Відновлення після пологів / перше тренування / живіт, ніжки, руки, спина

[@ГалинаІващенко-д3м]

До вагітності тренувалася із задоволенням по вашим відео,ось уже 2,5 місяці як я в ролі мами і ось бачу це відео) сьогодні я знаю,що робитиму ввечері ))👌🏻

[@rita6594]

Оленко, це те, чого я так потребувала після пологів! Зараз я приймаю участь Ваших інтенсивах і тішусь неймовірним результатам. Але, якби такі тренування почала виконувати раніше, була б ще гарнішою зараз😊 Довіряю Вам на всі 1000%. Ви неймовірна❤

[@ІринаМаргулець-р3ы]

Тренування чудове🥰🥰🥰для багатьох жінок буде саме те,що потрібно👌 Шкода,що раніше таких не було! Дівчатка,не втрачайте можливість насолодитися ним💫💫💫 А потім обов'язково в інтенсиви Оленки🔥🔥🔥то приємна залежність✨✨✨

[@НатальяЛяшук-у2м]

Дуже дякую за відео. Дуже актуально!

[@НаталяМовчан-э8д]

Дякую, якраз те, що я чекала від вас. Буду тренуватися.

[@ТаняНестеренко-о5й]

Оленко, дякую за такі корисні тренування Ви неймовірна ❤️

[@irynatroshkina8034]

Олена, дякуємо вам за цю роботу!!! Це дуже дуже дуже важливе відео! Ви неймовірна ❤️❤️❤️

[@ЮліяК-м5е]

Клас, нове тренування😍 дуже люблю тренуватися з вами і з нетерпінням чекаю нових))

[@ОльгаВенгер2020]

Дякую вам за тренування❤ я народила 2,5 роки тому і все одно дуже гарно себе почуваю після тренування 👍😊

[@tetjanalototska9487]

Дякую за ваші знання,мотивацію і класні тренування!!!

[@АннаНовохатська]

Дякую, це те що треба

[@АнастасіяКучеренко-у5ч]

Боже, як я чекала від вас таке тренування🩷🩷🩷 Оленка, обіймаю ❤❤❤

[@КатеринаКравчук-м4з]

Якби я раніше знайшла такі тренування з Оленкою, була б щасливою матусею у ті місяці відновлення ☺️

[@АннаГолубенко-б7п]

Чудово, дякую! Ви неймовірна!

[@maxShutak]

Дякую❤ буду виконувати

[@21natawa21]

Актуально як ніколи ❤ Виконали і будемо виконувати й надалі 😘

[@АнастасіяКовтунович]

Чудово 🎉 знаю, з ким буду тренуватись і після пологів (хоча ще навіть не вагітна)🥲

[@АннаКосяк-м6н]

Клас 😍 Таке лайтове і приємне тренування) після пологів не знала про ваші тренування, займалась сама і заганяла себе, давала одразу велике навантаження і тому трохи схудла і залишила тренування,не отримувала задоволення від самого процесу...

[@dary10]

Дякую за тренування

[@vatula.yana.00]

Дякую за відео, велике прохання зробити відео для тренувань пресу з діастазом в один палець, після пологів пройшло 7 місяців так і залишився, 😢

[@ХристинаГураль-в8ы]

Клаас😍 через тиждень буду займатись

[@ОльгаКушик]

Ваууууу💦круто і актуально 😊

[@ІринаГуменюк-ы4з]

Ще декілька місяців і спробую 👌

[@ОльгаЧикаренко]

Дякую ❤

[@Liubov_97]

😻🔥

[@marta9430]

А ці вправи допоможуть зменшити менструальний біль?

[@ayayture5056]

хе. 22.21сек. хорошо встала. так и стой.