My Day of Fit and Easy Meals to Prepare After Vacation in Brazil

  Рет қаралды 4,583

Ana Cristina

Ana Cristina

Күн бұрын

favorite products: www.amazon.com...
follow me on instagram: www.instagram....
a week of fit lunches: • Dicas De Almoços ou Ja...
healthy lunch boxes: • Preparei 4 Dias de Alm...
salads I always make: www.youtube.co....
1 week of lunches: www.youtube.co....
mug cakes ready in 1 minute: www.youtube.co....
amazing flourless and gluten-free brownie: www.youtube.co....
..................................................................................................................
contact (only for collaborations and sponsorships): anaeisermann@gmail.com -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
MUSICS by Epidemic: www.epidemicso...

Пікірлер: 46
@smirnamalin
@smirnamalin 15 күн бұрын
Já estava sentindo falta de seus vídeos. Por falar em rotina, te assistir faz parte da minha. Também, quando viajamos, sinto falta da nossa casa e da nossa comidinha, que segue suas dicas. Bem vinda! ⚘️⚘️⚘️
@ruthdasilva1120
@ruthdasilva1120 5 күн бұрын
O melhor lugar do mundo pra mim é a minha casa 🏠 e se exercitar ao ar livre é tudo de bom 👏🏞️🏔️😍
@adjanirfelix2707
@adjanirfelix2707 13 күн бұрын
Amo suas receitas!!! Já fiz várias principalmente as veganas. Sinto falta de receitas mais elaboradas. És muito criativa na cozinha e isso me encanta a continuar cozinhando mais saudável. Beijos!!!
@lidiafigueiredo3642
@lidiafigueiredo3642 15 күн бұрын
Boa tarde Ana!! Ótimo retorno. Bom que encontrou todos bem Agora volta ao seu normal e fica lembrando das guloseimas da mãe. Obrigada por nos brindar com essa receita e com a paisagem maravilhosa, aqui no Rio hj deve estar uns 45° então bateu inveja..rs RJ 🇧🇷 🇧🇷 🌻 🌻
@luanaestrela488
@luanaestrela488 7 күн бұрын
Adoro suas receitas, comecei a te acompanhar na quarentena, aprendi a cozinhar e a comer muito mais legumes. Obrigada ❤
@mariaelianapantojaquaresma5267
@mariaelianapantojaquaresma5267 15 күн бұрын
Feliz retorno e um ano repleto de bênçãos pra você e sua família!
@edineiasantos7086
@edineiasantos7086 13 күн бұрын
Ooiiii.....saudadesssssss....que bom que já voltou....
@patriciafp3496
@patriciafp3496 15 күн бұрын
Ana saudades de você ❤ fico feliz por seus vídeos, sugiro que me ensina a cuidar de plantinhas no ap. Help nisso
@Usaeeu
@Usaeeu 7 күн бұрын
Shalom Ana! Seja bem vinda! Saudades dos seus vídeos ❤
@josanabertoncelli7372
@josanabertoncelli7372 14 күн бұрын
Amo viajar mas, adoro voltar para casa😁.
@thaygurisan
@thaygurisan 13 күн бұрын
Bom dia Ana❤gosto muito do seus vídeos, suas refeições da sua simplicidade...férias é muito bom, mas é muito bom voltar a rotina também e começar o ano vendo os seus vídeos inspiradores é melhor ainda❤continue aqui Ana!!!não nos deixe!!!Que Deus abençoe vc, sua família e a de todos nós ❤
@rizeliadossantos3769
@rizeliadossantos3769 15 күн бұрын
Oi linda tenha um ano abençoado pra você que Deus te cubra de bênçãos 🙏 🙏 ❤❤❤
@glauceSilva-u4v
@glauceSilva-u4v 15 күн бұрын
Bom dia ,Ana querida. Feliz por você estar de volta. Um ano maravilhoso para você 😘❤️.
@kmendes2878
@kmendes2878 11 күн бұрын
Amo te seguir, Ana. 😊
@erikabranco3924
@erikabranco3924 15 күн бұрын
Bom dia Fico feliz q aproveitou bastante as férias no Brasil. Estava com saudsde de você e das dicas de receitas.❤🙏
@vanildamartins2743
@vanildamartins2743 15 күн бұрын
Bem vinda de volta ❤🎉🎉🎉
@lucialosole
@lucialosole 14 күн бұрын
Que bom que voltou!! Seja bem-vinda, senti falta 🥳🥳🩷
@zildamenezes7414
@zildamenezes7414 15 күн бұрын
Oi Ana que bom que voltou, um feliz 2025 pra vc e seu marido. Essa paisagem é bonita, mas assusta um pouco 😂😂😂
@priscillagomide7708
@priscillagomide7708 11 күн бұрын
Adorei!! Que bom ver video novo seu!
@carlamendes5455
@carlamendes5455 15 күн бұрын
Oiê Ana, que bom que voltou! Já estava com saudades ❤
@vanildamartins2743
@vanildamartins2743 15 күн бұрын
Paisagem linda ❤
@adrianacamelo7814
@adrianacamelo7814 14 күн бұрын
Olá, Ana! 🌻 Boa volta a rotina, feliz por você!!! 💞🌻
@lidiamalaggi5165
@lidiamalaggi5165 15 күн бұрын
Tbem sou do RGS Guaporé . Estava com saudades ,tbm vc faz parte da minha rotina. Que lindo lugar ai na Alemanha 😅
@luisamonteiro6782
@luisamonteiro6782 15 күн бұрын
Feliz por saber que está tudo bem com vocês também fico contente por saber que chegou bem. Já tinha saudades suas e das suas receitas saudáveis! Beijinhos
@renataalmeida1335
@renataalmeida1335 15 күн бұрын
Feliz retorno 😊
@rizeliadossantos3769
@rizeliadossantos3769 15 күн бұрын
Ameiiii o vídeo um super beijo fique com Deus 🙏
@brufrazaooc
@brufrazaooc 15 күн бұрын
Bom retorno! Ja estava com saudades doa videos. Faz marmitas para semana, por favor ❤
@mariacarmo7143
@mariacarmo7143 15 күн бұрын
Welcome to your routine again good to see you again and your recepies ❤🤗🇨🇦
@lilianafornelos6429
@lilianafornelos6429 14 күн бұрын
Que saudades , bem.vinda de volta 😊
@clovisbeniciovieira2919
@clovisbeniciovieira2919 3 күн бұрын
Já peguei a ideia pra o jantar de hoje 😂
@NeideParkuts
@NeideParkuts 15 күн бұрын
Que seriação mais linda,para uma ótima caminhada,o problema para.mim seria parar de caminhar❤❤❤❤❤🎉🎉
@niusetemariasouzaalmeidada7073
@niusetemariasouzaalmeidada7073 7 күн бұрын
Adorei a ideia de almoço,poderia ser frango também?
@catiaineswerner5628
@catiaineswerner5628 15 күн бұрын
Passo do Sobrado, perto de Lajeado, Estrela, ... Sou de Cruzeiro do Sul e te acompanho sempre!!!
@anacristina_40fit
@anacristina_40fit 15 күн бұрын
Oi, Catia. Isso mesmo, é 1 hora de Lageado, bem pertinho. Bjus!
@silenejucelinodelima5142
@silenejucelinodelima5142 15 күн бұрын
Amo seus vídeos ❤
@cristianesilverio8663
@cristianesilverio8663 15 күн бұрын
oi bom dia que bom que voltou,saudades🥰
@rosivaniasilva579
@rosivaniasilva579 15 күн бұрын
Que bom que vc voltou ❤
@aparecidaconceicao964
@aparecidaconceicao964 15 күн бұрын
Oi Ana que saudade!!! Amo seus vídeos, e suas comidinhas❤
@isabelmelo5152
@isabelmelo5152 15 күн бұрын
Feliz Ano, Saúde 🙏🤗🍀🌻🇵🇹
@Arleria
@Arleria 15 күн бұрын
Que delicia lugar que seus pais mora
@nillianyguimaraes1188
@nillianyguimaraes1188 10 күн бұрын
Comida bonita
@nayaragoncalves4814
@nayaragoncalves4814 15 күн бұрын
❤❤❤
@sandramariaaltafini383
@sandramariaaltafini383 13 күн бұрын
Sentí falta dos teus videos .
@ricardor1963
@ricardor1963 13 күн бұрын
Bem vinda e bom ano 2025 Beijinhos desde PORTUGAL 🇵🇹 VIRGÍNIA RODRIGUES
@mariaelisabete2250
@mariaelisabete2250 15 күн бұрын
❤❤❤
@valdivacampos8579
@valdivacampos8579 13 күн бұрын
❤❤
VEGANA COM MENOS DE R$50,00 POR SEMANA! #2 - NO MERCADO
9:54
Tayná Mota - Vegana Bacana
Рет қаралды 516 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
MARMITAS SAUDÁVEIS PARA UMA SEMANA COM 50 REAIS!!
18:05
Mi Ruback
Рет қаралды 1,6 МЛН
Prepare esse PÃO SEM GLÚTEN DELICIOSO E SAUDÁVEL e acerte de primeira, sem esforço!
13:54
Vacation in Brazil and Last Healthy Lunchbox of 2024 & Thank You
6:57
5 PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS SAUDÁVEIS PARA UMA ROTINA CORRIDA | DIETA PRÁTICA
9:48
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 66 М.
The Little-known Secret of Weight Loss
15:24
Hanna Kim
Рет қаралды 607 М.
Café da Manha, Almoço e Jantar Saudável & Férias na Itália
9:43
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН