What happens to your body when you start taking Omega-3 every day for 30 days?

What happens to your body when you start taking Omega-3 every day for 30 days? (benefits and risks of fish oil)
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0:00- What happens to your body when you start taking Omega-3 every day for 30 days?
1:29- What happens to your body when you start taking Omega-3 every day for 30 days?
1:38- Do you consume enough omega-3 in your diet?
2:54- Why is there an imbalance between omega-3 and omega-6 in the current diet?
4:41- What are the 7 health benefits of omega-3?
4:45- 7th benefit of omega 3 for your body: it can help your eyes
5:42- 6th benefit of taking omega-3 every day: helps your brain
7:14- 5th health benefit of omega 3: can reduce blood triglycerides
7:58- 4th benefit of omega 3 for your body: it can reduce inflammation
8:28- 3rd benefit of taking omega-3 every day: reduces blood pressure
8:59- 2nd health benefit of omega 3: it can improve your skin
9:39- 1st benefit of omega 3 for your body: it can reduce the risk of heart disease
10:10- What are the strongest omega 3s (which are not yet available for sale in Brazil?
10:40- Which is better: eating sardines or taking omega 3 capsules?
11:40- What are the risks of supplementing with fish oil and omega-3 capsules?
12:35- How do you know if an omega 3 supplement is good? How to buy right?
13:06- How many omega-3 capsules to take per day?
13:43- What are the types of omega 3 supplements?
14:01- When is the best time to take omega-3 supplements?
Omega-3 consumption is very important for your body. In this video we address the real importance of increasing the consumption of omega 3 for our health, as our body cannot produce it, requiring dietary sources such as fish, eggs, chia seeds and flaxseed, among others.
The modern diet has an imbalance in omega-3/omega-6 intake, increasing inflammation and other diseases such as depression and anxiety. We need to return to the previous balance (1:1) omega 6/omega 3 ratio.
In the video we also list the 7 main health benefits of omega 3: improved eye, brain and mood health, reduced triglycerides, anti-inflammatory effects, blood pressure control, skin improvements and reduced heart disease.
We also discuss the risks of omega-3 supplementation, drug interactions and tips for choosing a quality supplement. As we always emphasize the importance of a balanced diet, both for the body and mind. The video is worth watching and sharing with your family and friends!
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[@CardioDF]

O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? (benefícios e riscos do óleo de peixe) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:29- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:38- Você consome ômega-3 suficiente na sua dieta? 2:54- Por que há um desequilíbrio entre ômega-3 e ômega-6 na dieta atual? 4:41- Quais os 7 benefícios do ômega-3 para a saúde? 4:45- 7º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode ajudar seus olhos 5:42- 6º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: ajuda seu cérebro 7:14- 5º benefício do ômega 3 para a saúde: pode reduzir os triglicerídeos do sangue 7:58- 4º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir inflamação 8:28- 3º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: reduz a pressão arterial 8:59- 2º benefício do ômega 3 para a saúde: pode melhorar a sua pele 9:39- 1º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir o risco de doenças cardíacas 10:10- Quais os ômega 3 mais fortes (que ainda não existem à venda no Brasil? 10:40- Qual é melhor: comer sardinhas ou tomar cápsulas de ômega 3? 11:40- Quais os riscos de suplementar com óleo de peixe e cápsulas de ômega-3? 12:35- Como saber se o suplemento de ômega 3 é bom? Como comprar certo? 13:06- Quantas cápsulas de ômega-3 tomar por dia? 13:43- Quais os tipos de suplementos de ômega 3? 14:01- Qual o melhor horário de tomar os suplementos de ômega-3? O consumo de ômega-3 é muito importante para seu corpo. Nesse vídeo abordamos a real importância de se aumentar o consumo de ômega 3 para a saúde, já que o nosso corpo não consegue produzi-lo, necessitando de fontes da dieta como peixes, ovos, sementes de chia e linhaça, entre outros. A dieta moderna está com um desequilíbrio na ingestão de ômega-3/ ômega-6, aumentando a inflamação e outras doenças como depressão e ansiedade. Precisamos retornar ao equilíbrio anterior (1:1) relação ômega 6/ômega 3. No vídeo também elencamos os 7 principais benefícios do ômega 3 para a saúde: melhora da saúde ocular, cerebral, de humor, redução de triglicerídeos, efeitos anti-inflamatórios, controle da pressão arterial, melhorias da pele e redução de doenças cardíacas. Também discutimos sobre os riscos da suplementacão de ômega-3, interações medicamentosas e dicas para escolher um suplemento de qualidade. Como sempre ressaltamos a importância de uma dieta equilibrada, tanto para o corpo como para a mente. Vale a pena assistir ao vídeo e compartilhar com seus familiares e amigos! - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM ÓLEO DE PEIXE---------- 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? kzbin.info/www/bejne/kF7HhGd8q7ufn5Y 👉 Angioplastia com stent -kzbin.info/www/bejne/eKPaaZVmi5x6iq8 👉 A vida após um ataque cardíaco- kzbin.info/www/bejne/bmKsXoyGoN5nqas 👉 7 sinais de infarto em mulheres- kzbin.info/www/bejne/Y323l52tpd2tfKc 👉 Cateterismo cardíaco- kzbin.info/www/bejne/b5qziH6aopWmoZY 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- kzbin.info/www/bejne/qnLYmYVog5yderc 👉 Sintomas de infarto em mulheres- kzbin.info/www/bejne/hpPPaZWppauAorc - - - - - - - Vídeos Relacionados a ômega-3--------------- Glaucoma- kzbin.info/www/bejne/eni6lKeoisSAma8 Dieta Mediterrânea- kzbin.info/www/bejne/q53Oin2MbrGgjpI Pare de Roncar- kzbin.info/www/bejne/nabRf39uod6BoNk Por que não consigo emagrecer?- kzbin.info/www/bejne/bnzdpI2wgJVpjq8 Dicas para Baixar a Pressão Alta- kzbin.info/www/bejne/hqTMd5mwnr6oe80 Como dormir melhor- kzbin.info/www/bejne/aZi7k41mhtaKrtk Dieta para triglicerídeos altos - kzbin.info/www/bejne/jGK1eap6bLl1gdk Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de alzheimer #ômega-3 #óleodepeixe #omega3 #suplementos ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

[@laviniaaraujo5905]

Quero um dia ainda te dar pessoalmente um abraço, doutor

[@helenamariasarmentomenezes8470]

😮

[@helenamariasarmentomenezes8470]

😮

[@leandrodiasouza]

Qual deles ????

[@luciamarques4392]

@cardioDF a questão é: quem não come peixe? Ou por não gostar do paladar ou por ser alérgico, como faz?

[@deniseschultz9711]

Tenho cancer e faco quimio e digo: minha imunidade melhorou mto apos comecar a tomar omega 3. Melhorou mto a minha vida.

[@diegoestevao8658]

Que dê tudo certo pra você. Deus te ajude

[@deniseschultz9711]

@@diegoestevao8658 mto obrigada! 🙏🤗

[@user-kt9de4xn1y]

Meu pai vai fazer radioterapia! Vou dar pra ele!!❤

[@cristinapereira10]

Estou trabalhando na Top Therm, tive câncer de mama e não sabia, fiquei muito debilitada, o Ômega 3 da Top é muito bom, e fiquei sabendo desse benefício na quimioterapia agora com retorno de clientes falando que o Ômega foi uma salvação no tratamento.

[@gellysabrinamelo2516]

Experimente associar a Vitamina D e verás outra guinada em sua imunidade 😊

[@carinepereira4580]

tomei minha gestação tooooda e agora sigo tomando minha bebê 4 meses ontem tive uma gestação top sou diarista trabalhei super disposta e andei de bike pra cima e pra baixo barriguda e carregando a minha mais velha de 6 anos na garupa levando pra escola buscando e indo trabalhar....só benção!

