Вячеслав Смирнов | Упражнение для восстановления почек

Данное упражнение от Вячеслава Смирнова объединяет в себе детокс, восстановление опорно-двигательного аппарата и умиротворение психики одновременно! Ещё вы можете зарегистрироваться на онлайн - марафон ReStart - is.gd/2GgW1g
Таймкоды:
00:00 тизер
00:39 приглашение Вячеслава Смирнова на онлайн - марафон ReStart
01:29 Начало упражнения
04:25 Важные вещи, на которые стоит обратить внимание при выполнении упражнения
👉Заказать витаминно - минеральный комплекс, который рекомендует Вячеслав и получить индивидуальную консультацию менеджеров компании Вы можете по ссылке: is.gd/QQrAOq
👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - / centerbehappy
👉Школа Развития и Здоровья Вячеслава и Елены Смирновых - live.smirnovy.com/stupen1_10
👉Загляните на Facebook - / smirnovycom
👉Мы в Instagram - / smirnovy_v_e
👉Посмотрите еще полезные видео:
• Упражнения для здоровь... - Упражнения для здоровья почек | Вячеслав Смирнов
• 2 простых упражнения д... - 2 простых упражнения для почек и мочеполовой системы: помогут при опущении почек и мочевого пузыря
• Как улучшить работу по... - Как улучшить работу почек? | Ирина Зюзя
• Как восстановить функц... - Как восстановить функции печени и желчного пузыря? | Вячеслав Смирнов | Упражнения
• Коронавирус | Что дела... - Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов
• Что нужно знать о коро... - Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов
• Информация для профила... - Информация для профилактики коронавируса
• Упражнения для снятия ... - Упражнения для снятия стресса и усталости
• О правильном дыхании - О правильном дыхании
#почки #упражнение_для_почек #как_улучшить_здоровье_почек #упражнения #ВячеславСмирнов #почки #упражнение_для_почек #Smirnovy_com

[@smirnovy_com]

👉 Зарегистрироваться на онлайн - марафон ReStart - is.gd/2GgW1g

[@user-ee9oo9eg4y]

Жду марафон с нетерпением

[@olgacole2204]

Могу смело сказать, что Вячеслав один из лучших мастеров своего дела. Он ведет занятия профессионально, объясняет доступно для любого уровня занимающихся. Начинает упражнения от простого к сложному. Все упражнения очень эффективны.

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо большое!

[@okzenia]

Благодарю вас, за две минуты я расслабилась и нос задышал!!! Это чудо, которое происходит с впшей помощью!!!

[@smirnovy_com]

Дякую за відгук) Ми дуже раді, що Ви зробили такі успіхи!)

[@user-vv7jo1xo2r]

Вячеслав! Всі Ваші навчання безцінні.А за останні складні роки ковіду а тепер страшної війни стали ,як на мене, найкращими ще навчаннями для студентів меличних закладів. Я дивлюся Вас майже 5 років. Багато є в соц мережах пропозицій Та для мене Ви профі, який допомогає і виліковує.Дякую.Вам нових успіхів.

[@smirnovy_com]

Дякую Вам дуже! Це цінно для нас.

[@user-wl4yy4ds9n]

Благодарю.

[@andreirubaniak4179]

Шииикарное расслабление!!!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Отлично :)

[@user-en1rr5tv8k]

Спасибо большое.Пока что задержусь., но отзыв будет , мне понравилось!!!

[@melani_pm.fitline]

Дякую, дуже допомагає

[@user-nm3fz4wy6g]

дякую, за просту вправу, яка приносить стільки користі

[@user-cz9tv1ou1d]

Дякую.відчув пулсацію на поясниці,тепло,розслаблення та згодом легкісь у всьому тілі.На перший погляд примітивно але діє глубинно.

[@user-so7lr3fk9j]

Порясающее предложение! Делаю это перед сном и здоровею! Благодарю Вас! Будьте здоровы!

