ஐயா தங்களது கருத்துரைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் மிக்க நன்றி
@Healthylife29264 жыл бұрын
இன்றைய காலத்தில் எல்லா வகையிலும் மிகவும் முக்கியமான அவசியமான,ஆரோக்கியமான பதிவு ஐயா. மிக்க நன்றி
@vitchuedits7355 Жыл бұрын
மிகவும் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் ஐயா 💐💐🙏🙏
@SaiVirunthu4 жыл бұрын
Arumai. Foxtail millet is good for everyone. In my channel giving first preference for Millets . Siruthaniyangalai veli kondu vanthathil ungaluku periya pangu undu sir especially about Ambuli . Nandri .🙏
@renishankanagarajah85404 жыл бұрын
மிக்க நன்றி ஐயா. உங்கள் எல்லா பதிவுகளை கேட்டதும் இப்போதே ஓடிப்போய் சாப்பிடனும் போல பசி எடுக்கும். அருமை,அருமை, அருமை.
@adhinpt91764 жыл бұрын
Sir black cumin seeds, femin seeds, omam ,is these mixed powder is suitable for all age people? Sir
@radhakrishnanrajagopalan16674 жыл бұрын
தேனும் தினைமாவும் கலந்து உனக்கு நான் தருவேன். சங்கத்தமிழ் மூன்றும் நீ எனக்குத் தா ! தினை உண்டால் உன் உடல் நலத்துக்கு துணை நிற்கும். தினை உண்ண உன்னை நீ காக்கலாம்.
@venkateshalwar54363 жыл бұрын
அருமையான பதிவு நன்றி அய்யா 🙏🙏🙏
@ahmadullah91304 жыл бұрын
நன்றி ஐயா கோடான கோடி நன்றி
@stariestanley19614 жыл бұрын
I started to use millets.good.After age 50 should use.
@jackulinjackulin51394 жыл бұрын
சிவராமன் சார் உங்கள் கருத்துக்கள் மிகவும். பயன்உஉள்ளவை வாழ்த்துக்கள்
@Vasanthaparavai4 жыл бұрын
அருமையான தகவல்
@anushagunasekaran31484 жыл бұрын
தேவையான தகவல்கள் நன்றி ஐயா
@balumaheshmahesbalu60732 жыл бұрын
ரொம்ப நன்றி நல்ல சொல்லி யிருக்கிங்க...🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 🌾🌾👍🏼💪💪💪
@hemalatha611811 ай бұрын
Ayya arumaiyana villakkam nandri
@vanithavenkkadarajanp79204 жыл бұрын
Thank you sir. Wonderful information
@rameshhope886512 күн бұрын
அன்றொரு காலத்தில் கடலைபுன்னாகு,தட்டு புண்ணாக்கு,தோட்டத்தில் கரும்பு பிடிங்கி சாப்பிடுவது,சோளம் பறித்து சாப்பிடுவது,,கடலை செடியை வேரோடு பிடிங்கி கடலையை சுத்தம் செய்து வேக வைத்து சாப்பிடுவது,ராகி,பழைய சாப்பாடு சாப்பிடுவது நிறைய இருந்தது இன்று எல்லாமே பேக்கரி உணவைத் தேடி உடலகி கெடுத்துக் கொள்கின்றனர் இன்றைய தலைமுறை மக்கள்🙏
@gengadevi89164 жыл бұрын
நன்றி ஐயா அருமையான பதிவு வாழ்க வளமுடன் வாழ்த்துக்கள் ஐயா
@lekhamani2863 жыл бұрын
Lppppp
@agal96734 жыл бұрын
சிறு தானியம் சாப்பிடணுமா..சரிங்க அய்யா..
