MINDFULNESS: Meditazione Guidata nel Bosco - #03

[@stefaniamarinoni6083]

Stupenda davvero..ero immersa nel bosco davvero..grazie di queste meravigliose sensazioni che ci regali valerio 🥰😌😌😌👍👍

[@evaaulestia2914]

Namastè 🙏🏻💚

[@sandrav.6866]

Mi sembrava di stare in un bosco magnifico e luminoso!! Bellissima, bellissima.. grazie infinite

[@ajmiaaelmaafi8316]

Funziona davvero bene, mi ha portato felicità e tranquillità

[@SophroniaWilcox]

Grazie! Stavo aspettando un'altra meditazione mindfulness con la tua voce.....

[@ValerioRosso]

Eccoti accontentata! Un saluto caro! ✌️😃

[@michelalazzarini6029]

😇🌈. Dovrei riascoltare questa meditazione più volte al giorno! 🙏

[@aldobgl1583]

Ancora grazie, Valerio, ho scoperto il potere della meditazione due anni fa grazie al tuo blog... 🙏

[@ValerioRosso]

Grazie a te davvero..... non sai quanto mi faccia piacere essere utile alle altre persone! Alla prossima! 🍀🙂🌈⭐️

[@lucavaper6753]

Bellissimo mi sembrava di essere realmente nel bosco vedevo tutto e stavo benissimo ma sto ancora bene dopo l'esercizio mi sto avvicinando a questo metodo ed e' stupendo sper che ne faccia altri con la sua stupenda voce e proffessinalita' so che il video e' datato ma puo rispondermi la ringrazio tantissimo Dottore

[@fabionovelli3136]

Davvero bella. Grazie mille

[@williamtocci3363]

Grazie Valerio, mi stavo approcciando al mindfulness per altre cose nella vita mia , e cosa scopro!?!?? Che anche tu hai fatto un percorso completo, quindi Grazie di tutto e grazie per quello che fai, che sono sicuro che aiuta molta gente, e piano piano imparerò a meditare anche grazie a te , alla tua voce davvero meditativa e ai tuoi video , ancora grazie ❤

[@ValerioRosso]

❤️❤️❤️❤️

[@adamalatesta3729]

Molto coinvolgente Adoro il bosco!!!!!

[@almazgebrewold7960]

Grazie fantastico🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@elisaluciagrassi1447]

Grazie! Aspettavo con ansia la nuova meditare! Alla prossima

[@ValerioRosso]

Grazie a te! Presto ne farò uscire un'altra..... un saluto! 🌈🍀

[@luigibossio8500]

Grazie 🙏

[@simonaguasto7532]

Che pace interiore grazie 🙏

[@desyorsini1667]

Grazie 🤩 💚

[@santinaferraro3978]

Super Meditazione 👍 Grazie

[@christianbianchi1206]

Grazie Valerio.... Di cuore ❤️❤️❤️

[@katarinahaulikova2845]

Molto piacevole,grazie

[@albasimonarocco7398]

Grazie Doc🙏

[@ValerioRosso]

Figurati, grazie a te che mi segui sempre!🙂🍀💫

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@danielasinesi5479]

Davvero molto ma molto rilassante 🙂

[@mariateresamusci7353]

Molto bella, sembra che manchi la fine..!però! Ma bella... 🙏'Senti l'erba muoversi' è una frase di una profondità emozionante! 🙏🙏

[@sebastianmichaelis826]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️! Semplicemente!

[@lorenzoprotano]

Meravigliosa 🌱❤️

[@matteocoppola6403]

È veramente una piacere per la mente e per il corpo meditare attraverso queste sue clip video, l'ho guardato per ben 3 volte ma lo farei con tanta volontà anche per un oretta..Grazie e complimenti davvero

[@nadiaborsatto6796]

Grazie!!

