Veja o que acontece quando você toma uma colherada de Spirulina todos os dias

Esse super alimento deve estar na sua lista de compras sempre!
ÁUDIO / CRÉDITOS -
A música de fundo é tirada de sites livre de royalties e / ou das fontes abaixo, conforme a licença de uso apropriada especificada abaixo -
"cdk - Sunday" by cdk
ccmixter.org/fi...
2016 - Licensed under
Creative Commons
VÍDEO NOVO TODA QUARTA FEIRA
Siga o Assim que faz :
Site - www.assimquefaz...
Twiter : as...
Facebook : / . .
Quando você dá um "like" na nossa página do facebook, selecione a opção de receber notificações para estar sempre atualizado com nossos videos.
Aviso legal : As informações fornecidas neste canal e seus vídeos são apenas para fins gerais e NÃO devem ser considerados como conselhos profissionais.

[@Jamiletx22]

É encrivel gente, depois de um tempo que saí da depressão e ansiedade, fui tomando spirulina e melhorei muito em pouco tempo, pq estou tomando ela toda hora diariamente, sinto meu corpo e minha mente mais forte, kk na vdd não me reconheço por essa transformação 🥰

[@gilsonmaciel1086]

Por se rica b em triptofano substância que ajuda a produzir seretonina para depressão é maravilhosa. Eu tomo a mais de dois anos três a quatro colheres por dia. Começa a fazer uso da maravilhoso açafrão. O açafrão é uma farmácia em um só produto ele trata vários problemas se não tiver ele previne se efeitos colaterais.

[@fabienypaixao49]

Você toma qual quantidade? Eu comprei em pó

[@sandrasimos5660]

Onde comprar?e como usar?

[@elisaniasantos2136]

@@sandrasimos5660 lojas de suplementos, ou casas que vendem produtos naturais. 2x ao dia,ou uma, se sua alimentação for boa,saudável.

[@neivabalbina8934]

Quantas mg você toma?

[@CamilMusica]

Eu já tomo a 2 meses. ME DA MUITA ENERGIA, não recomendo tomar antes de dormir se não de manha ou tarde pra ter energia pra começar o dia. Já quase tenho o corpo que eu quero e está me ajudando a cortar o meu vício com a açúcar. Me sinto mais forte e saudável cada dia. Obrigado Spirulina)

[@Cris.mich8392]

Eu tomo antes de dormir sim, e durmo q nem neném 😂😂😂

[@WebDanicrys]

valeu amiga

[@luciarapitonidossantos1274]

Boa.noite.que.contia.eu.posso.tomar.por.dia

[@selmarosana992]

@@luciarapitonidossantos1274 eu sou diabética tomo 6 ..por dia.. 2 antes das refeições

[@supertrunks232]

Vou comprar pra me ajudar na força pra academia.

[@eumesmofaco2512]

Sua voz é muito bonita e a maneira como se expressa é perfeita. Você parece muito inteligente, Parabéns!

[@gilsonmaciel1086]

Spirulina é simplesmente maravilhosa um alimento completo.

[@anapatricianelo930]

Tomo no suco detox, não altera o sabor e está me ajudando a regular o intestino pq eu era muito ressecada. Super alívio.

[@luanafaria9095]

Fica sem o sabor da Spirulina?

[@ronnyfrankllin]

Já já os cientistas vão dizer que isso faz mau, com medo de perder dinheiro mas farmácias... Kkkkk...

[@ricardofonseca8328]

Penso nisso todos os dias, porque a spirulina não é conhecida

[@SandraAmorim81]

Com certeza!

[@rezenderezende8491]

uma época ela foi considerada pela OMS um alimento para acabar com a fome mundial!!

[@alinefurquim6287]

Verdade

[@lenasantos5923]

Tô pensando em tomar . sofro de ansiedade , minha família toda , alguns já têm diabetes. E preciso pois já fui obesa e não quero mais andar pra trás

[@rick59798O]

Comecei a tomar em jejum pela manhã. Um copo de água com 1 limão espremido e 1 colher de chá de spirulina. Daqui 1 semana, 15 dias ou 1 mês eu volto aqui pra falar da diferença que senti 🙏🏻

[@Gabriel-ec1oy]

Fico aguardando sua resposta

E aí como você está?

[@ceciliamunhoz2071]

Rick Duprah já tem algo pra relatar?

[@victoria-nl7xj]

Como você se saiu?

[@cleonicedesena9164]

Cadê o resultado????

[@narjharaamorim9324]

Tomo em jejum pela manhã com água e vinagre de maçã faz mais de meses já ,sinto muita energia e disposição

[@arianisantos2901]

Vc conseguiu emagrecer?

