Øvelser mod smerter mellem skulderbladene | 15 minutters træning

  Рет қаралды 19,118

Din Flexible Sundhed

Din Flexible Sundhed

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@simonpilwilbrandt3593
@simonpilwilbrandt3593 3 ай бұрын
Hvor er det fedt. Det hjælper mig hver gang jeg får spændinger, som vokser til smerter fordi jeg har siddet for meget ved computeren.
@dinflexiblesundhed
@dinflexiblesundhed 3 ай бұрын
Hvor er det dejligt at høre🤩 Tak for at træne med 😊
ANKELØVELSER | 15 minutters stabilitets- og styrketræning med en lang træningselastik
16:22
ANKELØVELSER | 15 minutters stabilitets- og styrketræning med en lang træningselastik
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 3,5 М.
Øvelser for uspecifikke lændesmerter | Træningsprogram 20 minutter
18:59
Øvelser for uspecifikke lændesmerter | Træningsprogram 20 minutter
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 61 М.
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Øvelser for Pes Anserinus Tendinit | Smerter på indersiden af knæet | 10 minutters træning
13:09
Øvelser for Pes Anserinus Tendinit | Smerter på indersiden af knæet | 10 minutters træning
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 16 М.
Øvelser for HELE KROPPEN | 10 minutters træning uden redskaber
14:07
Øvelser for HELE KROPPEN | 10 minutters træning uden redskaber
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 29 М.
Øvelser for bækkensmerter | 15 minutters træningsprogram for smerter i bækkenet
15:11
Øvelser for bækkensmerter | 15 minutters træningsprogram for smerter i bækkenet
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 15 М.
"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.
4:34
"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.
Body Fix Exercises
Рет қаралды 11 МЛН
Øvelser for smerter i lysken | 10 minutters træningsprogram med styrke og stræk af inderlåret
13:16
Øvelser for smerter i lysken | 10 minutters træningsprogram med styrke og stræk af inderlåret
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 16 М.
Nervemobilisering for lænd og ben | 15 minutters træning
15:36
Nervemobilisering for lænd og ben | 15 minutters træning
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 773
Øvelser for en overbelastet hoftebøjer | Stræk og styrke af Iliopsoas | 10 minutters træning
13:27
Øvelser for en overbelastet hoftebøjer | Stræk og styrke af Iliopsoas | 10 minutters træning
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 36 М.
Øvelser for SLIMSÆKKEBETÆNDELSE / BURSIT i skulderen | 10 minutters træningsprogram
13:10
Øvelser for SLIMSÆKKEBETÆNDELSE / BURSIT i skulderen | 10 minutters træningsprogram
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 19 М.
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
23:46
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 22 М.
Nervestræk for nakken | Øvelser til dig med smerter ned i armen grundet afklemt nerve i nakken
10:10
Nervestræk for nakken | Øvelser til dig med smerter ned i armen grundet afklemt nerve i nakken
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 8 М.
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН