Omelete vegano (Grãomelete): Uma versão rápida, proteica e ideal para uma refeição completa.

[@taniavegan8039]

Eu deixo o grão de bico cru de molho, bato no liquidificador com água,sal, orégano, cebolinha, cebola, alho, louro. Depois coloco na frigideira e acrescento pimentão, tomate, cebola e orégano, o viro no prato e devolvo pra fritar do outro lado. Pensa num negócio gostoso 😊😊

[@catarinagervasio]

Obrigada por compartilhar a receita, vou tentar fazer!

[@lidianetorres9873]

É mt bom!! Quem nunca fez, faz.😀

[@tatianabraga9753]

Acabei de fazer, simplesmente una delícia!!! Só não consegui fazer a técnica de virar no prato rsrs

[@patriciathomaz6991]

O meu deu super certo. Adorei a receita, comi no café da manhã 😊

[@emotsuka]

Acabei de fazer e ficou incrível. Fiz uma batelada da mistura de farinhas e temperos e guardei num vidro na geladeira pra poder fazer algo rápido e nutritivo quando falta tempo e sobra fome. Gratidão.

[@stelaarruda4083]

Que ideia legal. Vou fazer o mesmo. Obrigada.

[@laisamessiano6571]

Ive, admiro demais vc!

[@guilhermerls2272]

Deu água na boca!!! 💚

[@rafaelrambaiolo7588]

aprovado pessoal, dá super certo, além de gostoso dá uma ótima porção ❤

[@astroguga]

Ahhhh! Vocês são maravilhosos! Deus abençoe sempre a equipe toda!

[@femts4381]

Parece maravilhoso ! Farei no forninho pq estou sem fogão no momento.

[@cidinhalimarocha6393]

Que maravilha! Vou fazer! Obrigada!

[@enycabralpires1268]

Nossa que maravilha gosto demais prato único saudável completo e de frigideira amo. Obrigado pela receita prática

[@anapaulaoliveira2206]

Amo suas receitas!!!

[@irenemesojedovas3731]

Amooo essa receita estou fazendo de novo agora obrigada Ive

[@beatrizfigueiredofaleiros1020]

Gostei muito de seu canal e de vc! Parabéns!❤️👏

[@prareginamarcondes8992]

Parece delicioso. Feliz Páscoa 💝

[@carlacarnevale7579]

Prato maravilhoso! Abraço fraterno

[@marcossabinogloria3440]

Que delícia e super diferente parabéns vegtube vou fazer

[@roseholoth667]

Muito bom👍👍👍

[@marianabahia94]

Não sou vegana mas adoro receitas assim

[@tatianehelenaturramartins6530]

É muito bom

[@raimundasouzasantos8237]

Maravilhosa receita. Vou fazer.

[@RosangelaSouza-yy4lx]

Amei ❤️

[@lylha.alvess]

Amei a receita.❤

[@anapaulatrindade4123]

maravilhoso :)

[@estersilvamagalhaes3743]

Muito bom 👏👏👏👏👏

[@Butterflyneverlands]

Fantástico!

[@lucianecristinabenitespere7706]

Que legal, vou fazer!!!

[@ivypoisom]

ficou uma delíciaaaa

[@denisedelanhese11]

Faço com ovos,e farinha de aveia ,mas vou fazer deste jeitinho, gratidão

[@patriciad.5941]

Que receita maravilhosa! 🤤💚

[@nelsondonatiloandres264]

muito bom

[@likka464]

O que substitui a farinha de grão de bico? Pode ser feito no forno?

[@AndreiLegitT]

Adoro

[@sandramoreira5972]

Amei!!!!!!!!!! 💕😀😋😋😋

[@fernandasampaio3330]

Qual as quantidades de farinhas ecde fermento?

[@leamarques1791]

Oi Ive será que dá para fazer com farinha de aveia?

[@deijanesantosdasilvasantos]

❤ fazer

[@eversonabreu]

Já experimentou colocar sal preto para dar um gostinho de ovo?

[@jullyaramos2992]

Oi posso usar só farinha de grão de bico? Não tenho a de arroz no momento 😿

[@andrecorrea3410]

Dá pra fazer no forno?

[@lidianetorres9873]

Dá sim 👍

[@sandracamillaa]

Olá boa noite Eu fiz hoje ficou muito bom Mas, não com a mesma textura do seu pois na sua receita você não falou da quantidade de farinhas nem da água Mas irei tentar novamente Mas, se pudesse dar a quantidade seria bem legal Obrigada

[@14carmem]

Pode fazer com farinha de aveia

[@Sergiofreitas5]

Depois do "Tcharã" deve ser necessário levar ao fogo novamente para terminar de cozinhar e dourar o outro lado, né?

[@ritacarvalho222]

Por que tem de pôr a farinha de arroz? Se pôr só a de grão de bico não dá certo? Pq o grão de bico é mais proteico, né?

[@diandrasouza642]

Bom dia será que posso acompanhar um arroz?

[@alinermiranda2734]

Oi, tudo bem!? Tenho uma dúvida sobre a farinha de grão de bico, mas nas receitas em geral, pois é muito caro por aqui (quase 10 reais por 200g, se eu for comprar um kilo... vai o valor de metade do mercado, 😂😂😂😂😂😂😂). Ao invés de colocar a FARINHA de grão de Bico, será que eu posso trocar pelo grão de bico cozido?? Se puder, qual a medida que você indicaria essa "substituição" ??? Obs: Eu já tentei fazer a farinha caseira, mas não deu certo, gastei muito tempo de gás para o forno e não ficou fininha e úmida como a industrializada, ficou parecendo uma farinha de mandioca torrada, sabe!

[@vegtube]

Oi pode por a mesma quantidade da farinha

[@alinermiranda2734]

Ok, obrigada pelo retorno, agora minhas receitas vão decolar 🛫. Sucesso para vocês!!

[@HighSempre]

Na Amazon tem umas bem baratinhas, dá uma olhada

[@silkfirmaestamparia1965]

Se fizer só com a farinha de arroz da errado ? Esta linda com essa barriga. è da mel ? Omd. Adoro todas as receitas. Ainda vou maratonar as entrevistas com especialistas que achei demais.

[@ShirleiGermano]

Não pode ser só com farinha de grão de bico?

[@erlicelisousa5945]

Que legal, qual a fonte de proteína dessa receita?

[@vegtube]

Grão de bico

[@nitta2722]

Da pra fazer a farinha do grão ou e muito duro?

[@suellincarinealvesbrezinsk7184]

Eu viro no aaarrr....é + emocionante kkk

[@lidiasouza185]

A receita descrita

[@kesydieny9700]

Ela rende 2 porções, pode esquentar no outro dia? Rsrsrs

[@dominikoliveira6810]

Deixa ver se é bom

[@solangerodrigues9279]

Nossa quanto tempo..nem sabia que vc estava grávida...parabéns...

[@vegtube]

Já pari kkk

[@nelipais8549]

Olá

[@janainasoares9773]

Da pra fazer com farinha de trigo?

[@vegtube]

Não

[@acolhimentoveg]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@gardeniaveloso776]

o meu quebrou todo

[@apenasbeth]

Posso substituir farinha de arroz por farinha de trigo ou amifo de milho?

[@susanacruz9371]

Vou parar de maratonar o canal um pouco, a lista de receitas que quero fazer tá muito grande! Rsrs

[@vegtube]

Para não hehe 😜

[@ritaveloso6405]

GrãoMelete vegano com ovos????

[@vegtube]

assiste o video vovó

[@MarcoGrabolos]

#GoVegan

[@vallbatalha6643]

Amei 💓