VEGETABLE CAKE with Mediterranean flavors ALL RAW in 5 minutes

We have vegetables and lots of them (fortunately) and I always try to bring them out to the fullest without too much stress, both for me and for them! 😅
I prefer to leave them as intact as possible without overly aggressive cooking!
This pie is VERY EASY to make, just wash and cut the vegetables and arrange them in a RAW baking dish!
An embrace of Mediterranean Flavors for a perfect side dish or a light and tasty dinner!
Make it again, it's also very good and light!
🌡️We bake at 190° Fan 200° Static for approximately 25-30 minutes
📝Ingredients: 30 cm mould
2 large courgettes
1 large onion
Courgette flowers
3 eggs
1/2 glass of milk (even skimmed or lactose-free)
300 g “Stracchino” cheese (or other soft cheese)
80 g Provola or stringy cheese
100 g Speck (or cooked ham)
Grated Parmigiano Reggiano cheese (or other)
Basil
Salt and pepper
Oil

[@tuttiatavola2016]

Ciao a tutti! Verdure ne abbiamo e anche tante (per fortuna) e cerco sempre di esaltarle al massimo senza troppo stress, sia per me che per loro! 😅 Preferisco lasciarle più integre possibile senza cotture troppo aggressive! Questo tortino è FACILISSIMO da fare basta lavare e tagliare le verdure e disporle in una pirofila A CRUDO! Un abbraccio di Sapori Mediterranei per un contorno perfetto o una cena leggera e gustosa! Rifatela è anche molto buona e leggera! 🌡️Inforniamo a 190° Ventilato 200° Statico per 25-30 minuti circa 📝Ingredienti: Stampo 30 cm 2 Zucchine grandi 1 Cipolla grande Fiori di Zucchina 3 Uova 1/2 bicchiere di Latte (anche scremato o senza lattosio) 300 g Formaggio “Stracchino” (o altro formaggio a pasta molle) 80 g Provola o formaggio filante 100 g Speck (o prosciutto cotto) Formaggio Parmigiano Reggiano grattugiato (o altro) Basilico Sale e pepe Olio Grazie per la visione e se ancora non lo avete fatto ISCRIVETEVI al canale è gratis! 👉 ISCRIVITI AL CANALE qui kzbin.info/door/BqRSmtVBrrDEbt4uLAIkPQ 👉 PINTEREST Pinterest.com/Deboratuttiatavola 👉 PAGINA FACEBOOK facebook.com/Tutti-a-tavola-324274667950849 👉 INSTAGRAM instagram.com/tuttiatavola2016/

[@rosannabenedetto5707]

Jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

[@claudinemaatouf7029]

bonjour depuis le Maroc merci pour cette belle recette bon week-end à vous aussi 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️👏👏👏👏😁😁😁

[@user-ed6bg6tq5j]

Привет из Сибири, уважаемые! Ах, умница, красавица, как же вовремя ваш рецептик, только что собрала первый урожай кабачков, какое это чудо овощ 👍 а тут и вы с идеей 👍 Ах, спасибо, пошла на кухню!

[@giuseppadipietra1352]

Ricetta ottima le zucchine sono buonissime che dire sei sempre bravissima nel preparare e spiegare , grazie Debora 👏👍❤️

[@filon4you1510]

Ja cukinie też lubię i to można zrobić z wieloma warzywami i to jest to

[@user-bz5gm4le7j]

Дебора, добрый день, как всегда,люблю Вас видеть и слышать, благодарю за труд и настроение, интересный рецепт, спасибо большое, приятных выходных! С уважением, Рита.

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te! Un abbraccio buon weekend ❤❤❤

[@user-vx3zl7di1f]

I really admire this beautiful Lady, her wonderful skills and easy, light, delicious recipes. Thanks. Good Luck to your channel 😊

[@Cliophee]

Merci pour cette belle recette, simple et appétissante. Bon week-end à vous aussi. 😃❤

[@danielapolelli9499]

Mi mancano solo i fiori, ma dato che tutto il resto c'è l'ho... Direi proprio che mi hai dato un'idea grandiosa per la cena! 😊 Grazie

[@patriziacapobianco4277]

Mamma che specialità ! Grazie Debora cara....buon weekend a te !❤

[@caterinaguida3941]

Ma quanto è buonaaaa 😊😊😊 questa frittata di zucchine spettacolare bravissima ❤️ grazie Debora

[@filomenacavallaro408]

Ottime le verdure che hai usato😉. Sono leggere e fanno tanto bene😉😋😋😋😋😋😋. Bravissima Debora 💯💯💯💯💯💯💯💯💯🥰😍

[@lellacorsi2789]

Che belle golosissime cose!! Verdure SEMPRE!!! Ideona per ogni momento della giornata! 😋😋🙏grazie...prepara i piatti che arrivoooo😂 Debora!!! Abbraccio!

[@filon4you1510]

the dishes prepared by her are truly wonderful👍👍👍

[@tuttiatavola2016]

Okay tutto quello che vuoi cara Lella, ti aspetto! 😍🥰❤️Grazie ❤

[@tuttiatavola2016]

@@filon4you1510❤

[@lellacorsi2789]

@@tuttiatavola2016 .....magariiiii!!😃un grande abbraccio da "casa mia" FERRARA!

[@laradidavide2939]

Sei top ❤...... altro che master Chef

[@tuttiatavola2016]

😂❤❤❤

[@florianag.1824]

Grazie. Ottima di sicuro:colorata profumata e veloce ma di effetto. Grazie per la condivisione. Buon fine settimana ❤

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te Floriana ❤

[@waltergonzalez95]

Ciao! Deliciosa tarta de verduras! Me encantó,sana y agradable! Se ve súper rica! Grazie per la ricetta!!!

[@tuttiatavola2016]

Graziee buon weekend ❤

[@albertochiodi8388]

Ciao Debora fantastico torta di verdure splendidi ingredienti molto golosa da fare subito congratulazioni bravissima, grandissima chef 🍀🍀🍀👩‍🍳🥰

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te caro Alberto 😊

[@maurabortolotti6801]

Assolutamente da provare 😋

[@alessiaveres9987]

Bravissima,dolcissima ed è Belissima😊❤❤❤❤❤

[@teresafazzolari3066]

Sei fantastica x come spieghi bene tu nessuno e anche x le bellissime ricette che fai complimenti 🎉🎉🎉

[@tuttiatavola2016]

Graziee Teresa cara! ❤🙏

[@AntoniaSimonaCiavarella]

Ciao Deborah, buon weekend, grazie per la ricetta, davvero svuota frigo,e così non sprechiamo nemmeno le verdure😅😊un abbraccio grande e un saluto alla mia Queen 🤗👑😘👏👏👏👏👏👏💗🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te cara Antonia, si è proprio un svuota frigo puoi aggiungere o togliere secondo quello che si ha! 😉 Un abbraccio affettuoso ❤

[@barbaradellisanti538]

Fantastica questa ricetta,la farò senz'altro grazie Debora ❤

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te ❤

[@claudiocallegari6977]

👏❤👏❤👏❤😘😘😘 Buon weekend anche a te 💋🤗💋🤗💋🤗

[@tuttiatavola2016]

Grazie mille ❤

[@tinoutina3384]

Bonjour ,merci pour votre recette qui est bien appétissante. Bon après midi.

[@joseyelena2733]

Maravillosa receta!! Sana, fácil y barata!! Besos desde Madrid!!!

[@tuttiatavola2016]

Graziee baci a te ❤

[@FahPerez]

Que receita maravilhosa! Beijos do 🇧🇷 😘

[@tuttiatavola2016]

Grazieee baci 😘 😘

[@Cooking_Together_with_Lilia]

Спасибо огромное за прекрасный рецепт 🎉❤🎉

[@annacampione6585]

Ciao Debora, grazie a te per questo piatto leggero e super super gustoso!! Complimenti come sempre 👍👍👍👍👍👏buon weekend 🥰🥰

[@ritarampiconi8692]

Ciao Debhora,bellissima torta brava buona Domenica ❤

[@paulettefaura1332]

SUPER DEMAIN JE FAIS VOTRE RECETTE J’AI TOUS CE QUI FAUT MERCI BEAUCOUP ❤❤

[@lidiaflores6071]

Wow 😍!!! Excelente 👌🏻 muchas gracias por compartir 😋😋yummy 👏🏻 👏🏻.

[@tuttiatavola2016]

Grazie ❤

[@elenaorlandi9010]

Che brava ! Le tue ricette estive leggere e colorate mettono allegria e che buone ❤

[@user-wo2ex5lf5o]

Добрый день, смотрю Вас из Нижнего Новгорода очень хорошие рецепты, не все пробовала приготовить но то что готовила моей семье понравилось! Добра и счастья Вам!

[@vitaluppino426]

Sicuramente buonissima con che cosa posso sostituire i fiori grazie Debora 🥰👍

[@francamarras6787]

Bravissimaaa!ricetta buonissima😋😋ho tante di quelle zucchine la farò grazie della ricetta. Buona giornata 👋 👋 👋 👋 ☀️

[@francofazio8566]

Bella ricetta complimenti.!!! Domani la preparo 💯👍

[@JOANAVila-tj7ng]

Deliciosa recepta!! Perfecte per aquests dies de calor! Moltes gracies bellissima Debora!!! Bon cap de setmana!🤤🤤😍😍😍

[@marialuisacervinocomesana4428]

Ciao bellisiima Dama de Tutti Tavola ❤❤❤❤ riquísima receta 😋😋😋 como siempre ♾️🙏🎉🎉🎉 bendiciones 🙏

[@tuttiatavola2016]

Grazie a te cara Marialuisa 😍❤

[@marialuisacervinocomesana4428]

@@tuttiatavola2016 🤗🤗🤗Sempre a te ♾️

[@ritaazzarelli1442]

🙋👏👏👏che buona tortona 😋 bravissima 💯❣️

[@tuttiatavola2016]

Grazie ❤

[@paulineobrien600]

Brava….. bravissima Debora. Tante grazie Lei e molto simpatica. 💝

[@normadangelo2723]

Fatta e mangiata..... e ' buonissima..complimenti

[@rosacaepa118]

Grazie Debora ottimo suggerimento la farò sicuramente sei super sia nei dolci che nei salati complimenti ❤

[@AnnaGuarracino-ly9ee]

Ciao Debora che meraviglia è assolutamente da provare grazie 😊❤

[@cynthiamorosi]

Brava e grazie per tutte queste buone ricette Cynthia da Lussemburgo

[@tuttiatavola2016]

Grazieee a te Cynthia! ❤❤❤

[@francy2453]

È semplicemente fantastica 🤩 colorata invitante golosa e molto easy e veloce praticamente ottima 👏idee sempre geniali 🎉BRAVISSIMISSIMA 💯🔝😋💕💕

[@arlettehohener6438]

Bella ricetta,Debora,Grazie🌹 Anche per Te un bel🥰Weekend🌞🏖️😎 🫶🇨🇭✌️

[@lianovelli9571]

Ciao Debora 👏👏👍una bontà 😋 ti auguro uno splendido weekend

[@giovannamartinez8121]

Sen semplice e veloce da fare complimenti

[@giannina4923]

Bravissima Debora la farò sicuramente ho tanti zucchini nell'orto e anche melanzane grazie ❤❤❤

[@cristinadri6187]

Zucchine e cipolla rossa io faccio la frittata adesso che è caldo la mangiamo tiepida ❤ farò anche la tua ricerca grazie ❤❤

[@arditoarte]

Ótima receita. Vou fazer.

[@tuttiatavola2016]

👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@filomenamagistro2776]

Meravigliosa sei grande. 💯💯🧏

[@tuttiatavola2016]

❤❤❤

[@MariangelaFerrara-xg5sk]

Complimenti è uno spettacolo per gli occhi, si sente il profumo solo a guardarla , non sono certa che ne mangerei solo un pezzettino per educazione

[@sabaurodica1767]

Arata super delicios👍🇲🇩

[@boesemine]

Ciao Debora, 🤤🤤🤤 jetzt hast Du mir Appetit gemacht... 😋😋😋

[@user-by8cy2vs9q]

Ciao, io l 'ho fatta è venuta benissimo, grazie mille

[@user-xk1xv7kp7d]

È una meraviglia che brava che sei un grande abbraccio 🎉🎉🎉❤❤❤

[@ritamarzetti7744]

Bravissima ❤❤❤❤mi hai risolto la cena ❤

[@lucianamarangoni9024]

Ottima ricetta brava come sempre

[@cristinadicarlo9933]

Ciao Débora!! Questa riceta e bene propria della Calabria, alcuni ingredienti possono variare, molto ricco!!👍😘

[@paolamaggiorani5218]

❤Divina Tesò... è gia la terza volta che la preparo 😋grazi tesò 💖💖💖

[@mariadomenicamencucci5576]

Buonasera Debora fatta cotta e mangiata ottima grazie mille

[@lilysinitsyna6919]

It's a cooking masterpiece!!!!))) ❤

[@luciacaldura2758]

Complimenti una bella torta di verdura la provero

[@marinavolpi9514]

Questa sera la faccio......sento già il profumo invitante.....grazie Debora

[@luisaravaioli5446]

Brava come sempre 👏👏👏👏

[@tormakhmariajulia955]

Excellent 👍👍👍

[@amoura5286]

Top video 👍 kooking👍

[@tuttiatavola2016]

Grazieee ❤❤❤

[@mauricecasa8901]

Simple, rapide et sûrement délicieuse ! Merci !!!

[@giando417]

Finalmente qualcosa che non fa ingrassare, se non ci mangi mezza pagnotta di pane😅 grande Debby, ottima 😋

[@tuttiatavola2016]

E si il rischio c’è ma noi resistiamo 😉💪 Grazie buona serata 🥰

[@cafemezzwilm]

Ti guardo spesso da molto lontano (USA) sei brava, una calabrese DOC...complimenti.

[@zeytinlimutfak]

looks great 🥰🥰

[@filon4you1510]

Te filmiki co oglądam to aż głodny się robię , super potrawy 👍✅😀

[@silviamedelin8709]

Mmmm... 😍😍 Buona!!! 😋😋👏🏻👏🏻👏🏻❤️ Io avrei terminato la superficie con i fiori messi a girasole come li hai messi nel mezzo x fare una bella decorazione🥰

[@rosavetrano9871]

Brava Debora..mi piace tanto come spieghi e parli..e poi fai vedere belle pietanze facili senza esagerare nei discorsi

[@Kitchenlabofficial]

So beautiful so yummy very easy to make

[@susanafigueroa7532]

Bellísimo 🍁

[@michelamaglione9549]

BRAVISSIMA DEBORAH COME SEMPRE SUPERRR❣️💯💯💯

[@silvialucca25]

Bravissima ❤

[@2009latinman]

Bravisimo,mama mia!!!!!!!!

[@dailykekhane227]

Wow amazing

[@annarosafe8512]

Dire che sei brava è poco sei super 💯💕

[@gigiapato4140]

Che meraviglia! 💕

[@veronicagulluni4418]

Ottima ricetta ❤

[@user-lh9lt9qe5l]

Belissimo

[@annamaria5827]

Bella idea la farò xche ho le zucchine con i fiori nel mio orticello ❤❤❤

[@grenzenloserezeptemitirina7125]

Super 🎉

[@vittoriavirdo8001]

Ottima ricetta per lestate grazie ❤❤❤

[@bullebullet6510]

Merci bon week-end

[@ОльгаЗайцева-ю7ш]

Дебора, вы искусница в своём деле, не всем тортам быть сладкими 👍👍👍👍🤝🤝🤝🤝❤️❤️❤️❤️

[@vincewill1966]

grazie mille per la ricetta Bon week-end aussi, quand une recette en français Vincent

[@user-oc3ci7vp6d]

Браво! Дебора! Моя улюблена і музика улюблена 😉👌 І мій улюблений канал! Дякую🙏

[@giulianaruggieri4716]

Dev'essere buonissima solo che io non trovo mai i fiori di zucchine con cosa potrei sostituirli?

[@rosannacassano6117]

❤

[@user-ff7if8fr6p]

👍👍👍👍

[@mariadaleo9321]

Wuaooo 🎉

[@Nadia...........]

Ottima sister! 😋 Ma si può fare anche in padella??? 🥵🥵🥵 😘😘😘

[@tuttiatavola2016]

😂 si certo! Fa caldo eh? 😅Grazieee❤

[@andreamancini6447]

Bella idea x domenica la voglio fare oggi ho il formaggio e il resto ma mancano le zucchine ma sabato rifaccio la spesa e la prima cosa che farò le zucchine e domenica una scorpacciata non me l'ha toglie nessuno 😂 grazie cara. Annamaria

[@MorfoMent]

Πολύ ωραίο καλή ωρεξη 🌟🌟🌟🌟🌟🌹

[@sevilabbaszad3494]

HARIKASINIZ.TÜRKİYEDEN SELÂMLAR. ❤

[@lilianaspina8045]

😋😋😋😋👏🏼👏🏼👏🏼