VitaminB1,6,12 ဆိုတာ ဘာလဲ???

  Рет қаралды 93,522

Pwint Phyu Win - Pharmacist

Pwint Phyu Win - Pharmacist

Күн бұрын

VitaminB1,6,12 ကို Betex , Princi-B Forte , Dilconeurine , Neurofort , Neurobion အနီ,အပြာ, Neurobest, Synaervit , Stadneuron .. တို့ ဆိုပြီး ဈေးကွက်ထဲမှာ အမျိုးမျိုး လာပါတယ်။တစ်မျိုးနဲ့တစ်မျိုး ပါဝင်တဲ့ တစ်ခုချင်းစီ ပမာဏတွေကတော့ အနည်းငယ် ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။
VitaminB1,6,12 ဆိုတာ ဘာလဲဆိုရင် အာရုံကြောရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေအတွက် အရေးပါတဲ့ (ရေမှာ ပျော်ဝင်နိုင်တဲ့) Vitaminတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အာရုံကြောထိခိုက်ပျက်စီးတဲ့လက္ခဏာ(ဥပမာ ခြေထောက်နဲ့လက်တွေမှာ ထုံကျဉ်တာတွေဖြစ်တဲ့ အခါမျိုး) တွေကို သက်သာစေတယ်။ Neurotropic Vitamins တွေလို့ခေါ်ပြီး သူတို့တစ်ခုချင်းမှာလည်း အာရုံကြောဆိုင်ရာကောင်းကျိုးတွေ ရှိကြပါတယ်။ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အာရုံကြောပြဿနာတွေနဲ့ အရက်ကြောင့် ဦးနှောက်အပြင်ဘက်ပိုင်းမှာရှိတဲ့အာရုံကြောတွေရောင်ရမ်းတဲ့အခါမျိုးတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်တယ်။ ကျောရိုးမအာရုံကြောရောင်ရမ်းတာ နာကျင်တာတွေ(ဥပမာ ခါးနာတာမျိုး၊တင်ပါးတလျှောက်နာနေတာမျိုး၊ မျက်နှာကကြွက်သားတွေလှုပ်ရှားမရတော့တာမျိုး) အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
Vitamin B1,6,12 ကို လူကြီးလူငယ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ကာကွယ်ရန်- တစ်နေ့ ၁ကြိမ်မှ ၂ကြိမ်
ကုသရန်- တစ်နေ့ ၂ကြိမ်မှ ၃ကြိမ်
ဆိုးကျိုးတွေကတော့ ဂဏာမငြိမ်တာ၊အရေပြားတွေ ယားယံတာ၊မျိုချရခက်ခဲတာ၊ချောင်းဆိုးတာ အသက်ရှုရခက်ခဲတာ၊ချွေးထွက်များတာ၊ခန္ဓာကိုယ်က ပူနွေးနေတာ၊သွေးဖိအားကျတာ၊အနီစက်ထတာ၊ပျို့အန်ချင်တာ၊အားနည်းတာ၊အိပ်ချင်တာ၊ ခြေလက်တွေမှာ ကျဉ်နေတာ၊ရောင်ရမ်းတာ၊ကိုယ်အလေးချိန်မြန်မြန်တက်လာတာနဲ့ Hyperactivity တွေလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။
Movie မှာ ပြောပြပေးထားတဲ့ Vitamin B 1,6,12 ဆေး​အကြောင်းကို "What Are the Benefits of Vitamins B1, B6 & B12? By Sandi BuschUpdated December 07, 2018" Newspaper ကနေကောက်နုတ်ပြီး ပြောပြပေးထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ကျေနပ်ကြမယ်လို့ မျော်လင့်ပါတယ်။
FacebookPage
/ pwint-phyu-win-pharmac...
#VitaminB1612
#PwintPhyuWin_Pharmacist

Пікірлер: 107
@snowwhite9939
@snowwhite9939 2 жыл бұрын
သိချင်နေတာကြာပီ မေးထားပေမဲ့မဖြေကြတော့မသိဘူးဖြစ်နေတာ ခုလိုသိရလို့တကယ်ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်နော်ဆရာမကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ
@SuSu93820
@SuSu93820 Жыл бұрын
😅😅😮😮 O
@mghtwehtwemg8674
@mghtwehtwemg8674 5 ай бұрын
အခုလို လိုရင်းတိုရှင်း ရှင်းပြပေးတဲ့ အတွက် များစွာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ။
@umg-ih2qn
@umg-ih2qn 6 ай бұрын
ဆရာမလေးလဲကျန်းမာချမ်းသာပါစေ။
@upikeshi6054
@upikeshi6054 Жыл бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ
@nwenwewin2024
@nwenwewin2024 5 ай бұрын
ဒေါက်တာတို့ရဲ့ကျေးဇူးများပါတယ်
@MgMg-jc3dm
@MgMg-jc3dm 2 ай бұрын
ဒီအားဆေးတွေကို နေ့စဉ်သောက်သုံးမယ်ဆို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အခြားသောရောဂါလက်ခဏာများဖြစ်နိုင်ချေရှိပါသလား ဆရာမ
@ZMT6159
@ZMT6159 6 ай бұрын
သက်မွန်မြင့်လားလို့ သူထက်တောင်ချောနေသေးပါလား.....စိတ်ထားက ပိုချောနေသလားလို့ပါ ,,,,,အထူးကောင်းမွန်တဲ့ အစီအစဉ်ပါ ဒေါက်တာ အောင်မြင်ပါစေ...
@lwinlwintun9040
@lwinlwintun9040 3 ай бұрын
မဂ်လာပါ.Dr.ဗီတာမီ. အမျိုးမျိုးမှ. မျှဝေပေး.Thanks.Dr.ကျန်းမာပါစေ.😊.
@Ulay-zs1qx
@Ulay-zs1qx 5 ай бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ညီမလေး
@yinyin5965
@yinyin5965 2 жыл бұрын
​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​
@4kyawchelsea306
@4kyawchelsea306 4 ай бұрын
ဆရာမ စကားပြော နားထောင်ကောင်းပါတယ်
@kayzinmyint26
@kayzinmyint26 4 ай бұрын
ကျေးဇူးပါသမီးရေ ဘီတက်ကိုတနေ့ဘယ်နှစ်ကြိမ် သောက်ရမှာလဲ အန်တီကတကြိမ်ဘဲသောက်လို့ပါ
@MyoNyeim
@MyoNyeim 3 ай бұрын
ကျေ: ဇူ:တင်ပါတယ် ဆရာမ
@Mingalarbar92
@Mingalarbar92 2 ай бұрын
ဒီအားဆေးတွေကို နေ့စဥ်သောက်သုံးမယ်ဆို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အခြားသော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား ဆရာမ
@kotun5783
@kotun5783 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ မ
@maykhinlay9459
@maykhinlay9459 Ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာမ ❤❤❤❤❤
@yukimi6444
@yukimi6444 2 жыл бұрын
ဆရာမရှင့် ဘားဘလပ် နဲ့မတည့်ရင် aminovit syrup. သောက်လို့ရမရ သိချင်လို့ပါရှင့်
@OhiYi
@OhiYi 16 күн бұрын
B12. 5000အား တနေ့တလုံးသောက်ပါတယ်အမေရိကဆေးပါ ရပါသလားရှင်
@khinleileiaye
@khinleileiaye 3 ай бұрын
ကျေးဇူး တင်ပါတယ်ဆရာမလေးရှင့်
@winzaw8647
@winzaw8647 6 ай бұрын
အားလုံးပေါင်းလိုက်ပီးB 19ထုတ်လို့ရမလား
@KhinnLayyy127
@KhinnLayyy127 3 ай бұрын
Thank youပါရှင်
@SouGop
@SouGop 11 ай бұрын
အားလံုးေရာေသာက္ရလားဆရာမ
@SawPhoThar-x9j
@SawPhoThar-x9j 2 ай бұрын
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ
@galaxya2226
@galaxya2226 3 ай бұрын
​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
@NweTin-x1s
