[@daliphilip8540]

S. M.

[@sanalkumar3808]

നല്ല അറിവ് dr.🙏🙏👍👍

[@lissysalu9293]

. ഞാനും പിണ്ടി കറിവച്ചു നല്ല test ആണ്

[@sumayyasaleem6524]

Vazhapindi orupad ishtamaanu❤️

[@sunis8149]

Hello

[@mollyjose1212]

You are great doctor. Whenever we cut, we use it for side dish. Thank you for the information.

[@vijick75]

Nammudey naattil ithinu vazha kaamb annanu parayaru....Thank you Doctor

[@AlexMathew-d3r]

You are a God-sent Messenger , Doctor , A really Blessed Natural Doctor.

[@msasidharan5019]

Hello, We Malayalees have no words to felicitate U Doctor. You lead us to better way of life style

[@jayalekhab1902]

Sir clear akki paranjutharan oru pratyaka kazhivensir ne unde

[@shynymk291]

👍👍👍അറിവിന്‌ നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹💐💐💐

[@vaisalirajvl2768]

താങ്ക്യൂ doctor❤

[@rangithamkp7793]

🙏🏾 Thank you sir ! 👍👍👍 Very Very Helpful !

[@abraham12348]

Vert informative. Thanks doctor.

[@falgunansfalgunan3388]

Thank you. Very informative subject

[@nithinmohan7813]

വളരെ നന്ദി സാർ,

[@AswathyElon]

Dr prawns kazhikunnathinepatti parayuvo

[@albi007cheeku6]

Thanks. Dr. R.k......

[@shajiravindran7951]

last day in shopping mall..one omani national came to me and asked how to cook it..i explained..they are using..

[@SalimmaThomas-ku7gk]

താങ്ക്സ് ♥️🌹👍

[@muhammedali32]

മുതിര ,ചെറുപയർ, വൻപയർ, ഇവയിലേതെങ്കിലും ചേർത്ത് തോരൻ വെച്ചാൽ കൂടുതൽ രുചികരമാക്കാം,

[@shaji3474]

മുതിരയ്ക്ക് പകരം കുതിര ചേർത്താൽ മതിയോ?

[@Lovelygirls777]

Ivayellam. Uric. Acid. Koottum. Pindi. Matram. Upayogikuka

[@krishnankuttyn797]

Nalla advice dr sir.

[@snehaammu5274]

ഇപ്പോൾ കുടിച്ചിട്ട് കാണുന്ന ഞാൻ😁

[@aneeshchandran9023]

Me also same 😀

[@unknowngirl74]

Njaanum

[@sr_aluminum_fabrication_]

എന്തൊക്കെ മാറ്റം ഉണ്ട് ശരീരത്തിൽ

[@ranimani3294]

Super information to all. Thanks a lot Doctor.👌👌👏👏

[@sujathamohan4169]

തോരൻ നല്ലതാ കിച്ചടിയും വയ്ക്കും 👍👍

[@sathyant.a9161]

അറിഞ്ഞില്ല......ആരും പറഞ്ഞില്ല.👌

[@annevellapani1944]

Thank you so much for sharing dr

[@sudhashankar6379]

തമിഴ് നാട്ടിലും, കേരളത്തിൽ ഉള്ള തമിഴ് ഭാക്കാരും ഇതിനേ പാചകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്

[@rejinakj3269]

Thanks for your valuable information Sir thank you very much

[@donpaul6592]

പിണ്ടി ചെറുതായി അരിഞ്ഞു ഉണക്ക പയർ /പരിപ്പ് /മുതിര ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും എടുത്തു വേവിച്ചു ഉപ്പേരി കാച്ചി (തൃശൂർ സ്റ്റൈൽ ) കഴിച്ചാൽ നല്ല ടേസ്റ്റാണ് ,, എന്നും കഴിക്കാനും പറ്റും

[@prajithkarakkunnel5482]

ഹോ ഓർമിപ്പിക്കാതെ പൊന്നേ ചോറ് തിന്നാൻ അത് മാത്രം മതി.

[@rasiyathrasi1475]

നാളെ കഴിക്കണം

[@amruthaagnes4312]

Very helpful information 🙏🏻

[@shihab.kolikkaramohammed9493]

സർ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ ഒരുപാട് കഴിച്ചിരുന്നു ഉണ്ണിത്തണ്ട് എന്നാണ് എന്റെ നാട്ടിൽ പറയാറ്

[@shajijamesshaji.j7479]

ഒരുപാടു നന്ദി

[@fasilaayub811]

Thank you sir valare vilapetta arivanallo

[@ambilimukundan2573]

Thanks so much for well explain

[@MrShayilkumar]

Good information

[@terleenm1]

Nice presentation

[@sunitharaj1730]

Nalla Arivu ,Theerchayayum Bhakshanathil Ulpedutham

[@thomaspmathew6162]

It's nice. Correct information. I tried best result

[@sujishaat8974]

Pregnant first month vaazhappindi kazhikkamo..

