Virata nel dorso: impara i fondamentali

Approfondiamo ancora il nuoto a dorso, è la volta della virata! Luca Sacchi ti spiega come effettuarla correttamente.
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[@d.montanino9779]

Eccezionale come atleta ed altrettanto bravo come commentatore TV e istruttore! Grazie per quest'ottima iniziativa di divulgazione del nuoto. I video mi stanno aiutando tantissimo!

[@calvobrizzolato]

Sei un insegnante eccezionale. Bravo!

[@wiolettadebczynska6670]

Grazie Luca per Tuoi preziosi consigli 😊

[@dadodave1]

Ciao Luca, è sempre un piacere ascoltarti trasmettere queste lezioni sul nuoto.

[@annao.3839]

Bravissimo a spiegare, grazie!

[@_davideisidoro_]

Ciao Luca ottimo video!

[@giuseppebignotti6383]

Grazie Luca!

[@simoneserraglini731]

Spiegazione impeccabile, però vorrei alcune spiegazioni su come gestire la respirazione durante questa virata fantastica, grazie

[@olgavolkova2422]

Fai la virata d'orzo rana nel 200 misto ,virata all'incontrario grazie sei bravissimo

[@davidtofan5418]

Ma si può utilizzare in gara questa virata ?

[@francescomassa2801]

Se fatta bene, quanto si guadagna con la partenza con subacquea a dorso?

[@cheetah2882]

Su dai vogliamo il delfino