Viral Senam Aerobic Penghancur Lemak By Bagus! | BROWNIS (27/5/24) P3

  Рет қаралды 502,491

TRANS TV Official

TRANS TV Official

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@handayani2356
@handayani2356 7 ай бұрын
Pengikut senam bagus body fitt angkat tangan
@azahracute3018
@azahracute3018 7 ай бұрын
hadir
@AbiArya-t8p
@AbiArya-t8p 7 ай бұрын
Hadir
@sitikosamah9778
@sitikosamah9778 6 ай бұрын
Hdr
@wowokgg7280
@wowokgg7280 6 ай бұрын
Musik remix tik tod bermanfaat untuk olahraga sisi positif 😂😂 aku juga ngikutin tapi tujuan ku GK diet😂😂 tapi kalok kepala pusing nah itu tandanya mau olahraga wajib langsung pusing terasa hilang loh 😮😮😅😅 musik bagus2 hehehe 🗿 jadi semangat 😅😅
@samsungraha8914
@samsungraha8914 6 ай бұрын
Hadir
@withaanggraini49
@withaanggraini49 8 ай бұрын
Aku jg suka banget senam nya bodyfit by bagus, gerakan nya simple, tp berhasil bkin gobyos🥰
@NurulHasanah-ej9jm
@NurulHasanah-ej9jm 3 ай бұрын
Keren benar bukti aku juga nggak diet yg menyusahkan
@satriamatthewtv324
@satriamatthewtv324 7 ай бұрын
Ini terbukti ko,, aku dari 133 jadi 78 kg rutin senam aerobik dari youtube abamg ini puji Tuhan dari Juni 2023 sampe skrg berat ku turun
@NovyaKus
@NovyaKus 7 ай бұрын
Jaga pola makan juga gak kak
@satriamatthewtv324
@satriamatthewtv324 7 ай бұрын
@@NovyaKus kalo pola makan harus kak ehehe
@ogangdebok3902
@ogangdebok3902 7 ай бұрын
Keren 👍👍👍
@RinaSetiyani-rh6ck
@RinaSetiyani-rh6ck 7 ай бұрын
Waaaahhhh hebat banget Bang 😱😱 semangat sehat
@KanzunMulia
@KanzunMulia 7 ай бұрын
Sama Bun, terbukti ❤
@shafiyyah1152
@shafiyyah1152 8 ай бұрын
aku juga ikut senamnya mas bagus udh 4 thunn dri yg b.b 68 skrng 48, sukses yah buat brownies dan mas bagus bodyfit❤❤❤
@tinidochanel3918
@tinidochanel3918 8 ай бұрын
Diet g kak...aku bb 65 pingin turun kok sulit banget ya..
@mutaharotin8116
@mutaharotin8116 8 ай бұрын
​@@tinidochanel3918harus diet juga say, KLU bisa tiap malam jangan makan nasi, JANGAN ngemil, AKU UDAH turun 5 kilo, senamnya KLU bisa tiap hari pagi Dan sebelum tidur, AKU Dr BB 70 lebih SEKARANG 65
@shafiyyah1152
@shafiyyah1152 8 ай бұрын
@@tinidochanel3918 diet ringan kak tetep mkan nasi
@nikomangsuastini8987
@nikomangsuastini8987 8 ай бұрын
Gimana caranya kak..saya bb68 susah sekali turunnya ..apa karna umur ya? 54 umur saya.
