Veja O melhor Alongamento do Mundo

[@deborahpomellipaulin3772]

adoro alongamentos! obrigada! faz mais treinos de braços

[@stephanemaia7215]

Aqui de Manaus Amazonas acompanhado seus treinos que eu descobri atraves do meu pai.

[@chrystiearaujo9806]

😀Obrigado amigo eu H 47 anos Macapa-ap obrigado ...😊

[@Luciana-ll4fj]

Aula maravilhosa!

[@rosaalves6049]

A dorei esse alongamento 💥💥👍👏👏👏👏

[@gleicegoncalves6282]

Amei esses alongamento

[@michellicassonato8138]

Já conhecia alguns. Vou tentar esses outros 👏👏👏

[@pierregarcia4935]

gostei dms do alongamento da hora para caramba esse alongando o bíceps eu fazia muito antigamente e com a perna esticada também mais sendo que eu fazia na academia com a mão na perna antes de eu começar a treinar é muito bom esse alongamento vídeo top Sérgio ✌✌✌✌✌✌

[@vgtmadruga2367]

Show,

[@antoniosantos639]

Sérgio faz um treinamento com halteres corpo todo 👍🏻🏋🏻

[@gulittesoares3258]

💪🏻👊🏻

[@wanedsongds]

👊💥✅

[@felipehenrique40]

Vamos ter vídeos a semana toda ? É isso?