Klettertechnik im Überhang verbessern - 3 Sekunden Übung

[@ponkimonkoro5001]

Gute Übung, finde ich auch super zum Aufwärmen (allerdings erstmal noch ohne Überhang). LG

[@verticalnetwork1]

Die Übung kann man in unzähligen Variationen durchführen! LG

[@toe6963]

Super Übung gut erklärt. 👌

[@adriantheopold9695]

Super Trainingstipp! Danke für das Video, ihr könntet es noch verbessern, wenn ihr den Klettervergleich wirklich parallel laufen lasst, d.h. beide kletterer sind zur gleichen Zeit an einer ähnlichen Stelle. Z.b. indem ihr die eine Seite anhaltet sobald eine Person schneller klettert.