@lilyputih355
@lilyputih355 8 ай бұрын
❤sy tiap hr ngikuti tp g turun,duly sempat tyryn to barengi puasa
@JulioUruttradisionalAlbarokah
@JulioUruttradisionalAlbarokah 8 ай бұрын
Sy ikut senam by bagus sejak bulan 12 kemarin Alhamdulillah smpai skrng dlu 60 skrng 52 kg smpai skrng pola mkn d atur Alhamdulillah
@AfniAmania
@AfniAmania 8 ай бұрын
cara daftar y gimna kak
@zahirayuli6581
@zahirayuli6581 8 ай бұрын
Penggemar setia body fit by bagus ,,,kumpullll,,,,
@sriSara47
@sriSara47 7 ай бұрын
Hadir
@sutiyanisutiyani22
@sutiyanisutiyani22 7 ай бұрын
Angkat tangan kak...ag😂
@Lintangfitness7256
@Lintangfitness7256 7 ай бұрын
Hadir
@unikmedia5077
@unikmedia5077 7 ай бұрын
ikuuut....saben hari selalu senam ikut mas Bagus, meski hanya lewat youtube
@hanniffaahmad6347
@hanniffaahmad6347 6 ай бұрын
Akuuu
@SalsabilahJannah
@SalsabilahJannah 7 ай бұрын
Pantesan viral body fit emang mantap. Berasa senam di studio senam beneran sangat membantu buat para istri yang di larang senam di luaran sana. Terimakasih body fit terumakasih mas bagus. Moga sll panjang umur dan sehat selalu
@SitiChanifah-up1lr
@SitiChanifah-up1lr 4 ай бұрын
Bener bund Suamiku ngelarang ikut senam di luar takutnya macem² Eh alkhamdulillah ak browsing ternyata Nemu senamnya mas bagus aku ikutin deh Baru nyoba sih jalan seminggu belum nyoba nimbang juga moga aja udah turun BB meskipun sedikit
@yayulifah2869
@yayulifah2869 3 ай бұрын
Setuju
@SalsabilahJannah
@SalsabilahJannah 3 ай бұрын
@@SitiChanifah-up1lr : iya bun kita senasib untungnya ada chanel body fit saya mulai abis lebaran idul adha itu ngikuti dr 70kg skg 58kg tapi jaga pola makan juga bun
@mamafarajngehome3899
@mamafarajngehome3899 3 ай бұрын
​@@SitiChanifah-up1lr Suami ku jg berpikir begitu
@satimahfatih5889
@satimahfatih5889 3 ай бұрын
Bajuku sampe basah gobyos mantep mas bagus
@sriwahyuningsih9526
@sriwahyuningsih9526 8 ай бұрын
Aku ikut senam bagus body fit.. Dari 90 skr 58...alhamdullilah
@YulisdianDian
@YulisdianDian 8 ай бұрын
Pola makannya gmn mbak
@bundaahmad8383
@bundaahmad8383 8 ай бұрын
Brp.bulan itu bund
@krisnawijayanti2785
@krisnawijayanti2785 3 ай бұрын
Brp bulan itu mbak mohon di jawab😊
@Seeu_edits-
@Seeu_edits- Ай бұрын
Heeeebat
@annasyaonetwo2599
@annasyaonetwo2599 8 ай бұрын
Aku jg ikutan senam ms bagus Dr bb 67 skrg alhamdulillah udah 60 kg Pdhl jarang2 tapi emg berhasil
@Idanurfa
@Idanurfa 7 ай бұрын
Pola makannya gimn kk
@annasyaonetwo2599
@annasyaonetwo2599 7 ай бұрын
@@Idanurfa pola mkn aku msh ugal²n,, cuma rada di kurangin aja kak Mungkin lebih bagus hasilnya kalo lebih konsisten.
@Nisaja-pj7pw
@Nisaja-pj7pw 5 ай бұрын
brp lama kakk ​@@annasyaonetwo2599
@SyamsiahFatihalbi
@SyamsiahFatihalbi 7 ай бұрын
Alhamdulillah habis lebaran kemaren BB ku 80kg,,ikuti senam om bagus,Alhamdulillah turun 10 kg slm 2bulan,,pelan2 tapi rutin senam tiap hari👍👍
@RinaSetiyani-rh6ck
@RinaSetiyani-rh6ck 7 ай бұрын
Keren banget Mba ..... Semangat sehat
@shohibularif5506
@shohibularif5506 6 ай бұрын
pola makannya gimana mas
@Imutiyut-17
@Imutiyut-17 4 ай бұрын
Pola makannya gimana ka
@erikafirdaus5839
@erikafirdaus5839 3 ай бұрын
Yg durasi berapa menit/jam kak?
@fadhilaislami
@fadhilaislami 6 ай бұрын
Ngikutin senam ini dari jaman awal corona. Karna gerakannya emang gampang banget mudah ditiru dan bikin gobyos. Perfect. Biasanya ngikutin senam di channel lain tuh bikin cape duluan karna pusing gerakannya ribet
@fiiarken12
@fiiarken12 4 ай бұрын
😅😅😅
@ezanata9121
@ezanata9121 8 ай бұрын
Aku juga ikut senamnya pak bagus dari 74 sekarang 64 target 55...mohon doanya ya sahabat bodyfit smg aku bisa..