@NweTin-x1s 5 ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာမ
@irrawaddydragon3091
@irrawaddydragon3091 2 ай бұрын
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ
@chittin1298
@chittin1298 Жыл бұрын
Thanks 😊
@soethirikyaw597
@soethirikyaw597 Жыл бұрын
B1 B6 B12သောက်ပြီးတဲ့အခါ ညီမ ပူအိုက်သလိုဖြစ်လာတယ် လူကပင်ပန်းနွယ်နယ်သလိုဖြစ်လာတယ်အဲဒါဆေးနဲ့မတည့်လို့လားရှင့် အစမို့ဖြစ်တာလားရှင့်ဆက်သောက်သင့်မသောက်သင့်သိချင်လို့ပါရှင့် ဖြေပေးပါနော်
@kungfu-htetkhaing4064
@kungfu-htetkhaing4064 5 ай бұрын
ကိုယ်ခန္ဓာ က အဲ့ဒီ အားဆေး တွေကို အပြည့်အဝ လက်ခံနိင်ဖို့ အဆင်သင့် မ ဖြစ်သေးတာလို့ ယူဆတယ် / ဘယ်ဆေး ဘယ်အဟာရ မ ဆို အားသာချက် အားနည်းချက် ရှိတယ် / ဥပမာ သွေးကြောကျဥ်းတဲ့ ဆီးချို ရှိတဲ့ လူနာ ကို ကယ်လိုရီအရမ်းများတဲ့ အားဖြည့်အာဟာရ သွားကြွေးရင် အဲ့ဒီ လူနာ က အန္တရာယ် ရှိတယ် / သွေးပေါင် ကျတဲ့ သူ ကို သံပရာရည် သွားတိုက်ရင် ဒုက္ခ ရောက်သွားနိင်တယ် / သွေးပေါင်တက် သူ က သံပရာရည် တိုက်တာ good ♥ အကောင်းဆုံး က မိမိခန္ဓာကိုယ် ကို လိုက်လျောညီထွေ တဲ့ ကျန်းမာရေး ကုထုံးကျင့်စဥ် တွေကို လေ့လာသင့်
@MyitMyat-ch1sk
@MyitMyat-ch1sk 5 ай бұрын
ဆေးပြင်းလို့ mgလျော့သောက်ရမယ်၊ပြီးရင် B-1ကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်တယ် အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ပြီးmgကို ချိန်ညှိ သောက်ရပါတယ်
@gfddse-rq6sk
@gfddse-rq6sk Жыл бұрын
multivita injection လေးပြောပြပါဦး
@notwoag304
@notwoag304 5 ай бұрын
ကျေးဇူးပါ။
@zarnisanmim147
@zarnisanmim147 6 ай бұрын
အကြောဆေးထိုးရင်လေ အေးစိမ့်လာပီး ထိုးတဲ့နေရာကအောင့်တော့ ဆရာဝန်က B1/6/12ထဲကဓာတ်တခုခုနဲ့မတည့်ဘူးလို့ပြောတယ်ဗျ အက်တယ် ဘယ်အမျိုးအစားနဲ့မတည့်တာဖစ်မလဲဗျ ဆရာဝန်ကဖစ်တောင့်ဖစ်ခဲလို့ငယ်ငယ်ကတည်းကပြောခဲ့ဖူးတယ်
@nyinyi538
@nyinyi538 Жыл бұрын
ဘယ္ငါးမဆို B12 ကိုရႏိုင္လားဗ်
@Union-z8r
@Union-z8r 2 ай бұрын
Bevitကို တစ်နေ့ 6 လုံးသောက်ရင်အဆင်ပြေပါသလား
@mkfmkf3625
@mkfmkf3625 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ
@KyinAungSawChoToo
@KyinAungSawChoToo 2 ай бұрын
B12များနေပါတယ်ခင်ဗျားဘာဆက်လုပ်ရမလဲကျေးဇူးပြု၍ဖြေကြားပေးပါခင်ဗျား
@mgchitlay3525
@mgchitlay3525 2 жыл бұрын
ဆရာမရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ပါစေ
@khaingthazin1092
@khaingthazin1092 7 ай бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
@thinthinmaw2328
@thinthinmaw2328 Жыл бұрын
မျိုးရိုးမရှိပဲငယ်ရွယ်နဲ့ဆံပင်ဖြူနေလို့ vitamin B12သောက်ပေးရင် သက်သာတယ်ပြောကြတာ ဟုတ်လားဆရာမရှင်
@UHtayYin
@UHtayYin Жыл бұрын
မျိုး ရိုး မရှိ ဘဲဆံပင်ဖြူနေတယ်ဂျိုဇောင်းနဲ့ငယ်ထိပ်ပေါင်းဆယ်ပင်လောက်ပေါက်နေတယ်အသက်၃၃အဖြူပေါက်သက်သာအောင်ဘာဆေးသောက်သင့်လဲကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါရှင်
@umg2920
@umg2920 Жыл бұрын
ကျေးဇူတင်ပါတယ်
@KkKk-k6f7d
@KkKk-k6f7d 26 күн бұрын
မဂ်လာပါဆရားမ❤❤❤❤❤❤
@khinmgohn6867
@khinmgohn6867 6 ай бұрын
ေက်းဇူး-
@blairandhertraits
@blairandhertraits 2 жыл бұрын
မိုက်ခရို နဲ့ မီလီဂရမ် ကွာခြားမှု့​လေး ​ပြောပြပါဦးရှင့် ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
@pwintphyuwin-pharmacist6222
@pwintphyuwin-pharmacist6222 2 жыл бұрын
facebook.com/105877064466233/posts/pfbid0e4BwH1QhMJe2fKaQipPxQANCmU9z4dXWkyHrE3toUuspSKi5RFPWfXW8GaiKLSbVl/
@thanquel
@thanquel 5 ай бұрын
1000 Micro gram=1 mili gram 1000 mili gram =1 gram 1000 gram=1 kilo gram 1000 Kg =1 ton
@khinthar5249
@khinthar5249 5 ай бұрын
❤ေက်းဇူး ပါ
@soelwin9817
@soelwin9817 3 ай бұрын
ကျေးဇူး ပါ ❤❤❤
@naingoo5839
@naingoo5839 5 ай бұрын
Thank you very much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@zawzaw1451
@zawzaw1451 Жыл бұрын
Thanks
@nguwah3290
@nguwah3290 5 ай бұрын
Nuramine Forteအကြောင်းသိချင်ပါတယ်ခင်ဗျာ၊၊
@SoeMaw-t2f
@SoeMaw-t2f 6 ай бұрын
Thanks you very much
@MaMa-h7n5b
@MaMa-h7n5b 3 ай бұрын
Thanks Đr
@ဝိုင်ဖုန်ရာမ်
@ဝိုင်ဖုန်ရာမ် Жыл бұрын
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိင်ပါသလား
@ThanHtike-xv8cf
@ThanHtike-xv8cf 11 ай бұрын
လေးစာပါတယ်
@KoKo-i6c7i
@KoKo-i6c7i Жыл бұрын
အိပ်လိုမရတဲ့အခါသောက်လို့ရလားဆရာမ
@htunsein2480
@htunsein2480 5 ай бұрын
Thank you .❤
@davidkhan1410
@davidkhan1410 Ай бұрын
ပြောပုံပြောနည်းက စောက်နားနေတယ်ပုံစံဖြစ်နေတယ်
@waioo9752
@waioo9752 3 ай бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဒေါက်တာမလေးရယ်
@kyikyimyint2772
@kyikyimyint2772 4 ай бұрын
ကျမကဆီးချိုဆေးသောက်နေသူပါ B1B6B12 ကို sambee သောက်နေပါတယ် ဆေးလုံးကိုတဝက်ပဲသောက် ား
@sasha9743
@sasha9743 2 жыл бұрын
👍
@Winmyat-b8h
@Winmyat-b8h 5 ай бұрын
ဘယ်အသက်အရွယ်လောက်ကနေ စသောက်လို့ရလည်း သိချင်ပါတယ် ဆရာမ
@thazin1214
@thazin1214 2 жыл бұрын
ထုံနာကျဥ်နာခြေထောက်ရောင် အကြောကပ်တယ်vitBချို့တဲ့တာနဲ့ဆိုင်လား? ဘယ်ဆေးအမျိုးအစားကိုတရက် ဘယ်နကြိမ်သောက်ရမလဲဆရာမ
@pwintphyuwin-pharmacist6222
@pwintphyuwin-pharmacist6222 2 жыл бұрын
ရှေ့ပိုင်းမှာ ပြောသွားတဲ့ ဆေးတံဆိပ်တွေထဲက တစ်မျိုးမျိုးကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သောက်လို့ရပါတယ်
@thazin1214
@thazin1214 2 жыл бұрын
@@pwintphyuwin-pharmacist6222 ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမရေ ထုံနာကျဥ်နာက ဘယ်လိုလူမှာအဖြစ်များလဲ ?
@zawZaw-hj8hh
@zawZaw-hj8hh Жыл бұрын
ဆရာမ ကျမက လည်ပင်းကြီးလိုခွဲဘူးတယ် ဘယ်အာရုံကြောဆေးသောက်ရမလဲရှင့်
@nininini-zq6hn
@nininini-zq6hn 3 ай бұрын
လက်တွေကပ်နေတာ လက်ကောက်ဝတ်ကြောတွေ လေဝင်သလိုဖြစ်နေတယ်။ဘာဆေးစားရမလဲ
@uayecho-qg4qz
@uayecho-qg4qz 3 ай бұрын
မနက်အခါးညအချဥ်စားပါ
@myamyaphooyi
@myamyaphooyi Жыл бұрын
😊
@linLin-m9g
@linLin-m9g 5 ай бұрын
ok
@a.king1559
@a.king1559 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@Ella35759
@Ella35759 5 ай бұрын
🎉
@myomin7109
@myomin7109 Жыл бұрын
တခါတခါရွင္းျပရတာလဲမသက္သာဘူး
@ItMobile-g3j
@ItMobile-g3j 5 ай бұрын
Tjank.
