VINYASA FLOW RÁPIDO E INTENSO | 20min | Força e flexibilidade

[@camillekachvartanian9028]

Obrigada por nos proporcionar essa prática! 20 minutos que mudaram meu dia

[@julianajanot4280]

Muito bom, grata!!! Eu amaria ter mais desses videos de yogas curtinhas, tipo 20, 25, 30, 35 minutos, e principalmente dessas que fortalecem o fisico! Porque no meu dia a dia e tao corrido que fica dificil encontrar tempo para exercicio fisico e seus videos tem me motivado a voltar a me exercitar, nem que seja por 20 minutos todos os dias. Obrigada!! Espero que em breve tenha mais videos assim no canal :)

[@Nutripaulapasqua]

Muito obrigada por compartilhar práticas maravilhosa 🧘‍♀️🙏🏻 Namaste

[@larateixeira5608]

Repetindo a aula hoje, adoro aula curta e potente. Obrigada ❤

[@cristianasoave1542]

Maravilhosa! Eu estava precisando muito de uma prática intensa e mais rápida! Gratidão! Namastê! 🙏🏽💖

[@YogaViajante]

Que ótimo, Criatiana!! Fico muito feliz em saber, um beijo!

[@marianasantos1718]

Amoooo suas aulas!! Quanta criatividade, profundidade e sensibilidade. Namastê ❤

[@YogaViajante]

Oi Mariana! Que querida, muito obrigada por essa mensagem! Um beijo!

[@julianamilagres4225]

Lari, suas aulas são tão fluidas, que passam voando! Adoro as aulas intensas! Gratidão por vc e seu projeto!

[@YogaViajante]

Oi Juliana! Muito obrigada por essa mensagem!!! Fico super feliz em saber, de verdade. Obrigada por estar aqui 🤗💜

[@eduardoteixeira873]

B noite sou tambem prpfessor de Yoga e aprecio bastante as suas aulas , parabems !! Namaste

[@mariamelo01]

Gatidão por essa aula maravilhosa Lari 🙏🏻💚

[@YogaViajante]

Eu que agradeço pela mensagem, Maria! Um beijo 😘

[@andreaferreirabonifacio8130]

Eu aqui de nooooovo!!!❤❤ suandooooo

[@JenniferNatielliGuaraldi-vg1ni]

Suas aulas são incríveis, eu quero mais!!!!

[@YogaViajante]

Obrigada pelo carinho e pelo apoio Jennifer!!

[@larateixeira5608]

Gosto muito da objetividade de suas aulas, sem firulas nas apresentações. Muito obrigada👏🏽👏🏽👏🏽

[@YogaViajante]

Muito obrigada Lara pela mensagem! Fico feliz em saber 💜

[@luciana39508]

Obrigada pela partilha Lari❤

[@brigidamattos]

Sua aula é maravilhosa! Estou muito feliz que está de volta. Obrigada pela prática ❤

[@YogaViajante]

Oi Brígida, muito obrigada por essa mensagem e pelo carinho! Fico muito feliz com a sua presença aqui 😍

[@paulareginaoliveira2373]

QUERO MAIS AULAS..... SUAS AULAS SAO MARAVILHOSAS

[@andreaferreirabonifacio8130]

Hj meu início de dia foi com essa prática!!! Gostei muito!!! ❤❤ sua voz trás uma paz na execução da prática!!! Mt bom!!! 🙏🏻🙏🏻

[@Beca7093]

Amo práticas mais longas de 40~50 minutos, mas muitas vezes a rotina aperta e são as aulas curtas que sempre me salvam! Namastê🤍

[@YogaViajante]

Oi Beca.. pois é, nem sempre temos tempo suficiente pra fazer uma prática mais longa né.. eu mesma muitas vezes também tenho que encurtar as aulas pra encaixar na rotina. Namastê 🙏🏻✨

[@luanacarlamarques9156]

Obrigada!!

[@dyaferreira8908]

Estou adorando Lari, eu que agradeço!

[@Nutripaulapasqua]

Obrigada por isso e todos os dias faço as suas aulas! Gratidão

[@DNAndressa]

Ótima aula. Obrigada!

[@phanycerqueira]

que prática deliciosa, obrigada!

[@paulareginaoliveira2373]

MUITO TOP LARI

[@ingridvieira1405]

Maravilhosoo. A prática foi perfeita para o meu dia hoje 🤍

[@YogaViajante]

Fico muito feliz em saber Ingrid 💜

[@maassuncaosouza2090]

namastē!🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🌹

[@priscilaamaral1369]

Namastê 🙏🏻

[@marinamartinelli8511]

Gratidão 🙏 🙏 🙏

[@danidombroski8290]

Amei!!! Já adicionei como uma das aulas preferidas rsrs Gratidão ❤

[@YogaViajante]

Uhuuu fico feliz em saber Dani! Muito obrigada por apoiar o canal 🥰

[@miniemoni2509]

Amo suas aulas, vc é maravilhosa

[@YogaViajante]

Muito obrigada de coração pelo carinho 😍

[@vanessadepaula507]

GratidOmmmm ❤ maravilhosa

[@andreiacoracao2457]

Suas aulas são maravilhosas ...continue...🙏🌟

[@YogaViajante]

Gratidão pelas palavras Andréia!! ✨🙏🏻

[@silvanarocco1385]

Amando suas aulas.

[@archang3lo]

amo essa aula, por favor traga mais vídeos longos de vinyasa, descobri seu canal recentemente e já fiz todos os vídeos de prática

[@andriellyg2394]

Obrigada pela prática ❤

[@luciana39508]

Uma prática rápida mas bem intensa,obrigada Lari 🙏❤

[@YogaViajante]

Eu que agradeço Luciana!! Um beijo 😘

[@andreaastolficarvalho1619]

ótima aula.

[@edneiabertolloantonio4136]

Ameeiii essa aula, criativa

[@rosimeirexavier5465]

Amo sua práticas ! 🎉❤🎉

[@lidiamaracorrea3542]

Obrigada por essa aula, ❤

[@user-cu6mq2tt7y]

Adorei a aula! Obrigada

[@mariaaparecidadesouzabonfi4607]

Gratidão❤

[@docorpoart]

Obrigada por trazer essa sequência mais curta e tão linda, também gosto das aulas mais longas, mas quando estamos sem tempo é bom ter algo curtinho! Estou adorando as novas aulas do canal

[@YogaViajante]

Que bom que gostou! Vou continuar focando nas aulas mais longas, mas vou trazer algumas mais curtas esporadicamente. Um beijo! 🤗

[@flaviasimoessimoesclementi4021]

Amei ❤

[@vega1015]

Lari, adorei a sequência. Estava com pouco tempo e essa aula foi perfeita! Gosto das aula mais intensas mesmo, com duração de 40 a 50 minutos! Obrigada, beijos ❤

[@YogaViajante]

Oi querida!! Que bom que gostou e obrigada por essa mensagem! Ajuda muito saber qual estilo de aula mais gostam. Um beijo grande 😘

[@andreaferreirabonifacio8130]

🙏🙏 domingando e pingando de suor 😂

[@janecosta7783]

Grata! ❤❤

[@ednatiton5058]

Ótima ❤❤❤

[@anamariafariaskruschewsky4561]

👏👏👏👏

[@grupodepesquisacurriculo9689]

aula maravilhosa, Lar. nao suma!i

[@YogaViajante]

Obrigada pela mensagem e pelo apoio! Estou me organizando pra voltar em breve 🥰

[@varandadasplantasbr]

Ótima

[@ricardoalarconalarcon8750]

Excelente aula! Objetiva e Fluida Parabéns

[@jeannelaisa]

Voltando depois de algumas turbulências com essa aula incrível !!!! Obrigada Lari!!

[@luciana39508]

Eu continuo me impressionando com a yoga e suas infinitas e incríveis posturas!!!obrigada Lari 🙏❤

[@andreaferreirabonifacio8130]

Dominando nessa prática deliciosa, gerando calor, meu momento de auto cuidado❤❤❤

[@karolineschlemper8263]

Gostei muito dessa sequência!! Senti meu corpo todo energizado!

[@clarinha1801]

Aqueles 20 min que parecem 10😂,eu amei deu pra suar bastante e eu percebi que tenho muita dificuldade em torsões

[@YogaViajante]

Legal que percebeu, sempre temos em algumas posturas. No meu caso por exemplo são as retroflexões. É ótimo sabermos pq são as posturas que temos que praticar mais ;) .. um beijo!

[@samuelamaralresende]

Delícia de Flow ✨