14 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@MauricevanderWardt 2 күн бұрын
IK BEN JARIG🎉 GEBRUIK KORTINGSCODE 'MASSA2024' VOOR 10% KORTING OP MIJN GROEITRAJECT🏆
@MauricevanderWardt 2 күн бұрын
IK BEN JARIG🎉 GEBRUIK KORTINGSCODE 'MASSA2024' VOOR 10% KORTING OP MIJN GROEITRAJECT🏆
@MovieInTheMix 2 күн бұрын
Heb je een indicatie van wat het testosterone optimalisatie traject gaat kosten ?
@dennisvdelzen60 3 күн бұрын
Top content❤
@romeluuu1 3 күн бұрын
Dit is dan ook alleen maar winstgevende content! Zeer leerrijk en motiverend
@biggell1071 3 күн бұрын
Bij hoeveel abonnees komt Elon te gast? Top video weer!
@maartendehaan 3 күн бұрын
Leer veel van je videos boom en veel op voeding te letten maximaal groeien👌
@marcusaerts7541 3 күн бұрын
Je video's zijn altijd genieten Maurice🏆
@mygameplayworld 3 күн бұрын
Content net zo hard blijven pompen als dat je in de gym pompt Maurice!
@DiecastDudeofficial 3 күн бұрын
Is het verstandig om te dead-liften met artrose in m'n onderrug?
@klaas7949 2 күн бұрын
Jaman dat is echt het beste wat je kan doen! Het is bewezen dat je het snelst en beste groeit als je zware compound oefeningen, zoals deadliften, gaat doen als je last hebt van artrose, zeker omdat er met deadliften veel spanning op je onderrug komt te staan is dit in jouw situatie echt perfect! Groei lekker💪🏼
@Siebe-n9l 4 күн бұрын
Dit is de eerste video die ik van je heb gekeken, heb gelijk geabonneerd💪🔥
@harmen8380 4 күн бұрын
Welke muziek is dit?
@jobster5559 4 күн бұрын
Vanaf volgende week weer lekker groeien :)
@gerard4408 3 күн бұрын
Als je echt wil begin je vandaag
@noahdejongndj 4 күн бұрын
Ik ben een vaste kijker geworden sinds ik erachter ben gekomen dat je een eigen YT kanaal hebt. Ga zo door ik blijf kijken!
@MauricevanderWardt 4 күн бұрын
Thanks man, leuk om te horen🙏🚀
@DennisDCT 4 күн бұрын
Hoe kom je aan dat mooie overhemdje?
@MauricevanderWardt 4 күн бұрын
Quotrell👌
@supernova2786 4 күн бұрын
Keek weer lekker weg 💪🏆
@MauricevanderWardt 4 күн бұрын
Mooi📈
@joeyvvful 4 күн бұрын
Boom ouwe reus moet altijd zo lachen hoe je dingen haarfijn uitlegt. Straight to the point geen bullshit. Gas geven! Wat is jou mening qua het combineren van kickboksen samen met fitness ? Of volledige focus op Fitness of is combineren met andere sporten prima volgens jou
@MauricevanderWardt 4 күн бұрын
Lekker combineren toch👌 Je moet doen waar je gelukkig van wordt dus Combineer & Groei📈
@Kansparels 4 күн бұрын
September 💪🔜
@MauricevanderWardt 4 күн бұрын
📈
@urbexpyro2349 9 күн бұрын
Zet door, super interessante video 💪
@Mr.Bomboclaatius 10 күн бұрын
Tof Maurice, je video's inspireren me echt. Vooral het mentale aspect, hier kan ik me heel goed in vinden. Helaas als stagiair (en student) verdien je geen ene ruk, wat betekent dat het even sparen wordt voordat ik je groeitraject in kan. Maar ik kijk er naar uit, GROEI LEKKER
@davyhop4282 12 күн бұрын
Vervang de volle melk voor rauwe melk en je test schiet door het dak!😂🎉
@fabian8507 13 күн бұрын
Eat the f*ng frog 🚀
@Tomodijk12 13 күн бұрын
In de basis heb je absoluut gelijk, helaas is het “voedsel” uit de supermarkt ultra bewerkt, ook het vlees en de boter. Het beste is eten van de boer, en ja dat is helaas niet te betalen voor veel mensen.
@Tomodijk12 13 күн бұрын
Zwaar respect dat je dit soort video’s maakt. Goede content. Ga zo door boom!
@joelvandervoet8804 14 күн бұрын
Beest
@ingmartonino 14 күн бұрын
Mooie plannen Maurice🏆
@jan6485 14 күн бұрын
💪🏾 goede training
@Jordie81 14 күн бұрын
Mooi topic voor meer content 😉. Actueel en zeker nodig in onze microplastics wereld. Eerder dit jaar pine pollen van Amplify (NL onderneming) uitgeprobeerd als o.a. natuurlijk testosteron verhoger. Samen met m’n 22 weken droogtraintraject ingenomen en vind het wel merkbaar resultaat (veel energie, alert, actief, hoge gym performance, gemotiveerd om m’n doelen te halen). Na 25 weken testosteron laten testen en ruim binnen de referentiewaarden zowel vrije- als gebonden testosteron. Kan het iedereen aanraden. Ik ben 42, train al meer dan 25 jaar. Op mijn leeftijd en icm droogtrainen kan testosteron level snel afnemen.
@ydevoogd 14 күн бұрын
Wat is de reden dat je geen straps gebruikt bij rug oefeningen?
@riesico4999 14 күн бұрын
Dat deze man maar 18k abonnees heeft is ongelofelijk. Ga zo door Boom!
@MauricevanderWardt 14 күн бұрын
Ben ook elke week aan het uploaden om het meer te laten worden😃
@user-ex2td8sy3b 14 күн бұрын
Boom, is het beter om eerst droog te zijn en daarna te bulken of maakt het voor het resultaat niet uit wanneer je start met bulken?
@MauricevanderWardt 14 күн бұрын
Voor het resultaat (spiermassa) maakt het niet veel uit maar voor je uiterlijk, fitheid en zelfvertrouwen is het beter om eerst wat vet te verliezen.
@LouisHambersin 15 күн бұрын
Boom, nu we toch over testosteron bezig zijn. Lijkt me een goed idee om het eens te hebben over het gebruik van anabolen. Groei lekker! 💪🇧🇪
@MauricevanderWardt 14 күн бұрын
Daar hou ik mij niet mee bezig en mijn volgers ook niet maar ik zal het volgende keer benoemen👌
@kaasbaasnasi6174 14 күн бұрын
Niet nodig die troep
@LouisHambersin 14 күн бұрын
@@MauricevanderWardt En terecht! Wordt op gehyped waardoor men hier gebruik van gaat maken zonder echte kennis hierover. Bedankt voor de reactie!
@patrickS97 15 күн бұрын
LDL Cholesterol op 3.39mmol/l bij vorige meting, te hoog dus, en dat met 4 a 5x sporten per week, geen alcohol en bijna geen ongezonde voeding. Wat raad je hierbij aan? erg geinteresseerd in je komende testosteron traject!
@MauricevanderWardt 15 күн бұрын
Afkapwaarde is 3,5mmol/l voor de classificatie ‘Hoog’ maar het is aan de hoge kant ja. Afvallen zou verbetering kunnen geven maar nog eens kijken naar je voeding en stressfactoren is natuurlijk altijd goed👌 Ik leg nu de laatste hand aan m’n traject dus hopelijk binnenkort online🙏📈
@isjfreerunning5409 15 күн бұрын
LDL is niet erg om hoog te hebben. Mensen denken al een tijd dat LDL een “slechte Cholesterol” is en HDL goeie maar dat is niet zo. LDL is ook goed. kijk de video “Dont worry about “bad cholesterol, Says Dr. Paul Saladino” in deze video word het duidelijk uitgelegd.
@MauricevanderWardt 15 күн бұрын
Ldl cholesterol is ook niet slecht an sich maar kan uiteindelijk een boosdoener worden na overgewicht/roken/alcohol etc. Paul Saladino is volgens mij al exposed omdat hij z’n eigen ‘carnivore diet’ moest staken vanwege gezondheidsproblemen (logisch ook).
@Joopvand 14 күн бұрын
@@isjfreerunning5409 Paul Saladino is een clown. Een te hooge LDL waarde is de belangrijkste oorzaak van het dichtslibben van bloedvaten.
@GekkeBeer3179 13 күн бұрын
@@isjfreerunning5409'LDL is niet erg om hoog te hebben' 😂 En dan kom je met Paul Salandino de aller grootste meme/leugenaar in de scène. Die alles doet om zijn bedrijf zo winstgevend mogelijk te maken.
@divineking6678 15 күн бұрын
Lekker hoor die party boy muziek van jackass op 6:33 😂
@nielsmeerkerk7 15 күн бұрын
Top video✈️
@MauricevanderWardt 14 күн бұрын
Thanks🚀
@supernova2786 15 күн бұрын
Vind deze stijl stuk fijner om te kijken, minder joel Beuker schreeuwstijl etc. Af en toe is leuk maar was to much. Als je in deze stijl blijft uploaden blijf ik ieder geval kijken want theoretisch weet je echt bizar veel.
@strengthr4p1dz9 15 күн бұрын
Vergeet al die reclame niet
@MauricevanderWardt 14 күн бұрын
Ik hou van onderbouwde feedback, thanks🏆
@joeyvvful 15 күн бұрын
Boom ouwe strijder hoe kijk je richting meditatie/yoga?
@MauricevanderWardt 15 күн бұрын
Werkt goed voor veel mensen tegen stress👌📈
@jelmerevers8013 15 күн бұрын
Goud
@priktop8440 19 күн бұрын
Shazam en SoundHound kunnen allebei het Track ID niet vinden die je draait tijdens je workout sessie. Help me Maurice :)
@timwillems1985 20 күн бұрын
Zou iets willen voorleggen Maurice. Benieuwd hoe jij daar naar kijkt: Normaal gesproken groeien je spieren bij (licht) calorie overschot... + progressive overload. Dat kan in toename gewicht, volume, maar ook manier van trainen. Bijv door partial reps te doen na je normale reps, of als je begint met je beweging vanuit stretch positie. Normaal gesproken bouw je dus weinig tot geen spier massa op in cutting fase. Dat zou alleen kunnen als je net begint met trainen. Ik ben nu 39 en doe zo'n 7 jaar aan krachttraining. Ik ben nu 2 maanden begonnen met anders trainen, dus meer vanuit stretch en partial reps Na mn normale reps. Hierdoor heb ik ook weer meer spierpijn. Maar zit in cutting fase. Om straks meer winst te behalen in bulk fase moet ik dus meer doen dan nu (progressive overload). Ik vroeg me af of ik niet nu dat stukje aan het verpesten ben door nu al zo "hard" te trainen in cut, terwijl ik nu geen winst behaal. Is het niet beter om meer "onderhoud" te trainen, om m'n spieren te behouden en pas straks m'n spieren die opdonder te geven met een calorie overschot. Zodat er dan meer groei plaatsvindt? Beetje ingewikkeld verhaal misschien, maar hoop dat je de strekking begrijpt.
@ThomasLammerse 21 күн бұрын
Interessante video 👊🏼
@E36andE46vlog 21 күн бұрын
Goede video. Jij ook bouwjaar 82?
@dutch4066 24 күн бұрын
Want we willen natuurlijk niet dat je op het strand staat.. voor... JAN KUTT!!!!😂😭
@nielsmeerkerk7 24 күн бұрын
Dit zijn de video’s🚀
@Basdk99 24 күн бұрын
Nieuwe hype om een pita kip met banaan te eten?😂
@cdeb5898 24 күн бұрын
Denk dat het eerst verneuken vaak nodig is om mensen gemotiveerd te houden om niet terug te vallen in hun oude patroon.. :)
@GTAVince 23 күн бұрын
Echt zo, mensen zijn lui
@user-ti1iw9sj4t 24 күн бұрын
Zie in de video dat je de biceps niet echt onder spanning uitrekt. Dat kan vgm wel wanneer je de elleboog en arm net iets voor het lichaam houd en omhoog trekt.
@user-ti1iw9sj4t 24 күн бұрын
Maar als je de oefening zo chiller vind en je er meer motivatie door krijgt zou ik hem lekker zo blijven doen
@jeroenvandermeulen4334 24 күн бұрын
Inderdaad niet moeilijk om zo'n lekker broodje pita kip naar binnen te werken...Maarja er ligt wel even 4 euro ofzo op tafel, ik kan dat niet elke dag maar gaan eten helaas
@MauricevanderWardt 24 күн бұрын
Een volkoren boterham met kipfilet is voldoende, het gaat juist om de basis👌📈
@hoedemakerbart 24 күн бұрын
Om ff toe te voegen aan mijn eerdere verhaal: ik was vroeger niet goed op school beetje de einzelgänger laten we maar zeggen, veel leraren zeiden wordt niks die jongen. Waren natuurlijk de populaire jongens op school waar je niet tegenop kon, was toen nog dun latje. Maar kijk wie nu het laatst lacht 😉. Zwaai altijd ff als ik ze voorbij knal in mijn 1970 fastback met 600pk. ( Taxatie waarde 1 ton ) Ja ik heb een heel ruig levensverhaal zal het kort houden, zat met 21 in Thailand al etc.. vrouwtjes gehad daar. Maar op een gegeven moment ga je het licht zien en gaat die MINDSET OM 😉💪
@Error-hc7mp 24 күн бұрын
Vrouwtjes in Thailand 😂 Ruig!
@hoedemakerbart 24 күн бұрын
😂ik was vroeger ook alleen maar aan het werk ook in de zomers toen iedereen aan het partyen was, ( ben met niks begonnen ook geen steun van ouders behalve een kleine lening voor mijn eerste krakke mikkige busje die ik ze netjes heb terug betaald ) maar heb nu wel al 15 jaar mijn eigen zaak en een aantal dikke oldtimers in de vrije tijd erbij. Het is maar hoe je het ziet 😉 School was niks voor mij, jaren weggooid helaas, mischien moest het wel zo zijn dat ik ondernemer werd. Ik kan gewoon niet werken voor een baas. Edit: en natuurlijk ook die gym weer opgepakt nu alweer 8 jaar 💪
@tijmenvanderwel8917 25 күн бұрын
Ik ga komend jaar sportkunde studeren in Den Haag, ik hoor in de video dat jij de opleiding hebt gevolgd en ben benieuwd wat je er van vond.