VERİM DOLU PUSH ANTRENMANI | DENEMEN LAZIM! | SHREDDED BROTHERS

Merhaba arkadaşlar,
bu antrenmanımızda Muratcan Karahasanlar ve Emir Drin ile çok güzel verim alacağınız sert bir push antrenman programı yaptık. Bu programı fitness partneriniz ile uygulayabilirsiniz. Antrenman programınıza eklemenizi tavsiye ederim. Bu gibi push/pull antrenmanların devamı gelmesi için beğenmeyi ve yorum atmayı unutmayalım. İyi seyirler ve iyi gainzler.
► Besin Takviyeler ►i takehiq.com
► 12 Haftalık Uzaktan Eğitim Programı için ; shreddedbrothe...
►►► INSTAGRAM RESUL - / 25resul
►►► INSTAGRAM RECEP - / 25recoo
►►► INSTAGRAM YAHYA - / 25yahya
Kanalımıza abone olmak için ► goo.gl/i2fKzr

[@talhaerisen584]

Yahya abim seninde eline sağlık seni de görmek isterdik ama bidahaki sefere artık

[@ShreddedBrothers]

20:07 de elim gözüküyor 🙂

[@talhaerisen584]

@@ShreddedBrothers forearm a bak maşallah 😀

[@makas61sd60]

@@ShreddedBrothers stark

[@badasstrundle6261]

@@ShreddedBrothers evsiz Taylan ile yeni video gelsin

[@Chanel12327]

@@ShreddedBrothers HİÇ BAŞKASIYLA KAVGANIZ OLDUMU SİZİ THEDİT YADA SÜVEN KÜFÜR EDƏN BİRİSİ OLDUMU

[@erensadk1349]

Şifreyi hatırladınız

[@hesenhesenov4956]

Oooo Çok iyi yorum

[@yusifedits]

Kanka 8 günde bir video SB rekoru

[@mehmet.]

Nasıl böyle orijinal yorumlar atabilirim?

[@melihaksoy4442]

Waaow

[@GokTurkBey]

Paralar suyunu çekmeye başlamış olabilir, youtube gibi ek gelir bu ekonomik krizde ilaç gibi gelecek onlara

[@ottomanslapp4035]

Şu ekiple beraber bir gün inşallah idman yapmak nasip olur 🤲🏻

[@mertduser8309]

Videonun 21 dk oldunu görünce gelen mutluluk hissi hocam daha uzun videolar da bekliyoruz

[@user163k7]

1 saat olsa daha iyidi ama, shredded brothers 5 dk video atsa yine sevinirim

[@cansavur10]

Hıq'a hep ön yargı ile bakardım cidden sizi severim ama sırf satış için veyahut kendilerini överler falan diye absürtçe konuşurdum fakat şu ilk göz ağrınız smash i spor salonunda bir kardeşimizin elinde gördüm deniyim dedim abi seni farklı dünyaya götürüyor antrmanda hayvanlaşıyorsun bildigin cidden size karşı oluşan tüm önyargılar için özür dilerim harika ilerliyorsunuz bravo 💪❣️

[@muhammetrasitaydn7166]

Vallahi özlemişiz be böyle daha çok video gelsin.Mükemmel antrenman olmuş kardeşlerim.Tam da Sheredded familye yakışır bir şekilde.Yapıyosunuz bu sporu Sheredded booom 💪.

[@A07.69]

Bence artık her bölgeye özel güncel videolar gelsin mesela göğüste max pump yakalamak için en etkili hareketleri gösterebilirsiniz aynı şekilde kol, omuz, sırt vs güncel olarak yayınlarsanız seviniriz 🧡

[@esekaltyazar]

Erzurum'un ve Türkiye'nin gururları video atmış, kanalınızı ilk video yüklediğiniz andan beri takip ediyorum,başarılarınız daim olsun. 🦁

[@esra1.]

Sporla bir alakam yok ama videolarinizi cok sevip izliyorum coook uzun zamandir, seviyorum sizi özellikle yahya abiyi 💕

[@batuhanbalta5005]

Reco yu forma girerken görmek çok sevindirici sağlam anatomisi var formu buldumu ortalığı inletecek.

[@muhammetyilmaz0101]

bu tarz antreman vlogları çok iyi oluyor devamı gelsin krallar seviliyorsunuz 💪🏾👑🦁 SB reco abi gerçekten inanılmaz bir geri dönüş yaptı genetiği effsane bişey maşallahh 💪🏾🤩 3 kardeş sıporcu olmak için doğumuşsunuz gerçekten.

[@FaMerci69]

Reconun kısa zamandaki değişimi muazzam 🔥 yağlı göbekli haldeydi daha bir kaç hafta önce

[@melcag1609]

Doğal değiller çünkü

[@xiasmen6837]

Yahya abi video işini sakın bırakma sizi çok özlüyoruz efsanesiniz.

[@sibelkarais951]

Antreman yaparken hep sizleri izliyorum daha cok motivasyonum oluyo tsk ederim 😍

[@metinylmaz8663]

Böyle videoları çok özlemişiz hepimiz pusudayiz Hocam

[@nocap5596]

sonunda video playlaştınız eyvallah

[@oktayakdeniz]

sıfırdan nasıl HIQ sporcusu olunur videosuna adayım sporcunuz olmak için böyle bi video gelir mi birlikte abilerim ?

[@emreyldz5430]

Recep abi simetri bakımından harbi elit bi genetik yeni yeni gaza basıyor çok fena geliyor

[@beratyildirim47]

Özlendiniz bee. Hoşgeldiniz ❤️

[@melihozdenkaya4012]

Murat abi ve Emir abiyle aynı salondayım. gerçekten çok büyük adamlar.

[@farukmuratmerdese4955]

Çok özledik lan sizi

[@alperenalperen7755]

Abi çok özelsiniz gözümde seviliyorsunuz

[@youtubeFLUX]

Sonundaa be inşallah böyle devam edersiniz⚡👑❤️

[@stapoison]

Geri dönüş muhteşem olmuş

[@muhammedemincancoskun8203]

Eski günlerdeki gibi be sonunda !

[@mertaltnbilek1525]

Abi Allah razı olsun sizden sizin sayenizde hep spora başladım hemde sıkarayı bıraktım delimine ile Vido gelsin abi

[@cavidceferov3895]

Azerbaycanan salamlar abi bu tarz videolara davam motive oluyorum size baxanda

[@braidom1847]

reco prime modu açıyor herhalde :D

[@telifciyoutuber]

Yarışmayı sabırsızlıkla bekliyoruz sb hard bir dönüş yapacak inş ama yarışmaya girmeden poz çalışın geçen yarışmada en büyük recoydu ama en kötü pozda reconundu

[@esra1.]

Biz video gelsin diye bekliyoruz adamlar atiyo gelen yorumlara bak herkes elestirmis. Boyle insanin atma hevesi tabi kalmaz. Neyse ben seviyorum altunkaynak kardeşleri 💖

[@ravockr8]

Oleyy sonunda video geldiii

[@broogeday7368]

Abi mükemmel videolarınız hep böyle devam edin.

[@doflamingokid2401]

endlich weitere videos 10 monate pause war zu lang

[@beperseverance520]

Kanka bilgilendirici videolar yapın ya bi de testoyla olsun yukeyle olsun sohbet veya vlog videosu ya da bir gününüzün videosu çok güzel olur biliyon mu

[@beperseverance520]

Ich keine tafel schweizen hagg 🤙🤙💀💀

[@egitgoregen5893]

Abi bu gün sizi arabada gördüm aaaa diye bağırdın sonra abi abi dur dedim durmadın

[@Nihad_Mzade]

Abi bu ekip ile motivasyon videosu gelirse çok iyi olur

[@fatihhacahmetoglu2643]

Allah hallah ben 1 video geldi diye diğer videoda 1 yıl sonra gelir diye düşünmüstüm Şaşırtmayın bizi vücüt alışık değil

[@seidcabbarov3321]

Çox güzəl hiss etdiriyor video atmanız abi

[@aliyolcu992]

Brom bu eşofmanlar ne zaman çıkıyor ? Çok iyi duruyor

[@amfibipiyade8965]

Shredded Bomm..💥🤙🏼🔥

[@nicolatesla00]

Adam gibi adam 😗

[@ozankaratas7849]

Bac Hazırlığında Öğün Yerken İzlemek, Tadından Yenmez👍

[@rdvangul7727]

Kamerayı bir yere koysanız sizi çekse buraya yükleseniz o bile yeter🙂

[@1furkantunc]

Özlemişiz be

[@yusufcaglar9058]

Abi Yahya abi olmayınca video pek sarmıyor

[@sonofgod7175]

Çok rahat Çok profesyonel

[@cantutan]

Sonunda ya ?

[@ehmedehmedov994]

ABİM SİZLERİ ÇOK SEVİYORUM LÜTFEN KALP ATT❤️❤️❤️❤️❤️

[@MrBozcaada]

Ürün reklamı için mi yaptınız videoyu çok düşüncelisin gerek yoktu alışmıştık biz

[@ShreddedBrothers]

Daha çok şuanki yaptığımız idmanı video haline döküp size keyifli bir halde sunabilmek için yapmıştık. En azından verim alacağın ürün reklamı yapılıyor. Sen bide olayın o tarafından bak.

[@MrBozcaada]

@@ShreddedBrothers cevap verdiginiz için teşekkür ederim. uzun zamandır takipçinizim sporcu ürünleri yapmanız marka üretmeniz çok iyi bir şey dünya çapında iş yapmanızı da isterim. Ve gençlere iyi örnek olmanızı da takdir ediyorum. ama bu kitle her türlü arkanızda dururken bu kadar ihmal etmeniz de doğru değil. O yüzden eleştirdim saygılar

[@canergul6378]

Düğünüme kadar beni şöyle bi forma soksalar 3 ay; yoksa ben tek başıma beceremicem😢😢

[@HamdiPes-fd1kd]

Bildirim gelince anlık gelen sevinme

[@oktayakdeniz]

abilerim beni duymaz mı ya ; sıfırdan nasıl HIQ sporcusu olunur videosuna adayım sporcunuz olmak için böyle bi video gelir mi birlikte abilerim ?

[@57.piyadealay27]

Shredded BOOOMM!!!

[@osmancapar1867]

Bomba videooo kaslarınıza sağlık mükemmel edit

[@YilmazB4L]

Redcon tarzı bi işletme yapsanıza Brolars :D Spor salonu açın kıyafet ve suplement firmanızda var devaaaammmm :D

[@gameronur06]

Abi tüm HİQ NUTRİTİON ürünleri hakkında diğer markalardan farkları ve faydaları hakkında bir video gelir mi ?

[@farukmuratmerdese4955]

En önlerden yerimi alayım

[@Tweeezy]

💪🏿💪🏿

[@duru_edit164]

Abi geçen attığınız v video da Muratcan abi Ocak 14'te Suudi Arabistan'da yine yarış olacağını söylemişti olacak mı abi

[@nervousmanofficial]

HIQ SMASH sporcusu olmak istiyorum nasıl yapabiliriz abilerim

[@randombeyyyyyy]

Saçlarınız baya iyi hangi şampuanı kullanıyorsunuz

[@enesozcelik13]

Hocam inşallah HİQ yolunu bulur da siz de shrainz ve youtube'a yeniden ağırlık verebilirsiniz

[@sabrsarl251]

abı ökuz gıbı oldununuz maşalah nazar deymez ınşalah🏋‍♂🏋‍♂🏋‍♂🦍🦍🦍

[@FaMerci69]

Ayı boğan reco iz backkk🔥🔥

[@GrayWolf45775]

Hocam o ölçek beş gram değil gibi sanki ben ölçtüm iki gram ,iki ölçek atınca beş gram yaptığını fark ettim kutuda da bir ölçek = 5 gram yazıyor bu yanlışlık varmı

[@emrah_balki]

Bu kadar antrenmandan sonra yarın işe gidip nasıl çalışacaklar?