[@euziguarezi1544]

Tu emagreceu

[@atossilva9565]

Spirulina não é amarga tem cheiro de peixe kkkk mais é muito bom seus resultados.

[@beatrizxavier3308]

Também estranhei ele dizer q e amarqa

[@telmanascimento6687]

Esprema limão não terra gosto de nada .MARAVILHOSAAA

[@valeriamoura5266]

Coloco 7 gotas de essência de baunilha e fica com gosto ótimo.

[@carlasantiago1861]

É realmente maravilhoso eu uso com Clorela 5g.de cada com Bcaa e meus músculo cresceram e se mantiveram mesmo qdo paro de treinar uso como opção de proteína ! Conheci através do Lair Ribeiro amo este ser humano maravilhoso!!!

[@AtiriaRosa]

Quando vc para de treinar seus músculos continua?

[@ivanetemelo5151]

Verdade é um ser de luz doutor Lair Ribeiro. Conheci spirulina e clorella através dele tb

[@RafaelHernandes2014]

Célebro, contribuêntes... Sábias palavras!

[@olhaesso6508]

Kkkkkkkkkkk

[@ricardomaciel768]

Pra mim, já perdeu a credibilidade, devido esses erros 🤦

[@raquelbrasillendoabiblia1714]

Eu tenho em casa e estava me esquecendo de usar. Vou voltar a consumi-la. Obrigada

[@WebDanicrys]

Boa noite... Eu comprei a minha numa loja de Produtos Naturais... Na minha opinião, não é amarga, o cheiro é bem forte, no meu caso, misturo o pó na água e tomo numa boa. Eu passo o dia todo sem sentir fome... Fiquem na paz de Cristo!

[@paulaalves5325]

Acabei de comprar tomei com suco gostei

[@marcialeao3001]

Também acho o cheiro e forte, o gosto pra mim e de couve

[@diueniaalves281]

Fala da clorela 👏👏

[@rosanatardieu3089]

Maravilhosooo.. Gratidão!

[@mairbeltrame8783]

estou iniciando esta jornada com spirulina e chorella e vou incluir astaxantina por 30dd depois seguirei com as duas, pelo período 4meses, vou de oceondrop pelo esclarecimento.

[@eligelsonfonseca6335]

Eu tomo a noite e incrível vou no banheiro cedo às 7:00 horas da manhã e nossa limpa TUDO mais tudo mesmo eu recomendo

[@casaejardimmarivaz]

Ótimo vídeo Muito bom saber dessas dicas... obrigada

[@MariaClara-es9oe]

Vou começar a tomar todo dia a partir de hj, irei fazer um suco: 4 pedaços de abaxi, 2 folhas de couve, água e uma colher de spirulina. Volto aqui dia 18 do mês que vem! edit2: voltei!!! gente eu notei diferença sim e foi nas minhas espinhas, todos os dias estava nascendo bastante espinha no meu rosto, agr são pouquíssimas vezes, eu acabei não tomando todos os dias pq o gosto não é mto bom mas deu resultado msm assim.

[@amandamelo9802]

Perfeito. Eu e o meu esposo começamos tomar a duas semanas🙌🏻 . E o em pó é péssimo mesmo, meu Deus. O q não fazemos para ser saudável 😅

[@keziaedivaniacardoso7137]

Estou tomando em cápsulas, realmente é ótima.

[@josepereira6276]

Retire algum remédio que não serve mais das cápsulas e coloque a espirulina dentro. Eu faço assim . Hoje mesmo fiz assim

[@livieira7907]

Canal magnífico! 💕

[@racheldejesus739]

E a primeira vez que uso gostei muito 👍

[@rosagurgel8722]

Amei vou tomar

[@anac8771]

Tomo spirulina todo dia. Uma colher? Jamais. Um comprimido pequeno de spirulina já dá um resultado incrível, principalmente na questão intestinal. Aconselho a comprar o pó em mercados e então colocar em capsulas vazias. É bem mais barato. E nada de se iludir tentando misturar com água: o gosto é horrível.

[@joanaferreira1274]

Mas onde compra as cápsulas?Porque o pó realmente é mais em conta e tomar com água é horrível.

[@ceciliamunhoz2071]

Gurias ... tomo cerca de 3g ... todo dia! Sem gosto algum ... abacaxi limão couve gengibre ... bate tudo e voy la 😆

[@ceciliamunhoz2071]

Ah, e comprei a granel ... 3gr por dia ... tomo mais ou menos Isso

[@samuelrocha8144]

Não achei esse gosto horrível não o problema que agente está acostumado com doces guloseima . Estou tomando com maçã e couve pra o estômago. Estou sentindo bem pois essa alga é rica em antioxidantes.

@@ceciliamunhoz2071 você toma pra que ? Está te ajudando

[@leymarc9787]

Spirulina é uma bactéria pertencente ao grupo Cyanobacteria (também conhecido como Cyanophyta ou antigamente como "algas verdes-azuis"). Trata-se de micro-organismos unicelulares.

[@luziaaraujo6568]

Não é não, Spirulina é algas, ciano bactérias é a clorela

[@danyelleoliveira7320]

Vi seu comentário E normal passar mal

[@karlafirmo9210]

Exatamente.....

[@ameliaa.oliveira2024]

Correto. 👏🏽👏🏽👏🏽

[@talitafernandes7621]

Comecei a tomar hj . Veremos

[@irineunobre5272]

Como está sendo os resultados?

[@euziguarezi1544]

Ac

[@osnisouza9377]

Olá amigo sempre superando Boas festa pra você e família

[@nilzaalves4870]

Nunca tinha ouvido falar! Muito interessante

[@janainamarfil3359]

Boa dica! Já vi na farmácia para vender, mas n sabia de suas propriedades benéficas.

[@denilsondasilva7594]

Para tirá um pocou o amargo do gosto, seria bom Tomar com limão!

[@andreia_olinda]

Ótimo vídeo!

[@rhoseromao777]

Não é amargo tem gosto de ovo. Tô usando..... valendo a dica. Abraços a

[@luizalfiq3945]

Comecei a tomar hoje não senti nenhum gosto!(É como colocar um pouco de farinha na água, vc sente mas não faz muita diferença) já o cheiro é muito ruim!

[@jocatomas6520]

Concordo tem gosto de ovo cozido

[@genesioapretto5077]

Vou tomar junto com clorela 👍💐

[@nosdyelrele7896]

Você já toma ? conta pra nós como é o resultado valeu.

[@vanessamacena4065]

Em cápsula tbm funciona

[@Kelle-x7k]

Tbm quero saber???

[@selmarosana992]

Sim e maravilhosa

[@blackpowerjoy]

Tomo spirulina há alguns meses, e já percebi melhoras. O pó É MUITO RUIM, mas cápsulas podem ser encontradas em lojas de produtos naturais. Como ajuda a controlar os níveis de insulina, é uma boa aliada no emagrecimento também, se tomada antes das principais refeições.

[@gracielesantos4512]

Mas vocês perdeu peso ou não

[@nilceiasantos6779]

Mas se faz bem pra saúde vou dar um jeito

[@nazarecandido7844]

Grata pelo vídeo.

[@nnww14]

Eu bato uma colher de sopa de spirulina com 3 bananas prata médias e 100ml de água. A spirulina dá consistência de pudim após alguns minutos.

[@claudias4001]

🤢sim tampo o nariz pra tomar kkkk da próxima vez que eu compra ,vou comprar em cápsula

[@reniacarvalho2048]

Não é amarga não! Mas tem gosto de crustáceos.. água de peixe cru!

[@veronicarodrigues5177]

Boa, pergunta 😂😂

[@Thierry9963]

O Cheiro é ruim kkkkk

[@fransant1626]

Tem cheiro e gosto de lodo kkkk tomo na maior

[@molambo]

Espirulina tem vencimento? Comprei a minha tem mais de 2 anos e o cheiro é muito forte. A faço misturada com banana amassada semente de Chia! Logo após comer é certo como um relógio ´eu ir ao banheiro!

[@eusoumariamariasoueu]

Legal 👏👏👏👍

[@zilacortes5491]

Gente . 1 colher ??? Depende da colher né. Porque é muito forte

[@nazarecandido7844]

Quero comprar.

[@mineiro3166]

Vou começar a tomar mas em pastilhas.

[@maranascimento8823]

Uma colher de sopa,não ê muito????pois coloco uma colher de cafe e fica muito forte

[@waldenilsoncruz7426]

08 DE DEZEMBRO DE 2019-=_ DOMINGO.

[@neilzadeoliveira4681]

Oi Boa noite Olá qual o melhor spirulina

[@thiagoaq627]

Com água de coco vai bem

[@taiscosta8036]

Eu achei que foi a pior mistura que eu fiz na vida, não desceu. 😂 Com limão achei melhor!

[@danarapadura4079]

Eu coloco uma colher na salada de frutas todos os dias.

[@sarasami2714]

Tritura em pó ? Estava a procura duma resposta a isso porque quero implementar na comida da minha família

[@ionetebosnjak116]

O sabor não é amargo, e terrível, pois tem gosto e cheiro de peixe que cai muito mal para quem tem estômago fraco. Melhor maneira e consumir em capusula

[@bielcosta3012]

Mas funciona mesmo, emagrece ?