[@elenacuore9509]

Grazie finalmente ❤😍

[@francescatoninelli1574]

Grazie 🙏 x il suo prezioso lavoro che ci mette a disposizione gratuitamente ha previsto qualcosa di mirato x le persone con Parkinson… grazie 🙏

[@robertofelloni3]

Carissimo e chiarissimo dr. Valerio ritengo di avere un problema irrisolvibile ! Purtroppo non ho la possibilità di apprezzare la " meditazione del bosco". Il cinguettio degli uccellini, il gorgoglio delle acque del torrente, il rumore delle fronde accarezzate dal vento non riesco ad apprezzarle in quanto la mia attenzione viene inesorabilmente attratta dal quel " do minore " di sottofondo. Il problema è tutto ciò mi innervosisce ottenendo l'effetto contrario. Mi sono rassegnato : andrò nel bosco. Di seguo con stima e ammirazione. Roberto

[@danilobonaccorsi1981]

Veramente rilassante, peccato duri poco! Ne aspetto un'altra, magari con il mare! Un dubbio, ma bisogna espirare sempre con il naso o con la bocca? Lo chiedo perché c'è un po' di confusione in merito. Grazie e complimenti ancora. 😉

[@lucafiorini]

Grazie del video! Anch’io per rilassarmi vado nel bosco, un ambiente molto silenzioso eppure pieno di suoni.

[@MrGuidoCaligiore]

Grazie Doc! Ma come faccio se tendo a controllare il respiro?

[@emaricch7930]

Dottor rosso per eseguire correttamente la tecnica mindfulness quante volte al di bisogna dedicare tempo per effettuare la meditazione ? Inoltre posso ascoltare anche sempre questo video o devo variare ?

[@paolamass8301]

Belle vibrazioni! Ne abbiamo proprio bisogno in questo periodo 🙏

[@ValerioRosso]

È quello che penso anch’io! Grazie del commento! 🌈🍀🙏🙏🙏🙏

[@Alexperfume]

bellissimo, peccato che ale decimo minuto quando ero completamente immerso mi è arrivata una fastidiosissima telefonata

[@ValerioRosso]

Eh, lo so.... per goderselo al meglio bisognerebbe farlo a telefono spento ma connesso ad un WiFi..... grazie del commento! 🙂⭐️🍀

[@danilobonaccorsi1981]

@@ValerioRosso non arrivano anche in quel caso le telefonate?

[@eliss009]

@@danilobonaccorsi1981 no se metti modalità aereo con il wifi acceso no, a meno che non siano telefonate su WhatsApp

[@angelarosettarusso231]

buongiorno dottore provo a fare meditazione ma la mia mente continuava a vagare mentre la faccio.Imparero' a farla bene?Grazie.

[@nadiaborsatto6796]

Non controllo il respiro sai! Ho una respirazione leggera non riesco ad a verla profonda e poi a espirare come dece Dottore. Se mi può dire una parola in merito la ringrazio. È stato rilassante la ringrazio!!!

[@doradallago8404]

Grazie

[@gymkc-gk6uy]

Peccato che hai messo a disposizione solo qualche meditazione. Sarebbe interessate poter esplorare altri metodi per la meditazione.

[@ValerioRosso]

Hai ragione….. devo fare altri video….. grazie per il tuo suggerimento! Alla prossima! 🌈🍀⭐️🙏🙏🙏🙏

[@janina3019]

Perché mi hai svegliata ? Stavo cosi bene 😂😘

[@ValerioRosso]

😂😂😂😂

[@fatihaatay3588]

Troppo rumore della natura nascondono la concentrazione sulla voce del guidatore non sono riuscita a a concentrarmi

[@boltthrower142]

....non è meglio andare nel bosco?.. ::

[@Roberto-su7cx]

La pubblicità rovina tutto che peccato

[@Roberto-su7cx]

@@cinzia3890 avevo sbagliato video haha

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@soniapronti8681]

Grazie❤

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@maralionetti480]

Grazie ❤

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie

[@carlocrivello1970]

Ottima meditazione ..grazie