[@dilmadiasdossantos442]

Comecei tomar ômega03 há 20anos, estava com dor nas articulação, depois do segundo pote, senti a diferença, até hoje depois de 20anos, com 59 anos, não tenho nem uma única dor 🙏

[@CardioDF]

Que ótimo

[@teresinhamartini5454]

Curiosidade você toma só o omega 3 ou toma o 3.6.9

[@Cezaresable]

Vídeo tendencioso contra o suplemento

[@esterdepaulasilvaalmeida6546]

​@@CardioDF olá dr André, minha mãe tem diabetes tipo2, e á11 meses, colocou marca passo, e está depressiva, antes da pandemia ela fazia hidroginastica, mas o endócrino disse q não poderia fazer mais só uma caminhadinha 😢, está triste dr André, pois não socializa mais , vamos começar a suplementar com um complexo e tem 50 mg de ome3 será q vai dar algum problema? E dr André será mesmo q ela não pode mais ir a hidro ? Me responde por favor dr André, obrigada .

[@sueliduque4169]

Eu não fico sem e excelente!!!

[@gilvancosta9521]

Melhor é tomar o ômega e crê nos seus benefícios, e não olhar tantas fontes

[@Agathamontealverne]

Não compre Omega 3 barato,nem se iluda com aquelas promoções leve 3 pague 2 __ É tudo menos OMEGA 3 autêntico. Além de, se tiver em Cápsulas transparente está Oxidado. Portanto,preste atenção na cápsula e também no frasco,ambos devem ser opaco. Tenham muita atenção para não ser enganado.

[@celsonunesdias7524]

Os suplementos de ômega 3 de qualidade têm o selo Ifos e Meg 3. EPA e DHA são os melhores, além disso os alimentos hoje são pobres em ômega 3.

[@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy]

Eu gostaria saber quantas cápsula devo tomar por dia .

[@esterdepaulasilvaalmeida6546]

​@@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy 2 X ao dia nas principais refeições ok

[@FernandaOliveiraItaSP]

Vdd, eu só tomo comno selo Ifos

[@danilomelo3061]

Quais são às marcas que tem esse selo?

[@FernandaOliveiraItaSP]

@@danilomelo3061 a q eu uso q tem o selo é a Nutrify

[@ocoroaaprendiz]

Eu tomo omega 3 DHA e EPA 1200 em 4 cápsulas , unilife. O problema é achar peixes frescos toda semana , só enlatados , coisa que eu acho não tão saudável.

[@lorenzomenezes2229]

Depois que comecei usar ômega 3 consegui diminuir o uso de colirio lubrificante em 70%

[@nara7786]

Meu oftalmo me receitou oleo de linhaça e lubrifica muito bem

[@danielaramos6825]

Eu também....! Mto bom!

[@valeriacristinaferreirapin9148]

Excelente! Minha mãe tem insuficiência cardíaca e eu achava que seria ótimo para o coração dela mas aqui descobri que pode ser até pior. Melhor é comer sardinha, ovos e linhaça. Muito obrigada. Você parece ser muito humano. O mundo preciso de pessoas assim. Que Deus abençoe sua vida e esse trabalho de levar conhecimento de qualidade para as pessoas sem custo.

[@CardioDF]

Espero ter ajudado

[@suellensilva4212]

Quando ele diz. Pode interagir? Não compreendi bem essa parte! Sabe?

[@Cezaresable]

Esse vídeo é tendencioso , a suplementação é muito benéfica

[@lawerst7496]

@@Cezaresable mano agente tem que duvidar de quase tudo porque toda informaçao que achamos estar certa pode estar errada tanto quanto qualquer informaçao que achamos estar errada pode estar certa entao mano muitas das vezes sabemos de nada afinal qualquer pesquisa ou pode ser mentirosa ou simplesmente errada de forma nao intencional espero ter ajudado

[@Splate-oo5ix]

@@Cezaresableapresente o seu CRM aqui e o estudo que contradiz o que ele disse, depois disso você pode falar alguma coisa a respeito do tema. Achismo não é argumento válido, portanto, antes de criticar a opinião de um profissional obtenha um diploma na área e apresente um estudo e/ou pesquisa que contra argumenta o que o nosso prezado doutor apresentou neste vídeo.

[@tiago1o]

Dei uma lida nos 4 principais estudos q foram realizados com quem toma capsulas de Omega 3 e parece q os grupos estudados q tomaram quantidades moderadas ou baixas de Omega 3 não tiveram aumento de fibrilação atrial, já os grupos q tomaram altas quantidades tiveram um aumento significativo no risco da doença, portanto se a pessoa toma omega 3 em capsulas, mas a quantidade é moderada ou baixa não precisa se preocupar.

[@CardioDF]

Talvez seja verdade, mas até uns três anos atrás ninguém falava de ômega 3 e fibrilação atrial. Acho que doses altas podem ser gatilhos. Mas não dá para desconsiderar doses baixas para quem já tem alto risco

[@MariaJoana-rq1rl]

Vc merece Dr André não perco um vídeo sigo sempre suas orientações tenho certeza que vc vai chegar no topo com mais de milhões de visualizações obrigado garotão

[@guilhermepaiva198]

Muito merecedor doutor!!!! Ajuda e salva muita gente desse lado de cá

[@marialuizalauriello5973]

Transmite muito otimismo! Muito profissionalismo! Transmite muita confiança! 👏👏👏

[@naileferro8299]

Vc gosta de estar mostrando essa sua cara chata que ganhar dinheiro sem fazer nada é médico ou garoto propaganda feio vai trabalhar cara ser médico se é que é

[@marisacarvalho7153]

Eu te sigo desde o seu primeiro vídeo e amo a sua alegria! Parabéns André querido e que Deus abençoe você e a sua família. Beijo no coração ❤

[@davidshirlene]

Muito obrigatório pelo conteúdo doutor. Continue com esta missão dada por Deus.

[@ivanizecorreia1775]

Homem abençoado cheio de conhecimentos que muito tem nos ajudado através do canal, e abençoado por Deus ele é muito humilde...Jesus abençoe sua vida e sua família bênçãos sem medidas.

[@cristianecarmo3386]

Esse médico é maravilhoso que Deus abençoe a sua vida dr pela riqueza de conhecimento que o senhor tem esta de parabéns amo seus vídeos.

[@michelle6471]

Glória a Deus, um vídeo sem músicas etc, fica fácil entendimento, ainda mais parawuem tem déficit de atenção, obrigado Doutor 🎉❤

[@marineiasilva7901]

Ele é um bom médico. Fala coisas através de estudos. Confio nele.

[@fatimamoraes1029]

OI, DR. SEU CANAL É SUPER!! SOU DA PARAÍBA, SEGUINDO O SENHOR SEMPRE!!

[@evelynsilva6638]

Maravilhoso, Parabéns Dr.Wander por compartilhar com detalhes tantos conhecimentos acadêmicos.

[@cylenelustosa8556]

Obrigada Dr André por mais esse excelente vídeo,com informações valiosas!!! GRATIDÃO 🙏

[@ROSEMMAZZA]

Já falei, repito, que canal fantástico. Final de semana, me pego maratonando seus vídeos.

[@mariajose4240]

Rio de Janeiro Eu estou tomando há um mês e estou muito bem graças a Deus

[@jozigoncalves8598]

Excelente aula Obrigada Dr. Que Deus continue te abençoando cada dia mais! Estou tomando 3 × ao dia estou me sentindo melhor.

[@momentodiariocomdeus1969]

Que vídeo maravilhoso! Obrigada por suas orientações Dr André Deus continue abençoando sua vida!

[@cristinasantos8979]

Estou até motivada pra retornar as caminhadas 🚶‍♀️ e exímios físicos após assistir esses vídeos dr. Grata!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-rp9wq6lm2z]

Ômega três consigo ter três benefícios. Emagrecimento, controle trinigoseridios ,melhorando

[@jandiraduarte7022]

Bom dia Dr.❤ Gratidão, pelo carinho por todos nós.

[@luziamartins1876]

Menino vc vale ouro..Deus abençoe.

[@LuizRoberto777]

Ótimo médico, em 15 minutos explanou perfeitamente o assunto como se fosse uma consulta médica. Obrigado doutor !

[@mariaeneiderangelpadilha4211]

Que Deus te abençoe com muita saúde e vida longa pra continuar nos ensinando a ter uma vida saudável.

[@rosemaryventura5645]

Nos que lhe agradecemos Dr!por este esclarecimento riquíssimo...obrigado❤😅

[@ClaudiaCavalcante-bt3jy]

Esse médico é deslumbrante, seus videos são de extrema importância

[@luziapacheco7697]

Gratidão dr por suas orientações médicas pra cuidar melhor da nossa saúde ❤️ DEUS te abençoe grandemente e família 👨‍👩‍👧‍👧 em nome de JESUS 👏👏

[@anaveronica1488]

A paz, senhor Doutor. Muito grata pela informação. DEUS te abençoe sempre. Muito obrigada.

[@denilsonmartins3511]

Esse Doutor e o cara muito conhecimento nem gagueja

[@ronaldostephane1590]

Não é frequente associar o conhecimento científico com a facilidade de transmitir estes conhecimentos. Embora possa ter uma opinião diversa em alguns pormenores científicos, mas isto é normal. A unanimidade é por vezes duvidosa..... Do melhor que tenho visto. Parabéns

[@sandraledesma6866]

Dr., amo o Sr. Meu filho tem insuficiência cardiaca e eu estou com muitas dores nas mãos e articulações. Vou tornar regular a ingestão de peixe no nosso cardápio semanal. ❤

[@lenirbordoni572]

PRECISAM FALAR ASSIM PARA OS ALUNOS DA ESCOLA DE MEDICINA …

[@leonigarciadegarcia6994]

Boa noite Dr. Parabéns pelo seu excelente trabalho! ❤! Eu amo o SENHOR JESUS! já fui curada por ele de várias enfermidades!❤❤

[@marlenedacostatorres3263]

Eu também gosto muito de sardinha! A minha sogra, portuguesa, fazia sardinhas com batatas, cozidas no vinho!!! Dr. André, sou de São Paulo!!! Amo o seu canal!!! Obrigada!!!!🙏😀👋

[@keilerodrigues474]

Grande apresentação, explicação clara e objetiva como em todos os outros vídeos...O Sr. e Top demais continue com essas aulas/consultas on line. Deus o abençoe grandiosamente.🤩

[@nilraferreiragomes6444]

Parabéns Dr Filé!!Amo seus ensinamentos.Sou de Caratinga MG

[@mary-bx5ty]

Ahh Doutor, nao perco seus vídeos, obrigada por tudo!!!❤

[@MariaJose-jl1bi]

Amei seu video Dr: faço uso do omega 3 faz anos me sinto muito bem a rigidez fas mãos acabaram , o intestino funciona bem .Muito obrigado Dr.e sempre bom ouvir de um profissional.

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Mais conhecimentos e a mesma simpatia! Obrigada, De pelo ótimo vídeo, que Deus o abençoe sempre 🙏

[@ViagemeAventura]

O Sr é simplesmente o melhor DR.

[@patriciacarriel4384]

Patrícia São Paulo!!! Dr André sempre arrasa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@tabatalopes6530]

Boa noite. Estou tomando em cápsulas por recomendação do endócrino e percebi melhoras. Obrigada pelas orientações.

[@pinheiro_adriano]

A trilha sonora é muito boa. Relaxante.

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

Essa eu não sabia. Eu tive fibrilação atrial. Sempre tomei omega 3. Não gosto de sardinha. Só tem pele e espinha kkk. Gosto de salmão e tilapia.

[@roseliandrade3873]

Obrigada, Dr. André! À família está consumindo a alimentação de sardinha durante a semana.

