ВЕБИНАР - "Как выбирать здоровые продукты» / Часть 2 "Пищевая ценность"

  Рет қаралды 840

Natasha Lenar

Natasha Lenar

3 жыл бұрын

Вебинар "Как выбирать продукты для стройности и здоровья". Часть 2 - "Пищевая ценность"
Вебинар взят из Курса "Осознанное питание по КБЖУ"
Курс по Питанию "Осознанное Питание по КБЖУ " - Полный Курс по составлению сбалансированного Меню для сброса веса или набора мышц: lenar-school.teachable.com/p/...
_____________________
Плейлист "Здоровое осознанное питание" - • Healthy eating
Плейлист "Фитнес-тренировки" - • Fitness Workouts
Сайт lenar.tv
____________________
Мой Instagram: @natasha.lenar: bit.ly/2P7CKz1
ДРУГИЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ:
✔︎ Фитнес-тренировки/Упражнения: bit.ly/2Ozei8m
✔︎ Здоровое питание: bit.ly/2vZNg1D
✔︎ Влоги: Моя жизнь в Канаде : bit.ly/2vZOtGe
✔︎ CookBook Кулинарная книга ПП: bit.ly/2vZW47s
✔︎ CookBook_kids: bit.ly/2KLidNf
✔︎ Плейлист "Канадские каникулы": bit.ly/2mfVKkT
✔︎ Дневник беременности/Роды/Восстановление: bit.ly/2rgtsrY
✔︎ Восстановление после родов/ГВ: bit.ly/2vZVuGO
✔︎ Жизнь с малышом/Развитие ребенка/Уход: bit.ly/2tSwjEZ
✔︎ Одежда и обувь для детей/Что носим: bit.ly/2OChqQH
✔︎ Прикорм от А до Я: bit.ly/2nzxg3p
✔︎ Любимые развивающие игрушки для детей разных возрастов: bit.ly/2NlAjav
✔︎ Путешествия/Кэмпинги: bit.ly/2MpFU2y
✔︎ Канада/ США: Ответы на вопросы: bit.ly/2hleY5J
*******************************
Обо мне:
Я персональный фитнес тренер/тренер групповых программ (USA, Canada), Pre Postnatal Fitness Specialist/Специалист по спортивному питанию. Я живу и работаю в Канаде. Мои видео - о здоровье, сбалансированном питании, фитнесе, а также влоги с моей семьей, организация быта, развитие детей и будни мамы. Я рада делиться своими знаниями, опытом и идеями. Спасибо за поддержку, подписку и пальчики вверх :)
Мой Основной сайт: www.lenar.tv
________________________________________________________________
▷ Мой Instagram: @natasha.lenar bit.ly/2P7CKz1
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ Фейсбук: / lenarwellness
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ ВК: (Психология/Фитнес/Здоровое питание) lenarwellness
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ ВК Группа по ВСД и ПА svobodaotnevroza_lenar
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pinterest: bit.ly/2waIfnY
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ Блог "Беременность и материнство lenar-pregnancy.blogspot.ca

Пікірлер: 10
@arinabolot566
@arinabolot566 3 жыл бұрын
Наташенька не пропадайте так надолго! Спасибо за информацию! 😍😍😍
@NatashaLenar
@NatashaLenar 3 жыл бұрын
Пока не получается записывать видео чаще, большая занятость в реале 🤗
@land4373
@land4373 2 жыл бұрын
Наташ , почему перестали вести канал? Возвращайтесь!
@user-wh3xu1yv9b
@user-wh3xu1yv9b 3 жыл бұрын
Спасибо!!!!
@marisam5079
@marisam5079 2 жыл бұрын
очень познавательно, спасибо!
@user-ol2hn3rm2b
@user-ol2hn3rm2b 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Наташенька. Очень жду Ваши новые видео. Может быть Вы больше не ведете канал?
@juliaptashkina4490
@juliaptashkina4490 3 жыл бұрын
😘
@user-sk5rt5mf8x
@user-sk5rt5mf8x 2 жыл бұрын
Здравствуйте.Про замоченные орехи хотел спросить.Почему надо солью замачивать просто остальные показывают что просто водой замачивают?
@user-rx9ko6gn9e
@user-rx9ko6gn9e 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, нужно ли и если да, то на сколько времени замачивать цельнозерновую пшеничную и ржаную муку? Перед тем, как спечь из неё хлеб.
@lanabeauty7784
@lanabeauty7784 2 жыл бұрын
Извините не по теме не могу найти ваш рецепт торт морковный чизкейк. В одном видео нашла ссылку, но она не работает. Может это видео удалено.
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ продукты для кишечника!
21:48
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 1,6 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 90 МЛН
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ!  УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
Бадабумчик
Рет қаралды 4,4 МЛН
У вас больше никогда НЕ будет вздутия живота!
19:19
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 3,3 МЛН
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
16:57