Como Aumentar a Oxidação de Gordura?

A perda de gordura pode ser otimizada durante exercícios executados em determinadas intensidades. Quanto maior é a intensidade de um exercício, maior é o gasto de energia obtido da oxidação de nutrientes e, conseqüentemente, maior é o consumo de oxigênio.
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Professor Dr. Fabio Ceschini
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[@Liberdade20245]

Professor, eu sou advogado, tenho 48 anos, não tenho nenhuma formação em fisiologia ou educação física, mas eu gosto muito do seu trabalho, pois suas aulas são muito claras e ajudam muito a entender todos os mecanismos fisiológicos do nosso corpo durante os exercícios (ou ante a ausência deles). Muito obrigado!

[@BHZ9]

Bom dia. Não faça vídeo, apenas pensando em ganhar seguidores. Pois você se frusta. E as pessoas que se inscreveu no canal, não merece? Eu cheguei no seu video passeando no KZbin. Seus vídeos são bons. Quando a gente faz algo bom para alguém, o reconhecimento vem naturalmente.

[@heroidafe_]

E ainda tem gente que se baseie em déficit calórico 😅

[@filipeandrade2391]

Professor com suas aulas já consegui emagrecer 18 kg obrigado

[@valdirasantanasantos7319]

Sou leiga e esse vídeo complicou, não entendi nada.

[@FabioSReis-np5bh]

É inacreditável como um canal tao bom quanto esse nao tem tanhos seguidores e canais da galera "maromba" tem milhões.

[@xandejb]

Resumo da ópera, faz o cara se matar de treinar que dá bom kkkk

[@bodyiron2303]

velho esse cara é uma máquina de conhecimento, ta maluco!

[@joaothrasher5789]

Quero queimar a pochete e os flancos.

[@claudinhaferreira6500]

Tenho que assistir ao vídeo umas 5 vezes, pq fico viajando no vídeo inteirinho enquanto o prof. explica. "Como alguém consegue ser tão inteligente"...Como é que um ser humano consegue guardar tanta informação"... "Que cabra inteligente é esse Deus"... Me perco nos meus pensamentos, kkkkkk. Vc é muito fodah professor!!! Inigualável!!! 🙌🙌🙌🙌🙌❤

[@rodrigobueno16]

Professor, me formei agora e vou continuar na mesma academia que faço estágio, tenho sido reconhecido pelo meu profissionalismo, atenção e cuidado com pessoas que tenham alguma doença crônica ou lesões, pois consigo explicar com todo o detalhe sobre a condição da pessoa e prescrever a série adequada para ela, promovendo segurança e confiança, com resultados em períodos mais curtos.

[@Joesilva85]

Eu sou a prova viva disso.

[@ritaalves7937]

Queria um professor assim na área da enfermagem!

[@lianapatricia178]

Não professor desista não...fique conosco!!!

[@hugoleonardopinheiro]

Fantástico!

[@Midilessa]

Excelente!!!!!

[@yogaintegral2024]

Massa!! Obrigada prof!

[@pietroscarascia7277]

Muito bom!!

[@sandrocanola4531]

Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

[@eudissouza9793]

Muito bem