@GlobalLight-hb4ej
@GlobalLight-hb4ej 5 ай бұрын
နောက်ပိုင်းအသံနဲနဲတိုး၊
@myintswencc2819
@myintswencc2819 4 ай бұрын
​ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
@shinmayphainghtun
@shinmayphainghtun 3 ай бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
@GshEjej-px5iu
@GshEjej-px5iu Жыл бұрын
Thanks.
@Ppppp-j8e
@Ppppp-j8e Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ
@ayemyathu6755
@ayemyathu6755 2 жыл бұрын
အစားအသောက်ပျက်တာတေကိုဘယ်လိုဆေးမျိုးသုံးသင့်ပါလည်းရှင့်သိချင်လို့ပါဖြေပေးပါအုံးရှင့်
@pwintphyuwin-pharmacist6222
@pwintphyuwin-pharmacist6222 2 жыл бұрын
Lysineပါတာသောက်ရမှာပါ
@koyuya1894
@koyuya1894 Жыл бұрын
ကျနော်လဲ အစားအသောက်ပျက်တဲ့ရောဂါကို ခံစားနေရတာကြာပြီဗျာ.. သိရင် မျှဝေပေးပါလားဗျာ...
@HninHnin-t7j
@HninHnin-t7j 4 ай бұрын
❤❤❤❤​@@pwintphyuwin-pharmacist6222
@maymyo-x1t
@maymyo-x1t 5 ай бұрын
👍
@eikhaing7114
@eikhaing7114 Жыл бұрын
❤❤❤
@Antylay-m1k
@Antylay-m1k 4 күн бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
@ThiriHtun-c4e
@ThiriHtun-c4e 10 ай бұрын
နေ့သောက်ရမလားညသောက်ရမလားသိချင်ပါတယ်
@soewin9784
@soewin9784 4 ай бұрын
Thanks.
@zawnaing4636
@zawnaing4636 6 ай бұрын
ကျေးဇူးပါ
@lahmaythwai8022
@lahmaythwai8022 3 ай бұрын
Thanks.
@ZarNweKhaing-uz5st
@ZarNweKhaing-uz5st 8 ай бұрын
မျက်စိအာနည်းရင်ဘာဆေးသောက်ရမလဲဆရာမရှင့်
@UtinKyi-gc4bv
@UtinKyi-gc4bv 6 ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာမ
@LianDi-c7n
@LianDi-c7n 16 күн бұрын
Thanks
@kyawzin2789
@kyawzin2789 5 ай бұрын
သိချင်နေတဲ့ဗီှတာမင်၃မျိုးသိရလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား
@SweSweTin-m9i
@SweSweTin-m9i 5 ай бұрын
ဆရာမကသက်မွန်မြင့်နဲ့တူလိုက်တာပြောပြနေတာလေးကချစ်စရာလေးကျေးဇူးပါဘဲ
@ChanChan-hh4oi
@ChanChan-hh4oi 5 ай бұрын
နေ့စဉ်သောက်မယ်ဆိုယင်ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆရာမ
@MayLay-z4b
@MayLay-z4b 4 ай бұрын
သေသေချာချာသိရတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ🥰🥰
@MyintMyint-c5x
@MyintMyint-c5x 3 ай бұрын
Neurbestဘာအတွက်သောက်ရတာလဲရှင့်
@MaMaw-x2s
@MaMaw-x2s 2 ай бұрын
ဆရာမရှင့်ဆေးကိုတနေ့တလုံးတကြိမ်တလလောက်စွဲသောက်လို့ရလားရှင့်
@MaMaw-x2s
@MaMaw-x2s 2 ай бұрын
ဆရာမရှင့်အာရုံကြောအားဆေးသောက်ပီးမူးတယ်အန်တယ်နှလုံးတုန်တယ်အရေပြားယားယံတယ်လို့ပြောထားပါတယ်အဲဒိလိုလက္ခဏာတွေဖြစ်လာပီဆိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာဖြေပေးပါအုံးရှင့်
@SawNasari
@SawNasari 2 ай бұрын
အာရုံကြောရောင်တယ်ဆိုတာတင်းပီးဖောင်းလာပီးတစ်စက်စက်နဲ့ကိုက်တာကိုပြောတာမဟုတ်လားဆရာမဘာလို့လည်းဆိုတော့အာရုဏ်ကြောကဖောင်းလာရင်ထိုင်ရမလိုထရမလိုဖြစ်နေတယ်ဆရာမ
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Как улучшить и работу мозга память без лекарств.
13:35
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2,9 МЛН
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.