[@olgagordiyenko6929]

обов'язково буду викоеувати

[@user-qe9fg1cw8i]

Спасибо.Вы очень хорошо обьясняете.Ваши упражнения всегда помогают позитивно. Вы приносите для людей радость😊

[@TTT190879]

Волшебно

[@Viacheslav_Smyrnov]

Супер :)

[@allagemi]

Дякую!!! Дуже приємна і корисна вправа! Вдалося розслабити плечі і шию, яка не хотіла повертатись))

[@user-ku7lx8cc6m]

Спасибо большое!

[@user-hu9zn2hj8j]

Отлично попробую

[@myroslavahrytcevych636]

Дякую, вже другий рік з вами. Реально допомагає і з стресами, і з шиєю, і хребтом. Все працює!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Отлично :) Спасибо!

[@user-im2ye2hc4r]

Благодарю!!!

[@lyudmilazhenedyuk2956]

Для меня очень актуально.благодарю

[@user-jz1jt3ck8n]

Спасибо, Вячеслав за интересные упражнения Буду пробовать

[@annavolokhavololha7191]

Дякую, відчула тепло праворуч. Голову на правий бік поки не змогла повернути, неможливо так лежати. Буду намагатися це робити :)

[@user-et6ys7th9c]

БЛАГОДАРЮ, ВЯЧЕСЛАВ

[@user-js5es5ts2e]

Не знаю как почки, но пояснице стало хорошо! Спать тоже сильно захотелось! Спасибо!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Отлично:)

[@user-ue1iy6cf1g]

Спасибо.Упражнения Ваши просты и действенны.

[@oksanakrasnovida9182]

Упражнение очень понравилось. Буду делать перед сном

[@mvid96mvideo87]

Татьяна Антонова Слава! Спасибо за нужное упражнение и подробное объяснение! Делаю осознанно👍

[@polpea]

Спасибо) очень хочу на ваш курс!

[@user-tu9ec8vx1i]

Спасибо, очень вовремя!

[@user-cu8iq6ou6d]

Классное упражнение! Большое вам спасибо, Смирновы!

[@user-di4we3jg7r]

Почувствовал вибрации в лопатках руках и стопах ног различные вибрации в позвоночнике,не знаю хорошо это или нет,но боль в правой почке уходит .мне 77 лет.горный турист. Благодарю!

[@smirnovy_com]

дякуємо за коментар)

[@olhachyst]

Спасибо за видео! Очень вовремя ))

[@Ledi_I]

Добрый вечер! Благодарю! Самая актуальная тема для почек, особенно весной. Всех благ!

[@user-wu2rd8rm2s]

Дякую, В‘ячеславе за Вашу працю! Користуюсь вже 3-й рік Вашими порадами

[@user-qr7dh3iv4u]

Благодарю за упражнение! Первый раз делала. Появилось ощущение наполненности в почках. Необычное ощущение.

[@smirnovy_com]

Отлично! Спасибо что поделились :)

[@user-rc1ej1qu5r]

Вместе с Вашей помощью проблемы уйдут! Спасибо

[@user-ss4te2vh5u]

Всегда с благодарностью

[@user-vb4sd5hf4n]

Дякую, за пораду!

[@user-ei9id9ll6t]

Чудесное чувство, как будто задышала спиной или почками. В конце почувствовала как двигаются ребра. Расслабление полное, только руки соскальзывали :) Спасибо за НОВУЮ технику!

[@sunnydo7863]

Вячеслав, благодарю! Вы учите нас быть здоровыми. С огромным уважением к Вам!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо и Вам!

[@user-ix3kx2gh5r]

Дякую,що даруєте людям здоров'я

[@user-fi6os4gb1t]

Это упражнение легко выполнять и ощущения приятные- будем здоровы!

[@user-jx9ms6qd9i]

Благодарю за ценную и полезную информацию!

[@TheLince51]

Спасибо за видео!Но как же напрягают и отвлекают эти звуковые напоминания,чтобы подписаться!Все,кто хочет быть здоровым,подпишутся и без этих бульканий и колокольчиков.)Всем здоровья!

[@Olga-vr7xc]

Спасибо большое! 🙂 Прям как знали, что мне сейчас это нужно! 🙏🙏🙏 Спасибо вам за ваши знания! Спасибо Вселенной, что вы есть!

[@user-vb6zf3mh3z]

Спасибо! Ваши упражнения много помогают, я счастлива, что познакомилась с вами.

[@user-dr5zu6vz8p]

Огромная благодарность вам и всей вашей команде 🙏🙏🙏

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо Вам! :)

[@user-rg5nb3id7l]

Пока сложно и болят плечи. Но спать в итоге захотелось

[@user-uy2eg6ig1w]

Cлава, благодарю от души! Ваши техники работают глубоко и мощно, хоть иногда выглядят слишком просто .

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо:)

[@user-vb3wn1bz1f]

Благодарю!!! Как здорово ,что именно это упражнение я сегодня делаю вместе с Вами, Вячеслав. Легкость в спине, тепло, невесомость. Удачи Вам с Леной и всей команде!!!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо!

[@user-jt5ni1zu4b]

Спасибо огромное! Упражнение суперовское! Расслабилась и практически уснула!

[@elenaautoplus6101]

Спасибо, очень приятное упражнение!

[@ingorsergey1861]

Отличная техника! Спина и ноги расслабились за пару минут! Вначале были га грани спазма!

[@user-ic1vt1iq9g]

Спасибо Вячеслав!!! Спасибо за это упражнение.

[@user-sc1gp2nx4g]

Очень вовремя. Благодарю!

[@VikaVika-el3kf]

Спасибо Вам, очень расслабляющая и приятная техника, легко получается и действительно снимает стресс. Благодарю!

[@user-vg5jq3es8p]

Как всегда просто,доступно и актуально Благодарю

[@luibovsokolova9275]

С огромным уважением и благодарностью к Вам! Спасибо Вячеслав!!! Спасибо за это упражнение и за общение с вами весь этот год.

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо Вам :)

[@user-rj9ol9yl1g]

Благодарю.Как всегда просто действенно и полезно!

[@user-vq5pe5qw5o]

Я думала, это упражнение для позвоночника, а , оказывается, так просто можно повлиять на глубокие процессы внутри!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Да :)

[@juliasukhovii7091]

Спасибо! После расслабления все получилось! Потеплело, запульсировало, хорошо снимает стресс!

[@user-cp6sy5tm7c]

Вячеслав, благодарю за полезное упражнение. 🙏🙏🙏

[@user-eu7oi2ns1u]

Спасибо Вам за это упражнение.Для меня очень актуально.Очень простое и действенное.С удовольствием всегда жду ваши новые ролики .

[@user-ym1xr8bl7n]

Благодарю

[@smirnovy_com]

дякуємо вам)

[@user-jk8tn2pq7w]

Стала делать,больно рукам,больно пояснице.Буду делать каждый вечер

[@smirnovy_com]

дякуємо за коментар!)

[@user-il7ej4yi9x]

Благодарю. Как всегда, глубоко продуманное упражнение для почек, тазобедренного сустава, нервной системы.

[@larisal2317]

Елена, Вячеслав, благодарю за ваш труд и энтузиазм: я из тех, у кого не сразу получается почувствовать, но ваши упражнения действительно работают, благодарю, я уже 1,5 года с вами, то забрасываю, то возвращаюсь, надо делать и все получится со временем

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо!

[@user-cm9hz3mq7l]

Дуже дякую🙏. В попереку стало набагато комфортніше. Буду робити цю техніку регулярно.

[@Tetiana-pj8ik]

Супер! Очень актуально. После перенесённой короны беспокоит правая почка. Сегодня же начну)

[@user-sh2pu1ny1z]

Татьяна! Извините.что именно вас беспокоит и у меня какие то проблемы??

[@user-yr5yt7sk2j]

БЛАГОДАРЮ.Очень хорошое упражнение

[@olgachesnokova4301]

Очень дейстенное упражнение и превосходное объяснение!

[@user-ls7rw6kv6c]

Спасибо, что делитесь с нами своими знаниями!

[@iryna5528]

Спасибо что делитесь своими знаниями.

[@user-rc1ej1qu5r]

Добрый вечер! Делала первый раз это упражнение пока что ощущение тепла под кистями рук! Буду делать еще потом отпишусь ! Спасибо !мне 64 проблем со здоровьем хватает! Надеюсь что вместе с явами

[@OksanaRepetskaya]

Спасибо большое, Вячеслав! Я в последнее время так засыпаю. Организм сам подсказал, как ему легче расслабиться) 💞

[@user-ee9oo9eg4y]

Спасибо,очень помогает!!

[@user-bk3kb5pd5d]

Прекрасно! Так люблю "лежачие" упражнения. Спасибо!

[@user-ds2fi5gg3j]

Очень полезная информация

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо:)

[@irytar5971]

Благодарю Вас! Очень полезно и вовремя!

[@user-ji4vw3xs1i]

Большое спасибо! 🙂🍀

[@user-yv4hd2er7e]

Спасибо, очень полезное упражнение!!!

[@bitcoinsupport6075]

Очень полезные упражнения для дыхания и продления жизни человека !!!

[@user-qj4zt3ec4e]

Спасибо огромное. Стало намного легче, поясница практически не болит

[@Viacheslav_Smyrnov]

Магия :)

[@imyafamiliya3410]

Спасибо, Вячеслав. Я влюбилась в Ваши упражнения, появилась лёгкость в движении, в коленях уходит боль. Мне 71,я переболела коронавирусь. После Ваших упражнений наступает облегчение.

[@olgap-g5760]

Большое спасибо за упражнение. Делала первый раз минут 10, пальцы правой руки начали неметь. Но поясница стала подвижнее на вдохе.

[@user-hv8pj8zs9r]

КЛАССНО

[@smirnovy_com]

Благодарим за комментарий!)

[@virginija1357]

Лежала 15мин. Поясница у меня наверно бетон: всё время чувствовала силный дискомфорт до боли в пояснице и запястьях. Еле обернулась. Казалось што поясница все больше мёрзнет. но результат наверное положительный, сын сказал о какая счастливая 😃

[@irinagravere1065]

Спасибо! Отличное упражнение. Кажется тело ожило...

[@Viacheslav_Smyrnov]

Супер!

[@user-on5mn6ro2p]

Огромное спасибо за Ваши упражнения!

[@lolasurovtseva2868]

Уже делаю))

[@udovika4835]

Благодарю! Всегда Ваши эфиры направлены на восстановление и поддержание организма и очень ценные.

[@user-zc1jp9lg3e]

Спасибо огромное, иду еще делать! Спасибо, что вы есть в моей жизни!

[@juliabush3458]

Спасибо) расслабляет и после упражнения улучшение👍🏻

[@user-re4ec2gs3g]

Спасибо! Упражнение супер! Очень понравилось.

[@Viacheslav_Smyrnov]

Отлично :)

[@user-km8zh8jy5s]

Вячеслав, благодарю, сначала был дискомфорт в шее, думала- отломится, а потом забыла про все и почти уснула, проснулась, чтобы Вас поблагодарить !!!!!

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо:)

[@user-mj3mz5ni3n]

Спасибо вам за упражнения.Все настолько просто и эффективно.Я покупала у вас курс и теперь всегда слежу за новыми выпусками . Благодарю вас.

[@Viacheslav_Smyrnov]

Спасибо!

[@user-vi1pn4ie4o]

Спасибо большое за практику, начала с тянущими ощущениями в пояснице, на протяжении дыхания чувствовала пострелы в области кончика. Когда видео заканчивалось я уже погрузилась в сон. Без боли. Так просто и так эффективно

[@Viacheslav_Smyrnov]

Да :)

[@nblukonina]

Как вовремя, спасибо. Для меня очень актуально.

[@user-sz9qt5sh4z]

Щиро дякую!!! Неймовірна вправа, якраз маю проблеми з попереком.та правим плечовим суглобом. Спочатку німіли ноги, потім перестали. Плече і рука дуже боліло, аж віддавали в голову. Через 7 хв. Біль став меньшати.

[@Viacheslav_Smyrnov]

Отлично :)

[@juliavoronova2546]

Все просто и понятно, бери и делай для себя))

[@user-sm3re8fv1q]

Спасибо ❤

[@user-dg6lf4mi1r]

Благодарю!🙏 Прекрасное упражнение! Ушла боль в пояснице)))!!!👍👍