VIDEO CLASE*Gana Fuerza* | Brenda Yoga

Fortalece tu cuerpo con esta clase , haz lo que puedas y recuerda que cada intento siempre te llevará a avanzar.
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[@claudiayam2820]

Estoy muy feliz!!!! Gracias a ti he liberado miedos! Ya me salió chaturanga y parado de cabeza, me ayudé con la pared pero ya depués me separé. El chiste está en empujar codos, meter ombligo y respirar. Muchas gracias!!!

[@gonzalezmariajulieta8320]

Brenda, el niño relajado me sale perfecto!!!.... para lo demas todavia me falta!!! gracias Brenda, feliz dia!!!

[@lauracordoba33]

¡Estoy feliz! Logré hacer la clase fluidamente, excepto la parada de cabeza. Voy paso a paso. ¡Gracias Brenda! 😊🌟

[@angelicaalvarez8964]

Brenda me gusta mucho tu estilo y dedicación.... me encantaría ver clases más largas NAMASTÉ

[@montsemartinez8227]

FELIZ!!!!!después de meses intentándolo, por fin he conseguido pararme de cabeza!!! Uuuuaaaaa!!!!! 8)

[@juliacarneiro889]

Brenda me encanta tus clases soy una mujer de 74 años y me lo estoy pasando pipa a pesar de que estamos en cuarentena muchísimas gracias me has hecho muy feliz todo estos días

[@AnaSanchez-lf5lu]

quiero decirte que tus videos son muy fáciles de seguir, me motivan para avanzar en el yoga, y también me encanta la convivencia con los perros, son adorables.... felicidades por tu trabajo, realmente eres una inspiración.

[@erikaelizabethmorenoperez1149]

Muchas gracias hoy después de mucho y sin forzar sólito sólito me salió el parado de manos no lo esperaba no sabes lo feliz que me sentí

[@cruzvice4805]

Hi Brenda! Yo sigo y/o seguia a una chica Rusa súper buenísima en Yoga, peroooo...... te conocí por coincidencia y Wooo!! he seguido tus consejos de solo dos asanas que lograba al 100 pero no dominaba, y gracias a tus consejos y tips ahora las logró, eres una súper!!! Me encantaría practicar en persona contigo, pero desafortunadamente vivo un poquitín lejos de tu residencia, (El Paso Texas) ojalá algún día pueda conocerte y asista a una de tus clases!! Súper orgullo de que seas 🇲🇽 Namaste 🙏🏼

[@Kalaz.]

Enseñar es más difícil que aprender y transmitir ese conocimiento lo es aún más y a ti se te da muy fácil transmitir todos esos conocimientos que has adquirido con el tiempo y nos motivas a seguir aprendiendo cada clase nueva que nos brindas y nos haces recordar que el yoga no es solo hacer poses si no es una disciplina física y mental el cual nos lleva a un equilibrio. Namaste

[@Kalaz.]

Namaste. :)

[@suemimontero7455]

Hola brenda ! Felicidadez me encantan tus rutinas y por su puesto la forma de explicar la clase. Eres una artista.

[@marthaluna2515]

Logre vencer el miedo y pude pararme de cabeza, aunque no puedo permanecer mucho tiempo aun, pero estoy muy motivada, gracias Brenda!!!

[@elianalejandro5120]

me encanta ese tipo de clase que de sorprendido porque cuando hice el parado de manos me salió un poco bien pero eso me sorprendió bastante porque avancé mucho en las prácticas de tus vídeos. ¡¡Muchas gracias!!. Namaste .

[@marcosmorales1679]

Gracias brenda me ayudó mucho la clase de yoga estoy muy agradecido me levantaste el ánimo y todas las buenas vibras para ti Saludos desde chile

[@hotboot2]

Mil gracias Brenda, he disfrutado la sesion¡ Abrazo. Namasté.

[@MarthaHernandez-xf6um]

Buenos días muchas gracias! 😢aunque me cuesta hacer el parado de cabeza con tus clases se que algún día lo podré hacer😊

[@amytatielle9678]

Brenda gracias por enseñarme tanto!! recién voy en los 21 días con yoga (dia 6) y te juro ahora soy mucho más fuerte y flexible de lo que jamás pensé que llegaría, tienes las claves precisas para esas cosas que más cuestan, jamás me daré por vencida gracias a que existes para enseñar

[@amytatielle9678]

:* !

[@evelynorozco4663]

Excelente clase..!! Más de este estilo de clases sería genial, agradecida. Bendiciones Brenda

[@silviaseguraarch8814]

Gracias Brenda eres una gran Maestra.

[@charivr4608]

Brenda, me encanta el vídeo!! Y sobre todo tu perrito es genial!! Un saludo desde Sevilla 🙏😊

[@silviaseguraarch8814]

Gracias Brenda, ha estado una buena práctica.

[@alicialeonjimenez5301]

Me gustó mucho está clase, batallé con ponerme de cabeza y voy a seguir intentando!!! Gracias por todo lo que compartes!!! Saludos desde Duranguito!!!

[@espeha1]

Hola Brenda me gustó mucho por lo fluido que es,,, me falta bastante pero seguiré seguiré y seguiré,, intentandolo, un abrazo NAMASTE

[@fullfun2390]

Hola Brendita, he descubierto tu canal y me fascina 😍!! soy Animadora Fitness y entrenar contigo va a ser maravilloso ❤ Ahora estoy en el 7 mes de embarazo, así que a esperar no más. Buenas Vibras 🙌 bendiciones 🙏 y besitos 😘😘😘💪💪💪

[@carolinazambrano7825]

Me encanto esta clase, aunque no hice todas las posturas ,,, gracias

[@amitre1767]

Me encantas Brenda 🌟💃 gracias por compartir ¡¡

[@MartinamigoniPsicoyoga]

Me gustò muchisimo!!! Gracias Brenda

[@Kitty-qo4iw]

Gracias Brenda. Me encantó esta clase.

[@alejandralomas8116]

esta increíble esta rutina, la practico muy seguido. Gracias!

[@doloresvillanuevaalbert4059]

Me encantan tus videos Brenda. Me gustaria que hicieras algún tuorial sobre lospies. Un beso desde Galicia(España)

[@celamar5d865]

Que belleza con la perrita!❤💜💚

[@sonymezaperfecto4412]

Excelente video cómo todos Brenda 😀😘 gracias por compartir

[@polybarreto1]

Gracias Brenda por esta rutina y por compartir tu conocimiento y experiencia 😘😘

[@kelpieruelas1237]

Que señora práctica!❤

[@jennifercorro283]

Hola brenda! primera vez que hago tu clase me encantoooo!!! gracias voy a seguir practicando tus videos namaste!

[@Americalatina58]

Hola Brenda, por favor dime que es lo primero que debo hacer, puedes explicar en un video, gracias o decirme cual veo si ya lo hiciste

[@alheli5825]

Namaste!! excelente muchas gracias brenda =)

[@lorenadg9443]

Me salió el bakasana unos segundos 🎊🎉 Gracias Brenda

[@fadasgoav1738]

Me encanto tu rutina eso era lo que necesitaba gracias!

[@victoriamoran4495]

esta clase me ayudo para enseñarle a mis alumnos !!! jaja que bueno! me encanta tus videos

[@ROSAURAFELISA]

Gracias

[@patriciasuarez4755]

Brenda deseo ayudarte para tu cámara? Pero no se como hacerlo

[@ivonmedina1994]

Que lindo yoga haces

[@DebbyTorresG]

Grandiosa clase, gracias!

[@isabelasad1183]

hola brenda...me encantan tus videos estoy comenzando con el yoga y me fascina me siento genial..!!!!.puedo hacer esta practica si soy principiante????? me refiero a este video.saludos y mucha suerte.!!!

[@cristiancamilofigueroamonr8242]

brinda quiero darte las gracias el video rodilla me siento un poco mejor gracias

[@boysofsummer2971]

10:31 Wow

[@irenerojas1249]

Hola bonita para empezar cualquier actividad de yoga q calientamiento necesito? Saludos me gusta mucho verte mucho exito!!

[@Andre-gr9dv]

Qué delicia de clase 💪💪💪

[@nicolelizcano1238]

Me encanta!!!! Gracias :)

[@msximex]

la sudé ja ja ja... difícil pero buena! gracias!

[@ysabelcabello5987]

me cuesta el tema de hacerlo descalsa me duelen muchos lis deditos , puedo empezar haciendolo con zapatillas ? q me recomiendas ... excelentes tus videos y tu forma de enseñar saludos !!!

[@ils3s]

Ésta es de mis favoritas!!

[@sibelpatricia]

Excelente clase!

[@mariasoto4885]

la perrita no se acuesta a esperarla esta ansiosa .se pasa de un lado para otro.al final logro lo que quieria. la atencion de la duena cuando estaba en la postura de la vela se le sento en la colchoneta y ella la acaricio !!

[@sarahihagelsieb813]

si apenas puedo hacer la mitad de las poses en este video es muy pronto para mi?

[@aam8599]

Brenda excelente clase!!

[@ainania_yoga]

Nos encanta! Acabamos de descubrir tu canal y ya nos hemos suscrito. Te podemos preguntar que micrófono usas? Mil gracias por la ayuda! Un saludo yogi des de España y Londres

[@ainania_yoga]

Qué rápida! Que bien, no es muy caro no? Hemos visto algunos carisimos inalámbricos, este parece mas accesible! muchas gracias 😊

[@anitaruffert6188]

Me encanta

[@doracobain769]

Me encantó!!!

[@rutymoon3975]

NAMASTE

[@almaosorio3569]

Ni de chiste el parado de cabeza...😂😂😂 Pero pronto!!! 😉♥️😏

[@willfocazzio9066]

hola, feliz año. 😉

[@patriciasmith7084]

Hola brenda.. Te cuento que estoy hacienfo yoga ..pero cada profesora te pide hacer caras de animales .. Morisquetas. nunca lo habia oido.y no me gusta de hecho no las hago. Es parte de yoga??

[@pamelaalejandraalvarezponc1699]

No logro hacer chaturanga :( hare esta rutina hasta que me salga!!!!