@NanaAchmad1
@NanaAchmad1 8 ай бұрын
Woah sm bgt Mbak.. Aku dr bln Juli 2023 ngikutin Bagus bodyfit.. BB awal sm kita 74 tp sekarang Alhamdulillah 62.. target sm jg kita 55.. semangat sehat.. Aamiin
@AnnabellaPutri-lj6ti
@AnnabellaPutri-lj6ti 8 ай бұрын
Mba hanya liat youtube apaniku gabung sih..kalau pingin dapat panduan caranya gimana yaa
@ezanata9121
@ezanata9121 8 ай бұрын
@@NanaAchmad1 🙏🏻🙏🏻
@ezanata9121
@ezanata9121 8 ай бұрын
@@AnnabellaPutri-lj6ti Cuma lihat ngikutin lewat youtube aja
@tikasetiawan6921
@tikasetiawan6921 8 ай бұрын
keren kak .berapa bulan itu kk bisa turun 10 kg
@rudytdadaldual
@rudytdadaldual 8 ай бұрын
*Kalau aku lagi sakit pinggang(salah posisi pas angkat barang) terus ngikuti tutorial Peregangan dari mas Bagus Alhamdulillah jadi mendingan sakitnya*
@derlin8723
@derlin8723 8 ай бұрын
Termasuk aq berhasil nurunin BB berkat ngikutin senam body fit by mas bagus,senamnya gampang d ikutin,bikin kita keringetan gobyos,pokoknya intinya niat & konsisten
@eddyharyono1062
@eddyharyono1062 7 ай бұрын
Alhamdulilah aq jg mengikuti senam bang agus satu minggu 3 sampai 4 kali alhamdulilah skrg bs trn dr 78 skrg 65
@RinaSetiyani-rh6ck
@RinaSetiyani-rh6ck 7 ай бұрын
Pola makannya gimana Bang? Turun segitu brp minggu Bang?
@uyun21bundaazka93
@uyun21bundaazka93 6 ай бұрын
Berapa lama kak ?
@DiniAlya-dk7kz
@DiniAlya-dk7kz 7 ай бұрын
Aq juga yg dari bb 75 ikutin senam bg bagus dr bln 4 sekarang bb qu udh di 64 blm nyampe 3 bln Alhamdulillah sekali Sukses trs bwt bg bagus❤ Dan brownis ❤
@marthaelviana1142
@marthaelviana1142 6 ай бұрын
Pola makannya gmn kak
@erikafirdaus5839
@erikafirdaus5839 3 ай бұрын
Kak senamnya tiap hari apa gimana??
@MeidianaRachmawati
@MeidianaRachmawati 2 ай бұрын
MashaAllah emg sebagus ini kontennya, aku dari 67 skrg 64 dan diimbangin pola makan sehat juga ya aku senam kurang dari 1 bulan udh ikutin by bagus. Target aku 55kg bismillah
@wiwitlestari8913
@wiwitlestari8913 8 ай бұрын
AQ juga senam setiap pagi mas bagus ini ,,pagi 30 mnit,,MLM 30 menit ,,semangat sehat salam dari Hongkong asal Banyuwangi Jawa timur
@nelly_83
@nelly_83 6 ай бұрын
Ada hasilnya cece?
@euisherliawaty4876
@euisherliawaty4876 8 ай бұрын
AQ paling suka senam body fit mas bagus.senamnya gmpng GK ribet tapi bikin gobyos AQ sllu senam tiap hari GK pernah ketinggalan
@siesta_0622
@siesta_0622 8 ай бұрын
Aku juga suka ikutin senam di chanel Bodyfit by Bagus. Alhamdulillah berhasil turun 10kg lebih. Tentunya sama atur pola makan juga.
@iskhotimahm.nur3809
@iskhotimahm.nur3809 8 ай бұрын
Aku juga ikut senam nya setiap hari senam.. Dan minum air putih anget pagi sebelum masuk apapun di mulut.... Alhamdulillah seminggu turun 3 kilo.. Makan apa aja
@sofiaregina8440
@sofiaregina8440 7 ай бұрын
Minum air angetnya berapa gelas kaka
@ArindaWibowo
@ArindaWibowo 8 ай бұрын
Saya ikut senam Pak Bagus juga. BB di kisaran 46-49, tapi sering kaku leher & napas pendek (kebetulan ada asma). Alhamdulillah dada enakan, napas kembali normal. Makasih, Pak Bagus
@Anies-hg9hf
@Anies-hg9hf 8 ай бұрын
aku juga ngikutin lho,udh enam bulan, Alhamdulillah turun 10 kg,skrg 55 kg
@bundaahmad8383
@bundaahmad8383 8 ай бұрын
Masya allah
@eghazulfia737
@eghazulfia737 6 ай бұрын
MasyaAllah tabarakallah, aku baru mulai ngikutin bodyfit mau ngilangin perut buncit habis lahiran lagi busui, dari BB 75 tinggi 165cm, target aku mau 60 kg, mdh2an berhasil, walaupun awal2 ngos2an tapi lama2 bikin badan enteng, terimakasih mas bagus semoga sukses selalu😇 senam nya sangat membantu💪
@muhammadfatihprakoso9967
@muhammadfatihprakoso9967 7 ай бұрын
Aku juga ikut senam nya mas bagus. Gacor Slow tpi efektif banget. Tahun kmrn aku turun 10kg
@anitarumagit8194
@anitarumagit8194 7 ай бұрын
Aku juga❤😊 br star ...diberkati Tuhan yaa mas bagus , sgt" senang join senamnya dri youtobe
@aliyahanayaarsyila2908
@aliyahanayaarsyila2908 8 ай бұрын
Aq juga sering olah raga di rmh pake senam by bagus, alhamdulillah bb saya dr 86kg skrng sudah mencapai 73kg ...
