VITAMINA C - QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS INDISPENSÁVEIS PARA VOCÊ | Dr. Gabriel Azzini

[@jeffersonddeus9871]

Aqui em Manaus tá um surto de gripe antes do surto eu tava tomando vitamina C Direto de manhã de tarde é antes de dormir Agora todo mundo que conheço está gripado e todos aqui em.casa da família está gripado E eu tô aqui de boa já vai fazer um mês Fiquei perto de pessoas gripada e eu tô aqui não sentir nada não gripei Então eu entendi que foi a vitamina C E eu tô tomando Recomendo Tomem vitamina C

[@Mensagensecancoesdeamor]

Tomei vitamina C por 2 meses e meu cabelo cresceu muito e parou de cair

[@Princessyascarollyne]

Qual vc tomou? E como vc tomou?

[@alcianaconceicaodasilva7067]

😃

[@dreneas1263]

sim, melhora cabelo e a pele mesmo, ate clareia

[@Dignidade2023]

Conta pra gente , qual vc tomou ???

[@dreneas1263]

to ate pensando em raspar, toda hora indo no salao

[@jpauloZ900]

Comprimido Efervescente 1gr, Acerola, muita acerola. Limao, laranja. São as minhas fontes de Vit.C.

[@-tina-kitty-]

TOMO V C EM CÁPSULAS E TENHO ÓTIMA MEMÓRIA MEU ORGANISMO É DE MENINA MUITO SAUDÁVE / DURMO COMO CRIANÇA SOU de BEM COM A VIDA E FELIZ DEMAIS DA CONTA

[@jamisonpinheiro2263]

Toma qntas mg por dia e ql marca?

[@rodrigobispo13]

Fatina Aurélio, quantas miligramas você toma por dia? Suas cápsulas são manipuladas? É só ela mesmo? Grato!

[@MariaIsabel-zi7js]

Tomo agua com limão,diariamente;como uma laranja depois do almoço com bagaço todos os dias,já sou viciada,fora outras etc...

[@Leorojas1547]

Minha principal fonte eh a acerola tirada na hora do pé de acerola. Consumo umas dez frutinhas por dia

[@evangelistacirino4778]

Recomendo usar vitamina C de liberação lenta, prolongada

[@cristianeoliveira8590]

Adooooro vitamina C nunca mais soube o q é gripe.

[@wanderleyforteforte6685]

Fiquei curioso. .pois comecei a tomar em comprimidos e me faz suar. Pois não costumo suar com facilidade Será que é por dar mais energia por corpo?

[@AndreyCastro98]

@@wanderleyforteforte6685 comprimido NÃO é o essensial O melhor para vc e 1G efervescente ou seja que disolve na agua pois nela o corpo absorve 100% da vitamina, comprimido NÃO é muito recomendado podendo causar até efeitos colaterais como por exemplo seu suor

[@gabrielmota4084]

@@AndreyCastro98 dentro do corpo tem agua amigo, e vc ainda vai tomar junto com um copo de agua

[@MagnitudeUniversal]

Pode tomar os comprimidos 💊 todos os dias de Vitamina C???

[@bigpoolpool8357]

Eu particularmente mando manipular a vitamina C 1 Grama ao dia

[@TiagoPlata]

é sempre muito importante todos estes conhecimentos... como eu sempre falo, o quanto maior for o nosso conhecimento, menor a probabilidade de adoecer. Meus parabens ...

[@terezinhabentohames3730]

🌹🌹🌹🌹🌹🙌🙌🙌🙌🙌 muito obg Deus abençoe,e continue nos ajudando a termos saúde,e vivermos mais tranquilos e felizes!🙏🙌🙌

[@aguinaldo7paraiba578]

Dr. Gabriel, tenho 74 anos, sou considerado Cardíaco, tenho 3 Stents. Posso tomar vitamina C de 500mg? Desde já te agradeço. Aguinaldo.

[@1feijaomaravilha]

Meu consumo de vitamina C está no meu quintal, tenho bastante acerola no meu quintal e não tomo suco de frutas, prefiro comer a fruta 🍅, como 100 gramas de acerola por dia, uso a acerola no lugar da pipoca,assisto TV comendo acerola,treino bastante na academia, tenho uma alimentação saudável, não como açúcar, frituras, nada de lanchonetes, prefiro frutas, verduras, legumes e proteínas cozidas, tenho 63 anos e sempre me perguntam na academia se tenho 40 anos

[@DrGabrielAzzini1]

👏👏👏

[@IggorVasconcelos]

Eu sou apaixonado pela vitamina C ainda que uma coisa que eu amoo pq e saborosa gostoso demais e faz bem que mais importante , eu abuso das frutas laranja meu soco preferido, limão então amo limonada suíça bem gelada, tudo que tem vitamina C eu amoo 🥱😍👏😏

[@SirMetal]

Minhas principais fontes de vitamina C são limão e laranja, principalmente na forma da fruta completa, com gominho e tudo. Queria usar a casca também, mas por cultura nunca lembro.

[@franalves964]

Eu tomo o suco puro de 2 a 3 laranjas junto com o suco puro de um limão todos os dias, e ainda consumo pimentão vermelho cru, batata doce, nunca mais fiquei gripada ou resfriada...e ainda ganho elogios por causa da minha aparência jovem aos 48 anos

[@RosângelaSoares-x6x]

Doutor Gabriel, o excesso da vitamina c também faz mal ?

[@deboraleite9873]

Consumo bastante limao e brocolis

[@veronikasilva7183]

Duas laranjas com bagaço por dia e água com limão.

[@precodagente8122]

Prestem atenção no ácido oxálico das frutas cítricas.

[@gilvanfontes3621]

Doutor Gabriel Azzini boa noite! Mto Obrigado por nos ajudar com o seu conhecimento e que tanto vai nos beneficiar Deus te abençoe e te ilumine.

[@NatáliaAparecidadaSilvaSilva]

Eu faço uso da ampola endovenosa 2 ampolas na seringa de 10 ml.

[@rosineidesoares618]

Eu amo suco de limão, laranja, morango, brócolis e suplimento com pastilhas efervescente.

[@carlosbarrocas6741]

Consumo uma laranja tds os dias

[@kelenestigarribia496]

Não sabia que a Vit c baixava o ácido úrico 👏👏👏👏

[@Abelhaitenscolecionaveis]

Aonde nós encontramos vitamina C em grande quantidade e nas acerola que corresponde a 10 laranjas aproximadamente. E no Pimentão.

[@ivanihercule3793]

Uso limão e tomo também efervescente

[@luciaandrade4096]

Sou diabética e inpertensa e tomo a vitama zervite

[@tiagorodrigues8952]

Qual laranja é a melhor? Seleta, pera?

[@gustavomoreira5083]

Qual melhor horário pr se tomar doutor? Em jejum é o ideal?

[@alansavi715]

MINHA PRINCIPAL FONTE DE VITAMINA C É NO LIMÃO TAITI. DE MANHÃ CEDO 😊

[@lucineteoliveira9305]

Tomo água com limão e colágeno tipo 2 PROTENA. Após as refeições, chupo laranja.

[@laizadomingues5663]

Limao, laranja, brócolis

[@martajardimvonlanten5903]

limão,bebo água com limão o dia inteiro e laranja e outros

[@samuelcordeiro2369]

Eu suplemento com acerola e limão.

[@ruleaordem666]

Para o cansaço tem alguma?

[@rasulopala2506]

Eu uso 2 limões ai dia um ao acordar e um antes de dormir

[@sandrokonlechner5259]

Dr grande comentário.. mas poderia me orientar se vitamina c e bom pra glaucoma de ângulo aberto..??abraço Sandro p alegre rs

[@profetadoobvio8455]

faço isotonico com casca de limão

[@AdailtonCesardasilvaSilva]

Doutor o denhor e muito.lindo.

[@mauroedivaldopanzo2285]

Eu tenho uma ferida e estou a tomar vitamina c e quais são os efeitos que ela me trará.

[@antoniolustosa7034]

Acerola e abacaxi. 👏

[@pauloraimundoferreirasousa4233]

Além de alimentos que consumo ,minha principal fonte são os comprimidos efervescentes de 1g.

[@manoelmessias4762]

Laranja fica com Deus boa noite obrigado

[@luizhenriquesilvacarvalho1886]

Acerola amooooo suco de acerola com limão.

[@mariluzerosa6108]

Eu cosumo diariamente o limão. Gratidão

[@patriciafreitas4291]

Ótimo vídeo! Minhas principais fontes de vitamina C são a laranja, abacaxi e kiwi. Acho que preciso aumentar essas fontes!!!

[@clemildasantos3073]

Gostei porque estou tomando a vitamina C. O médico passou. 180 comprimido prá tomar

[@2007lucianosoares]

Estou tomando vitamina c em pó

[@claudiomariano2764]

Laranja mecirica limao e acerola

[@MariaAparecida-bv1wh]

Bom dia tomo suplementos de vtaminas c e uma alimentação saudável

[@fllorjasmin2669]

Vitamina C é tudo de bom 🌻

[@UpbySP]

Olá, tenho uma dúvida: Encontrei vitamina c em pó em embalagem de 1kg, sua ingestão é dissolvendo o pó em água ou suco. Pergunto: Este tipo de vitamina em pó tem a mesma eficiência se comparada com aquelas em cápsulas ou drágeas? Caso negativo, poderia me explicar o motivo? Desde já agradeço pela atenção e pelo conteúdo disponibilizado!

[@marcosmb2724]

Dr posso tomar direto a vitamina c ? Desde já agradeço .

[@flaviadacostasilva1150]

Tomo todos os dias e nunca fico resfriada

[@diegoportelasoarescorreia4367]

Tomo Rodoxson da Bayer - comprimido 💊

[@Silvanagomes82]

Chupo muita laranja diariamente, agora estou tomando pastilha efervescente de quase 2g

[@paulotornich1356]

comecei a suplementar com comprimidos de vitamina c para fortalecer

[@joaquinjosue]

Por favor, um vídeo sobre como diminuir a "lipoproteína a" 🙌

[@miriamgrandesoli8970]

Bom dia !! Limão ,verduras e pastilha efervecente , uma por dia !

[@alessandrafranco614]

Tem que ser do a vitamina C ou outras tudo junto na mesma cápsulas porque eu tomo a da lavitan para imunidade

[@mariahelenapierezan9411]

Gostaria de saber que vitamina cdevo uzar .pois meu mdl estava meio baixo

[@americolopesoficial1791]

Dr vc esqueceu de falar q acerola também é uma grande fonte de vitamina c

[@telminda8338]

Minha maior fonte de vitamina C é os suplementos a base comprimido fervecente

[@arycarloscavalcante3361]

O meu também!

[@taniavanderli9705]

Suplementação de vitamina c em dia. 🙏👍

[@anapereira5853]

Tomor vitamina Suplemento de vitamina c 100/ boa tarde doutor

[@chrissampaio8283]

Oi, tomo vitamina efervescente e como brócolis duas vezes na semana

[@liugomes2979]

Muito obrigado pelas informações ❤

[@enandiamonteirobotelho2224]

Bom diaa Eu consumo diariamente o limão,suco de acerola,laranja..

[@odilasantos8717]

1 limão ao dia

[@tiriricawill9417]

Minha fonte é em comprimido

[@vyrginia7608]

Flávio Passos comenta de dose recomendada de 10000mg, o que acha?

[@gilzabrito5139]

Estou tomando sempre vitamina C.È o limão. Dr.uso muito.

[@leandroriosdasilva3635]

Doutor Boa noite eu sou renal crônico faço hemodiálise eu posso tomar targifor c

[@beatrizprimiani1699]

É vdd que vitamina c é bom para o firmamento da pele?

[@lowprofile_777]

uso toda manhã vitamina C com zinco .

[@angelasant1061]

uso acerola

[@marinitaleopoldinodossanto2932]

Muito obrigado Dr, por esplicar tudo sobre a Vit c, no começo da pandemia,cov 19, eu tomei quase um ano e minha imunidade sempre foi boa,e meu cabelo crescer muito, e nunca peguei o vírus, graças a Deus, e saia par feira, Sup mercado 🛒,e tudo mais, minha imunidade alta,nem gripe eu tive. A Vit c, é uma benção de Deus na vida de qualquer pessoa. Obrigado Dr.

[@DrGabrielAzzini1]

Obrigado pelo carinho!

[@moisessilveira3112]

Doutor Gabriel Azzini queria saber se eu consumir todos os dias capsula de camu camu Server como vitamina c

[@mariafragosovieira723]

Eu tomo 1 grama por dia, pois gripava muito, depois que comessei suplantar parei de gripar.

[@fatimasouza8557]

Como saber a quantidade de grama

[@riccardobr9072]

Eu tbm uso 1 grama por dia. Vc toma qual horário?

[@mariafragosovieira723]

@@riccardobr9072 eu tomo a noite com 1 colher de sopa rasa de colágeno, pois o colágeno só funciona junto com a vitamina C,a nutricionista mandou eu tomar a noite,mas se for tomar só a vitamina c, pode ser qualquer horário .

[@mariafragosovieira723]

@@fatimasouza8557 eu compro na farmácia ,tem de 1grama,se quiser pde mandar manipular .

[@riccardobr9072]

@@mariafragosovieira723 eu tomo pela manhã somente um comprimido. Mas ouço tanta informação q fico paranóico. Realmente, colágeno só a base de vitamina C.

[@j.cg.s5114]

Eu tomo vitamina c todos os dias 1grama em jejum. Faço isso a quase 4 anos e desde então não tive gripe ou garganta inflamada, e ganhei massa muscular.

[@Danilomakaveli]

A efervescente?

[@j.cg.s5114]

@@Danilomakaveli Não, em cápsulas.

[@Dignidade2023]

@@j.cg.s5114 qual marca ?

[@samueldantas7623]

@@Dignidade2023 umas das melhores são a importada, a da marca now

[@mariacristianamartins]

1 mg e muito pouco eu tomo 500 mg tido dia

[@nelsonboletaizalberti4507]

Tomo comprimido efervecente

[@ivaneideferreirademirandaf6747]

Todos os dias tomo suco de laranja, limão e alho.

[@DrGabrielAzzini1]

Que bacana!

[@heloisaleal5926]

Eu tomo os efervescentes

[@teresinhapaiva3255]

tenho vitamina C muito baixo, o médico passou para tomar no soro na veia, e oral 1g , depois do tratamento fiz exames parecia que nunca tinha tomado nada, o médico me mandou ir para nutricionista estou fazendo a dieta voltada para vitamina C e tomando em jejum 1g de vitamina C, o médico me pediu para fazer exames com 2 meses dessa dieta que vai ser em janeiro/21. Mas os sintomas da sua falta continua , que é rinite nariz entupido, pigarro e nunca fumei . Durante muitos anos vinha sofrendo com rinite, até que um dia encontrei um clínico geral que resolveu pedir exames para vê as vitaminas e descobri que minha vitamina C estava abaixo do normal.

[@Dignidade2023]

Qual exame vc fez ?

[@rosangelapanicio8989]

Bom dia!!! Eu tomo vit C manipulada em cápsulas é a mesma coisa?

[@soaresmenezes2067]

Sim vc pode cheira tbm

[@virtualaviation8399]

Sim, a diferença é q ela é concentrada, mas dá na mesma

[@adeluciaoliveira3246]

Eu to cm muita dor nas artiqulacao

[@jessicapaura3890]

Qual é a melhor vitamina c ?

[@severinasilva6899]

Limão 💕💕💕💕💕

[@mariadosocorrocarneirofari9431]

Água com limão de manhã cedo.

[@ailzamaria3734]

Eu estou tomando v c pq estou com problema de cansaço físico e mental.

[@rosyteixeira2957]

Bom dia Dr. Agora no inverno eu tomo 2 gramas por dia!! Está correto?

[@mariadelourdesdasilva412]

Laranja e uso de ácido ascórbico. Após o início de escorbuto?

[@eldes3644]

Laranja PRA relaxar

[@RicardoEscolar]

Tomo 20 gotas=200mlgramas

[@zilmaoliveira2164]

Faz um vídeo falando qual o melhor remédio pra aumentar a resistência fisica

[@valeriasilvestre9121]

Por favor Dr. Qual a relação vitamina C e colágeno?

[@DrGabrielAzzini1]

A vitamina C desempenha um papel fundamental na síntese do colágeno. Ou seja, a vitamina C é importante para a produção de colágeno, que é como "cola" para o nosso corpo, mantendo nossa pele, ossos e tecidos firmes e saudáveis. Sem vitamina C suficiente, a produção de colágeno pode ser prejudicada, levando a problemas de pele e saúde.

[@valeriasilvestre9121]

@@DrGabrielAzzini1Obrigada pela atenção e pela resposta. Sua produção neste canal me ensina muito.

[@vandersonalves1262]

Caipirinha tem limão então é vitamina c 😂😂😂😂

[@calderarocaluza4409]

Dr. Como posso utilizar a vitamina C pura em po. Tem algum problema?

[@TerezinhaDoAmaral]

E consumo todo dia uma a 2 laranja

[@DrGabrielAzzini1]

👏👏