[@clvli]

Merhaba 3 gün önce 3 ay lik paketinizi aldim artik sayfaniza giris yapamiyorum ?

[@seidcabbarov3321]

Abi hər video youtube yə baylaşmayanda unutmuş gibi düşünüyoruz lütfən videoları elinizdən gəldiyincə paylaşsaz güzəl olur

[@vendetta4486]

Evinize hos geldiniz

[@alsofrost]

abi yo yo yo youtube girişini unutmuşsunuz :(

[@Balyozz43]

Recep abinin üstündeki hiq yelek çok hoşuma gitti satılıyomu

[@baris3136]

Siteyi takip etmiyor musunuz eğitim satın aldım hala program bekliyorum

[@volkangulec7909]

Adamın dibi

[@sametozturk3504]

İlk yorum ilk begeni

[@alperendulkar1]

Beklenen video

[@eldritch5744]

recoya ne olmuş la çok yakışıklı adam

[@sabihacevheroglu328]

HOCAM BEN HERGÜN KARDİYOYAPIYORUM KARIN ÇALIŞIYORUM AMA KARIN KASLARIMI GÖREMİYORUM NE YAPMALIYIM💪💪

[@enesozden1275]

🙏🏼ASLAN ABİLERİM BENİM💪🏼

[@Isa-ze1pg]

ABİ KUTFEN VİDEO GELSİNNNNNN

[@AluzeYT]

AYNEN

[@mustafacanerat521]

Abi lütfen devamlı olarak atim video

[@cryptoabdu5808]

Arka planda müzik olmadan çekermisniz şunu

[@back9465]

1080p 50 niye baya kötü kalitesi

[@cankaya7375]

Devamı gelsin abiler

[@AcaR2003]

sonunda beee

[@user-yj7wv6gz2w]

Don't delete raw sound from the footage during workout.

[@krakencodm1550]

Abi hi-qu mu satilmadi Hayirdir niye video atiniz

[@ahmetarslan8036]

Reiiiis 🔥

[@samicanbyk7266]

Mustafa yıldızla antrenman videosu gelsin diyenler +1 lesin

[@mehmetozhan6844]

Sonunda beee

[@adrenalin0971]

Shredded family ❤️

[@mustafadenizkaya6212]

düzenli videolara devam lütfen abi

[@furkanecevet2312]

yo yo youtube özlenmişti be bu videolar

[@ravockr8]

Video çekmeye devam edin Ya

[@mehmetaliozcan9024]

Uzun zamandır video gelmiyordu.

[@kabbm]

Hocaaam eski videolar nerdeeeeeeeee!

[@koray6857]

arka omuz cekismi oluyor

[@ozan.d6924]

Etkileşiminiz azalıyor. Her ara verip döndüğünüzde izlenme sayılarınız daha da azalacak. Eskisi kadar müsait değilsiniz belki ama arada sizi sevenleri düşünüp bir iki video atsanız tadından yenmez ❤️

[@ShreddedBrothers]

Biz keyif aldıkdan sonra izleyen keyif aldıkdan sonra nekadar izlenmiş önemi yok. İyi niyetle yazdığını algılıyorum ama odağımız izlenme değil düşünmen yeter 😘

[@ozan.d6924]

@@ShreddedBrothers yarın öbür gün izlenmeler düşünce sizinde motivasyonunuz kaybolabilir. 5-6 yıldır takip ediyorum yorumu sizi sevdiğim için yaptım ❤️

[@rohdiamant6090]

@@ozan.d6924 adam kısacası diyor ki umrumuzda olan şey izlenme değil sen hala anlamamışsın

[@ozan.d6924]

@@rohdiamant6090 canım kardeşim videoları 10bin izlenirse video çekmek için uğraşırlar mı sence

[@rohdiamant6090]

@@ozan.d6924 sen sıkıntılı misin? videolari Izlenme için yapmıyorlar kardeşim

[@ismetyildiz5593]

Size helal olsun

[@cagrbs3147]

kaç yıl oldu video atmayali