Vitamin D | ١٠ نیشانەی سەرەکی کەمی ڤیتامین دی

Vitamin D | نیشانەکانی کەمی ڤیتامین دی
لاوازی و بێتاقەتی و هەست بە ماندووکردن بە بەردەوامی
بوونی ئازار لە ماسولکەکانی لەش
ئازاری پشت و بڕبڕەکانی پشت
لاواز بوونی ئێسک و ئێسکە نەرمە
کەمبوونی بەرگری لەش و زوو توشبوون بە نەخۆشی
خەمۆکی
درەنگ چاکبوونەوەی برین لە جەستە
هەڵوەرینی قژ
نەتوانین بۆ دابەزینی کێش
توشبوونی پێست بە نەخۆشی جۆراو جۆر (وەکو: سەدەفیە)
...........................
Links | لینکەکان
ڤیتامین دی بۆ چی باشە؟ 6 سودی ڤیتامین دی
• Vitamin D | ڤیتامین دی...
vitamin D - گرنگی ڤیتامین دی بۆ کۆرپە و منداڵان
• Vitamin D | گرنگی ڤیتا...
........................
About us | دەربارەی ئێمە
Kurdish HT | Kurdish Health Team
کەناڵێک لە لایەن هەندێک خوێندکاری کۆلێژی دەرمانسازییەوە بەرێوە دەبرێت بۆ زیاتر وشیارکردنەوەی ئاستی تەندروستی تاکی کورد
هاوکارمان بن لە بڵاوکردنەوەی بابەتەکانمان وڵایک و سەبسکرایب کردنی کەناڵەکەمان
سوپاس بۆ هاوکاریتان

[@hedihakim3252]

بزی کاک دکتۆر

[@KurdishHT]

ڤیتامین دی بۆ چی باشە؟ 6 سودی ڤیتامین دی kzbin.info/www/bejne/eJyWgZSmgKmMfcU

[@0kurd186]

گۆۆد

[@daryaadban3440]

Serkeftî bê diktor 👏🏻👌🏻

[@KurdishHT]

zor supas dktora

[@vianmariwan6859]

هەر بژین 👏👏👏

[@KurdishHT]

زۆر زۆر سوپاس

[@laveenkameran2602]

Das xosh 😻

[@KurdishHT]

SUPASSSS

[@mhamadyusf6128]

دەست خۆش ڤیدیۆیەكی بەسوود بوووو 🙏

[@KurdishHT]

🌹🙏

[@turkimedia]

سلاو ئه‌زیزم سوپاست ئه‌که‌م که‌ سه‌ردانیکی چه‌ناله‌کم بکه‌یت و ئه‌گه‌ر به‌دلت بو ڤیدیوکانم بوت به سوود بو سه‌بسکرایبم بکه و ئه‌گه‌ر به دلت نه‌بو هه‌ر سوپاست ده‌کم به‌لام به سه‌بسکرایب کردنت یارمه‌تیکی گه‌وره‌م ده‌ده‌ی ♥️🌹

[@sirwankrdo4604]

دةس خوش

[@KurdishHT]

🌹🙏

[@larakamaran5494]

Bzhi das xosh

[@KurdishHT]

ZOR SUPAS

[@maysonmohammad3563]

Das xosh

[@KurdishHT]

ZOR SUPAS

[@DhFg-ou7ek]

سلا و دكتور منيش ئازاري سينك و جومكه كانم هه يه دلم به له به ل ده كات جا رجاروه ك بلي بركيك ده دات دواي جاكه بيت ته ختيتي دل م كردوه زورباش بووه

[@شێخبەرزان]

دەست خۆشششششششش بژیییی

[@KurdishHT]

🌹🙏

[@laveenkameran2602]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@salahnoori3882]

👌🏼👌🏼

[@laveenkameran2602]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@شێخبەرزان]

دەست خۆش

[@KurdishHT]

🌹🙏

[@turkimedia]

سلاو ئه‌زیزم سوپاست ئه‌که‌م که‌ سه‌ردانیکی چه‌ناله‌کم بکه‌یت و ئه‌گه‌ر به‌دلت بو ڤیدیوکانم بوت به سوود بو سه‌بسکرایبم بکه و ئه‌گه‌ر به دلت نه‌بو هه‌ر سوپاست ده‌کم به‌لام به سه‌بسکرایب کردنت یارمه‌تیکی گه‌وره‌م ده‌ده‌ی ♥️🌹

[@shekh.omer1]

سڵاو من فەحسی ڤیتامینەکان و غودەو ئیکۆی دڵ و ئاسن و خوێنم کردووە الحمداللە هەموویان زۆر باش بون بەڵام ڤیتامینdیم سانزەیە وەمن زۆرکات دەلەرزم و گێژم و جاروباریش دڵم پەلەپەل دەکات و ئێڵجنم دێت و تەنگە نەفەس دەبم ئایا ئەوە دەگەڕێتەوە بۆ کەمی ڤیتامین دی؟ چ چونکە هەموو فەحسەکانی ترم پاک دەرچوو بێجگە لەوە

[@shwana655]

منیش بەبۆنەی کەمی ڤیتامین دی لای دڵم ئازاری هەیە بەس کەمە.

[@shekh.omer1]

@ahlamrashad2205 الحمدللە بەڵێ باش بووم بەڵام ئەوشتانەی کە باسمکردووە بەهۆی کەمی ڤیتامین دی نەبووم من چاوەزار لێیدام

[@shekh.omer1]

@ahlamrashad2205 ماڵی ئاوابێت مەلایەک زۆر خواپەرست بوو چووم بۆلای ئەو بەئیزنی خوا دوعای پیا خوێندم

[@shekh.omer1]

@ahlamrashad2205 ئێ کەواتە تۆش بەچاوە بووی واللە اعلم بۆیە تازووە فریای خۆت بکەوە چونکە چاک نابی دەبێت نوێژ زۆر بکەیت زۆریش گوێ لە سوڕەتی البقرە و ایە الکرسی بگریت چونکە گەر وانەکەی زۆرتر نەخۆش دەکەوی من تائێستەش هەر بەتەواوی چاکنەبووم چاوێ وا پیسی لێدام بڕوابکە دوێنێ سەیری ئەم پورەمی کردبوو سەرسامی ئەوەی ببو کە پورم تەمەنی هەیەو پێستی سپیە دەی سوێند بەخوا پورم لەدێنێوە لەخەستەخانەیە و دەماری دڵی تەنک تەنک بووە بێ ئەوەی هیچ نەخۆشی دڵی هەبووبێ

[@larakamaran5494]

👏👏👏👏👏

[@turkimedia]

سلاو ئه‌زیزم سوپاست ئه‌که‌م که‌ سه‌ردانیکی چه‌ناله‌کم بکه‌یت و ئه‌گه‌ر به‌دلت بو ڤیدیوکانم بوت به سوود بو سه‌بسکرایبم بکه و ئه‌گه‌ر به دلت نه‌بو هه‌ر سوپاست ده‌کم به‌لام به سه‌بسکرایب کردنت یارمه‌تیکی گه‌وره‌م ده‌ده‌ی ♥️🌹

[@khakoabdulla]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@turkimedia]

سلاو ئه‌زیزم سوپاست ئه‌که‌م که‌ سه‌ردانیکی چه‌ناله‌کم بکه‌یت و ئه‌گه‌ر به‌دلت بو ڤیدیوکانم بوت به سوود بو سه‌بسکرایبم بکه و ئه‌گه‌ر به دلت نه‌بو هه‌ر سوپاست ده‌کم به‌لام به سه‌بسکرایب کردنت یارمه‌تیکی گه‌وره‌م ده‌ده‌ی ♥️🌹

[@daryarebwar5834]

سڵاۆ ئایا لەرزین دە بینە هۆی کە می VTAMEN Dنازانم من کە سە عی دەکە م یە کبابەت تە واو دە کە م دە لە رزم وە بەس برسیم نا یئ زۆر.. کە ویک برسیم ده بێ

[@KurdishHT]

بۆ دڵنیابوونەوە دەتوانیت فەحسی ڤیتامین و کانزاکان و غودە بکەیت ئەگەر فەحسێکی شەکرەش بکەیت باشترە. بە هیوای تەندروستی

[@turkimedia]

سلاو ئه‌زیزم سوپاست ئه‌که‌م که‌ سه‌ردانیکی چه‌ناله‌کم بکه‌یت و ئه‌گه‌ر به‌دلت بو ڤیدیوکانم بوت به سوود بو سه‌بسکرایبم بکه و ئه‌گه‌ر به دلت نه‌بو هه‌ر سوپاست ده‌کم به‌لام به سه‌بسکرایب کردنت یارمه‌تیکی گه‌وره‌م ده‌ده‌ی ♥️🌹

[@shekh.omer1]

کاک داریا گیان چەند نیشانەیەک لەمن دا هەیە بزانە لەتۆش داهەیە ڤیتامین D یم سیانزەیە خۆی دەبێت سی بێت ئازارێکی کەمی ماسولکەم هەیە جاری واهەیە لەپڕا گێژ دەبم و دەست و قاچم سارد دەبێ و دلەرزم و دڵم پەلەپەل دەکات وە ئێڵنجیڵشم دێت دائیمەن خەمبارم و هەست بەماندو بون دەکەم

[@masoudxaylani]

@@KurdishHT

[@masoudxaylani]

@@KurdishHT

[@3kurdish758]

bzhet

[@KurdishHT]

زۆر سوپاس