@sitimasripah-sz6qm
@sitimasripah-sz6qm 5 ай бұрын
Brpa bulan kak
@ernarumadas8922
@ernarumadas8922 6 ай бұрын
Saya di biak Papua, belakangan 7 bulan THN 2024 saya ikuti setiap sore langsung di KZbin pak Bagus, berat 69 Kg menjadi 59 kg sekrg bulan Juli 2024.
@ikarokhmayantii71
@ikarokhmayantii71 4 ай бұрын
Aku jga ngikutin snmnya bodyfit yg tdinya 80 skrng 65kg Alhamdulillah ...Ben trsa .enteng dan seger bugar...mksh KA bagus ..dan skses sllu bwt brownis...
@RajaAnantasena-vw2pc
@RajaAnantasena-vw2pc 3 ай бұрын
Berapa lama kak turun nya? Pola makan nya d jaga juga ka?
@nadyachannel9599
@nadyachannel9599 7 ай бұрын
Alhamdulillah saya juga ikutan program nya body fit berat dari 56 jadi 42 kg mantul
@Kriana82
@Kriana82 8 ай бұрын
Aku juga ikut senam mas bagus, simple abis nya enteng badan seger dan paling asik lagi ditemenin musik yuhuuu semangat... Dan tadi nya pake baju ngetat jadi longgar baru pemanasan aj dah keringat pokonya josss mksh mas bagus 😎😊🙏💃
@NeniTriana-w7e
@NeniTriana-w7e 7 ай бұрын
Aku pun kaget BB ku sekarang 75 dan sekarang mulai ikuti senam mas bagus dari rumah mudah²an cepet turun
@wardahtuljannah83
@wardahtuljannah83 8 ай бұрын
Waaa... Kak tri... Akhirnya masuk tipi... Keren....
@dianpurnama-so3iz
@dianpurnama-so3iz 8 ай бұрын
aq ngikuti senam mas bagus ,2bulan turun 19 kg,,alhmdllh konsisten sampai sekarang.trimaksh brownis sudaha mengundnag mas bagus
@ArumiArumi-nv8sf
@ArumiArumi-nv8sf 8 ай бұрын
Beneran mba 😯
@dianpurnama-so3iz
@dianpurnama-so3iz 8 ай бұрын
@@ArumiArumi-nv8sf iya bener mba,,asal kita konsisten jg ,jgn setengah² klo emg niat mau nurunin bb 👍
@Sobatsantuy16
@Sobatsantuy16 8 ай бұрын
Aku Juga mengikuti senamnya,akhirnya di undang ya om bagus 💪😊
@xxxaccountd
@xxxaccountd 8 ай бұрын
favorit nih ,, suka ikuti senamny mas ini tiap seminggu 3x
@sulisa2358
@sulisa2358 8 ай бұрын
q setiap hr 15mnit mou tdur
@ArisSetiyawan-y4r
@ArisSetiyawan-y4r 5 ай бұрын
Aku juga ikutan senamnya mas Bagus bunda sekarang sudah turun 17 kg ❤❤ target 30 kg semoga bisa semangattttt
@ratumuliasari4644
@ratumuliasari4644 7 ай бұрын
Aku juga berkat senam mas bagus dari 97kg skrg Alhamdulilah sdh 52kg smngt trs mas bagus dan team trimakasih 😊😊❤
@stellaolivia
@stellaolivia 7 ай бұрын
berapa lama kak dan seminggu berapa kali???