[@ionetebosnjak116]

Pra ti falar a verdade, eu não uso diariamente por que estou usando outros suprimentos, . Boa sorte.

[@reniacarvalho2048]

Tem gosto de água de peixe cru.. no início achei terrível. Mas meu paladar acostumou rapidão. Também tomo com limão, além de neutralizar muito o gosto, potencializa, por causa da vitamina c.

[@luciarapitonidossantos1274]

Boa.noite.quantas.colher.por.dia.posso.tomar

[@anamgp4]

Bata o pó com alguma fruta e vai ter um alimento dekucioso como um creme e ogosto da Spirulina some.

[@VeraLucia-dk3gm]

GENTEM. .....comprei esse pó mas não conseguia tomar. O gosto e sabor é horrível. Fazia de várias maneiras. Misturava nos sucos, detox, frutas. Mas não deu Joguei tudo fora. Mas vou comprar e tentar novamente. Depois eu falo como foi. Até 🙋

[@luciarapitonidossantos1274]

Boa.noite.eu.posso.tomar.uma.colher.de.sopa.por.dia

[@generinaaguiarfernandes8493]

Nunca vi falar sobre essa planta, mais fiquei intercada

[@maraceliportelaportela2681]

Verdade, todo mundo tomando eles vão dizer que faz mal, tava vendo de lair ribeiro e de Kiko, e pensei isso

[@sandrasoares5339]

Tenho hipotiroidismo sera q posso consumir

[@ricardohenrique140]

Eu tomo com café amargo para disfaçar o gosto da spirulina

[@anapazsilva8460]

spirulina ão é alga é um fungo. A clorella que é uma alga.

[@christianeforte84]

Na realidade é uma sianobacteria

[@Cris.mich8392]

Sianobacteria

[@lucelmasousa5620]

Faz mal?

[@caioreis9626]

*cianobactéria

[@nilceiasantos6779]

Gente de Deus e terrível vomitei um monte, vou ter que por na cápsula

[@celiabarros8986]

Qual o efeito em cápsulas ou em pó a diferença

[@elianeamorim1058]

Nenhuma. Mas o pó tem gosto ruim

[@maregames6333]

Como é onde posso encontrar

[@WebDanicrys]

@Maria Melo, em loja onde vende produtos naturais!

[@shaniebertz3187]

No máximo que podemos tomar é até 5gr por dia.

[@ulyssesvalery6806]

Célebro?

[@waldineiwill1718]

Posso misturar com whey proten???

[@casalmassa7120]

Pode sim eu tomo com vitamina

[@waldenilsoncruz7426]

08/12/2019-=_DOMINGO.

[@wellysonpardo4874]

o ideal é tomar 2g por dia, até onde eu sei, mas vai de cada um.

[@eslonteixeira2157]

vc diz uma colher,mas qual tipo de colher: a) café? b)chá?c) sobremesa ou sopa?

[@anamariateodorofranco8702]

Café

[@jaquelinecavalcanti4336]

Olá ajuda a emagrecer????

[@cleidedornelles5845]

👍🏼

[@mateusmaranhao2420]

Como arranjar espirulina? ??

[@mateusmaranhao2420]

Ah ele respondeu no final do vídeo!!!!! Kkkkkkkk

[@AssimQueFaz]

você encontra nas farmácias e nas lojas de produtos naturais

[@berenicerabelo6126]

Casa de produtos naturais

[@ryansantiago4999]

Uma colher de sopa n faz mal , dual gordura começa a corroer seu músculo

[@alefalves4299]

O ruim e encontra essa planta e Fazer a limpeza dela.

[@AssimQueFaz]

você encontra a spirulina em pó ou em pastilhas nas farmácias e lojas de produtos naturais.

[@euzinhoochegueii.5034]

LIKEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

[@rosanaceliento5736]

Tomei uma colher de café na água em jejum e estou aqui morrendo de enjôo, o que eu faço meu Deus?

[@leideferreira1801]

Em cápsula é melhor

[@leideferreira1801]

Inclusive eu vendo

[@nilceiasantos6779]

Mas metade acho que ficou no estômago fechei o nariz e foi, mas hora que tirei. Me farei. Kkkk

[@fatimaandres4621]

Gosto horrível comprei em pó e não consigo tomar

[@vivendonaimaginacao3357]

mistura nos suquinhos

[@eronitacarneiro8820]

Comecei a tomar em pó, é horrível

[@raycknovisky]

Falam em pesquisas mais não mostram nada. Só propaganda...enganosa

[@dekeliane9530]

Existem muitos médicos dando entrevista sobre os benefícios da spirulina, Dr Daian Siebra é um deles, dê uma olhada