வீட்டில் இருந்தபடியே உடல் எடையை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்! Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru

[@rebeccaindran7729]

Thanks Doctor. Appreciated

[@CarnaticSkylar]

Happened to read your post Doctor! Thanks . Very useful and easy to prepare too. I am the daughter in law of a famous Ayurvedic physician who is no more. He had different opinion regarding Kollu. He used to say it is alright to use kollu once in a while but should not be consumed on a daily basis. Only horses were given kollu as food on a daily basis. For humans it is not possible to run like the horse

[@selvavishnu.p2662]

நன்றி ங்க மேடம்

[@Vitalis-h8w]

Sweet voice. Thank you for your health tips.

[@shalinipraba7218]

❤😘 greeting from Malaysia 🇲🇾

[@hemakrish9479]

1.morning:50 gm seeragam, 50gm kothamalli vithai varuthu podithu thanner il itu kaaichi pathiyaga vatra vaithukudikavum.2.Night : thiripala sooranam thaneer il itu kaaichi vatravaithu kudikavum...3.karunjeeraga pawder moril kalanthu afternoon il kudiklam.. .4.kollu soup ( better take in winter)5.lemon pudhina tea. thank you mam 🙏

[@Nagul255]

Thank you mam

[@sivakumar7797]

Thank you sis

[@rajeswarimuniandy5730]

Bvvvvv lol phone

[@pramilabcom385]

Kothu malli vedhai ...na enna

[@Subbulakshmi-kh3ps]

நன்ற 🙏

[@sugunavadevel9421]

👍🏻supper doctor

[@vidyakasthurirangan3717]

நன்றி நல்ல பதிவு👌

[@pravinkumar-yp3sm]

நன்றிகள் பல

[@deepa1769]

It was clear explanation and very useful info . Thank you for sharing and doctor do more and more videos for people and give awareness.

[@priyam3239]

அருமையான பதிவு மேடம் மிக்க நன்றி உங்க வீடியோஸ் எல்லாமே அருமை 🙏

[@selvir9808]

நல்லதகவல்உங்க வீடியோஸ் எல்லா அருமை மிக்க நன்றி மேடம்👌🙏👍

[@sandeepkrish4046]

Arumaiyana pathivu sis

[@ElRoeii-yj3lg]

Mam கை சதை குறைய டிப்ஸ் சொல்லுங்க pls body slim ah irukku கை சதை மட்டும் ஜாஸ்தியா இருக்கு

[@selvaraj3028]

Same question

[@NavinStar-g4v]

​@@selvaraj3028super 🎉🎉

[@sugannagaraj5747]

Thairoid ku dreatment sollunga madam

[@SenthilKumar-qn5bu]

Super pathivu thank you mam

[@premavasu7630]

very nice tips thank you

[@noorjahan.a357]

இதை யாராவது குடிச்சி பலன் அடைந்து இருந்தால் சொல்லவும்

[@shalinisaravanan2679]

Sreeragam plus kothu malli seed thani thani varuthu podi.. Regular ah morning drink it regular... Ulai sathai kolupu periods regular agum... Thiru pala kudi neer kadukaai vedai nikkanum thannthrikai vedai nikkanum nelli vetrip podi... One spoon night la kudukanum.. Motion varum gas priyum... Motion kattinal athigamai sapidanum... Karu sreegam madhyam mattum more la kudikanum.. Kollu soup ketta kulupai nekkum.. Kollu night la soak it morning veka vaithu kollula miccha tanerai sreegam milaku mathre kudikalam... Veyal kaluthula edakanum eduthaal nalla enna sapidanum drink water.. Lemon pudina tea one leaves two tumbler water kaal lemon juice erakanathuku aprum honey kudikalam.. Nandre

[@suganthibs1995]

Nanum try pannitu soldren

[@chantiralegawiknesvaran4707]

அருமையான பதிவுகள்

[@JasMine-zh1ok]

Nalla nithanamana tips mam kandipa try panren

[@subasinithayaharan7033]

Thank you so much madam 💐👍

[@zameenaali9364]

Mam seeraha koththamalli thanni kudikum pothu saapadu diet pananuma?milk tea kudika padaza?

[@a.malathia.malathi4907]

Super tip mam... useful information for all

[@sureshdmdk8613]

மிக்க நன்றி மேடம்

[@alhamdhulillah8336]

Thanks mam I will try

[@sangeethasangee2976]

Tq.Mam useful tips

[@marikanimarikani6615]

Unga tipes yellame super mam Tq mam

[@ShafaSRF]

Karunjeeraga powder ya moril mattum thana kalanthu kudinke vendum

[@ansarali6557]

Thank you so much mam....👌👍

[@SathishKumar-hb6du]

Thanks u mom

[@UsmanKhan-yw9tr]

Tqs

[@puvivembu7214]

Thank u lot mam🙏

[@sheelans3773]

Given super TIPS madam. Thanks a lot 👍

[@suryasurya7018]

Madam unga weight los acha soluga

[@bharathijayaprakash7338]

Very Nice and good tips.....thanks a lot

[@yogipedia7300]

Thank you

[@rajeswaribenitha3398]

Super Tips

[@sandhiyasuresh]

Useful message mam...

[@kalpanadevi2658]

Super mam will follow thank you

[@ramyam6892]

Thnk u mam.kandipa try panren

[@varsinip3225]

Thank you so much

[@priyakarunanidhi3708]

Hi mama. Good evening doctor. I have to reduce my weight doctor. can u send the diet for for my body weight loss.❤❤

[@subashchandran2810]

Super sis

[@deviramu59]

Semma super mam very nice

[@kalaivanithangavel5176]

Super mam back side iddupu பகுதி குறைய yennuku oru remedies sollunga

[@sharojavasavan6524]

@Saroini velusamy mee too same from malaysia

[@meenakshithirumalai4677]

Mee to sister

[@sasisasikala997]

Dr chest குறைய tips

[@Aqmal_YT]

Mam seergham and kothamalli morning mattum podhuma mam sollunga please

[@puvanesmanoharan1802]

Hi m'am,method 1, 3,4 & 5 to be consumed first thing in the morning?

[@saravananjanakiraman3923]

Thanks madam

[@radhika.s6922]

Mam very nice ❤️

[@siddhujanani5316]

Thank you for the information matam

[@veeranagu.p5316]

Super mam thanks

[@vetriselvi5145]

நன்றி அம்மா

[@samsusrs5914]

Thanks madam super

[@anumathiyazhagan2325]

Mam these remedies are only for female or also effective for male ?

[@pathmaarivu9265]

Thank you lots Mam 💐

[@keerthisuresh8003]

Thanks mam .delivery pin vairu loose ah iruku mam .any tip pls 6year aguthu

[@divyavisalakshin]

நல்ல கேள்வி.. எனக்கும் அதே problem!!

[@meenakshisundaram699]

Same to me

[@ukkasharaihana955]

Same problem but reply panna nalla irukum

[@shanthiomprakash7297]

Best tips

[@srisham2833]

Very useful mam

[@SangeethaSajiSangeethaSaji]

உடல் எடை குறைத்து விடுகிறது ஆனால் சளி அதிகம் பிடிக்குது

[@KumarKumar-gj4po]

Ok. Than

[@jahabarbanu9705]

Super mam,

[@myilsamy8279]

Useful msg.... Tq mam

[@paramasasisasiparama7983]

👍👍 super mom

[@sumangaladevi3237]

Super mam

[@saradhaiyer5561]

Mihavum Arputham 🙏

[@suriyakala2343]

All.off.heats so comeing ulser😊

[@killadisamayaladhiraisubsc4859]

Thankyou for sharing this video

[@Tharini-vh4ih]

Mam natu maliya ethuvenaluma please solunga

[@SriDevi-i5w]

Intha remady. Cesaerian panna stomach reduce pnuma

[@kanchanaamma1698]

omum water தினசரி குடித்தால் எதாவது side effects varuma?

[@anuragunaratnam4849]

.

[@anuragunaratnam4849]

⁰

[@padminipadmini3695]

Thank.you

[@maheshwarianbarasu6101]

Super

[@skmnancy4318]

Thank you mam

[@ashabanu9971]

Hi I'm srilanka trinco male Good morning Dr sure video 📷

[@vadivarasik8600]

நன்றி பல அம்மா 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@மதுபாப்பா]

Sister pana kalkkandukku pathila manndavellam sekkalama sollunga sister

[@BalaKrishnan-m2y]

Sinna siragamaa periya siragamaa plz sollunga

[@jothibasuanjali9024]

எத்தினை நாள் குடிக்கனும்

[@rabiyathbasaliya7717]

Mam nalla irungala ma neenga tips yallm super ma

[@shahamshaham2318]

How many days wants to drink??

[@sasibala8994]

Mam thyroid problem iruntha kotthumalli seeds use panrathunala onnum problem illai ya mam pls sollunka mam

[@manimozhi5246]

Thyroid patient must drink coriander seeds water.thyroid ll b cured

[@radhapadmanabhan9266]

@@manimozhi5246 தக்க

[@lakshmim7424]

Thyroid kothumalli seeds romba nallathu

[@சேட்டைபையன்]

Atha use panna thyroid sari ஆகும் sis

[@rajeshwariravichandran3400]

@@radhapadmanabhan9266 a

[@sudharsan8338]

Very useful mam. Per day how many times will drink mam pls send me mam

[@anandhi85lakshmi]

Honey add pnalama

[@jansirani1522]

Pudhina tea evening m kudiklama how many times

[@justice2394]

Enaku delivery agi vayaru sariya kattama innum pregnant ah iruka pola vayaru perusa asingama iruku ....😥😥

[@malathikanshik8965]

After Delivery I put lots of weight mam which drink suitable for post delivery weight gain

[@dhanalakshmi-me3xy]

Tks sis

[@manojaperinparajah7623]

Is cumin and coriander drink good for kidney transplanted patients?

[@AmAffish]

Morning ka madam

[@SajasSuperKitchen]

Very useful 👍

[@sasikalasrikanth5822]

திரிபலா சூரணம் துவர்ப்பு அதிகம் இருக்கு குடிக்க முடியல மாம். கறுசீரகம் அதிக கசப்பா இருக்கு அதுவும் குடிக்க முடியல மாம்

[@ruthsarah7145]

Ethu ellame follow pannanum ah ila etha chi follow panalama mam

[@gayathrik6509]

Mam ulcer patients intha drink kudikalama

[@ranjithkumar8567]

9iii . . H6uikj90000

[@jayalakshmis335]

mam...nenga sonna tips gents use pannalama

[@DineshDinesh-uk1nz]

Thank you mam super ...

[@saranyajaganathan5774]

சிஸ்டர் நான் இப்ப தான் குடும்ப கட்டுப்பாடு ஆப்ரேஷன் பண்ணீருக்கேன் சிஸ்டர்

[@bashabaibashabai8012]

Intha formula result taruma madam

[@thurkathurka6865]

Feed pandravanga kudikalama

[@rasanajemeel305]

Miss siraham kudicha malachikkal edpaduma

[@rajailayaraja2154]

நான் துபாயில் இருக்கிறேன்.எனக்கு தொப்பை குறைய என்ன செய்யவேண்டும் 😢