@darussalam815
@darussalam815 7 ай бұрын
Serius nih kk dr 97 ke 52,sdh proses brp lama kk
@FayraFayra
@FayraFayra 7 ай бұрын
​@@darussalam815menghilangkan dirie😂😂😂😂
@merianapuspita1594
@merianapuspita1594 5 ай бұрын
Berapa lama mbakk
@gohlaymui7503
@gohlaymui7503 8 ай бұрын
Begadaang niih demi Brownis Tank you udh tayang
@srinasipahibueva4774
@srinasipahibueva4774 2 ай бұрын
Aku slalu ngikutin di KZbin.yg aku suka senam mas bagus,mudah gerakannya, gampang diikuti.suka bgt pokoke.sehat slalu mas Bagus❤❤
@Animallover-q8e
@Animallover-q8e 7 ай бұрын
Emang senang ikut senam body fit by bagus, aq juga ikut di rumah ,jadi senam depan tv,bisa ikut senyum
@amalia7141
@amalia7141 8 ай бұрын
saya juga ikutan senam di rumah ngikutin mas bagus .. Alhamdulillah berat badan aku turun dari 79.80 sekarang 74
@musicraligi2161
@musicraligi2161 6 ай бұрын
Alhamdulillah say ikut senam mas bagus satu minggu turun 3 kg
@EliNurlaela-k8h
@EliNurlaela-k8h 8 ай бұрын
Saya ikut senam lewat KZbin Setiap hari dlm waktu 3 Minggu 2 kg lebih turun berat badan ku. Terus maju body fit.
@giyatigiyati5482
@giyatigiyati5482 8 ай бұрын
Itu mbk tri motivasi banget,dar i tahun 2021 udh ngikutin pak bagus Alhamdulillah dari 85 sekarang stak di 68 karna ngak konsisten 😊
@dmsuparyanto2686
@dmsuparyanto2686 5 ай бұрын
Mba Tri ikutin senam n jg dibantu pola makan dr mas bagus bodyfitbagus dr September 2023 bkn 2021
@MuhammadAldi-u6p
@MuhammadAldi-u6p 8 ай бұрын
Aku ngikutin senam body fit by bagus, sudah 1 tahun, alhamdulillah berat badan turun dan stabil bb ku😊
@susantiyulia9932
@susantiyulia9932 8 ай бұрын
Senamnya emang kerasa di badan dan gerakannya mudah di tirukan by bagus bodyfit
@Erma-co3jg
@Erma-co3jg 7 ай бұрын
Saya baru mengikuti 1mingguan di BB awal 74 kg turun 71.9kg Mantep senam santai tapi bikin gobyoooosss 🎉🎉🎉🎉 terimakasih mas bagusbodyfit
@yeluainy9347
@yeluainy9347 8 ай бұрын
Masyallh tabarokallh aq juga ikut kegiatan bodifit ❤❤❤ sukses selalu
@dwiwahyuning4996
@dwiwahyuning4996 8 ай бұрын
Saya suka senam nya pa Bagus gerakannya mudah, apalagi musik2 nya itu keren deh...
@Srikah2023
@Srikah2023 8 ай бұрын
Hebat sya mngingutin snam ms bagus alkmdulilh dlu BB,ku 75..alkmdulilh skrang 60
@Rimove-b9d
@Rimove-b9d 7 ай бұрын
Berapa lama kk
@unggulbaraprogresia35
@unggulbaraprogresia35 7 ай бұрын
@ yang
@unggulbaraprogresia35
@unggulbaraprogresia35 7 ай бұрын
@ bisa
@lilikpuspa1157
@lilikpuspa1157 7 ай бұрын
Dalam waktu brapa bulan kak..krn sy lgi start ini...baru 2 minggu ini bb sy 76 skrg
@anissutiyani4729
@anissutiyani4729 5 ай бұрын
Ik
@VirnaFilmen
@VirnaFilmen 8 ай бұрын
Suka dan senang sekali dengan mas ini . Jujur aku ikuti dya di youtube tapi sepengaruh itu loh hasil ikuti senam nya 🥰🥰 ... aku bb 80 kg turun jadi 61 kg diwaktu 3 bln saja setelah ikuti senam mas ini , masih semangat buat ke 45 kg 💪💪💪 . Semangat bismillah ❤
@yulitalita1430
@yulitalita1430 7 ай бұрын
Aku juga ikut senam Aerobic by bagus😍 dan bbku udah turun 10kg 🤩
@GhaisanAltamis-y4p
@GhaisanAltamis-y4p 6 ай бұрын
Q lg pemula baru kmrn ngikutin senam bng bgs ini stiap hari
@honesta9641
@honesta9641 7 ай бұрын
Dengar suara mas bagus jd pengen senam😅😅😅
@Wiha22
@Wiha22 8 ай бұрын
Baru 4 hari ikut senang body fit mas bagus... Tiap hari senam 30 menit, jaga pola makan, alhmdllh baru 4 hari udh turun 2 kg... Dr 78 skrg bb aku 76😊😊😊
@hartini3675
@hartini3675 8 ай бұрын
