СХУДНЕННЯ в 40 років+. Найголовніший секрет про м'язи: Кардіо чи Силові, ЇЖА, животик та гормони

  Рет қаралды 80,686

Аніта Луценко

Аніта Луценко

Күн бұрын

Пікірлер: 470
Харчування - секрет молодості? І Що їсти після 40 І Людмила Шупенюк
17:42
Харчування - секрет молодості? І Що їсти після 40 І Людмила Шупенюк
Людмила Шупенюк
Рет қаралды 86 М.
ЦЕ ГОЛОВНІ ПРАВИЛА СХУДНЕННЯ. Про Правильний Перехід на ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ |@Anitasporty
21:03
ЦЕ ГОЛОВНІ ПРАВИЛА СХУДНЕННЯ. Про Правильний Перехід на ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ |@Anitasporty
Аніта Луценко
Рет қаралды 48 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Как правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дня
9:58
Как правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дня
Аніта Луценко
Рет қаралды 2,9 МЛН
Super CARDIO for WEIGHT LOSS: 🔥 Fat-burning workout from Anita Lutsenko. 100% result
11:47
Super CARDIO for WEIGHT LOSS: 🔥 Fat-burning workout from Anita Lutsenko. 100% result
Аніта Луценко
Рет қаралды 64 М.
ВАГА І ВІК або як залишатися у формі після 40! | Людмила Шупенюк
21:16
ВАГА І ВІК або як залишатися у формі після 40! | Людмила Шупенюк
Людмила Шупенюк
Рет қаралды 158 М.
Секрет нестаріння від дієтолога. Що треба їсти і які продукти шкодять організму. Оксана Скиталінська
15:46
Секрет нестаріння від дієтолога. Що треба їсти і які продукти шкодять організму. Оксана Скиталінська
Vichy Ukraine
Рет қаралды 717 М.
12-Minute Calorie-Burning: AB WORKOUT // No Equipment
12:51
12-Minute Calorie-Burning: AB WORKOUT // No Equipment
Аніта Луценко
Рет қаралды 207 М.
Гінеколог ШУПЕНЮК: підготовка до менoпayзи, iнтиm під час вагітності, онкологія шийки, гормони
52:55
Гінеколог ШУПЕНЮК: підготовка до менoпayзи, iнтиm під час вагітності, онкологія шийки, гормони
Слава Дьомін
Рет қаралды 101 М.
Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років​
9:40
Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років​
Аніта Луценко
Рет қаралды 313 М.
ЦЕ МОЇ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ І ВОНИ ЗМІНЯТЬ ТВОЄ ТІЛО | @Anitasporty
55:30
ЦЕ МОЇ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ І ВОНИ ЗМІНЯТЬ ТВОЄ ТІЛО | @Anitasporty
Аніта Луценко
Рет қаралды 127 М.
НЕ ПРОСТО СУМ. ХВОРА ПАМ'ЯТЬ. ВТОРИННА ВИГОДА | Лариса ДІДКОВСЬКА
1:00:52
НЕ ПРОСТО СУМ. ХВОРА ПАМ'ЯТЬ. ВТОРИННА ВИГОДА | Лариса ДІДКОВСЬКА
Жовті Кеди з Юлією Бориско
Рет қаралды 94 М.
Комплекс для схуднення для всього тіла
8:06
Комплекс для схуднення для всього тіла
onlinefitnesstv
Рет қаралды 454 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН