Сыр тофу. (вкуснейший сыр из зеленой чечевицы)

[@ИринаБледнова-ш3н]

Гульфия, Вы умничка и по голосу красавица, не иначе. Спасибо за рецепт❤

[@ЕленаБольных-ы9л]

Какой вкусный сыр получился, прямо тофу,, только из чечевицы, я, его чуть обжарила в оливковом масле с паприкой, и в холодильник, в коробочку,, и добавляю в салат из пекинской, капусты с огурцом и оливковым маслом , просто супер, для тех кто не хочет полнеть,, на вечер просто идеально,,, как П. П. Отлично ❤😊спасибо за такой замечательный рецепт,,, мне соб нельзя а это можно ,, и в пост идеально 🥰

[@_Gulfia]

Благодарю за подробный отзыв. Очень ценю! Будьте здоровы

[@_Gulfia]

Благодарю за добрые слова!!! Будьте здоровы, кушаете для здоровья

[@-ib6zl1ef8y]

А если Я наоборот хочу набрать вес то этот рецепт мне подойдёт?

[@Irishanels]

@@-ib6zl1ef8yсоответственно да😂( нет, наверное)

[@Appple8121]

Уважаемые посетители канала ! Гульфия только начинает вести свой канал. Не все и не у всех получается идеально сразу , поэтому - будьте вежливы. Радостно то, что человек делится своими проверенными рецептами, за что вам , Гульфия, большое спасибо!❤❤❤

[@_Gulfia]

Благодарю за поддержку. Я действительно учусь.

[@Appple8121]

@@_Gulfia желаю развития и процветания вашему каналу , всех благословений и здоровья вам и вашей семье и радовать нас своими рецептами .

[@АллаТаланкина]

Спасибо.Я тоже открыла для себя чечевицу.Уже пробоаала несколько блюд приготовить.Очень вкусно!Попробую ваш рецепт обязательно.Спасибо!❤❤❤❤

[@Elena-im4nk]

Почитав комментарии, хочется спросить: кто нервный ? Тот кто стучит или тот , кто делает замечания? Сколько агрессии. Люди давайте жить дружно. Мы утратили самое ценное, человечность и духовность.

[@_Gulfia]

Благодарю!!!! Очень очень ценю все ваши добрые слова!!!! Я совершенно спокойно отношусь к негативным комментариям, я знаю себя, люблю и ценю себя и тех для кого могу быть полезна. Благодарю

[@ИгорьЧеванин]

Впервые слышу что из чечевицы готовят тофу. Заинтриговали. Обязательно попробую приготовить. Огромное спасибо.

[@ЕленаОльгина-о7ф]

Спасибо! Меня эта тема тоже интнересует, подписались

[@rinaruben1648]

Спасибо. Пойду делать. Такое ощущение, что люди не за рецептом зашли, а свое «фи»высказать. Не угодишь, то жопа холодная, то титьки маленькие.

[@_Gulfia]

Вы сделали мой день сегодня, от всего сердца благодарю за поддержку!!!!!

[@TABELCA]

😂😂😂😂

[@jika_78]

😅

[@ТАТЬЯНАВЕРБИЦКАЯ-ш8ч]

А я вот сегодня нашла рецепт и хотела приготовить сегодня. На ночь замачивать не хочется. На завтра планы другие. Тогда я замочила чечевицу в кипятке. Через пару часов можно готовить сыр.

[@_Gulfia]

Отличная идея, благодарю. Я ещё маш для проращивания, для проростков заливаю тоже кипятком. Раньше заливала холодной водой в этом случае они не не все активируются и возможно сломать зуб. А вот если замочить кипятком Маш оставить в этой воде на несколько часов потом просто слить воду оставить Маш дуршлаге он прорастает 100%. Даже после кипятка

[@ЖаннаМедведева-ц3ы]

Благодарю, я перестала есть проростки маша именно из-за того, что не всё проростало.

[@КатаТаро]

Очень интересно и просто. Благодарю.

[@geniaivashenko2040]

Очень удивлена. Но попробовать надо!!!!Благодарю!!!

[@_Gulfia]

Благодарю за ваш отзыв!

[@ИринаХорева-о5л]

Благодарю за рецепт ❤❤❤

[@Lyudmila-LOS]

Здорово как, непременно приготовлю. Спасибо за рецепт 👍

[@СветСознанияРадостьПознани]

Спасибо за такой подробный рецепт❤

[@Марина-о2ь7т]

Человек по доброму поделился рецептом, всё растолковала и в ответ.... колючки Кому не нравится, проходили бы мимо, зачем отнимать у себя время для злых коментов А вам, Гульфия, спасибо за полезный и вкусный рецепт Всех благ вам и семье❤🌹

[@_Gulfia]

Благодарю за поддержку! Если человеку нужно он возьмёт, а если диванный критик то посмотрит даже самое ценное видео и никогда не сделает

[@jika_78]

Спасибо за рецепт ❤. Обязательно попробую приготовить 🙏🏻

[@AnnaAnna-ec2ru]

Спасибо! Попробую приготовить! Делитесь рецептами, пожалуйста, интересно!

[@_Gulfia]

Анна, благодарю за обратную связь! Сейчас готовлю редко. Ем фрукты в основном и салаты. Делюсь всем что ем в течении дня в своем телеграм канале. Он есть на канале. Может у вас есть какой-то конкретный запрос. Что бы вы хотели увидеть, рецепт чего?

[@Lusi-Shalnova]

Прикольно, тофу из чечевицы никогда не слышала. Спасибо за рецепт)

[@_Gulfia]

Здравствуйте еще больше интересного в моем пищевом дневнике Гульфия. Еда, мысли. @Gylfiaa Мой пищевой дневник. Делюсь своим рационом, будет полезно если вы только начинаете путь к цельнорастельному, живому питанию. Веган рецепты так же присутствуют т.к. готовлю для своей семьи. t.me/Gylfiia

[@НинаКапкина-ж9в]

​@@_Gulfia Ну и зачем вводить в заблуждение: такого канала ссылку которого вы указали, нет!

[@НаталияРыбка-ю9й]

@@НинаКапкина-ж9в тоже прошла по ссылке и нет такого канала в телеграмм(

[@valentinasmolenskaya7260]

Спасибо, Вам за такой рецепт!

[@8lights723]

Делала такой сир ,но с красной чечевиц -супер вкусно,добавляла специи ,потом резала на порции і поджаривала❤

[@_Gulfia]

Благодарю за отзыв. Очень ценю !

[@ОльгаАндреевна-з9ш]

Спасибо, на пост самое то, надо сделать.

[@daddynotdeaddy940]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как на вкус получилось?

[@ЛюбовьКовалёва-ж3е]

Спасибо за рецепт.попробую сделать. Благодару.

[@zvezdasavova4221]

Буду делать,😂 понравилась! ❤

[@xxxyyy7167]

Спасибо 💞

[@SultanaCordero]

Excelente !!! Gracias

[@светикцветик-о4ж]

Очень хочется попробовать, спасибо ❤

[@ТатьянаМогильная-щ9у]

Надо попробовать

[@kashyapamuninityalila1226]

Главное со вкусом ,так ,что тоже хочется приготовить.Это самое важное в видео уроках

[@_Gulfia]

Благодарю за добрые слова!!!!

[@НаталияРыбка-ю9й]

Делала такой сыр недавно, очень вкусно, но в следующий раз добавлю специи и чесночок, сыр тофу он из сои, а из чечевицы это другое, но мне и зятю понравился, буду еще делать. Делается легко и быстро. И нет необходимости смазывать контейнер маслом и так ни чего (как оказалось) не прилипает, выделяется влага и все прекрасно отделяется из любой формы. Жарю потом на смазанной маслом(любым) сковороде , предварительно нарезав тонкими (не более 1см) пластиками. Очень вкусно! С разными соусами кушаем.

[@_Gulfia]

Благодарю за то, что делитесь!!!! Ценю каждый комментарий

[@alladudnik4279]

❤ это сыроедение точно правда в кавычках люди добрые ешьте что хотите не переедая и весь секрет сырая пища грубая и добром сыроедение не кончится никогда

[@_Gulfia]

Благодарю за ваш комментарий! Я на сегодняшний день ем 1 раз в день. Занимаюсь спортом, йогой, работаю, воспитываю как могу детей. Люблю жизнь, люблю людей. И вас тоже любом и делаю добра и здоровья !

[@КАТАРА-з3п]

Сразу видно "специалиста"😂😂😂😂

[@agripina8065]

Так люди и едят то, что хотят😁их выбор - сыроедение. А вы ешьте то, что вам больше нравится. Разве автор рецепта призывает всех переходить на это питание?)))

[@СветланаБелая-и6и]

Надо готовить😂 тоже такое люблю, спасибо за рецепт! ❤❤❤

[@fainafest7181]

Спасибо

[@АннаКучеренко-з7э]

Как хорошо такое питание,мне интересен ваш рецепт❤

[@_Gulfia]

Благодарю вас за комментарий! Очень ценю каждый комментарий! Будьте здоровы

[@ТатьянаСоркина-б9к]

Супер

[@santainessa]

Благодарю❤

[@ЛарисаУдод]

Так я делаю колбасу и сосиски+ специи разные и свекольный сок!

[@Жизньвиммиграции.Аргентина]

спасибо попробую

[@svpilipyuk2017]

Проще наверное добавить в размолотую массу соль и приправы и запечь в духовке в форме. Делала так из сырого нута, замоченного на ночь.

[@_Gulfia]

Возможно, я так не пробовала. Если попробуете и поделитесь результатом, буду рада.

[@Бэладонна]

Подписалась. Спасибо за интересные рецепты и страницу )

[@nad_912]

Можно наверно экспериментировать добавлять закваски обогащая эту массу полезными бактериями. Пробовала делать ийгурт из овсяного молока домашнего приготовления, вкус не привычный, но ела😅.

[@galinapopova8970]

Чтобы получился творог или сыр нужна ферментация

[@tatianachevtchenko5302]

Густая каша из чечевицы Я так готовлю горох,фасоль,,,все бобовые

[@Elya_Ershova]

Ого! Из чечевицы! Круто!!! А я думала мой любимый продукт можно приготовить только из соевых бобов.🥺 Спасибо огромное, что поделились идеей!!!! Я тоже на растительном питании уже лет 10 точно,но про тофу из чечевицы даже не подумала. Делала только хумус из нута ,тоже очень вкусно! Желаю всем приятного аппетита!)

[@_Gulfia]

Благодарю за высокую оценку

[@irBus]

да это и не тофу по сути

[@ОльгаЧеркашина-к3н]

Спасибо!

[@Ledi_I]

Здравствуйте, Гульфия. Вы умничка. Спасибо, за рецепт. Попробуйте обжарить в муке Tempura. Это мука специально для кляра. Я думаю, что вам должно понравиться. Удачи вам и всех благ.

[@_Gulfia]

благодарю. очень интересно, попробую обязательно

[@МаргаритаВодотыка]

Это было интересно 🤔😊🤗🍒🫶🙋🇷🇺

[@_Gulfia]

Благодарю Вас за комментарий! Он для меня очень ценный! Будьте здоровы

[@Ирина-в6я1й]

Пришлите описание рецепта!

[@kashyapamuninityalila1226]

Так красиво готовит,по мастерски .Одновременно следить за зартсью и го овить,это непросто

[@lyubovlifanova5690]

Классно,молодцы,я один раз попробовала,не получилось,когда то в детстве мама варила горох густой ,она с чесноком его готовила когда он остывал то можно было резать ножом ,вкус детства,🤤что можно сравнить с растительной пищей,очень приятно смотреть на приготовление здоровой еды,удачи вам

[@_Gulfia]

Благодарю! Я год как перешла на живое растительное питание, семью кормлю разнообразно без мяса.

[@СветланаГоловизнина-й2ж]

То что готовила вам мама, называли гороховый кисель. Почитайте Лето Господне, Ивана Шмелева.

[@ЖаннаМедведева-ц3ы]

Гороховая каша это из детского сада. Обожаю.

[@ekaterinafedenistova3264]

Спасибо большое! Очень интересны Ваши рецепты. Соевый соус боюсь употреблять, так как соя сейчас везде ГМО, тем более соус делается за границей. А на Ваш канал подписалась.❤

[@_Gulfia]

Благодарю за Ваш отзыв. Рада Вам

[@I-am369]

Благодарю🙏 Повторите пожайлуста рецепт Вашей оригинальной приправы. Хочется сказать про соевый соус - раз речь идёт о пп. В его составе соль- это не очень хорошо, пшеница- это глютен. А самое плохое, что он взрощен на грибке, - очень закисляет организм и способствует дальнейшему процветанию грибов и др.бактерий и прочее. Продукт не ресурсный, но очень хочется придумать, чем его заменить, так как привыкли к нему все.

[@_Gulfia]

Есть замена и рецепт есть соевого соуса. Обязательно сделаю, попробую . благодарю вас за обратную связь. Иногда позволяю себе

[@jika_78]

В этом рецепте каждое действие важно, поэтому это видео от начала до конца нужно видеть, чтоб видеть сколько нужно мешать, чтоб получить нужный результат

[@marinaivachenko2874]

Гениально просто и доступно. Огромное спасибо! Каково ваше мнение если вместо 1:2 использовать соотношение 1:1,5 например, может потребуется меньше варить и вымешивать?

[@_Gulfia]

Благодарю, думаю стоит попробовать! Напишите получилось ли? Интересно стало

[@marinaivachenko2874]

@@_Gulfia Попробую и напишу, спасибо за ответ!

[@andre270388]

​@@marinaivachenko2874 Здравствуйте! Ещё не пробовали? Отпишитесь, пожалуйста))

[@8lights723]

Я делала один к трьом и получилось

[@Студия555Марьяна]

Деревянную ложку надо использовать, всё же мы за здоровое питание😊. Но не в обиду, а ком в поддержку, успехов.

[@yanesobaka]

И контейнер из стекла тогда уж

[@galiavoronkova5765]

А смысл? Если кастрюля металлическая...

[@Студия555Марьяна]

@@galiavoronkova5765 да, пусть сами свой смысл ищут, мне нравятся деревянные

[@elenapetrova4306]

Пока смотрела как мешала массу, задремала)

[@_Gulfia]

Извините, если вас сильно утомила

[@fortoday6058]

Спасибо за рецепт! Интересного и вкусного много. Но, для начала посмотрите на сыроедов, которые побольше 2 лет так питаются. Как они выглядят? Вам нравится? Также поинтересуйтесь, как влияют углеводы на нашь организм, как влияет отсутствие животных жиров и белка. Послушайте, как отзываются о растительном питании люди после 8/10/13 лет. Сдавайте анализы. Желаю Вам не потерять здоровье на "здоровом" питании

[@_Gulfia]

Благодарю! Я не знаю навсегда это в моей жизни или это эксперимент, на сегодня и вот уже 4 года как мне хорошо и легко. Анализы сдаю регулярно! Слежу за своим состоянием. Благодарю за заботу

[@eleonoramuus7486]

Так это рецепт не сыроедческий . Я на растительном питании 5 лет , все в порядке . Сыроедение и растительное питание разные вещи .

[@МиланаБеркоз]

​@@_GulfiaВажно ориентироваться не на референсы по анализам, а на оптимум, разница ощутимая! Скажу свое мнение - веганов, сыроедов без дефицитов нет, к сожалению. Сама три года экспериментировала, увы и ах, проблемы со здоровьем не решились. Пересмотрела всё с нуля, радуюсь фигуре и улучшениям состояния

[@luxarmiger5729]

Я 20 лет на растительном питании. Могу рассказать. Что интересует. Вы так говорите, что будто бы хороните ее заживо. Как раз так все наоборот. Придумали себе мифы о необходимости животного белка. Вон книги Галины Шаталовой почитайте, может мозги на место встанут.

[@Velikix]

Я недавно перешла на веганство. У меня непереносимость животного белка и для меня сейчас все рецепты интересны. Спасибо!

[@НатальяПервова-ч9ф]

Обязательно жарить????????

[@henrietagladshteyn207]

Получается, что можно взбивать в блендере вареную чечевицу, если всеравно ее варить?

[@ТатьянаКоняева-ч5з]

Спасибо, как вы перетираете косточки авакадо

[@_Gulfia]

kzbin.info/www/bejne/oWXJaWdufs5jga8 Здравствуйте. Вот рецепт универсальной приправы с косточкой авокадо

[@krikunija]

благодарю🙏🤗мы с мужем тоже веганы -сыроеды. Очень интересная и полезная замена тофу👍Обязательно попробуем❤️Подписка

[@_Gulfia]

Спасибо вам за интерес. Муж тоже перешел на живую растительную пищу, готовлю значительно меньше сейчас. Что бы вам хотелось увидеть ?

[@angelafanaciadic9232]

Так тофу итак растительный продукт готовится из бобов сои,

[@svetasvha1581]

подскажите, сколько времени уходит на уваривание?

[@_Gulfia]

Добрый день, минут 15

[@ОльгаВита-й5э]

Я извиняюсь, в процессе приготовления сыра добавляется фермент или закисляется уксусом, для отделения сыворотки от сырного зерна. То что в этом рецепте наверняка вкусно- полезно,но это не тофу и вообще не сыр. Всем добра и успехов!

[@Садоводкулинарипр]

Интересно. А из красной или желтой получится? 😊

[@МиланаБеркоз]

Однозначно воды надо меньше тогда, иначе будет жидко. Красная более нежная по консистенции

[@РадзиевскаяЛариса]

А может нужно меньше лить воды,чтоб не уваривать?

[@АндрейЙердна-ч2и]

Я готовил однажды тофу по классическому рецепту с дообавлением уксуса (что очень прлезно), но не из сои, а из гороха. Ну а так как я почти 5 лет на цельнорастительном питании, то вспоминпю про тофу редко и масло я не использую. А тофу получился невероятно нежным. Ах да, по совету М. Грегера, стараюсь во всех блюдах хотя бы по чуть-чуть использовать куркуму)

[@_Gulfia]

Добрый день, у вас уже большой опыт. Я сейчас перешла на сыроедение из термически обработанных продуктов иногда ем хлеб из пророщенного ячменя или из пшена и зеленой гречки. Могу отметить что с практикой голодания и хлеб бывает крайне редко теперь. Куркуму тоже очень люблю, особая любовь куркума латте. Там очень классная смесь я к ней еще добавила перемолотые корки мандарина. Очень вкусный напиток из воды или макового молока с куркумой латте.

[@АндрейЙердна-ч2и]

@@_Gulfia , я думал ни раз про сыроедение. Читая книги посвященные растительному питанию и видео материалы на эту тему я не посчитал обоснованным переход на сыроедение. Возможно я не прав, но не вижу целесообразности. А вот сочетание цельнорастительного питания с интервальным питанием дает невероятный эффект и вот тут уже и польза голодания для меня стала очевидной и обоснованной. А что касается хлеба... вы еще не осмелелись попробовать хлеб из пророщенных зерер различных культур, обязательно с добавлением бобовых - это пирожное)

[@АндрейЙердна-ч2и]

@@_Gulfia , ах да, про куркуму латте слышу впервые

[@АннаШеплякова-ь3к]

Андрей, я не поняла про уксус. Вы считаете что уксус полезен? Мак Грегор в ужасе!😆😆😆😆

[@АндрейЙердна-ч2и]

@@АннаШеплякова-ь3к Многие думающие врачи так считают. И я не поклонник бокса или про какого Мак Грегора вы говорите? Прочтите сперва что-нибудь из уважаемых авторов, потом погооворим.

[@j.smolyan3672]

Спасибо. Можно ссылку где вы покупаете соевый соус?

[@_Gulfia]

Соевый соус натуральный без сахара Койкучи Марукин, 1 литр Morita wildberries.ru/catalog/82245013/detail.aspx

[@j.smolyan3672]

@@_Gulfia спасибо!

[@Виталий-п9г3я]

А вот эти помидорки и перчик в декабре месяце у вас выросли на экологически чистой грядке ? Смотрю и вспоминаю Раису Захаровну из ,,Любовь и голуби,, --а хлебушек вообще отрава...

[@_Gulfia]

Благодарю вас за ваш комментарий! Будьте здоровы!

[@ИннаАбрамова-з5у]

А я бы сейчас горбушечкой отравился

[@LenalovesRussia]

Двое приверженцев, а может и не одна уже отдали богу душу пользуясь сыроединием, так что будьте осторожны, организму многие. Компоненты , чтобы жить!!!

[@_Gulfia]

Благодарю за ваш комментарий. Я выбрала свой путь, следую за своим здоровьем. Благодарю Вас за заботу и предостережение. Будьте здоровы. Подумайте сколько человек умирают от сердечно сосудистых заболеваний ? И что это против двух сыроедов? Миллионы травят себя никотином, алкоголем и это нормально, а есть то, что даёт природа не нормально. Мир сошел с ума или все же я?

[@ольгагригорьева-г9е]

можно приготовить такой сыр из смеси гороха и чечевицы?

[@_Gulfia]

Думаю да, горох тоже хорошо застывает, думаю выйдет прекрасно. Расскажите если попробуете, буду рада узнать.

[@НатПол-д5к]

Похоже на гороховый кисель, который раньше готовили в деревнях. К тофу это отношения не имеет. Тофу - это продукт створаживания растительного(соевого) молока с помощью подкислителя.

[@_Gulfia]

Да, совершенно верно. Такое видео из соевых бобов есть на моем канале

[@fdsa3322]

впервые поставил скорость 1.75

[@_Gulfia]

Я работаю с детьми ОВЗ и часто понимаю что говорю медленно, извините за доставленные неудобства

[@АлинаТуликова-ы9о]

Гульфия .здравствуйте . Интересный рецепт .спасибо ,надо попробовать ! .хотелось бы ссылку на японский соевый или название 😊

[@_Gulfia]

Здравствуйте, Соевый соус натуральный без сахара Койкучи Марукин, 1 литр Morita wildberries.ru/catalog/82245013/detail.aspx

[@СветланаТолмачёва-л2н]

Ну, а как же сыроедение??

[@_Gulfia]

Я на сыроедение. Дети нет, у меня их 2

[@АлёнаС-ъ6щ]

А из красной получится?

[@_Gulfia]

Я думаю нет, но нужно пробовать

[@UserUser-jm1jb]

Точно получится

[@АнастасияТравина-п8ш]

kzbin.info/www/bejne/bqvdd2iFjL-Mis0si=PmbTQzNc-KaplNjC

[@wlb23]

А кроме чечевицы из чего можно делать тофу?

[@_Gulfia]

Оригинальный рецепт из сои. Так же есть на канале.

[@АлександраСусорова-о7ш]

Не понимаю как можно ограничивать себя в еде, став веганом, но при этом есть вдоволь такой провокационный продукт как соевый соус!!))

[@_Gulfia]

Да, согласна не ем его! Моя еда сейчас плоды, орехи, мед, зелень. Это все было в переходный период. Тогда цель была уйти от мяса и молочки с минимальными потерями. Цель достигнута

[@ТатьянаТарасенко-д3г]

многие становятся веганами не только потому, что растительная пища полезная. просто кто-то не хочет животных лишать жизни. я, например, из той семьи, где всегда любили вкусно поесть, в том числе, и мясо. но у меня был травматичный опыт. и стоит подумать о том, что эта курица или корова не хотела умирать, - аппетит пропадает. а если б не это, то да, мясо вкусное, в том числе и под соевым соусом.

[@Elena-im4nk]

Купила муку из красной чечевицы, испекла блины, как то не очень вкусные. Можно из муки приготовить такой тофу?

[@_Gulfia]

Добрый день. Приготовьте из муки кабачковые оладьи. Вчера свои любимым готовила. Описание t.me/GulfiyaZainutdinova/7433?single Готовлю сейчас редко, снять наверное нужно было. Может в след. Раз

[@Elena-im4nk]

@@_Gulfia Спасибо большое 👍👍👍♥️♥️♥️

[@astra.18]

А где рецепт(граммовка)? ,, и хорошо бы тайм код, время с которого сам рецепт начинается. Спасибо 3дня жареный хранится или тот что до жарки?,, а если добавить уксус как косервант?,, а без обжарки его можно кушать?

[@_Gulfia]

Доброго дня. Времени на ведение канала не хватает, обязательно найду для этого время. Обжаренный 3 дня. А вот если совсем не обжаривать будет вкус бобовых ярко выраженный

[@njuppa6318]

Простите,но это просто пюре из чечевицы

[@_Gulfia]

Так можно сказать про все блюда из картошки, это просто картошка. Однако (вспомнила фильм "девчата") попробуйте.

[@Садоводкулинарипр]

Точно, хумус

[@ГалинаФедосенко-у1в]

А, если добавить немножко лимонного сока, что бы кислинка чувствовалось, мне в тофу этого не хватает, пресновато.

[@_Gulfia]

Думаю будет действительно очень вкусно

[@saijenable]

Здорово! Ещё бы рецепт специй увидеть

[@_Gulfia]

Он есть на канале, сейчас скину

[@Angelina-v3j]

А если в эту массу добавить масло и лимонный сок? И потом не нужно будет жарить на масле,а просто на сухой сковороде+соевый соус. А также употреблять как самостоятельное блюдо без жаренья вообще.

[@_Gulfia]

Отлично, можно попробовать!

[@walkingaloneorwithyou2110]

а разве при сыроедении можно разогревать продукты тем более так сильно?

[@_Gulfia]

Здравствуйте. Я сама на живом растительном питании, а мой муж тогда еще просил ему готовить веганскую кухню. Ему готовила, я и детям котлеты жарю детям когда поросят, однако я их не ем. Мне уже не нужно.

[@СветланаБардик-х5б]

Зачем соев.с.жарить.на.сил.огне,полить его на.продукты.в.тарелке,,,

[@ГалинаКобякова-ц9ц]

Это просто уверенное пюре, далеко не тофу

[@АлександрСуханов-б2о]

В этой семье мужиков походу нет или они ,,тюти"😊

[@_Gulfia]

Доброго дня. Мой супруг занимается пауэрлифтингом. Чемпион и вам здоровья! Кормите своих мужиков вкусно, мы тоже ели "вкусно" до поры до времени. Вам здоровья!

[@ЛилияХвостова-ъ7ц]

Чечевичное пюре😂😂😂😂😂😂

[@l_ovezova]

Турецкое блюдо мерджимек на максималках)

[@sveta1945]

Название "тофу"- это, исключительно, сыр из соевого молока, полученного путём сбраживания. Условно можно назвать сыром, но без слова "тофу".

[@yaninaovc2525]

Где рецепт?

[@dunkanjulvern]

Мы 20 лет на Веганстве! Дети с рождения, сейчас старшему 15 лет.

[@VasylKapri]

В .Новом Завете.Господь даетьчеловеку что можно и нужно кушать, какое мясо, какую рыбу и наземную.и корневую часть растений.Главное не обьедаться, все должно.быть.меру...

[@_Gulfia]

Кушаете все что вам нравиться! Ваша жизнь и ваше право! Будьте здоровы.

[@КАТАРА-з3п]

Вы плохо знаете свою же религию. Первые христиане не ели мясо. Потом это изменили.

[@ЖеняЖук-я1й]

​​@@КАТАРА-з3п Вы тоже плохо знаете христианскую религию. Люди стали есть мясо после потопа с Божиего благословения. Не унижаете людей. Всех благ Вам.

[@любовьсуханова-у5д]

​@@КАТАРА-з3пКогда Адам и Ева пребывали в Раю, то мяса не ели даже звери - человек питался плодами с деревьев, а животные питались тем, что произрастает на земле. После изгнания из Рая изменился образ жизни людей, а с ним и питание. Появились плотоядные и травоядные животные, а человеку стало можно есть мясо, но строго определённое, и плоды с земли. А вот христианство - это намного более поздняя история, до него был ещё и Всемирный потоп))) Иисус Христос родился немногим более 2023 лет назад, а история человечества насчитывает более 7 000 лет.

[@НатальяРезенова-и8р]

Люди не жвачные животные с 4 камерным желудком.Я еще как то могу понять тех,кто не ест мясо.Но яйца и молочку надо обязательно есть.Моя подруга веганка с детства,ни молочку,ни мясо,ни рыбу ,ни яйца не ест.Так она больная вся.Зубов нет,суставы болят,желудок болит,мочекаменная болезнь.Она веганка не по убеждению,просто не может есть скоромное.

[@_Gulfia]

Мне искренне жаль вашу подругу я живу свою жизнь. Благодарю за комментарий!

[@Kat-Phela]

Если вы верите в происхождение человека от Бога, то можете прочитать в Библии, что дал Бог человеку в пищу. Никакого мяса, рыбы, молочки и яиц там не было, потому что никто не должен был никого убивать и эксплуатировать ради удовлетворения своих прихотей. А болезни веганов очень часто связаны с переизбытком сахара или его заменителей, жаренного, химозы ( да, да, соевые колбасы со вкусом курицы - это не про здоровье) и недостатком чистой воды. То, что вы описали у подруги - это про воду и движение.

[@jivaananda6666]

Всё супер,но я всегда занудствую -по поводу полимеров. Силиконовая кисть,полипропиленовый контейнер,пластмассовая ложка большая. Просто прочитала что учёные обнаружили слишком много микропластика в крови современных людей 🥲И следите за критическими днями.От сыроедения сворачивается эта программа организма.

[@АлександрСорокин-р9ц]

Из фильма девчата жареное и пюре

[@Natalya-so7rn]

Думаю, это можно назвать растительным сыром. Но ТОФУ априори готовится из соевых бобов. Только! Остальное можно называть как угодно. Всех благ и успехов! Но всё нужно быть повнимательнее.

[@мамадетиипитомцы]

Из бобов, чечевица, горох и т.д

[@СветланаТолмачёва-л2н]

Ну, лучше , конечно, чем сыр из молочки... благодарю

[@_Gulfia]

Сейчас готовлю сыр подсолнечный. Открытие для меня. t.me/+62O9Wvv11pY5NDcy Вот мой телеграм канал. Там рецепт сыра

[@galynacalina5774]

Чем он лучше

[@Olga13.03.]

​@@galynacalina5774это мантра. Чем чаще повторять, тем вкуснее кажется😊

[@СветланаТолмачёва-л2н]

Искала сыроедческий именно сыр((

[@_Gulfia]

Подсолнечный сыр пробовали? t.me/+62O9Wvv11pY5NDcy Мой канал там есть рецепт

[@PavelKovalevskiy]

Любой сыр даже растительный(тофу) створаживается. А тут густая каша. Берите любую муку варите густую кашу и будет вам такой-же "тофу" из этого продукта.

[@zvezdanebes]

Надо имбирь добавить

[@ЛЕНАИлиницкая]

А разве это сырая еда

[@_Gulfia]

Добрый день, нет. Это приготовленная, я сама на живом растительном питании, дети их у меня двое 11 и 15 лет едят приготовленную. Для них готовлю.

[@КоршуноваНаталья-н5б]

Это скорее пудинг, но никак не сыр. Сыр, все таки это продукт "закисливания". Сыры либо заквашиваются бактериями, либо ферментами, либо просто кислотами, уксусом или лимонной. Тофу не исключение. Но блюдо интересное, надо попробовать.

[@_Gulfia]

У меня есть так же подсолнечный сыр, для меня это сыр. Для вас может быть пудинг, для меня совершенно не принципиально его название.

[@ГалинаШевченко-г7ж]

Если вы за здоровое питание, то зачем так сильно поджаривать, так всё прекрасно получилось, и под конец всё испорчено.😢😢😢❤❤❤

[@_Gulfia]

Добрый день. Благодарю вас за ваш комментарий. Потемнел сыр от соевого соуса. А не из- за сильного обжаривания Будьте здоровы

[@nataliramzes1225]

Говорить о правильном растительном питании, при этом хранить продукты в пластике, наращивание эстрагендоминирование? Где логика. И с чего вы вдруг решили, что растительное питание - правильное питание???

[@_Gulfia]

Ну вы как я понимаю с такой агрессий точно кушаете "мясо" и это ваше право! Будьте здоровы

[@nataliramzes1225]

@@_Gulfia не угадала. Тебе ещё учиться и учиться.

[@ИринаДубинина-ф6н]

А из гороха можно?

[@_Gulfia]

Из гороха думаю получиться великолепно. Просто у самого гороха более выраженный вкус и он будет более отчетливый

[@НаталияПотеева-т3и]

Очень интересно, но это застывшая кашка, а сыр получается после фементации. НУЖЕН ФЕРМЕНТ ИЛИ КИСЛОТА... ВЫ САМИ В ЗАБЛУЖДЕНИИ И ЗРИТЕЛЕЙ ЗАБЛУЖДАЕТЕ!

[@ВладиславГазенкампф]

Очень интересно, обязательно попробую приготовить, но только, ради Бога, не используйте пластик, тем более для тёплых или горячих продуктов, есть стеклянные контейнеры

[@_Gulfia]

Благодарю за комментарий. Я сама когда делала, первое о чем подумала- это как раз то, что вы написали. Причем он у меня был. Все ждала кто -нибудь подумает так же как я. Сейчас на живом питании, не готовлю уже вообще

[@venerarezyapova7363]

Вообще ничего не слышно