Verhoog NU Je Testosteron!

[@realtalk675]

Super motiverend ! Thanks man hoe heet dit nummer trouwens

[@timwillems1985]

Zou iets willen voorleggen Maurice. Benieuwd hoe jij daar naar kijkt: Normaal gesproken groeien je spieren bij (licht) calorie overschot... + progressive overload. Dat kan in toename gewicht, volume, maar ook manier van trainen. Bijv door partial reps te doen na je normale reps, of als je begint met je beweging vanuit stretch positie. Normaal gesproken bouw je dus weinig tot geen spier massa op in cutting fase. Dat zou alleen kunnen als je net begint met trainen. Ik ben nu 39 en doe zo'n 7 jaar aan krachttraining. Ik ben nu 2 maanden begonnen met anders trainen, dus meer vanuit stretch en partial reps Na mn normale reps. Hierdoor heb ik ook weer meer spierpijn. Maar zit in cutting fase. Om straks meer winst te behalen in bulk fase moet ik dus meer doen dan nu (progressive overload). Ik vroeg me af of ik niet nu dat stukje aan het verpesten ben door nu al zo "hard" te trainen in cut, terwijl ik nu geen winst behaal. Is het niet beter om meer "onderhoud" te trainen, om m'n spieren te behouden en pas straks m'n spieren die opdonder te geven met een calorie overschot. Zodat er dan meer groei plaatsvindt? Beetje ingewikkeld verhaal misschien, maar hoop dat je de strekking begrijpt.

[@cdeb5898]

Denk dat het eerst verneuken vaak nodig is om mensen gemotiveerd te houden om niet terug te vallen in hun oude patroon.. :)

[@GTAVince]

Echt zo, mensen zijn lui

[@urbexpyro2349]

Top video, ga zo door!

[@tijmenvanderwel8917]

Ik ga komend jaar sportkunde studeren in Den Haag, ik hoor in de video dat jij de opleiding hebt gevolgd en ben benieuwd wat je er van vond.

[@nielsmeerkerk7]

Dit zijn de video’s🚀

[@jules219-p7z]

Lekker bezig Maurice 🏆

[@beertus9996]

Huis kopen in Nederland in je eentje is inderdaad bijna niet meer te doen. Kijk daarom in Spanje om daar een appartement te kopen om ook gedeeltelijk te verhuren en gedeeltelijk daar te leven en te werken met mijn huidige baan. Top videos, houd me gemotiveerd!

[@hoedemakerbart]

😂ik was vroeger ook alleen maar aan het werk ook in de zomers toen iedereen aan het partyen was, ( ben met niks begonnen ook geen steun van ouders behalve een kleine lening voor mijn eerste krakke mikkige busje die ik ze netjes heb terug betaald ) maar heb nu wel al 15 jaar mijn eigen zaak en een aantal dikke oldtimers in de vrije tijd erbij. Het is maar hoe je het ziet 😉 School was niks voor mij, jaren weggooid helaas, mischien moest het wel zo zijn dat ik ondernemer werd. Ik kan gewoon niet werken voor een baas. Edit: en natuurlijk ook die gym weer opgepakt nu alweer 8 jaar 💪

[@ThomasLammerse]

Interessante video 👊🏼

[@VOC1994]

Goeie video weer Maurice. Vraag. Hoe heet dat hotel / chateau waar je momenteel verblijft In Frankrijk ? Heel vet zou daar graag ook is met de familie heen willen

[@E36andE46vlog]

Goede video. Jij ook bouwjaar 82?

[@itisatruesignofgrace]

Boys, verdiep je in Jezus, Hij heeft echt geleefd en zonder Hem zal je moeten betalen voor wat je allemaal fout hebt gedaan in je leven nadat je dood gaat, Hij is gestorven voor die fouten en een ieder die in hem gelooft en erop vertrouwt dat Hij voor zijn/haar zonden is gestorven zal gered zijn. Dit is real, wat voor goeds is het als een man de hele wereld krijgt maar zijn ziel verliest?

[@LimitedHardware]

Ging Jezus voor goud?

[@MauricevanderWardt]

Natuurlijk doen we dat, we gaan all in📈

[@ej2607]

AMEN ❤💪🏼

[@papedopelus]

Jezus Redt

[@dhrmlp]

Jezus is geen kwaaie

[@PieterGriffioen-h5d]

Zie in de video dat je de biceps niet echt onder spanning uitrekt. Dat kan vgm wel wanneer je de elleboog en arm net iets voor het lichaam houd en omhoog trekt.

[@PieterGriffioen-h5d]

Maar als je de oefening zo chiller vind en je er meer motivatie door krijgt zou ik hem lekker zo blijven doen

[@hoedemakerbart]

Om ff toe te voegen aan mijn eerdere verhaal: ik was vroeger niet goed op school beetje de einzelgänger laten we maar zeggen, veel leraren zeiden wordt niks die jongen. Waren natuurlijk de populaire jongens op school waar je niet tegenop kon, was toen nog dun latje. Maar kijk wie nu het laatst lacht 😉. Zwaai altijd ff als ik ze voorbij knal in mijn 1970 fastback met 600pk. ( Taxatie waarde 1 ton ) Ja ik heb een heel ruig levensverhaal zal het kort houden, zat met 21 in Thailand al etc.. vrouwtjes gehad daar. Maar op een gegeven moment ga je het licht zien en gaat die MINDSET OM 😉💪

[@Error-hc7mp]

Vrouwtjes in Thailand 😂 Ruig!

[@riesico4999]

Geniet van je vakantie boom!

[@MauricevanderWardt]

Thanks maatje

[@jeroenvandermeulen4334]

Inderdaad niet moeilijk om zo'n lekker broodje pita kip naar binnen te werken...Maarja er ligt wel even 4 euro ofzo op tafel, ik kan dat niet elke dag maar gaan eten helaas

[@MauricevanderWardt]

Een volkoren boterham met kipfilet is voldoende, het gaat juist om de basis👌📈

[@diesel8006]

Ik taxi zzper eigen auto E klasse alles zelf ook veel uren in de weekenden maar wel veel centjes in de toekomst uitbreiden en dan zelf flaneren op het strand terwijl er geld wordt verdiend 23jaar nu

[@MauricevanderWardt]

Jij werkt hard maat, ik weet het na 10jr taxi🙏

[@PulseX247]

door blijven investeren niet sparen op de bank. je geld word alleen maar minder waard. compounden in aandelen

[@OrhanGaziAksoy-z4z]

Ik zou goeie pinda saus voor de sate

[@matthijsbouwer6142]

Boom is al millionaire met ze villa

[@Basdk99]

Nieuwe hype om een pita kip met banaan te eten?😂

[@fabian8507]

Het hele pakket

[@jjones3447]

Alles

[@MauricevanderWardt]

Haha Stoute Jasper

[@Mootjee.Fitness]

Dike vlog