Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
@НинаРусанова-т7цКүн бұрын
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
@НинаРусанова-т7цКүн бұрын
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
@Stoicandlove-10Күн бұрын
Спасибо за ваши ценные комментарии.👍💖
@НинаРусанова-т7цКүн бұрын
@@Stoicandlove-10 Благодарю!
@ТатьянаБусыгина-э3фСағат бұрын
Согласна! Спасибо🙏💕
@ТатьянаБусыгина-э3фСағат бұрын
Я каждый день гуляю делаю зарядку слушаю музыку ездим на природу читаю обдабясь с детьми внучками подругами! Я живу в пространстве любви добра и света! Чего и вам желаю! Урал! ❤