Високоефективна аеробна тренировка за отслабване: HIIT #3

  Рет қаралды 20,327

Fitnesinstruktor

Fitnesinstruktor

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@vanyamoysovska-ninova2068
@vanyamoysovska-ninova2068 7 жыл бұрын
Невероятна трениповка - благодаря, Руми!
@svetlanavalcheva4060
@svetlanavalcheva4060 6 жыл бұрын
Бързо и ефикасано! :)
@hristinamuzeva9077
@hristinamuzeva9077 7 жыл бұрын
Ооо, да Имах нужда. Страшно ми хареса 😁
@КременаКостова-ж4л
@КременаКостова-ж4л 6 жыл бұрын
РУМИ днес по календара се размазах направо , така си ги комбинирала в един ден леле! Сега се чувствам страхотнооо
@КременаКостова-ж4л
@КременаКостова-ж4л 7 жыл бұрын
страхотна е веднъж я направих, по календар е друга но не я открих . Новите трудно ги намирам не всеки път са най отгоре
@RumianaIlieva
@RumianaIlieva 7 жыл бұрын
Дригия месец ще организирам по-добре тренировките в календара, за да не ги търсите.
@Svirepq
@Svirepq 7 жыл бұрын
ами тези, които бяха качени тези дни - плъзгане, цяло тяло и май имаше и други, които не са в календара, те за другият месец ли ще бъдат или могат да се правят отделно?
@violetachaneva8693
@violetachaneva8693 7 жыл бұрын
предполагам това е тренировката за днес :) и смятам да я направя 2 пъти :)
@gerganaatanasova5304
@gerganaatanasova5304 6 жыл бұрын
Как се казва таймера който използваш
@RumianaIlieva
@RumianaIlieva 6 жыл бұрын
Пусни търсене по ïnterval timer" в google play.
HIIT #8
5:55
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 15 М.
ПРОГНОЗАТА на Силва Дончева за 2025 г.
1:21:55
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
Разгряване преди тренировка - 5 минути
5:01
5 минути разтягане след тренировка
5:22
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 162 М.
Упражнения за корем и брич : Корем #7
5:36
Fitnesinstruktor
Рет қаралды 26 М.
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН