Виктория Лопырева - Что у вас в холодильнике?

Виктория Лопырева - телеведущая, посол Fifa и звезда инстаграма в рубрике Что у вас в холодильнике рассказала, как диета, здоровая еда и правильное питание помогают ей хорошо выглядеть - эксклюзивно для "Спортшик". Как изменился ее рацион после рождения ребенка, что ест на завтрак, обед, ужин и даже дала рецепты своих любимых блюд - салат из капусты Витаминный, салат из авокадо и запеченная тыква. Подписывайтесь на канал SportChic RU, чтобы не пропустить тренировки и диеты от звезд!
#SportChic #ВикторияЛопырева #диета
Читайте нас на: sportchic.ru
Телеграм: t.me/sportchic
Для сотрудничества: [e-mail]

[@SportChicRU]

подписывайтесь на нашу страницу в инстаграм, чтобы быть в курсе обновлений instagram.com/sportchic.ru

[@ainurchikhappyainurchikhap9434]

Такое ощущение будто сняли дорогую квартиру и расставили продукты на начали съёмку

[@user-uz2th1wi6h]

Очень захотелось хлебушек со сгущёнкой и запить чаем....это для поднятия настроения...может быть кто-то любит также попить чай

[@MegaSvetuska]

Фу

[@user-lu2eu7wh9y]

Моя знакомая любит, правда она толстая и страшная 😁😁

[@AnnaAnna-xw6ys]

Практически не употребляю сгущенку

[@paniulia3383]

Сгущенку люблю но фигуру свою больше!

[@user-qe7zf2wk9t]

Холодильник чуть не сдох, дверь оставила открытой, год успел пройти

[@user-zb3oe2ns7y]

АХАХААХ

[@juliakuchumova7328]

Многие пишут как это дорого. Это стоит не дороже ваших борщей и бутербродов на завтрак с колбасой и сыром))) просто за один приём пищи получается вот такое маленькое количество еды. К примеру завтрак- Половина авокадо плюс два ломтика хлеба или Гречка и 4 перепелиных яйца. Индейка на ужин грам 150 плюс овощи. И что это дорого. Йогурты химозные гораздо дороже выходят)) и кстати эти продукты есть в любом магазине)))))

[@n_malina1]

Агава, кокосы,...перепелинные яйца, голубика, авакадо, кедровые орешки....все простенько, без выстебонов, просто по бразильскому рецепту. Едим и коасивеем!!! Спасибо Викуля!

[@missjuliana8178]

Уж перепелиные яйца себе все могут позволить, большинство продуктов любой себе позволить может

[@Jk-pq9tl]

Надежда Надежда такое и не с’ешь.... не для каждого. Сама наверное жареный картофель наворачивает....✨

[@MegaSvetuska]

@@missjuliana8178 да все может себе любой нормальный человек позволитт, кто не плодит детей не имея ничего, а потом не могут прокормить

[@user-tl1yk8rx4s]

все правильно сказали!

[@user-zz2ky7rz5w]

Нет ну а что она должна была врать что ест макароны самые дешёвые по акции и куриные шеи? 🤣

[@user-or5ql8yt4b]

Да! Я Верю Тебе Наслово Вика Любимая❤😊

[@user-or5ql8yt4b]

Любимая Любящая Вика для Любви с Любовью❤😊

[@Jenstvennost]

Интересно , взяла себе на заметку некоторые рекомендации :)

[@nazarovawa]

Вы очень красивая!

[@user-dl4wx9gd1m]

Да, да ты ж не показывала в Инстаграмм как ешь пиццу )). Прямо розовый единорог , какаяющий цветочками 😂

[@MegaSvetuska]

Идиотка

[@MegaSvetuska]

Вы конечно

[@user-se1ic3dl3s]

Бреше что не ест мясо и яйца

[@user-lc4gw4dl6r]

Ваша диета- пластическая хирургия😁

[@user-zz2ky7rz5w]

Ну конечно она ест пиццу время от времени. Но и диеты придерживается это же видно, она раньше толстухой была

[@user-hl6gi3ig1i]

Я ягоды и фрукты не ем, но люблю поесть арбуз и голубику🤣

[@MegaSvetuska]

Да, именно так, а причём тут смайлик? Вы знаете сколько ягод и фруктов существует? Бедная Вика, из всего этого многообразия может только арбуз и голубику. Ничего смешного

[@AnnaAnna-xw6ys]

Я тоже не все фрукты люблю.

