Melhore seu corpo e mente com exercícios de alívio de tensões

Melhore seu corpo e mente com exercícios de alívio de tensões | Viva Sem Dor

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Ай бұрын

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✨ Melhore seu corpo e mente com exercícios de alívio de tensões! ✨
Neste vídeo, explico como funcionam nossos vídeos de exercícios detalhados. Em cada vídeo, você aprenderá onde focar sua atenção e os objetivos de cada exercício. Com vídeos de 9 a 15 minutos, você poderá desenvolver habilidades para aliviar tensões no corpo, parar de se encolher e apertar os nervos, e recuperar a comunicação entre cérebro, músculos e órgãos internos.
Descubra como nossos vídeos podem ajudar seu corpo a funcionar melhor!
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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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Пікірлер: 13

@VIVASEMDOR Ай бұрын

@reginamachado5135 Ай бұрын

Muito obrigado meu fisioterapeuta Deus abençoe sua vida com muita saúde!

@geraldaandrade3325 Ай бұрын

Muito bom eu gosto muito desses exercício são maravilhosos

@eronildesdivina9531 Ай бұрын

Obrigado pela informação

@ednadias5463 Ай бұрын

Comprei o programa, diferenciado mesmo! Estou no início e já percebi que é de muita valia. Nós ajuda a conhecer nosso corpo e nossos movimentos.

@pauletegalleti6494 Ай бұрын

Sempre grata ❤

@MariaConceicao-nf7um Ай бұрын

Obrigado ❤❤

@rosaventura4078 Ай бұрын

O programa é muito bom! Aluna admirada com a tonicidade muscular via seus exercícios de alongamento/ relaxamento. Obrigada❤

@VIVASEMDOR Ай бұрын

Agradecemos por estar aqui relatando sua melhora após começar a praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento. Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também. Você poderia nos ajudar relatando sua melhora com uma avaliação nossa empresa no Google É só clicar nesse link g.page/r/CQz2yQmLleFMEBM/review

@Eliane95707 Ай бұрын

Os alongamentos são muito bons e relachante! Eu adorooo... Dr. Queria saber mais a respeito daquela massagem para desgrudar o couro cabeludo do crânio, para nascer e fortalecer os cabelos.

@VIVASEMDOR Ай бұрын

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