[@febinmuhammed2131]

Thanks for ur precious information

[@ismailsupperrvengara6512]

Nalla.arive.thanks

[@madhurmadhur6436]

താങ്കളുടെ വിലയേറിയ ഉപദേശങ്ങൾക്കു വലിയ് നന്ദി

[@manoojashaik655]

Very good massage

[@remya2970]

വാഴപ്പിണ്ടി നീര് കഴിച്ചാൽ fatty lever മാറുമോ

[@mahewalkway3395]

Edu kidney ku problem ullavarku nalladano,adupole prostate enlargement ayavarku nalladano

[@asharafasharaf8308]

സർ ഓർമ്മകൾ തന്നതിന് നല്ലത് അത് ചെറുപ്പത്തിൽ ഒരുപാട് കഴിക്കുമായിരുന്നു

[@nandhukuthassan9196]

Super Advice dear sir.

[@fathimathswalihanz475]

എല്ലാ വാഴ പിണ്ടി യും എടുക്കാമോ

[@shajitr6018]

നന്ദി സാർ

[@chellappasoosamma610]

Thankyou Dr. God bless you

[@mathachanej5674]

ജ്യൂസ് അടിക്കുമ്പോൾ കപ്പയുടെ നൂറ് പോലെ നൂറ് അടിയുന്നത കുടിക്കാമോ.?

[@archanas7209]

Ente veetil innu vazhapindiyum cherupayarum thoran arunnu..

[@christybabychen8960]

എല്ലാം വാഴ യുടെ പിണ്ടി യും ഉപയോഗിക്കാൻ pattumo

[@sabiraj8775]

കിട്ടുമ്പോഴൊക്കെ കഴിക്കാറുണ്ട്

[@jancydevasia3212]

Super .thank you doctor

[@devadaschalingal2195]

ക്രിയാറ്റിനിൻ ലെവൽ 2 ആണെങ്കിൽ വാഴപ്പിണ്ടി ഉപയോഗിക്കാമോ ഡോക്റ്റർ?

[@abdulsatharbinusman370]

Dr:leema beans kayikaa pattumo

[@anithavinoy9900]

Soup undakkam.vazhapindi+garlic+1onion+salt=soup

[@aneeshchandran9023]

Thanks for your soup recipe 😀

[@shemiyarafeeq3832]

ഞാൻ ജ്യൂസ് അടിച്ചാണ് കുടിക്കുന്നത് ദിവസം കുടിക്കാമോ ഫാറ്റി ലിവർ കൊളസ്‌ട്രോൾ ഉണ്ട്

[@musijunus.7553]

ഞങ്ങൾ ഇതു ഉപ്പിലിട്ട് വെക്കാറുണ്ട് 😊

[@thomman._5]

vazha pindi vevichu kazhikano .atho pachak kazhikano

[@joosaalkander648]

വാഴപ്പിണ്ടിയുടെ വീഡിയോ കൊള്ളാം താങ്ക്യൂ

[@gireeshneroth7127]

I eat lots of it. It is also a stomach cleanser. Full of fiber.

[@mdaf6937]

Dr d_ alpha tocopherol use cheythal thaadi valarumo side effects undo ? ethra dhivasam use cheyyanam please replay sir

[@sreekalaa3925]

Thank you doctor, very good information.

[@ibrahimmi3953]

Ellavazppindiyumkazikkaamo

[@raoofpalancheeri1582]

വാഴ പിൻഡിയും മുതിരയും കൂട്ടി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? മുതിര യെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

[@moosaabbas2513]

Sir Liver fat kursyan sahaikoo idh

[@SaranyaSaranya-ud5ok]

Sir melinjavar kazhikkunnathu kondu kuzhappamundo

[@vasanthanvk8742]

Pacha kaya ....condinuing kazhikkamo any side affect. ?

[@sameer.k1929]

Our mallu doctor👍👍👍

[@akhilamrutha848]

Thank youdctor

[@vimals9289]

Sir is it good for uterin fibroid. Sir please suggest a medicine for fibroid.

[@ithusmomtips6556]

Sir thadi kurayumo ie Juice kudichal

[@bindhuviji120]

സാറിന്റെ ക്ലിനിക് എവിടെയാ

[@manjuc5562]

Doctor can you plz explain about garlic how to eat garlic benefits

[@gracyanthony7927]

Good information thanks

[@safiyafazal6678]

Smokkinng. Niruthaaan. Pattumoo

[@sanasana1148]

U are more than a dr

[@sujithp1074]

വായപ്പിണ്ടി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ തടി കുറയുമെന്ന് പറഞ്ഞു കേട്ടു saeiyaano