@rameshhope886512 күн бұрын
அன்றைய 1940 முதல் 1980 ஆம் ஆண்டு காலத்தில் ஒரு வசனமாக,பழமொழியா பேசப்பட்ட விசயம் என்னவென்றால் இருப்பவன் அரிசி சோறு சாப்பிடுகிறான்,இல்லாதவன் அரிசி சோறு இக்கு ஆசை படலாமா? என்று அந்த காலத்தில் அரிசி சாப்பாடு சாப்பிடுவது அவ்வளவு பெரிய விசயம்🙏
@chandrakalasridhar52564 жыл бұрын
Thanku sir. Good information sir🙏🙏
@ezhilshan54644 жыл бұрын
Nandri ayya🙏🙏🙏🙏
@shanthijaya80802 жыл бұрын
Super message doctor
@lathachandran912911 ай бұрын
Thank you sir
@mohammedhusain44284 жыл бұрын
தினை புனம் காவல் காத்த வள்ளி யை முருகன் கல்யாணம் செய்த காலம் பழமை வாய்ந்தது.
@மூங்கிலான்3 жыл бұрын
👌🏿
@parthasarathikasirajan36973 жыл бұрын
மிக சிறப்பு
@skamalananthan14412 жыл бұрын
நன்றி
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪💪💪💪💪💪
@devadeva53553 жыл бұрын
நன்றிகள்
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation 💪👍🏼❤️💪👍🏼
@kadirvel58394 жыл бұрын
Thanks for your information sir
@mithrakanthpoornasharma6134 жыл бұрын
Please upload about thyroid after menopause
@malikakumar71464 жыл бұрын
I am using regular thanks
@selvimurugan53022 жыл бұрын
Thank u very much sir💪💪💪👏👏👏👏👍👍👍👍
@healwithmeal7534 жыл бұрын
Thank u sir for your information. In my cooking Channel.. I'm using all millets...
@sathyanarayanan37264 жыл бұрын
I am all so used 2 years
@ravichandransubramaniam61692 жыл бұрын
டாக்டர், நல்ல பதிவு திணை மட்டும் தான் உரம் இல்லாமல் வளருமா? மற்றவை. குதிரைவாலி, சாமை, வரகு. விளக்கம் தேவை.
@thangamsr190 Жыл бұрын
தினையுடன் கருப்பு கடலை க.உளுந்து பயறு பாதாம் வேர்க்கடலை உடைத்த கடலை etc.. இந்த கலவை நல்லதா தெளிவுபடுத்த வேண்டுகிறேன்.
சாப்பிடலாம். அதை விட வரகு, குதரைவாலி, திணை, சாமை என்று தினந்தோறும் ஓவ்வொன்றாக சாப்பிடலாம்.
@indwelcomes4 жыл бұрын
Arumaiyana thagaval. Nandri ayya 🙏🏻
@Vasanthaparavai4 жыл бұрын
இவர் நல்ல பலன் தரக்கூடிய msg சொல்லுவார்
@vaidehir49774 жыл бұрын
Very very useful tips
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation ❤️❤️❤️❤️💪💪💪
@sanjayvanmathi15159 ай бұрын
சிறுதானியங்கள் எல்லாரும் சாப்பிடலாமா sir வரகினால் ஒருவருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டு விட்டது அதனால்தான் கேட்கிறேன்
@KalaiSelvi-od4ho2 жыл бұрын
Sir thinai naraiya heat produce pannum nu solrangale adhu unmaiya apdi irundha adhu daily saapadlaama sir
@premtalkies.4 жыл бұрын
Sir millets daily saapittal....thyroid varum nu sollranga....is it true.... But I'm taking four millets in alternative days
@rajasekar82893 жыл бұрын
No way, ennoda paati lam sagura vara millets thaa sapudanga
@mohanas9620 Жыл бұрын
ஐயா திணை அரிசி வரகு அரிசி இதில் பழம் கஞ்சி சாப்பிடலாமா
@harshikachannel96254 жыл бұрын
Super sir
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Thanks for your appreciation ❤️❤️❤️❤️❤️
