Вариант боя с тенью

[@Rusvedi]

Дмитрий, здравствуйте! Золотые слова. Спасибо вам большое! Не в бровь , а в глаз- для всех, для нас! ❤

[@Стифмастер-р5д]

В спарринге обычно после долгого перерыва, когда проседает реакция и чувство дистанции, я просто стараюсь на каждое действие партнёра, отвечать одним или несколькими лёгкими ударами, зная что многие из них полетят в молоко. Это помогает не зажиматься и не зевать, далее проще уловить свой ритм, постепенно точность приходит сама собой, и уже удары наносишь более избирательно

[@viktor2717]

Качественное обьяснение!👍👍👍

[@VitaliVasyliev]

Отличное, простое правило. Часто ловил себя на том, что во время боя с тенью, можно зазивать, задуматься или просто устал и приостановиться. А с счетом, полный контроль. Спасибо.

[@DjurayevFarxod-lt4nx]

Биратан удачи вам Узбекистан фаррух

[@Alex-x5t7f]

Сейчас ТРЕНЕРОВ на Ютубе больше чем желающих заниматься спортом .

[@killman-km5zy]

тренер просто супер1!!!

[@Валерий-н2н]

Правильная установка.

[@Азамат-э6щ]

👍

[@Исламдадалов-в6х]

👍👍👍👍👍👍👍

[@BIGIMOT-]

🥊📈🔝