Gk sia² mah program senam ka bagus body fit viral...ku suka sekali ikutin walaupun blm konsen..tpi puluhan video dah aku dounlod sewaktu² pngn senm tinggal putar..sekarang pngn vokus ngym dulu😅
@SuburMakmur-b2m
@SuburMakmur-b2m 8 ай бұрын
Sama bu aq jg dah doownlod, iya bgt, disaat wifi mati, kuota g punya tinggal putar deh 😊
@istutidwirahayu3172
@istutidwirahayu3172 8 ай бұрын
Saya juga selalu mengikuti senam Pak Bagus dari saat pandemi sampai sekarang. Badan jadi segar
@sulisa2358
@sulisa2358 8 ай бұрын
q jg ikut lo 3mggu ini alhmdullah pelan² pokoe
@FikaWulandari-bi6ll
@FikaWulandari-bi6ll 5 ай бұрын
Aku ngikutin senam Chanel mas bagus dri bb 60 smpek 55,pdhl GK tiap hari tpi bnr2 bgus bngt hasil nya ,,skrng bnyk bngt yg ikut senam❤,langsing itu bonus yg pnting shat
@Sartika_sari
@Sartika_sari 8 ай бұрын
Wah ada mas bagus body fiit niih tiap hari aku ngikutin senam badan enteng
@niju_ni95
@niju_ni95 5 ай бұрын
Aku juga ikutan body fit by bagus udah sekitar 1.5 tahun, sebulan awal, seminggu 5x turun 5kg, terharu banget, total 6 bulan turun 15kg an, turun berat badan dengan cara yang sehat
@MariceSilla
@MariceSilla 8 ай бұрын
Aku jg ikutin chanel senam ini dari masa2 covid sampe hari ini.😊
@Indriyas123
@Indriyas123 8 ай бұрын
Alhamdulillah aku juga ngikutin senam bodyfit mas bagus BB sudah turun 7- 10 kg selama 3 bln
@suprihatisupri3054
@suprihatisupri3054 7 ай бұрын
Iya saya Dari Taiwan ikuti sejak thun 2018. Konten olah raga ini.
@endangarsetyowati2682
@endangarsetyowati2682 8 ай бұрын
Aku ikut yg menurun kan twnai.alhamdulilah sekarang gak minum obat.terimakasih mas bagus
@kimmhyrarmhibefamily1849
@kimmhyrarmhibefamily1849 4 ай бұрын
Benar loh ngikutin channel ini Dr subscribe nya masih ratusan smpy jutaan skrang, keren bngt sukses sllu❤❤
@renytresnawati701
@renytresnawati701 8 ай бұрын
Suka bngt dengan senam bodyfit, gerakannya ringan tapi bikin gobyos, ikut bodyfit sudah 5 bulan turun 10Kg dari BB 57Kg sekarang jadi 47Kg
@kyranikyrani3370
@kyranikyrani3370 8 ай бұрын
aku ikut program senamnya❤
@MulLiani-g7k
@MulLiani-g7k 8 ай бұрын
Selalu ikuti senamY mas bgus,alhamdulillah,brat bdan udh idial....udh mgikuti dlm 2 thun💪sennang lihat mas bgus d undang k brownis
@fauziahridami740
@fauziahridami740 7 ай бұрын
aku baru start dari akhir bulan juni thun 2024 ini MasyaAllah x top la pokok nya badan jadi bugar
@FayraFayra
@FayraFayra 7 ай бұрын
Sama mba aq senam tiap hari mulai tggal 28 juni sampai hari ini😂😂 tiap sore
@dmsuparyanto2686
@dmsuparyanto2686 5 ай бұрын
Sama saya jg mulainya dr 28 Juni 2024 setiap hari dr senin sd minggu 1x / 2x sehari senamnya trn loh 7 kg lumayan kmrn pas nimbang di tgl 10 Juli jd 70 kg dr 77 kg diimbagi sm pola diet IF dan jrng bngt mkn nasi, tepung tepungan n gula tdk sy makan bnykin syran n buah buahan jg
@SarmiMini-wy3uc
@SarmiMini-wy3uc 8 ай бұрын
Saya ikutin senam pak bagus dari tahun 2021 puji Tuhan berat badan dari 62 turun jadi 56
@bundaahmad8383
@bundaahmad8383 8 ай бұрын
Brp bulan bunda senam & diet nya
@nispuyati9972
@nispuyati9972 6 ай бұрын
Congrats mas Bagus Body fit 🎉 semoga sehat selalu dan dipermudahkan segala urusan... Aamiin 🤲👍👍👍🔥🔥🔥🕺
@fafarachma748
@fafarachma748 8 ай бұрын
Senam terekomended banget bangeettt. Dr awal ikut senam bodyfit, awal BB 69kg skrg 54kg 🔥 Sukses jaya mengudara bodyfit by bagus 🔥🔥
@silmiminaturizki1235
@silmiminaturizki1235 8 ай бұрын
Berapa bulan ?
@silmiminaturizki1235
@silmiminaturizki1235 8 ай бұрын
Berapa bulan ??
@gwenidailyvlog
@gwenidailyvlog 7 ай бұрын
Aku ngikuti senam mas bagus dari BB 61 sekarang sudah 53
@OrlinakbarAkbar
@OrlinakbarAkbar 7 ай бұрын
Itu berapa lama ka?
@gwenidailyvlog
@gwenidailyvlog 7 ай бұрын
@@OrlinakbarAkbar Sekitar 4 bulan kak
@sarisinaga-d6s
@sarisinaga-d6s 3 ай бұрын
​@@gwenidailyvlogsenam ny seminggu brp kali kk.. Ap tiap hari..
@gwenidailyvlog
@gwenidailyvlog 3 ай бұрын
@@sarisinaga-d6s sehari sekali kak, karna yang senam yg aku ikutin cuma 5 menit aja kak. Tapi udah gobyos keringetan
@liaromi4019
@liaromi4019 8 ай бұрын
Aku ikutin senam by bagus secara rutin tiap hari 30 menit dari BB 68 kg jadi turun 49 kg dalam waktu 3 bulan, bener bener bikin sehat dan bikin perut, lengan, paha langsing banget👏👏
@srinuraeni9265
@srinuraeni9265 8 ай бұрын
Kakkk mau banget gitu. Atur pola makan juga kah?
@Rimove-b9d
@Rimove-b9d 7 ай бұрын
Pingiiin
@MerryAsikin
@MerryAsikin 4 ай бұрын
Ikut senam yg judulnya apa kak?
@inesdelafrissangehutagalung
@inesdelafrissangehutagalung 8 ай бұрын
yg paling saya suka dari smw olahraga....gk terllau berat gerakan olahraga ny, masih okeee
@ifanafarin7751
@ifanafarin7751 6 ай бұрын
Memang suka senam pak Bagus ini, aku ngikutin sampai sekarang. Yg ku suka ada pemasan dulu sebelum olahraga dan pendinginan setelahnya..tdk langsung barbar
@yuliakhadijah9019
@yuliakhadijah9019 8 ай бұрын
Aku ngikutin udah 2bln ini. Dr 87 kg sekrng 82 Alhamdulillah
@Iraone42
@Iraone42 8 ай бұрын
Dulu saya juga ngikutin dalam waktu 3 bulan saya turun 7 kg. Skrg naik lagi karena berhenti gk ad waktu olga
@AmmasSeptiany19
@AmmasSeptiany19 5 ай бұрын
Sdh ngikutin senam mas bagus setahun smpe skrg klw mau senam cm suka channelnya Semangat sehat selalu sekeluarga mas bagus Makasih sdh bikin channel senam yg mudah diikuti Ringan tapi bikin keringat gobyos Salam sehat selalu
@Lulukaudie
@Lulukaudie 7 ай бұрын
Yang makin gemuk aja meskipun senam tiap hari..kumpul disini yokkk...(karena hobby mkn gak ilang2)😂
@umiumi2135
@umiumi2135 7 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂aku kebalik habis makan tersumbat jdi lemak dan daging😂😂😢
@SuradyAhmad-x6n
@SuradyAhmad-x6n 4 күн бұрын
Aku juga ikut senam mas bagus lewat youtubenya dan alhamdulillah ada banyak perubahan dari BB 60 turun 52😊
@horaschanel3243
@horaschanel3243 6 ай бұрын
Harusnya pemerintah mengadakan senam tiap rt 3 kali seminggu biar rakyat sehat
@Atiens-q1v
@Atiens-q1v 8 ай бұрын
Setiap pagi ku jg ngikutin senam mas bagus. Alhamdulillah turun badan.
@Damaynti1788
@Damaynti1788 8 ай бұрын
Aku juga ikut senam mas bagus dri 78 sekarang 70, mudah2an bisa konsisten..