@Iamangrybirds Жыл бұрын
அல்சர் இருந்தால் சாப்பிடலாமா சொல்லுங்க சார் plzzzz
@akasturibai3335 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@yakopujeeva2923 жыл бұрын
விலை ரொம்ப அதிகம் .. ஒரு கிலோ தினை அரிசி ... 130 ரூபாய் கடைகளில் ... அதுவே பெரிய பெரிய அரிசி மண்டியில் வாங்கினால் 90 ரூபாய் தினை அரிசி தாராங்க ... தினை அரிசியை சாதமாக செய்து குழம்பு ஊற்று சாப்பிட்டால் அந்த அளவுக்கு டேஸ்ட் இல்லை சாப்பிட கஷ்டமாக இருக்கும் ... ஆனால் தினை அரிசியில் சாம்பார் சாதம் வெண் பொங்கல் கிச்சடி உப்புமா இதுபோல் செய்து சாப்பிட்டால் வேர லவல் செம்மையாக இருக்கு .... நம்ம மருந்து மாத்திரை வாங்காமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் காசு பார்க்காமல் .... சிறு தானியங்கள் வாங்கி சாபிடுங்க
ஐயா அரிசியை வேக வைத்து வடித்து பின் சாப்பிடுவோம் அதே போல் திணை அரிசியை வேக வைத்து வடிகட்டி சாப்பிட வா இல்ல வடிகட்டாமலே சாப்பிடவா இரண்டில் எது சிறந்தது வடிகட்டியாவடி கட்டாமலா தெளிவு படுத்துங்கள் (சிறுதானிய அரிசி வகைகள் யாவையும் எப்படி சாப்பிடுவது
@ramalingajothi62642 жыл бұрын
Very nice sir
@thangamsr190 Жыл бұрын
நன்றி ஐயா 🙏. எங்கள் குடும்பத்தில் சத்து மாவு கஞ்சி உட்கொள்ளும் பழக்கம் உண்டு. பிராமண குடும்பத்தில் பிறந்தவர்கள் (நான்) காலை சிற்றுண்டிக்கு பதில் கஞ்சி உட் கொள்ளும் பழக்கம் உண்டு. அப்படி செய்யும் போது பூழுங்கல் அரிசிக்கு பதிலாக இந்த தினை சேர்த்துக் கொள்ளலாமா ஐயா.
@vanitharajasekaran2759 Жыл бұрын
புழுங்கல் அரிசி
@shifashifa79543 жыл бұрын
Millets ah idli thosai ah senji sapda kudathunu oru Dr Sj naturopathy soluthu. Ithu unmai ya. Ninga solungo dr
@amuthas22343 жыл бұрын
ஆமாம் சார் பதில் வேணும்
@nagarajt99732 жыл бұрын
கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிடலாமா ஐயா
@vaidehir49774 жыл бұрын
Thank you so much doctor
@pushpa35502 жыл бұрын
எங்க ஊரில் ஒருகாலத்தில் 60 களில் அதற்கும் முன்பாக பயன்படுத்தினர். இப்ப ?
ஒரு மாதம் தொடர்ச்சியாக திணை அரிசியை இரவு உணவாக எடுத்துக் கொண்டால் ஒருகையில் 20 கிலோ எடையை தூக்கிக்கொண்டு இருந்த மனிதன் 25 கிலோ எடையை எளிதாக தூக்கும் ஆற்றல் பெறலாம் என்பது அனுபவத்தில் கண்டு அறிந்தது.
@bipash_97204 жыл бұрын
@Akshaya kannan loosu 🙄
@muthumurugank63322 жыл бұрын
சிறு தானியங்களை முதன் முதலாக பயன்படுத்துபவர்கள் காலை உணவாக அல்லது மதிய உணவாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
@tganesh61774 жыл бұрын
Arumaisir
@rubiteacher28344 жыл бұрын
Arumaiyana pathivu sir...🙏🙏🙏
@Rameshkumar-tv3rd2 жыл бұрын
Sir thenai heat ingla normala sir
@keerthithambu51402 жыл бұрын
Can we eat daily
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Yes absolutely But If you are complete beginner Please implement once in a week Later you can change twice in a week
Physical fatigue ku yenna food yedukurathu..please tell me..
@dietitiansharmela79444 жыл бұрын
Daily morning empty stomach la jeera water 200 ml kudichu parunga full day body romba active ah irukum. I am dietitian sharmela.
@udaylfr60674 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 thank u
@premtalkies.4 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 sis jeera water means....seeragam boiled water .,... Right
@dietitiansharmela79444 жыл бұрын
@@premtalkies. yes. Night eh half spoon jeerakam 500 ml thani la potudanum., next day morning adha apdiye boil pani cool pani kudikanum.
@premtalkies.4 жыл бұрын
@@dietitiansharmela7944 sis from 140 kg i reduced 48 kgs in 8 months...now 92 kgs... Just I need some guidance...can u suggest any dietisian...for further reduction.... & Some doubts in muscle building.....
@premaps88302 жыл бұрын
Thins I arisi constipitation is coming why
@sathishkumar-uu7qw2 жыл бұрын
Varagu Arisi ?
@rajisuresh26914 жыл бұрын
Idlyku podalama sir
@bhuvnas2 жыл бұрын
Pani varagu is cheap n tasty
@MilletSnacks2 жыл бұрын
Good Thanks for your appreciation ❤️👍🏼🌾❤️
@sophiaj47414 жыл бұрын
Spinal cord surgery pannuna sinus varuma Sir
@suprithbhuvana98074 жыл бұрын
👍👍👍👍👌super
@eswariganesan8104 жыл бұрын
Sir can we take at night.
@vijayalakshmivelliangiri61962 жыл бұрын
how to cook millet rice
@muthumurugank63322 жыл бұрын
சாதரணமாக அரிசி சாதம் போல் வேக வைத்து வடித்து சாம்பார், ரசம், தக்காளி குழம்பு போன்றவை சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
Arisi in Tamil is rice in English. Thinai is foxtail Millet
@mlwasubramanian49053 жыл бұрын
1 கிலோ 135-140 ரூ தண்ணீர் இல்லாமல் விளையும் ஒரு நெல், எல்லாமே வியாபாரம்.
@ajaypandi20142 жыл бұрын
1 kg Rs.40
@kumaripachaiyappillai6663 Жыл бұрын
😅😊
@mohank73334 жыл бұрын
உங்கள் பதிவுக்கு நன்றி ஆனால் காலையில் 5 டம்ளர் கஞ்சி சாப்பிட பிறகு சுகர் அதிகமாக ஆகிறது வெறும் வயிற்றில்156 . இந்த கஞ்சி சாப்பிட பிறகு 352 வருகிறது காலை வேளையில்.
@saravanasiva18044 жыл бұрын
All carbohydrates increases the sugar level.consult a educated dietician.
@leelavathij18454 жыл бұрын
கஞ்சி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவு கூடும். திட உணவு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
@rajeswarivaradharaj58173 жыл бұрын
இட்லி அல்லது தோசையாக சாப்பிடவும். வாரத்துக்கு இருமுறை நல்லது.
@yakopujeeva2923 жыл бұрын
விலை ரொம்ப அதிகம் .. ஒரு கிலோ தினை அரிசி ... 130 ரூபாய் கடைகளில் ... அதுவே பெரிய பெரிய அரிசி மண்டியில் வாங்கினால் 90 ரூபாய் தினை அரிசி தாராங்க ... தினை அரிசியை சாதமாக செய்து குழம்பு ஊற்று சாப்பிட்டால் அந்த அளவுக்கு டேஸ்ட் இல்லை சாப்பிட கஷ்டமாக இருக்கும் ... ஆனால் தினை அரிசியில் சாம்பார் சாதம் வெண் பொங்கல் கிச்சடி உப்புமா இதுபோல் செய்து சாப்பிட்டால் வேர லவல் செம்மையாக இருக்கு .... நம்ம மருந்து மாத்திரை வாங்காமல் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் காசு பார்க்காமல் .... சிறு தானியங்கள் வாங்கி சாபிடுங்க