[@rickcerrado]

Eu crio galinhas, meu sogro cria gado no pasto e eu moro na beira do Rio Araguaia desde 2017. Tenho muita fonte natural de proteínas. Minha qualidade de vida melhorou demais no tocante a alimentação

uma informação importante a respeito do omega 3 em peixes: o animal não produz o omega 3. O que faz a carne conter omega é o fato do peixe consumir as algas em grandes quantidades. Por isso, até mesmo a sardinha, precisa ter origem confiável.

[@janetesantos7848]

Estou tomando, ômega 3,antes do almoço. Valeu Doutor. 🙌 o

[@carinamarques8726]

Faz uma diferença enorme na gestão do stress. Fico muito menos alterada e irritada. No meu entendimento e experiência, é crucial para a minha vida diária. Nunca menos de 1100 mg de EPA + 750mg de DHA , por dia. Muitas dores foram embora. Outro que considero muito importante é a vitamina B12, mas tem de ser o methylcobalamina, sublingual.

[@fabricioantonio784]

Errado, pesquisa mais, o EPA muito alto é tóxico para o corpo. O DHA que tem que ser alto

[@averdadeoqueimporta]

Eu sentia cansaço mental e dor de cabeça há muitos anos. Comecei tomar omega 3 e na primeira semana melhorei de mais. Vou continuar tomando e dá pra minha esposa e filho também. Sem falar que já na primeira dose (3 capsulas) já senti um efeito (uma leve sensação de relaxamento e bem-estar.

[@celestemelo4766]

Lhoso vídeo. Muito obrigada Dr.por tantos esclarecimentos e tanta dedicação sua.

[@adelmobrasileiro5213]

Uso cápsulas sob prescrição médica, realmente faz toda diferença.

[@marialimapessoa7585]

❤ Maria de limeira são Paulo Deus abençoe sempre sua vida ❣️

[@evamariaamaraldospassos828]

Boa Noite Dr Cardio um ótimo vídeo sobre ômega 3👏👏❤

[@mariaquiteria443]

Esse é o doutor sabe tudo 🤔😳☝️ Que inteligente 🧠 meu Deus 🤔 Que Deus abençoe sempre doutor 🩻 Agora entendi porque tanta inteligência ☝️😳🤔vem da mãe que é médica neurologista 👈😳🤔 O pai deve ser também médico clínico geral 👈🤔🥰 Parabéns doutor 👏👏 tudo de bom na sua vida 🙌🙌 que Deus continue te dando muita sabedoria na sua profissão maravilhosa 👈🙌🙌

[@mariaauxiliadorabonfimauxi191]

Boa noite doutor querido muito obrigada pelas informações eu tomo ômega 3 Deus abençoe ricamente 👏👏👏👏👏

[@veraluciasilva4066]

Orientação benéfica! Gosto de Sardinha e todos os alimentos que contém ômega 3

[@sebastiaofrancisco3980]

Grande apresentação do melhor médico do Brasil parabéns dr

[@CardioDF]

Muito obrigado, mas conheço uns 100 melhores

[@ozeiaschagas6538]

​@@CardioDF😂

[@kamillakardoso6532]

​@@CardioDFQue humilde 😊😊

[@elianaafonso1873]

Obrigada pelas informações Doutor ❤ Eu irei tomar mais cuidado pois tomo ômega 3 e vou pesquisar o custo benefício que poderá me trazer,achei maravilhoso poder consumir sardinhas😊 Eu gosto demais,tenho uma alimentação equilibrada apesar de ser portadora de depressão endógena Desejo à Você todas as Bençãos 💖

[@cirlenealves7571]

GRATIDÃO DR ÓTIMA EXPLANAÇÃO!!!DEUS O ABENÇOE! AMÉM

[@solangeritinto509]

Bom dia meu querido ! Uma semana excelente pra ti ! Moro em São Paulo , acompanho teu canal , curto e compartilho! Parabéns e obrigada por conteúdos tão bons ! Forte abraço 🤗

