Веган КОТЛЕТЫ из зеленой ЧЕЧЕВИЦЫ очень ЛЕГКО

🛑Веган КОТЛЕТЫ из зеленой ЧЕЧЕВИЦЫ
💚Для приготовления Веган КОТЛЕТ из зеленой ЧЕЧЕВИЦЫ Вам понадобиться:
🌱300 гр. зеленой чечевицы (заранее замочить в воде на ночь);
🌱лук 280 гр;
🌱рис 150 гр;
🌱чеснок 5 зубчиков;
🌱специи: соль, копченная парика, смесь перцев и обязательно ❗️мускатный орех.
🎁🎁🎁Ваш реферальный код DQY5323 при оформлении заказа и получает скидку - 5% или 10% на эксклюзивные бренды iHerb.
Также можете посмотреть наши видео в плейлисте :
💚Больше моих видео рецептов в плейлисте :
• Готовлю правильную еду
❤️ГАЛЕТА с ИНЖИРОМ Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ГЛЮТЕНА, Без ЯИЦ
• ГАЛЕТА с ИНЖИРОМ Без Л...
💚Веган Фаршированные КАБАЧКИ без ЛАКТОЗЫ, без ГЛЮТЕНА
• Веган Фаршированные КА...
💚ВЕГАН сырники Без ГЛЮТЕНА, Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ЯИЦ
• ВЕГАН сырники Без ГЛЮТ...
💚Веган КОТЛЕТЫ из зеленой ЧЕЧЕВИЦЫ очень ЛЕГКО
• Веган КОТЛЕТЫ из зелен...
❤️Кокосово-Миндальный ПИРОГ с заварным кремом и ягодами БезЛАКТОЗЫ, БезСАХАРА, БезГЛЮТЕНА, БезЯИЦ.
• Кокосово-Миндальный ПИ...
❤️Песочный МАКОВО-ВИШНЕВЫЙ пирог Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ГЛЮТЕНА, Без ЯИЦ
• Песочный МАКОВО-ВИШНЕВ...
💚Как приготовить ЧИЗКЕЙК Бананово - сливовый БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЯИЦ
• Как приготовить ЧИЗКЕЙ...
💚Свекольный ХУМУС приготовить легко
• Свекольный ХУМУС приго...
💖МИНДАЛЬНО-КОКОСОВОЕ Молоко один раз придумала и полюбила на года
• МИНДАЛЬНО-КОКОСОВОЕ Мо...
❤️Как приготовить ОВСЯНОЕ Печенье Без ГЛЮТЕНА, Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ЯИЦ
• Как приготовить ОВСЯНО...
💚БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ мини Хлебушек Без ЛАКТОЗЫ, Без ГЛЮТЕНА, Без ДРОЖЖЕЙ, Без ЯИЦ, готовить очень просто!
• БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ мини Хле...
💖КЛУБНИЧНО-ЛАЙМОВЫЙ Чизкейк Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ГЛЮТЕНА
• КЛУБНИЧНО-ЛАЙМОВЫЙ Чиз...
❤️БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ГОРОХОВЫЙ Хлеб Без ДРОЖЖЕЙ, Без ЛАКТОЗЫ, Без ГЛЮТЕНА
• БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ГОРОХОВЫ...
💚Фаршированный ПЕРЕЦ грибами и фасолью
• Фаршированный ПЕРЕЦ гр...
❤️Галета с ГРУШЕЙ Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ГЛЮТЕНА, Без ЯИЦ
• Галета с ГРУШЕЙ Без ЛА...
❤️ПАСКА Без ГЛЮТЕНА, Без ЛАКТОЗЫ, Без САХАРА, Без ЯИЦ, Без ДРОЖЖЕЙ / Веган КУЛИЧ
• ПАСКА Без ГЛЮТЕНА, Без...
Булочки из НУТА, без ГЛЮТЕНА, без ЛАКТОЗЫ, без ЯИЦ
• Булочки из НУТА, без Г...
❤️Жизнь нашей семьи
• Жизнь нашей семьи
🐈💙И есть интересные видео с нашим котиком в плейлисте БАКСЮНЯ:
• Баксюня 🐈❤️
#котлетырецепт #правильноепитание #веганрецепт #чечевица

[@sakharovfamily3443]

Спасибо за рецептик,попробую приготовить!Красивые котлетки,аппетитные!!!

[@AnfisaTaras]

Спасибо огромное! Они очень вкусные, обязательно приготовьте и не забудьте, что главна изюминка - это МУСКАТНЫЙ орех!👍❤️💐

[@Valoshka55]

Отличные колетки получились! ❤😊🎉

[@AnfisaTaras]

Благодарю за комплимент! Очень рада! Если интересно, загляните на мой новый кулинарный канал. Буду рада видеть вас там! 🍳✨ youtube.com/@AnfisaHealthyFood?si=wLyFHWq3kgsE2liP

[@КсюшаВасильченко-у2н]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста с красной чечевицы можно лелать? Или не получится?

[@AnfisaTaras]

Здравствуйте! Рекомендую использовать зеленую чечевицу, так как с ней котлеты получаются более вкусными и с правильной текстурой.