@akhmatnurhamzah4599
@akhmatnurhamzah4599 6 ай бұрын
Pola makannya gmna kak?, bagi tips nya dong,
@faridamartharusdiani2421
@faridamartharusdiani2421 8 ай бұрын
Aku juga lagi olah raga dan jaga makan. Target 10-15 kg. Semoga berhasil. Pagi jalan cepat 45 menit setiap hari, sore senam pak bagus 15-30 minimal 3 kali seminggu. Semoga 2 bulan bisa tercapai. Dibutuhkan tekat yg benar benar kuat.
@JuanaSari-h6k
@JuanaSari-h6k 7 ай бұрын
Semangat
@saziquDefaraSyaqueena
@saziquDefaraSyaqueena 7 ай бұрын
Keren mas bagus,disempetin olahraga lewat yutubenya Alhamdulillah keringetan
@anna_crymole3048
@anna_crymole3048 6 ай бұрын
Q juga ikut vidio olahraga masnya dri yg tadinya 60 kg dlm 10 hari turun 3 kg,Maa Syaa Allah😍😍😍skrg BB 57 kg❤
@opposkw864
@opposkw864 7 ай бұрын
Sy jg suka senamnya bodyfit
@kencanawicaksana9592
@kencanawicaksana9592 8 ай бұрын
Wah senam by bagus masuk brownies. Dr bb 61 kg skrg 52 kg msh setia ngikutin senamnya. Skrg lg intens ikutin senam angkat bebannya❤
@meidydesya4886
@meidydesya4886 8 ай бұрын
Aku baru seminggu belakangan ini ikut senamnya mas bagus karna tiap nimbang pasti nganan terus itu jarum, pas lagi scroll" ehh di undang ke brownis❤ semangatin aku ya guyss.. semangat juga buat pejuang sehat karna kurus itu bonus 🎉❤❤
@megawati8858
@megawati8858 8 ай бұрын
alhamdulillah ngijutinsenam nya mas bagus.mudah diikuti .terimakksih mas bagus ilmumya
@mohamadyuski6853
@mohamadyuski6853 8 ай бұрын
Aq juga mengikuti senamnya mas bagus setiap hari,
@Ijah123-v2o
@Ijah123-v2o 6 ай бұрын
Aku mulai ikuti gerakan senam dari mas bagus itu bulan 9-2023 BB 82 Dan di bulan 5-2024 BB 69 Sampai sekarg BB saya terjaga di 68-69 Terbukti kalau niat
@achankariearballa953
@achankariearballa953 8 ай бұрын
Akhirnya masuk tv juga, dan saya ikut senang skl. Karena mas bagus orangnya konsisten dg konten2'nya. Salam sehat 👍🙏💪
@MUZIKWORLD-jf8hx
@MUZIKWORLD-jf8hx 8 ай бұрын
Aku juga ngikutin dari 4 tahun yang lalu sampai hari ini Alhamdulillah berat badan ku sekarang 45 kg dari 70 kg
@spill_link_mukena
@spill_link_mukena 8 ай бұрын
Aku tiap hari aerobic ikutin chanel bodyfitbybagus nya mas bagus , gerakan nya sangat mudah diikuti ...keren 👍👍👍
@rahadjengaritiafirmansyah8223
@rahadjengaritiafirmansyah8223 8 ай бұрын
Senam bodyfitbybagus emang the best! saya ikutin gerakan senam pak bagus dari 1 tahun yg lalu dan alhamdulillah ga pernah ngerasa sakit2 dibadan saya. Bb awal saya 57 skrg 49. Thank u bodyfitbybagus!
@MilaWaris456
@MilaWaris456 8 ай бұрын
Makin semangat ikutin senamnya
@noorarodliyah8329
@noorarodliyah8329 7 ай бұрын
Wiihh... Yg senamnya aku ikutin tiap hari masuk TV, baru tahu kalo seterkenal itu 😅😅. Iseng pengen senam, dan ada videonya. Cocok, jadilah video masnya yg aku ikutin senamnya tiap hari.
20 MENIT AEROBIK HILANGKAN LEMAK PERUT DAN PINGGANG
21:22
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 3,2 МЛН
요즘유행 찍는법
0:34
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
Guru & Muridnya VIRAL Karena Aksi Menarinya Yang Keren! | BROWNIS (8/6/23) S2
16:34
Nikita Mirzani Semprot Deddy Corbuzier dan Denise Chariesta Bilang Begini
9:41
Nikita Mirzani Terbaru
Рет қаралды 6 М.
Asal Usul Nama Rina Nose, Diciptakan Oleh Sule? | FYP (18/11/24) Part 2
15:23
JANGAN MAKAN INI SETELAH USIA 40
19:56
SB30Health
Рет қаралды 2,6 МЛН
요즘유행 찍는법
0:34
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН