1 SEMANA DE COMIDAS VEGANAS y SALUDABLES

[@yasminluzmorenasantander8224]

0:42 Mayonesa de tofu 2:05 Hamburguesas de frijol 7:06 Tortitas de lentejas 11:37 Ensalada de papa 14:23 Onigiri 17:19 Macarrones con queso

[@elviraamparo3]

Como puedo conseguir tus recetarios

[@hoshi_nun1107]

Onigiri?:0 todavía no llegó jsjsj ya me emocione

[@jessicamacias3815]

Les confirmo que no soy vegana pero no me pierdo ningún video de Dianita❣️ estoy en proceso de cambiar mi alimentación y gracias a tí estoy aprendizaje mucho!!

[@adrianacarlos6265]

Amo tus videos! Me he robado varias recetas. Convencí a todos mis hijos y mi pareja a cambiar de hábitos y me sentía perdida... pero tus videos me han ayudado mucho... vamos por la 3ra. Semana apenas... pero con todo el animo...

[@elok420]

Una semana encerrada en casa y aún así no se te acaban las grandes ideas. .😜

[@vidavegana]

🙈🙈🙈

[@juantartico]

Muy buen video! Estaría bien que nos hicieras uno de lo básico vegano que no puede faltar en nuestra despensa

[@estefaniaelias9805]

No soy vegana pero amo tus recetas, amplias mi menú 🥺❤️

[@vidavegana]

🥺🥺🥺💜

[@julianarodriguezvilla2950]

También para la carne de la hamburguesa la pueden hacer de de lentejas y queso súper rico

[@Estilovegevegano]

Like si echabas de menos a Diana!! Te adoro!! 😭❤

[@katherinegarciaventura]

Estilo vegevegano si 😭

[@Estilovegevegano]

@@katherinegarciaventura Yo no soy vegano soy vegetariano desde diciembre pero quiero hacer la transición y la que me animó a dejar de comer carne fue Diana y le debo todo ❤

[@AnaGonzalez-sx1zq]

Me trasmites bien bonita vibra y eso es taaaaan necesario en estos tiempos tan estresantes!!!! Cuídate y espero pronto volver a ver otro video tuyo!

[@minaalvarez1535]

Me encanta que te entusiasmas usando el horno! No me pierdo ningún video

[@dulceabril5821]

Diana agrégala un poco de azúcar y vinagre al arroz, ya cocinado. Los dos ayuda a que se pegue entre si, moderado de vinagre y azúcar. Se ven deliciosos esos onigiri’s

[@NerveUnderscore]

Un detalle en el arroz, para que les salga bien pegajoso: doblen la cantidad de agua por la cantidad de arroz y un poco más. Por ejemplo: 1 taza de arroz, dos y media tazas de agua y fría, dejandolo hervir y cocinarse a fuego lento. 👌

[@gabygaby9689]

Realmente me diste muchas ideas de comer sin carne, yo ya ando cansada de mi alimentación y quiero cambiar, ver las opciones me hicieron dar hambre y bueno te seguiré para seguir aprendiendo mas! ♥️ Gracias gracias gracias...

[@maryhelgueradecrusellas3212]

Me encantan tus recetas y no soy vegana. Te admiro mucho, eres muy simpática , me encanta que saques en cámara a Rami, ay que hermoso es!! Te deseo muchos éxitos en tu experiencia culinaria. Me gustaría mucho ser vegetariana no vegana jajaja porque me gustan mucho los huevos fritos, ademas aquí en Venezuela es difícil conseguir los productos veganos y aparte mi viejito no le gusta nada vegetariano. Un abrazote y besitos a Rami

[@luisaborjon6791]

Para que quede jugosa la hamburguesa puedes agregar champiñones.

[@rocioeunicecortessanchez3585]

Mi hermana empezó a ser vegana hace 3 semanas y yo hace una, tus recetas nos están ayudando un montón. Muchas gracias.

[@nadiacasanova8929]

Hola Diana, yo hago las tortitas de lentejas ,yo rallo la zanahoria y la acitrono con ajo y cebolla y le pongo harina de avena quedan ricas,ricas, y las de brócoli también quedan ricas saludos,no soy vegana pero me cuido y llevo dieta.

[@fabianamontiel5943]

Qué alegría que estés de regreso, aunque no me aburro de ver todos tus vídeos uno nuevo me alegra mucho el corazón. Gracias !

[@yeticito3333]

Muchas gracias por estas recetas veganas. Recien me he convertido hace un mes a vegano y no tenia tantas variedad de platillos como los que he aprendido con usted. Este video me ha sido de valiosa ayuda bendiciones y un saludo desde miami Ya me iscribi a su canal.

[@yamiliafuhrer4784]

Me encanta porque todo lo haces te tomas tu tiempo me ensanta las cosas en casa

[@geralbarragan3153]

No soy Vegana, de echo amo todas las carnes y todo los alimentos, pero me encanta incluir alimentos vega os y diferentes a lo que siempre e comido, es una esperiencia nueva por que llevo menos de 6 meses probando resetas como estas, y las amo me encantan, creo que me pueden ayudar mucho a agregar cosas saludables a mi alimentación 😍

[@MDoubleGG]

Me encanta que tus recetas además de ser veganas son súper saludables y usas cosas fáciles de encontrar 🖤

[@susanaramirez5254]

Muchas muy deliciosas ideas y fáciles de hacer Gracias y no nos tengas tan abandonados 🌹🦋😍

[@lidsayferia5892]

Mezcla de semillas Picar nueces Aceite: freír 1/2 cebolla y ajo + 2 salsa de soya Machacar frijoles negros+ cebolla y ajo+comino, paprika, perejil deshidratado+ nueces picadas Agregar mezcla de semillas (3 cucharadas) Sal y pimienta + salsa de soya

[@aranzacruz8693]

Diana ya estaba preocupada x que no veía videos tuyos..que bueno que estas de vuelta...no dejes de hacer videos me alegras la vida.. ❤❤

[@danielaleombruni8946]

Hola yo hice los patys y le agregue lentejas quedan geniales. Te mandamos besos desde Argentina y seguimos cambiando nuestro estilo de vida gracias a vos!!!!

[@agus7935]

Por recetas como las tuyas las personas que prueban la comida vegana realmente se quedan encantadas ahhh, me encantan! Gracias por compartirlas. Besos💞

[@carlosgines3044]

Me encantan tus recetas DIANA!!. Me has resuelto la vida. Este fin de semana planearé mis comidas y podré seguir al pie de la letra mi menú. Mil gracias querida DIANA!!. Un fuerte abrazo!! 👍 eres la N°.1 !!!👍

[@n.ortgasc]

Me encanta lo que haces😍 No soy vegana me gusta la carnita jaja pero me encantan muchas de tus recetas (como la crema de nuez de la india o ma mayonesa de tofu🤩) y las añado en mi alimentación y como super rico y sin culpas. Mil gracias por lo que haces Diana eres increíble!👩🏻‍🍳♥️

[@Miarom]

Las hamburguesas antes de freir u hornear es mejor meterlas al congelador minimo 3h, si no se cocinarán todas en un día, pueden quedar congeladas hasta 2 semanas para que se pueda ir sacando cada vez que se quiera cocinarla. Asi serán más compactas y no se desarman 😊, saludos Diana 🤗

[@guadalupesanchezfernandez3040]

Gracias por compartir tus recetas, se ven muy saludables. Saludos.

[@dianacoru4061]

Que hermosaaaa, no te conocía, me encanta tu entusiasmo, tu actitud súper linda y me encantaron tus recetas... Gracias por compartir, tus vídeos ❤️

[@selenevalencia4463]

Wouu esa hamburguesa se me antojo la tengo k hacer para un dominguito agusto saludos ...

[@torresson1129]

Hola Karenina!!!como siempre es un placer saber de ti,gracias x hacerte presente en esta cuarentena y x estás ricas recetas que nos das dale un rico apapacho a Rami y pues cuídate ok recibe también un abrazo Pachón...olvidando un poco la sana distancia 🤗😀🙋🐺

[@unveganomas2837]

Hola de verdad espero que estés bien en medio de esta situación que nos afecta a todos ! Cuídate mucho!

[@sofiabarragan6400]

Excelentísimo contenido, recomiendo mucho a esta mujer hermosa!

[@alinablancosi]

Un amigo se está haciendo vegano 🌱 me pidió recetas chidas y me acorde de ti ! 😊 Hace mucho que no te veía!!!! Que pelaaaatsssoooo !!!!!!!! 😍😍😍 💚💚💚

[@marialourdesalemanpalacios2759]

Me encantan tus recetas, como puedo conseguir las recetas, o si puedes ponerla al final de cada video para escribirlas, gracias y te felicito, Dios te bendiga por compartir , es una medicina para nuestras vidas.

[@cadenasdeltiempo]

Me caes muy bien, tu actitud si que hace que quiera aproximarme al veganismo, lo intentare a ver si puedo cambiar parte o toda mi dieta al veganismo, usare tus videos como guía :)

[@elizabethjayme8888]

Voy llegando a tu canal, estaría buenísimo una serie de acompañándote al súper /mercadillo para saber qué podemos comprar

[@milynegrete821]

Exactamente ayer, me quede dormida viendo tus videos, me gusta mucho tu contenido, saludos Dianita! ❤️❤️❤️

[@verogs0]

Wow que deli se ve todo, quiero hacer esas hamburguesas, gracias Diana ya extrañaba ver tus videos.

[@andypacheco2502]

Omg!! Esa pasta de coditos es maravillosa!!

[@olgareinhardt7687]

Les recomiendo para acompañar las tortitas de lentejas a la mayonesa pongnle pepino rayado exprimirle el líquido y revolver con la mayonesa y cilantro picado mmmm delicioso.,😍

[@omarsandoval7214]

Dianita, qué deliciosas recetas!! Gracias, mil gracias!!

[@d.1505]

Gracias Dianita por subirnos video en plena cuarentena !!!! Se valora mucho! Necesitamos entretenimiento que nos haga olvidar de esta pesadilla!!

[@angelaperez8315]

Me encantó cada receta Diana hermosa!! Apenas pude ver tu vídeo y pienso hacer cada receta, soy nueva siguiéndote y me encanta tu ánimo y tus frescas ideas! Saludos 🌹♥️

[@legnaalarg6839]

yeah! geniales recetas! soy vegetariana y estoy aprovechando la cuarentena para hacer recetas veganas y ver si doy el gran paso más pronto de lo que espero! geniales recetas! tengo todo en casa y no tendré que salir para hacerlas! :D gracias!!!

[@lisbethfernandezchacon9469]

Excelentes recetas. No soy vegana, pero ocasionalmente me gusta comer sin productos de origen animal y esa veganesa y las hamburgesas ya están en la lista para los próximos días.

[@bellamartinezescribe]

Gracias! Muy agradecida por todas estas recetas en tiempo de cuarentena

[@marthagcoronado3451]

Me da gusto verte contenta 😊 y comiendo haces que todo se me antoje 😋

[@ruthcuello2499]

gracias x tus comidas,❤🇺🇾

[@anar6952]

Hola Diana! No sé si en tus nuevos videos los sigas haciendo, pero no es necesario pelar las zanahorias! Si la cáscara de la fruta o verdura se puede morder sin problema, la podemos ingerir. Lo único es que debes lavarlas con más enjundia. Papas, zanahorias, pepinos, manzana, todas se pueden comer con cáscara. Así evitamos desperdiciarlas :)

[@yosoymaria6698]

DIOSSSS! Que rico todo, muero con los macarrones! besitosssss eres un sol

[@rafaelsanchez122]

Me encantan tus rectas y los abrazos pachones!!!!! Gracias!

[@letyrodriguez7119]

se ve delicioso toodo, voy a tratar de hacerlas en ese orden porque no sabria por cual empezar gracias por compartirnos tus recetas

[@NereaErre]

Diana, yo también amo esas algas con sal. Quizá ya lo sabes, pero las venden en Costco, al menos en el de San Antonio. ¡Me encantó el vídeo! Muchas y muy buenas ideas para esta cuarentena :)

[@amorfatiloveyourfate]

Me gusta ver sus videos, no solo para practicar español, pero tambien para aprender hacer comida rica 🥣

[@anapatriciamartineztorres8237]

Haces unas excelentes recetas desde que te comencé a ver me encantó mucha calidad, saludos sigue con tu canal!!

[@melissacaballero7664]

Me encantan tus vídeos al inicio te seguía porque quería comenzar a dejar de comer productos de origen Animal pero de un tiempo a una parte comenzar a vivir con mi novio vegano y si no veo tus vídeos no se que cocinar te juro . Mil gracias

[@veronicaarriaga8154]

Te di un LIKE para que sigas haciendo vídeos y no nos abandones.

[@salamapi]

Hola, gracias por compartir , que licuadora es esa? Me gusto por que también puedes moler en cantidades pequeñas y semillas también. Gracias 🌸

[@fernandaquintero2942]

Me encantan tus videos, tus recetas me motivan mucho a comer más saludable 💕

[@julove48jf]

Tip para el arroz. Cuando tengas el arroz cosido se le echa una cucharada de azucar y una cucharada de.vinagre de manzana y se deja repposar por 5 minutos esto lo hace pegajoso como el arroz del sushi buena suerte en tu canal

[@elenacruz8082]

no soy Vegana ni cerca de serlo, amo a los animales pero igual amo su sabor pero aun así me gusta ver tus videos pq es un estilo de vida único, se me haria muy difícil ser vegana pero tus recetas se ven espléndidas

[@yuhuislife6464]

Me encantan tus recetas, son súper originales!! 😍❤️

[@MsKareboo]

Gracias por tus videos enserio !!! Estoy transcendiendo al veganismo pero mi novio aún estaba inseguro y ya quiere probar tofu u recetas de tofu

[@lizhernandez4048]

Hola Dianita muchas gracias x estás recetas las voy hacer cuídate mucho saludos bonito día 👍 hermosa

[@carolinacalzada8989]

Ah!!! me encanta tu contenido se te extraña mucho y poco a poco he ido haciendo tus platillos eres una genia ! 🧞‍♂️ saludos !!

[@hades1207]

Me salieron tus vídeos como recomendaciones y no he dejado de verlos, probaré algunas de tus recetas, se ven deliciosas 🥰

[@hernestinasolano1462]

Hola veo tus videos porque estoy pendo en cambier mi estilo de alimentacion. Y estoy aprendiendo de ti mucho. Me gustaroa que hisieras algo con soya. Gracias.

[@alcira3579]

Ummm! Qué delicia de recetas!! Gracias por compartirlas.

[@NoeGreenWitch95]

Me han encantado todas las recetas, gracias bella 😍

[@sohnmybeloved55]

tus vídeos me ayudan mucho en está cuarentena Diana 💜

[@emilygasco8341]

Estoy muy feliz tengo trece y quiero empezar una dieta vegetariana la verdad yo no como mucha verdura y fruta pero yo misma me propuse a empezar a comer más variado , Pd:amo tus videos 💗

[@aguscarpi6612]

Amo tus recetas!!! Transmitís una energía maravillosa!!! Saludos desde Argentina!!!

[@marycolunga6005]

No manches Diana Karenina!!!!!! Me fascinan tus hamburguesas!!! La estoy saboreando ahorita mismo! Super recomendado❤

[@omarlopez5336]

No soy vegano pero me encantan tus videos. eres muy sencilla y una de esas y me vuelvo vegano

[@GraceLopezGrace]

Que resetas tan buenísimas me encanta la mayonesa y la crema gracias

[@salmalopez4738]

¡Amé todas las recetas Dianita! Definitivamente prepararé alguna de ellas, gracias! 🌺🌸

[@alejandrasarahi6235]

Todas las recetas de ven muy ricas 😍 gracias por tus recetas las aplicaré en esta cuarentena 💚💚💚 y la frase de inicio " la vida se trata de encontrar la calma dentro del caos" muy buena 😘😘🥰🥰 gracias por tu buena vibra siempre

[@conyramirezgarcia2526]

HOLA, VENGO SIGUIENDO TUS VIDEOS DESDE HACE CASI DOS MESES, NO ME HABIA SUSCRITO, DIJE VOY A VER QUE ONDA CO. ESTA CHICA, PERO TE SOY SINCERA Y HONESTE, ERES REALMENTE AUTENTICA, NADA DE POSES, HE APRENDIDO CONTIGO A COCINAR COMIDA INCREÍBLE, ERES MUY BUENA EXPLICANDO COMO COCINAR Y LO MAS INCREÍBLE COMO DISFRUTAS LO QUE COCINAS: REALMENTE ANTOJAS 🤤🤤 NO SOY VEGANA, PERO ESTOY APRENDIENDO A AMAR LO QUE COCINAS, ME HE DECLARADO TU FAN, Y QUE CREES YA ESTOY SUSCRITA! SALUDOS Y NUNCA CAMBIES 😘😘😘🥰🥰

[@angelicapalma4631]

Ay, que buena vibra transmitís, me ayudas en mi transcision :3

[@karinagabrielagraoca2492]

Cuando sea grande quiero ser como tú! (Ya tengo paprika y cúrcuma, eso es un buen comienzo no?) 😅

[@carolinafernandez4352]

Yo me hice adicta a las especias gracias a ella, pero lo agradezco

[@vidavegana]

es el mejor comienzo!!

[@alejandradiaz5642]

JAJA yo también pienso que tener paprika y cúrcuma es el inicio 😅

[@pamelamartinez5870]

Jajajaj....yo no las usaba...pero un día me.anime y wooow...es un mundo de sabores..ahora ya tengo mis recipientes con especias👌😊

[@carlosantoniomurorodriguez988]

@@vidavegana quouhfy rc 975FDA!

[@ukinilda420]

Muchas graciaaaas, gracias por ayudarme mucho a mi cambio de alimentación ❤️

[@rossana182]

No soy vegana soy casi vegetariana 😂 pero me encantas los videitos de Diana me dan muchas ideas estoy en transición a vegetariana 😊

[@marleneleyvan8717]

Gracias por compartirnos más recetas, espero que estés muuuy bien, ya te extrañamos :')✨💕

[@karecm9913]

Ya extrañaba cañón un video tuyo🥺 me puse a ver videos viejitos🙊 Ame mucho todas las recetas💜💙 espero pronto hacer una, aunque siendo sincera se me antojo mucho los macarrones🤤🤤

[@jazmincazares9725]

No soy Vegana pero me encanta tu canal me dan ganas de empezar a comer eso, se ve super rico 😋 😋

[@Pam27863]

Me dió hambre viendo tu video 😂 y aquí me tienes a las 10:25 comiendo frijolitos con queso doble crema 😋😅...me encantan tus videos 🤗

[@gresliect9023]

Holaa... Esas algas estan buenísimas, en Costco las venden... Me encantan tus recetas y más porque nos das tips para los que vivimos en México. Saludos

[@Dayanna_Sofia]

Se ven muy deliciosas tus recetas, las intentaré aunque soy vegetariana c: ¡¡Gracias por compartirlas!!🤗

[@nataliacastanon9345]

Haz un preguntas y respuestas !!!!! Te amo Dianita ❤️❤️❤️

[@pamelaarroyo9032]

Vlogmas de cuarentena💗🥰🤩🤭 Me calmas mucho🌟

[@cochilion983]

Hola dianita te agradesco mucho la receta de la mayonesa,me parece mejor que otras que he visto

[@mariagabrielarodriguez1365]

Que riiiico ver este video mientras hago una lasaña de berenjena 🍆 vegana 🌱 gracias Dianiiitaaa!! Amo tus videos!!

[@sarahicaraveon2268]

Me encanto tú vídeo, voy hacer varias recetas tuyas los coditos se miraban riquisimos!

[@zairalorancasantuario7414]

Amo tus vídeos literal me dan mucho levantón 💚💙💜🧡❤️

[@vidavegana]

Ayyyyy🙈🙈🙈💜💜💜

[@zairalorancasantuario7414]

Soy tú fan 💓

[@pxolx_1412]

Tengo 11 años y amo estos vídeos de vida vegana

[@rociocordovasolei]

Me encantaron tus recetas, soy nueva cocinando y se me antojó hacer la receta de arroz pero no se como se cose el garbanzo, tendrás algún vídeo donde lo expliques porfa?