[@svetlanpeacock564]

Молодец ! Правильное питание ! Только пророщенные зерна и семена забыли и свежевыжатые соки и сок пророщенной пшеницы

[@valentinasemenuyk4572]

Рацион мне понравился. Много овощей, фруктов, круп, орехов

[@user-th5tn3pj7f]

Гемоглобин повышают кровосодержащими продуктами. Например печенка,сердце.

[@simpleutil]

Кто-нибудь ест нормально? Котлетки там, борщ... Это не в упрёк Виктории, это про всех!!! Единственное, что люблю из "люксового" и дорогого - авокадо, лосось, креветки, когда деньги на них есть.. Потому что это действительно вкусно! И полезные белки. И это все могут себе позволить, раз в месяц хотя бы. А в остальном, неужели не хочется котлет с пюре?

[@SmileNonna]

Сама не знает че делать с этими продуктами 😂😂😂 кстати семена чиа не заливают кипятком это очень вредно и не перемалывают, кулинар ещё тот 🤫 так кто хочет сладенькое тыква с имбирём 🤗

[@user-or5ql8yt4b]

Молочная Шоколадка❤😊

[@user-qq2gs6sr5t]

Очень умная женщина "содержат кучу всего, ну вы же мне верите" 😂 😂 😂 😂 👍

[@SportChicRU]

это была шутка)

[@user-op5qf3ub4z]

❤️❤️❤️

[@user-wj3jn8sz8d]

Красотка 😍 идеально выглядит! И такой же красивый рацион 👌🏼 а хейтеры вы такие смешные, на себя посмотрите сначала 🤣🤣🤣 все модели прям))

[@user-rk8lq1gr6t]

Ничего в ней красивого,посмотрите до пластики,страшная

[@user-oz3tn6up8c]

Согласна, шнобель большой. Обычная тетка...

[@germionaschwartz2392]

Наделают пластику , а потом появляются рубрики: почему дети так, мягко говоря, не похожи на родителей)

[@AnnaAnna-xw6ys]

Все равно очень хорошо выглядит в своём возрасте

[@user-se1ic3dl3s]

Страшная

[@user-tg9jk9vk8k]

Красивая всегда была, очень !

[@katrinvev9976]

Давно перешла на аналогичную форму питания.

[@user-vg4eo9ig8o]

?

[@julia_aktivacii]

Если я буду пить кокосовую воду, то вообще аппетит пропадёт ( подташнивает от кокосовой воды... Как бы это объяснили нутрициологи интересно))

[@user-vr6ld3nf5o]

У Виктории клацкают зубные протезы... Слушаю и не пойму -это особый шарм или дефект...?

[@user-du6yp2gc7h]

👍👍👍👍👍👍👍🤗🌺♥️💚😃

[@alesjasmirnova9905]

Хорошая реклама😂

[@user-fy4ts4xv4g]

Вика отличный набор продуктов но орехи храните и чиа в темной посуде!!!!

[@renagasimova2240]

Порадовать себя белком просто убийственно😂😂😂😂

[@Zuleikha9999]

Так приятно смотреть и слушать🙂 Но я боюсь представить сколько это стоит. Судя по всему это того стоит, Виктория отлично выглядит👍

[@valentinasemenuyk4572]

Виктория очень красивая, конечно, прекрасно выглядит для молодой матери))

[@user-tl1yk8rx4s]

при ее деньгах и профессии это естественно.. еще бы она плохо выглядела

[@anzhelak8023]

Бедная Лопырева! Ест одну химию. Зачем так себя мучать и ограничивать. Ешьте более простую пищу. Не надо так зацикливаться на еде. Живите проще!

[@user-oz3tn6up8c]

Пусть ест что хочет....больше выеб...

[@user-nq8on2kr8k]

Какая молодец, хорошо выглядит. Еда правильная.

[@user-ug9fh3re1t]

Да,рациончик конешно

[@funnylife4296]

Что у неё с верхней губой?! Такое ощущение, что она приклеена к верхней челюсти?! 😁🤭

[@annk.4039]

Огурцы - это хорошо.😂

[@Katrin1989]

Что за странный рацион?! Сироп агавы?)) Мужа этим не накормишь)) Разве что семенами чиа)) Кстати, сейчас в овощах и фруктах химозы не намного меньше, чем в колбасе.

[@Prostoya81]

прекрасна

[@SamsungGalaxy-wo4nt]

показуха просто достала

[@user-qo7eu3op2j]

Очень ми-ми-мишно.Прям ест всё модное.В гранате нет гемоглобина.Доказали уже.Мясо есть надо.Надоело это враньё везде.Лолита,респект тебе

[@user-ec5ys8bo4r]

Это рекламный кажется ролик Крупно показывают марки продукты

[@dinanurpeisova6546]

У нее красивый голос

[@user-oz3tn6up8c]

Единственный плюс да голос

[@Smrtbtm]

Голос, как ложка по стеклу.. бррр

[@user-kh8ws8td5v]

то что овощи, рыба и индейка = мо ло дец Викки.

[@TaisiyaMels]

В огурце клетчатки практически нет. Вода.

[@natasuzuki9194]

Диета под названием- смерть гастритнику

[@svetlanpeacock564]

Nata Suzuki Наоборот диета смерть гастриту ! Правильная диета

[@AnnaAnna-xw6ys]

Это абсолютно правильное и сбалансированное питание

[@user-xz1ku3ei3w]

Каролева Ботекс

[@simpleutil]

У меня тоже гемоглобин низкий, надо гранат попробовать

[@Smrtbtm]

Мясо ешь. Вика вруниха

[@user-kb3hb5hd9x]

Красавица

[@user-oz3tn6up8c]

Обычная тетка после пластики...

[@user-bw6jk8wc5f]

Все так выставила как на витрине магазина орешки

[@user-ym1zk8os8l]

Кто такая???Чем знаменита?Что сделала полезного и нужного???Очередная.... И да,для зрения полезна черника!!!А в остальном обычный рацион всех россиян(я имею ввиду народ)!!!

[@lanalana7767]

Марина Харина 😂😂😂👍

[@user-uz2th1wi6h]

Да мне вас не понять, а вам меня не понять. Каждый живёт по своему кошельку . Да большинство Россиян так и живут...что нибудь проще и прожить до аванса или зарплаты. Цены бешеные а зарплаты смешные.

[@MideaMusic]

Авокадо (которое является очень жирным самим по себе) поливаете оливковым маслом? Серьёзно? ))) Никогда бы не кушала перепелиные яйца, как то мне это противно.. (( А голубика - в принципе, есть в рационе почти каждый день. Токое впечатление, что показывают питание на разгрузичный день! ))) Здоровое питание - это хорошо, но одно дело, если ты начинаешь день с овсянки ( я ещё додаю туда 1 маленький банан и несколько ягод) и ты не хочешь кушать несколько часов, а другое дело, если ты выпьешь йогурт и или ходишь до обеда голоднoй и злой, или через пол часа после такого "завтрака" начинаешь искать, а чем бы это ещё дозавтракать!)))

[@lacrimacristi]

Все поливают оливковым маслом. И щепоткой соли. В Италии это уже блюдо свмо по себе. Или в салат. Или гукамоле в лат странах

[@qazaq_ahmet]

Я, я, я... у меня такая шикарная фигура, а чего добился ты ... без авокадо... «Послиха» ЧМ...

[@zhannayavorska2947]

Боооже, девочки, завидуйте молча...как я 😅 Ну красивая же..успешная...приятная.. Зачем придираться?

[@user-oq4id7hh8n]

Черника полезна для зрения, а не голубика.

[@user-kh8ws8td5v]

это яйца бывших мужикофффф Вики.

[@v.8908]

Хорошие продукты , а вот подача хреновая, все то же самое "уютнее" можно было показать.

[@Smrtbtm]

" приколтная консистенция"..😆 - это ЕГЭ? НО оно старо для ЕГЭ!🤔

[@anhelinasharanda8242]

Правильно она кушает . А что нужно жить что бы жрать ?пища должна быть легкая и полезная

[@linalivan2032]

а у меня аллергия на авокадо..кушала,радовалась,а потом так скрутило желудок от дикой боли,буд-то сильно ударили в живот,что лежала около часа не разгибаясь🤷‍♀️

[@Vikasika722]

Тоже терпеть не могу курицу и свинину ! Но мне кажется это что-то у меня в голове ! А яйца вообще беее !!!

[@Jk-pq9tl]

У Виктории как то мрачно.... склеп

[@user-zx3gr4bw3x]

Ооооооо, и до середины не досмотришь! Прям неземная жительница! Будь проще - к тебе потянуться!

[@spainbyrussianeyes6881]

Я мясо не ем... а рыба и индейка это не мясо??

[@gramil_752]

Красное мясо имеется ввиду,а рыба-это рыба

[@spainbyrussianeyes6881]

@@gramil_752 блииин 🤣🤣🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ у вас такой же уровень образования в нутриалогии?!?!

[@user-oz3tn6up8c]

Смешно даже

[@gramil_752]

Лариса Владимирова смешно,это видеть ваши глупые выеживания здесь

[@gramil_752]

Valeria Valeria а у вас только в этом несуществующем термине есть образование?как жаль

[@alsu4101]

Огурцы только в сезон надо кушать это химия

[@user-xv6dx8xf8i]

я ем то что уменя есть ,иногда вообще нет еды))) какая тапм нах диета

[@marnizh]

Продукты на 1 человека

[@IREN_IRENKA]

Разве можно так долго держать холодильник открытым?Или такая модель холодильника?:)А мужчина что кушает?

[@user-oz3tn6up8c]

Он любовью сыт.

[@user-vr1nh8wl7r]

Мужчина ест свиную рульку с салом😃😃😃

[@lili7553]

ИРЭН ИРЭНКА мужчина сам себе приготовит или сходит в ресторан. Она не служанка его кормить

[@user-jq8kw8td2g]

Скукота так кушатт

[@svetlanpeacock564]

Ида Афанасьева наоборот полезно , вкусно

[@AnnaAnna-xw6ys]

Зато весело как потом складки на талии считать

[@user-gv9jz8hv2c]

Низкий гемоглобин от того что не ешь животную пищу,,красное мясо и печень, гемоглобин только там где кровь....вам надо 2 кг гранатов есть в день,там очень мизерная доза гемоглобина.А вообще один выпендреж, кто б так ещё питался????

[@anhelinasharanda8242]

Я не ем мясо очень долго ,у меня гемоглобин 130.И он не только там где кровь это глупая инфа

[@user-gv9jz8hv2c]

@@anhelinasharanda8242 ну тогда вам повторить школьный курс, что такое гемоглобин и где он находится

[@anhelinasharanda8242]

@@user-gv9jz8hv2c железо не только в мясе

[@lacrimacristi]

Т.е. рыба и индейка не пища животного происхождения🤦🏻‍♀️

[@user-wt8ux3hk3b]

Как будто ей 50 и она ухожена Палеха!

[@Rosamimosa631]

Сироп агавы, а Бутылка совсем новая.

[@user-li4tw1zp2t]

А где губы?

[@user-ec5ys8bo4r]

Вика, это ж надо было себя, такую красотку, так испортить этим нелепым платьем , которое режет из фигуры черт знает что

[@batimalife1137]

В начале так скалит зубы🤮🤮🤮

[@user-kh8ws8td5v]

ляяяяя постановааа

[@Titanium_station]

2-3 литра воды в день это очень много и неправильно, тем более для женщины

[@MegaToni1987]

старая

[@user-hl6gi3ig1i]

Лутче работать ведущей

[@lacrimacristi]

ЛуЧше

[@user-tl1yk8rx4s]

еще бы она" соки из пакета" употребляла при таком бабле, смеется что ли..

[@user-tg8le9wp7q]

Да сготиться но после лиракса муда

[@user-kn7pu7mi8x]

А кто это такая. Лапырева?

[@elenaasimova6278]

Неумная, косноязыкая, страшнючая. Не интересная совсем!

[@elenatamazlacaru3951]

При такой здоровой еде такой большой живот...🙈

[@SportChicRU]

Спасибо, углядели под микроскопом)) Ребенку тогда было полгода и Вика кормила его грудью.

[@elenatamazlacaru3951]

@@SportChicRU оооооо тогда пардонте!!!

[@elenatamazlacaru3951]

@@SportChicRU а про микроскоп не угадали конечно 😉

[@user-yn2jx1yt2g]

Показуха какая то! Как скучно.

[@user-gk1tw9vi3z]

Смотрю и вижу сбор всех заблуждений о правильном питании))) как нутрициолог сижу и хохочу)

[@SportChicRU]

Сейчас все нутрициологи после двухнедельных курсов))

[@ainurchikhappyainurchikhap9434]

Издеваетесь?

[@user-fk7pr8jz9c]

Не верю‼️ Очень наиграно 👎👎👎

[@elenalysenko6270]

Фу.кривляка.

[@Lana-KV]

Что у нее с дикицией? Присвистывает и шепелявит чутку, что то зубы плохо сделали

[@AnnaAnna-xw6ys]

Все у неё отлично

[@user-rk8lq1gr6t]

Подготовила продуты к съемкам ,а чем же мужика кормит

[@user-tj9ws8oi8h]

Он сам кормится, в ресторане.

[@user-oz3tn6up8c]

Любовью сыт

[@user-xz9pr3ko8s]

Редакторы подготовили как и съёмочную площадку, а ля моя кухня

[@lili7553]

Лариса Юн а мужик не инвалид, чтобы его кормить. Сам приготовит и поест.

[@user-we7zd5xs5l]

А вот завтрак неправильный

[@keeper12worlds]

Радует пропаганда здорового питания. Даёт надежду, что человечество не выродится.

[@Smrtbtm]

Она в инсте пиццу жрет😂

[@Smrtbtm]

Старо как выглядит...

[@user-du3nj2py5y]

А руки какие то дряблые.. не верю 😂

[@user-sj4jj6il8u]

Тоскаааа.. какая скучная стареющая женщина. Не смогла досмотреть и минуту!

[@SportChicRU]

Баба с возу, кобыле легче

[@lili7553]

Tic Tak стареющая?😂 где вы старость увидели? Зависть в вас закипает)

[@user-ho5kt6vu7i]

Только обеспченные люди могут позволить себе быть стройными.

[@user-ec2eb1rz5l]

Странное у вас мнение. Я выросла в деревне, вся моя семья стройная. И я родив двух детей не поменялась в весе

[@user-gk1tw9vi3z]

Если смотреть такие ролики, то конечно покажется, что только обеспеченные. Как нутрициолог вам заявляю, можно быть здоровым и стройным с простым набором продуктов. А тут вообще собрано так много заблуждений о питании, так что не надо на ее ровняться.

[@Oleg-GRAPE]

Катя Сергей. Что-то имеете против показанных продуктов что Вика употребляет в пищу?! И какой же тогда с Вас нутрициолог!!!

[@tamilove974]

На огурцы и помидоры Денег же хватит ? И немного курочки и худейте себе

[@user-gk1tw9vi3z]

@@Oleg-GRAPE в самой системе питания Вики много заблуждений и видно, что человек питается неполноценно. Явная не хватка макро- и микронутриентов. Плюс после таких видео люди и думают, что можно питаться правильно только с такими продуктами, что тоже огромное заблуждение.

[@user-bv6ju5fz9j]

Аж, тошнит от нее, жри не жри, рожупосле 50 все равно придется тянуть, а фигура, только спорт, и котлетки и яйца можно будет😊

[@lili7553]

Ужас как у борщеварок полыхнуло😂🤣 Наверное наши бабы даже не слышали таких слов как «авокадо, кокосовая вода и перепелиные яйца». Жрут сало и борщи и знать не знают что такое здоровое качественное питание.

[@Victoria-fg6nk]

сало и борщ - очень полезная еда, если вы не знали

[@lili7553]

Victoria)) мерси, кушайте такую «полезную» еду сами

[@Victoria-fg6nk]

@@lili7553 так мы и кушаем!, с удовольствием. Только борщ, а сало (к сожалению) нет, тут его (в америке) сложно найти. Для меня это деликатес, который я ем, когда приезжаю на родину

[@user-gl1kx2km8i]

Да ладно сейчас все знают про еду которую она показывает, салат кейл я ела давно и покупала в карусели в обычном магазине. Сейчас все продвинутые. А как питаться дело каждого. Все продукты можно приобрести в обычных супермаркетах типа перекрестка. Чиа и тот же сироп агавы.и много здоровой еды о которой она не сказала. Только все дорого.

[@Alexandra-be9ge]

Растрёпа с лицом 50-летней телки. С большим опытом и связями с разными мужиками, затасканная ими до дыр.

[@SportChicRU]

Да ладно, Виктория выглядит прекрасно!

[@user-zy3qx6zf7y]

До одной большой дыры！

[@gmailcom-ox2sb]

Ничего особенного нет в этой виктории