[@dianesantos760]

Muito bom , o ponto de que o omega 3 melhora o aspecto da pele faz muito sentido , podemos perceber isso nos asiáticos que tem uma pele perfeita, e consumo de muito peixe

[@ginx4]

E muita maquiagem também kkkkk

[@ginx4]

E muita maquiagem também kkkk

[@cristinamontibeller5640]

Doutor, sem palavras pra agradecer! São quase 2 anos tomando ômega e só no seu vídeo descobri que estou tomando errado. Nunca olhei a dosagem na embalagem e por isso tomava a quantia insuficiente. Nossa, muito obrigada de coração e se não for pedir demais, tem como o senhor fazer uma vídeo sobre esses suplementos de farmácia pra unhas, cabelos e saúde da mulher? Eu tomo o A-Z Mulher há mais de 1 ano e acho q nunca fez efeito 😅😅😅😅 um abraço, e desejo prosperidade.

[@CardioDF]

vou pensar uma maneira de elaborar o vídeo!

[@ritamariadasilva6830]

Estou usando ômega 3 uso 2na ora dó almoço uso linhaça nas saladas.obrigada. 👏👏👏❤❤

[@joelmamartins588]

​@@CardioDFEbaaa!

[@Denilnapista]

Na embalagem vem dizendo 2x ao dia

[@Denilnapista]

Eu tomo uma no cafe da manhã e outra no almoço.

[@user-dp5mp3pg7e]

Ah meu Deus, como eu estava com saudades dos seus vídeos, o KZbin não estava me enviando,mesmo atualizado. Acho que agora vou continuar sendo notificada 😊

[@joaomarins1205]

Meus parâmetros sanguíneos de.colesterol e frações melhorou bem...junto com o exercício

[@fabianimarinho]

muito bom seu video, esclarecedor. Eu uso suplemento por ser mais pratico, uso chia e linhaça pela manha mas vou investir na sardinha.

[@silviacosta3991]

Estou tomando . E estou me sentindo bem melhor. Obrigada doutor .

[@CardioDF]

Que bom!

[@barbaramachado2793]

Lamentavelmente não posso tomar ômega 3 Tenho insuficiência renal crônica est 3. E pior q meu HDL é baixo. Obgd! ❤

[@edimnavit]

​@@barbaramachado2793coma abacate ou tome uma colher de azeite de abacate, seu hdl vai subir.

[@patriciasmesquita5299]

Maravilhosa explicação 👏🏻 A maioria só fala pra tomar mas não explica as consequências. Eu mesma tenho refluxo tomando as cápsulas...

[@ritasoaresnonato2638]

Gostei parabéns! Por disponibilizar tempo para nos ensinar, Deus te abençoe.

[@ProfaKatiaKeller]

Eu comecei a tomar e fiquei ótima. Toda dor sumiu. A marca foi indicada pela nutricionista, 3 cápsulas por dia.

[@mariadelourdes9317]

Qual o melhor horário que a médica te indicou?❤

[@ProfaKatiaKeller]

@@mariadelourdes9317 1 cápsula no café da manhã e 2 cápsulas no almoço. 🤗

[@user-dr5cc2no5q]

Qual a marca ?

[@bibianasanpro8071]

Está prescrito na minha dieta de hipertrofia tomar 1 cápsula toda manhã, mas sempre tive dúvidas de qual comprar,agora o Doutor tirou todas as minhas dúvidas, ñ vou comprar😊 Mas eu ñ tenho acesso a sardinha fresca,somente em latada, seria bom também?!Muito obrigada Doutor como sempre impecável ❤

[@edmardias8166]

Obrigado dr André seus conhecimentos é fantástico.

[@origamidojorge5217]

Quantos benefícios maravilhosos! Excelente explanação !

[@ladjaneleitao7893]

Bom dia doutor que vídeo maravilhoso 👏👏

[@concacosta1598]

Eu confiu creio em Deus e acredito nós profetas AMÉM ❤aleluia Deus é fiel e tudo pode Amém

[@JaineAparecidaRamosdaSil-nc9gx]

ÓTIMO PERFEITO.ESTÁ DE PARABÉNS!!!QUE DEUS TE ABENÇOE.🙂😍❤️💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@giseldabarbosa2083]

Boa noite dr. André. Obrigada pela informação sobre o ômega que eu não conhecia. Com respeito, o azul lhe caiu muito bem, combinou com seus olhos.

[@claudiacacau3154]

AHHHHHH VAI ENTENDER....CADA UM FALA UMA COISA!!!!NAO SEI MAIS EM QUEM ACREDITAR!!!

[@SuperMT2000]

Na Medicina, a maioria das áreas não tem CONSENSO. É uma área muito nova na história da humanidade.

[@eleniceribeiro8699]

Eu procuro conhecer o profissional que estou ouvindo,muitos eu nem ouço todo seu vídeo...este cardiologista é aqui de Brasília e é um profissional muito sério.

[@DouglasSantos-gw7ei]

​@@Cezaresable na prática é óbvio que o consumo de qualquer coisa de fonte Natural será sempre mais benéfico.

[@anacleidemourafelicio3431]

Verdade

[@claudiagianini4037]

Amor aprender sobre nutrição e seus vídeos são mto bons, este ja não gostei. 0 Dr. é o 1º medico de mtos que vejo, falar para nao suplementar. Eu acredito que o Sr. tenha dito para aquelas marcas sem referência. Eu tomo e nao deixarei de tomar. Falam tanto nos tempos das cavernas, mas meu Deus!!! Nao estamos mais la.

[@reginaperin2840]

Parabéns doutor por esse vídeo

[@joseeduardothomaz584]

Informações, muito importante, obrigado Doutor.....

[@jeannemello4642]

Mais um vídeo de muita importância para todos nós. Gosto muito de peixe. Mas faço ingestão de cápsula de Ômega 3 aconselhado por minha Nutri. 2 cápsulas por dia.

[@mateusbisneto121]

Bom dia Doutor! Será que é possível o senhor fazer um vídeo que falasse sobre epilepsia? Tô curioso sobre o assunto! 😉

[@luciferreira1641]

Quantas informações importantes!!!! Gratidão doutor

[@CardioDF]

Muitíssimo obrigado pela confiança ☺️

[@kamillakardoso6532]

Esse dr é uma benção de Deus ❤

[@jairesnascimento9930]

Que Vídeo sensacional doutor! estava em busca de uma boa explicação pra que eu pudesse começar a me suplementar durante minha gestação.

[@irismaruchoa9058]

DhA pro cérebro e EPa pros olhos pra previnir cataratas e degeneração macular

[@marianagoncalves5614]

Tomo o Ômega 3 da marca Doctor first, o mais confiável que achei!

[@marcelorodrigues3699]

Vitafor e Essential são marcas top tbm

[@user-el8nw3ms9o]

​@@marcelorodrigues3699vitafor ta e com muitos produtos falsificados vi varios videos falando na internet

[@mariadasgracascampos3583]

Me arrependo eu não sabia que deve ter selo ,Meg,ou Ifos ,comprei da VIT Gold 😮😢😅😢

[@CarolinaDoce2230]

​@@mariadasgracascampos3583Que selo eh esse?

[@luzia2990]

Em tempo: como peixes do tipo que o senhor falou. Fiquei feliz em saber que a cápsula de ômega 3 que tomo está certinha.

[@lucymaria7842]

Valeu Dr. Muito obrigada! Essas informações ajuda bastante viu! ❤ 🙏🏻

[@Moniica.m.n]

Amooo seu jeito de explicar... 🙏😍

[@CardioDF]

Obrigado!

[@SethOmegaful]

Cara, gosto muito do teu conteúdo. Valeu Dr.!

[@CardioDF]

Eu que agradeço!

[@eltonamorim5634]

Domingo, 19/11/2023. 🎓 Boa Noite Professor André Wanbier !